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Bom dia senhores! Iniciarei aqui meu relato sobre o ciclo que iniciarei nesta segunda-feira (12/09/14). Altura: 1,70 Peso: 90 Torax: 113cm Braço: 41,5 Coxas: 63 Pantu: 44 BF: 12-13% olhometro e ultima avaliação Tempo de treino: 1 ano e meio sério, seguindo dieta sempre Passo o treinamento no decorrer do relato. Postarei fotos uma vez por mês. CICLO: 1-10 Enantato 750mg/sem(1ml seg/1ml qua/1ml sex) 1-12 Trembolona Ace 450 mg/sem(2ml seg/2ml qua/2ml sex) 6-12 Sanozolol 60 mg TSD 5-12 HCG 500ui/sem toda quarta TPC 1-3 75mg Proviron 4-6 50mg Proviron 1-4 40mg Tamoxifeno 5-8 20mg Tamoxifeno 1-5 1mg Anastrozol seg e qui 1-8 1000ui de Vitamina E Objetivo: Cutting, chegar por volta de 9% As drogas são todas Landerlan(alguma opinião sobre?) A dieta ainda estou definindo, queria ajuda. Quantos gramas de carb/gord vocês acham legal manter nessa dieta? Valeu gurizada, segunda começo o relato efetivo, dicas e considerações são bem vindas -
Salve Galera. Estou mandando esse post para ter o acompanhamento de vocês durante meu primeiro ciclo. então vamos lá sem mais delongas... DROGAS Enantato de testosterona ( TESTANAT) 1ml de 250mg/semana Decanoato de nandrolona (DECA) 1ml de 200mg/semana TPC TAMOX 1 COMPRIMIDO 10MG POR DIA. (DURANTE O CICLO) PERÍODO DE CICLO: 5 semanas DIA DE APLICAÇÃO sexta-feira INFORMAÇÕES SOBRE MIM : 20 anos 70 kg 1 metro e 75 cm treino cerca de 2 anos e 5 meses DIETA HIPERCALORICA realizando 7 refeições solidas no dia e 1 liquida (PÓS TREINO) SUPLEMENTAÇÃO: WHEY PROTEIN - Pós treino GLUTAMINA - 1º Refeição do dia CREATINA - Pós treino BCAA - 30 Min antes do treino TREINO A,B,C,D,E A - PEITORAL / ABDOMINAL B - DORSAL C - PERNAS D - BICEPS/TRICEPS/ANTEBRAÇO/ ABDOMINAL E - DELTOIDE E TRAPEZIO/ ABDOMINAL TEMPO DE TREINO : 40 A 1H MAX DESCANSO FIM DE SEMANA. Então galera queria avisar que já iniciei o ciclo, no dia 17/09/2016 e já estou indo para a 3 aplicação nesta sexta-feira 30/09, já estou com 73kg, estarei postando as fotos logo abaixo nos comentários do post. desde já agradeço a todos pela atenção. -
Bom dia. Há cerca de 4 meses estava a tomar 400mg/semana de enatato apenas. E a minha libido começou a baixar e as ereções também. Fiz análises e os resultados são: Tsh 1.640 referência 0.350-5.500 Prolactina 15.2 referência 2.1-17.7 Lh <0.07 referência 1.5-9.30 Estradiol 52.4 referência <32 TT 3645 referência 241-827 TL 133 referência 8.69-54.69 Estou a tomar proviron 1 tsd Anastrozol 1mg tsd Tamoxifeno 20mg tsd Clomid 50mg tsd Tomando isto a cerca de 2 semanas E continuo a aplicar 400mg de enatato por semana. Mas minha ereccao é fraca, e psicológico no zero mesmo. Que me aconselham a fazer tomar HCG?
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Olá, boa noite !... tenho algumas duvidas, queria saber de vocês. to vindo de um ciclo de de 10ml de durateston e deca durabolin , comecei ontem com 1 ml de trembo ' landerlan' e 1 ml ' de enatato ' durabolim' to visando o ganho agora de força e massa magra, mas ao mesmo tempo quero dar uma secada, é recomendado eu fazer dieta mesmo ? ou continuo comendo mt carbo e proteina, sem comer lixo mesmo .. posso fazer aerobico de boa de manha, e a noite apos o treino ? preciso perder mas a barriga ! ;\ quem puder dar unas dicas, valeu !
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Ola, estou fiz um ciclo de deposteron + deca faz 3 meses, ganhei 10 kg, depois perdi 8. estou feliz. geralmente nao faço 1 ciclo em pelo menos 12 menos de intervalo. idade 21 peso: 90 BF: bem baixo. fiz os exames deu tudo ok, a rtesto que deu baixo, 80, mas o endrocrino disse que da pra resolver em alguns meses, me plano é apos resolver iniciar o ciclo que seria: tempo de ciclo 18 semanas drogas: trembolana, enatato, stanozolol, boldenona, durateston, hcg, proviron, rivotril ( pq gosto de dormir), vamos la. Smana 1-10 --> 600mgde enatato por semana+ dsdn 100mg de trembolona' + boldenona 2x por semana semana 7 -18 --> 200mg por ml. + as outras que ainda faltam ( trembolona e anatato) semana-- 10-- 18 --> stanozolol + durateston ( n sei se add um masteron ai) Hacg iniciar na semana 5 até o final anastrazol 1mg dsdn tamoxifeno sempre que necessáio acompanhamento médico de 2 em 2 meses. suplementação: 160g de proteina extraidad de alimentos, uns 50g tirado da whey max carbo, procuro me restringir, da uns 320g de batata doce por dia que a nutricionista passou. então pessoal se´ra que qda pra pegar uns 15gm e manter? caso precise estudar mais, me deixem o link, se precisar de umas dicas estou aberto, ja que so ciclarei em março. a inten~]ap: primeiras 10 semans, pegas aquele corpo bacana, as proximas 8 semanas, continar cilcanco apara manter o que ganhei e quando for parar e iniciar a tpc n perder de mais, pq com deca e depo e n achei ruim nao, ganhei bem mas perdi muito mas sendo que era mais água. e
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Ola galera. To montando meu 2 ciclo. O meu primeiro foi com dianabol 4 semanas. Sai dos meus 1.80cm/69 kg fui para 77kg. Hj em dia to com 82 kg. Tem 6 meses que terminei o ciclo Montei um ciclo de 8 semanas. Decanoato: terça/sexta 1ml/250 mg Enantato :terça/sexta 1ml/250 mg Dianabol: todos os dias 8 em 8 horas. Todos da landerlan Para tpc eu consegui silimarina para o figado. Para aumentar a testosterona natural: L carnitina. Tribulus. Multivitaminico Segurar os ganhos: cobavital(bulking limpo) e glutamina. Inicio todo o tpc 1 semana após a última aplicação. Na dieta do eu to com previsão de comer 1kg de batata doce por dia. 200 gramas de peito de frango. 8 ovos. E hipercalorico caseiro. Dieta pós ciclo vou diminuir carbo. Aumetar gordura. E aumentar proteina Ps. Só tenho 7 meses de treino. Dedicação a mil. To em falta de alguma coisa ai??. Me da uma ajuda!!! Sou novato no ramo. Mas a vontade de crescer é grande. Sou um falso magro. Meu bf ta de 12%. Tenho tendência a ter Ginecomastia antes mesmo de fazer o primeiro ciclo. Agradeço dese ja a todos que ajudarem. -
Fala galera, sou novo no site, e to precisando de tirar minhas ultimas duvidas depois de um tempo de estudo. Malho a 9 anos e nunca utilizei nenhum tipo de Aes. Nó maximo clembuterol 1x para secar que não tive muito resultado. Em fim, decidi utilizar os Aes mas tenho duvidas se esta da forma correta a utilização ou o que eu poderia fazer para melhorar. Objetivo Ganho de massa musculhar, pouca coisa, e definição. Idade: 28 anos Altura: 1.96 Peso: 97kg BF:22% - Sei que esta alto, mas ta dificil baixar mais que isso. Ciclo 8 - Semanas Seg - 1ml Stano + 1ml Maestron Qua - 1ml Stano + 1ml Enatato Sex - 1ml Stano + 1 ml Maestron ( e ir alternando a cada semana) Dieta. 8h - Coalhada Light + Aveia OU 2 ovos cozidos, pao integral e creme de ricota 11h - Fruta + 8 Castanhas 13h - 200g de Frango + Salada crua + 100g de salada cozida 16h - Pão integral com 100g de Atum ou Frango 19h - Fatia de Pao integral ou torrada com Geleia 20 as 21:30 - Treino com 20 a 30 min de aerobico depois. 21:30 - 200g de Carne vermelha + salada crua + 1 colher de arroz integral ou macarrão Suplementação Complexo Vitaminico Whey Isolado Optmum Glutamina Vitamina C
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Bom estou querendo fazer um ciclo usando enatato, diana e GH queria sugestões e dicas. Seria meu primeiro ciclo. Tenho 1,75 altura 68,00 kg 35cm de braço Treinando a um ano e meio. Dosagens: Enatato 2 ml por semana uma segunda e outra quinta. Diana 40 mg por dia. GH 14 ui por semana. Tempo de uso: Enatato 1 - 10 semana. Diana 1 - 8 semana. GH 1 -10 semana. Dieta: Sigo sempre a risca como 2,5 g de proteina por kg e carbo cerca de 170g a 230g por dia.
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Fala rapaziada, vou começar meu primeiro ciclo toda ajuda e critica será bem vinda! meu primeiro ciclo, sei que não é recomendado primeiro ciclo com stano e nem com BF acima de 15% , porém estou disposto a ciclar e Assumir os colaterais, pesquisei e montei um protocolo com doses baixas e simples em relação ao que a galera faz ai. Ciclo em curting, com dieta em torno de 1800 a 2000 CAL. Finalidade manter massa magra ,acredito que vou aumetar a mesma e perder gordura pois regrarei ao máximo, irei postar fotos para verem o acompanhamento e o resultado. Idade: 29 Bf : acima de 20% ALTURA 1,80 PESO 102 KG tempo de treino 2 anos e meio, parado a 3 meses 1-10 Enatato Golden labs / 150 mg seg e 150 mg quinta. 1-9Stano landerlan / 50 mg dsdn Após 21 dias da última aplicação de enatato. Tpc: 1-2 tamox 40 mg + vitam d+ vitam e 3-8 tamox 20 mg + vitam d + vitam E Pretendo realizar exames durante a tpc para avaliar a testo! Gostaria da opinião na TPC ,aceito criticas e etc..rs !! Abraços
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Bom dia pessoal, me chamo Marcos; - Idade - 25 - Altura - 1,75 - Peso - 81kg - Percentual de gordura - Na faixa de 14% - Tempo de treino - 3 anos sem parar - Objetivo - Ganhos secos - Estrutura do ciclo: 8 semanas 1-8 500mg Enatato de testosterona (2ml por semana - seg e qui) 3-8 STANOZOLOL, 1° sem 20mg dia, 2 á 5 sem 30mg dia, ( fiz essa divisão pois tenho 100 comprimidos, não sei se ficou um pouco fraca mais como nunca tomei nada pode ser uma boa dose) - TPC: 15 dias subsequentes a última aplicação de testo TAMOX irei usar 20 dias de tamoxifeno 40mg, e mais 25 dias de tamoxifeno 20mg. (não sei se já será suficiente) Similarina irei usar 1 sem antes do ciclo e dar prosseguimento ao inicio da TPC Vitamina E e multi vitamínico Outras dúvidas: - Tenho dúvidas sobre o anastrozol, já li em muitos tópicos sobre intra ciclo porém a quantidade de testo que estou tomando não creio que tenha necessidade, já li que pode acontecer de baixar muito o E2 e depois ter um rebote forte; - Li também que clomid e tamox tem o "mesmo efeito" porém tamox muito mais concentrado, mais o clomid ajuda normalização do eixo mais rápido, posso iniciar 2 semanas clomid e depois ir para tamox ou não faz sentido ? - Li sobre pessoas tem pré disposição a gineco, pessoas que foram obesas ou outros motivos tem essa pré disposiçaõ, a minha teta é minuscula da nem uma moeda de 5 centavos, isso pode ser bom pra mim pode influenciar a favor da prevenção da gineco, tenho um puta medo disso. Pessoal sou iniciante criticas são super bem vindas, abraço a todos.
