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  1. Boa tarde Galera, Estou com tudo comprado para um Ciclo de Deposterona. Mas estou tomando um lipo6 uc e ainda falta 12 dias para acabar as capsulas, posso iniciar o ciclo em conjunto com o lipo 6?
  2. Boa tarde. Amanhã, eu começo meu segundo ciclo. Deposteron (Sigma Pharma 3 ampolas 2ml = 200 mg por 2 ml) Metandrostenolona (Landerlan 100 comp. 10mg) Ciclo: 400mg de Deposteron semana 40mg de Dianabol dia. 1 - 9 Deposteron 400mg 1 - 4 Dianabol 40mg dia TPC. Tamoxifeno durante e pós. Clomid pós. Tribulus. E chá de Boldo durante e pos. Estgou pensando ainda se mando um Chorulon. Idade: 23 anos Peso: 88 kg Altura: 1,81 cm Cintura: 83,5cm Abdômen: 88,5 cm Quadril: 102cm Tórax: 116cm Antebraço: Dir: 31,2 / Esq: 30,8 Braço Frio: Relaxado: Dir: 35,5 / Esq: 35,2 Contraído: Dire: 39/ Esq: 38 Coxa: Dir: 63,5 / Esq: 63 Panturrilha: Dir: 38,5 / Esq: 37,7 Protocolo de Pollock (7 dobras) Subscapular: 16mm Tricipital: 7mm Peitoral: 5mm Axilar-média: 11mm Supra-ilíaca: 26mm Abdominal: 27mm Coxa: 6mm %Gordura : 16.15% Peso Magro: 73,79 kg Peso Gordo: 14,21 kg Como podem perceber a porcentagem maior de gordura se encontra na região do abdômen. É aquela gordura velha mais tenho apenas na região de baixo do abdômen. Mas creio que um cutting bem feito apos esse bulking vai deixar legal. Dieta: 6:45 hr 75 gr de aveia 8 ovos 10:00 hr 200 gr de frango 300 gr de Batata doce 13:00 hr 200 gr de peixe ou patinho legumes e verduras a vontade 16:00 hr 3 ou 4 Castanhas do Para 300 gr de Arroz 200 gr de Carne Vermelha 18:30 hr Pré Treino 350 gr de Batata doce 200 gr de Frango 23:00 hr Brócolis a vontade 200 gr de Frango Suplementação Whey barato = 30 gr - 10gr de proteina 15 de carbo Bcaa 4 capsulas: L-Leucina 840mg L-Isoleucina 500mg L-Valina 500mg Glutamina: 5 gr Waxy Maize Arginina Creatina Carnivor Albunina A distribuição ao longo do dia sera juntamente com a Refeição. 1ª Whey Barato Bcaa 4 capsulas Glutamina 2ª Whey Barato 3ª Pré treino Waxy Maize Arginina Creatina 4ª Pós Treino Carnivor Bcaa Creatina Glutamina 5ª Albumina Valeu, Tamo Junto
  3. - Idade: 27 - Altura: 1,74 - Peso: 80,2 em 17/10/16 - Medidas(braço,peito etc): peitoral 96, braço contraído 36 - Percentual de gordura(BF): 20 - Tempo de treino: cerca de 02 anos - Objetivo: Secar e depois hipertrofiar - Estrutura do ciclo (dosagens, semanas etc): Iniciado em 16/10/16. Ciclo de 08 semanas. Oxandrolona 20g 12/12h na primeira semana, nas demais 20g café da manhã, 20g almoço, 20g jantar. Deposteron 200g 01 ampola a cada dez dias. OBS: Pesava cerca de 120 quilos quando comecei a ir para academia; sou acompanhado por endocrino e nutricionista; treino ABC e por fim, meu nutricista passou uma dieta para diminuir meu percentual de gordura nas primeiro quatros semanas, e nas demais farei uma para ganhar alguma coisa. Fotos do inicio do ciclo 16/10/16
  4. Resumo: Altura: 1,68 Peso: 70 kg Tempo de treino:3 anos, com duas interrupções (3 meses e 4 meses). O que estou tomando? 100mg de oxandrolona por dia. (50mg de 12 em 12 horas) 2ml de deposteron por semana. (Estou pensando em mudar para 4ml por semana) Creatina e Whey. Relato: Hoje é meu 4º dia de oxandrolona e já tomei 2ml de deposteron. Tenho sentido mais força e pump no treino, mas acredito ser placebo. Apareceram espinhas no meu rosto, tenho muita azia após tomar a oxandrolona e também tenho sentido muita fome e sono. 5 dias de ciclo. Deve ser placebo tudo isso, né?
  5. Então fellas, blz? Meu médico receitou 2ml de deposteron 7 em 7 dias , 40mg oxodrolona diário dividido e 0,5mg de anastrozol dsdn. Lembrando q estava com 41 de estradiol no começo do ciclo, devido ao uso anterior de tamoxifeno para subir a testo q tava baixa. Vale a pena O anastrozol ou pode zerar o e2? Seria melhor eu diminuir a quantidade de dias tomando ele?
  6. Fala galera, blz? meu médico me passou um primeiro ciclo p ganho de massa: deposteron 2 ml (uma ampola) 7 em 7 dias oxodrolona 20mg 12 em 12 h anastrozol 0,5 mg dsdn. O que acham desse ciclo? tranquilo?agressivo? pode inibir pra sempre meu eixo?
  7. Fala galera, Estou na 1a semana de um ciclo de Depo + Deca (ambas de farmácia), tenho 37 anos, treino 6x/sem há 2 anos (após 10 anos sedentário). Na juventude fiz 2 ciclos primários e mal feitos com Deca e Dura, sem grandes ganhos. Desta vez pretendo fazer o seguinte ciclo: 1-6 sem - Deposteron 200mg 1-6 sem - Deca 100mg Sei que a dosagem é baixa, comparado com outros ciclos descritos - muitos consideram o dobro disso um ciclo iniciante - mas não sou mais um jovem e não pretendo ficar "monstro". Gostaria de orientações quanto aos assuntos: 1) Mesmo com doses baixas de Deca vale a pena fazer HGC intra ciclo, devido a alta incidência de inibição do eixo, característica desta droga? 2) Um IA intra ciclo bastaria para segurar os possíveis colaterais? Como vcs utilizam para evitar o rebote (caso não utilizem o aromasin). O ideal seria dosar hormônios e iniciar se estradiol elevado? Já li que após estradiol aumentado, os IA ou os SERMS não seriam tão eficientes. 3) Vejo que há divergência quanto ao inicio da TPC - imediatamente ou após 21 / 30 / 35 dias da Deca? O ideal seria dosar hormônios e iniciar apenas quando os níveis de testo estiverem abaixo no normal (<200)? Valeu!!
  8. Fala galera, Estou na 1a semana de um ciclo de Depo + Deca (ambas de farmácia), tenho 37 anos, treino 6x/sem há 2 anos (após 10 anos sedentário). Na juventude fiz 2 ciclos primários e mal feitos com Deca e Dura, sem grandes ganhos. Desta vez pretendo fazer o seguinte ciclo: 1-6 sem - Deposteron 200mg 1-6 sem - Deca 100mg Sei que a dosagem é baixa, comparado com outros ciclos descritos - muitos consideram o dobro disso um ciclo iniciante - mas não sou mais um jovem e não pretendo ficar "monstro". Gostaria de orientações quanto aos assuntos: 1) Mesmo com doses baixas de Deca vale a pena fazer HGC intra ciclo, devido a alta incidência de inibição do eixo, característica desta droga? 2) Um IA intra ciclo bastaria para segurar os possíveis colaterais? Como vcs utilizam para evitar o rebote (caso não utilizem o aromasin). O ideal seria dosar hormônios e iniciar se estradiol elevado? Já li que após estradiol aumentado, os IA ou SERMS não seriam tão eficientes. 3) Vejo que há divergência quanto ao inicio da TPC - imediatamente ou após 21 / 30 / 35 dias da Deca? O ideal seria dosar hormônios e iniciar apenas quando os níveis de testo estiverem abaixo no normal (<200)? Valeu!!
  9. Boa noite galera. Sou novo na área e gostaria que avaliassem meu primeiro ciclo que pretendo fazer. Saliento que esse protocolo não foi montado por mim e sim pelo meu endócrino e nutrólogo. Meus dados básicos são: Altura: 173cm Idade: 28 anos Peso: 75kg Braços: 37cm (contraído) Procurei uma fita métrica para complementar, mas não achei. De qualquer forma amanhã eu posto se necessário. Para dizer sobre meus objetivos antes irei fazer um resumo da minha rotina de treino e alimentação. Treino: corrida (1 ano treinando): 10h - 11h / seg, ter, qui, sex natação (1 ano treinando): 16h - 17h / seg, ter, qui, sex musculação (1 mês): 20h - 21h / qua, sex (quarta eu treino das 16h - 17h) Alimentação e suplementação: Desjejum 9:00 Tapioca com uma colher e meia de sopa de creme de ricota light (marca tirolez) e três fatias de blanquet de peru sadia. Duas bananas com mel Leite desnatado, café e canela adoçado com um sachê de adoçante sucralose. Pós treino 11:00 Duas doses de Whey 3w da Max Titanium + 3,5g de creatina universal tudo junto e misturado com 300ml de água gelada Almoço 12:00 4 colheres de sopa de arroz + 4 colheres de sopa de feijão + 250g/300g de frango grelhado com cebola, folhosos (couve e alface), tomate e brócolis (na maioria das vezes os legumes e vegetais estão presentes) suco de limão 300ml adoçado com sucralose. Lanche da tarde 15:00 Igual desjejum Pós treino 17:00 Duas doses de Whey 3w da Max Titanium + 3,5g de creatina universal tudo junto e misturado com 300ml de água gelada Janta 18:00 Igual almoço Ceia 20:00 1 banana NOTA: Bebo em média 2l de água por dia (vou tentar dobrar). Sigo essa dieta tem um mês aproximadamente. Me adaptei bem e só sinto muito pouca fome se eu demoro pra dormir por volta das 23h/00. Na sexta-feira eu troco a janta por um podrão do burguer king (não acontecerá durante as seis semanas do ciclo). Meu foco é melhora no desempenho da corrida e natação (biathlon) que já pratico há um ano. Eu não sou competidor profissional e não preciso esquentar muito com o dopping. Estou nas etapas finais do concurso de guarda-vidas e quero uma ajuda durante o curso de formação que tem alta intensidade tanto aeróbica quanto anaeróbica e dura por volta de 4 a 5 meses. Estética correndo muito por fora, mas já que dá vamos tentar extrair ao máximo. O PROTOCOLO (CICLO) 1CP de 25mg de Oxandrolona 1CP de 5mg de Estanazolol 1CP de 10mg de Tamoxifeno (Todos os três acima a cada 8horas e durante 6 semanas). Deposteron 200mg - uma ampola a cada 15 dias (durante seis semanas o que dá três ampolas) Silimalon - 1cp após café, almoço e jantar -Manipular: Vitamina E: 200UI Triiodotironina: 15mcg Selenio Quelado: 90mcg Tomar ao acordar em jejum, às 16:00 e ás 22:00 Cafeína anidra: 300mg Taurina: 500mg L-carnitina: 1000mg Tomar após o café da manhã Vitamina D3: 10.000 UI Zinco Quelado: 25mg Tomar após o café da manhã e jantar. -Suplemento (além do Whey e Creatina já citados): Gerovital - 1cp após o café da manhã Cewin 500mg: 2cp após café, almoço e jantar Complexo B (EMS) - 1cp após café, almoço e jantar Esse é o meu primeiro ciclo e li muitas coisas sobre sinergia da Deposteron com Oxan e Stan, mas gostaria que fosse levado em conta meus objetivos. Estou expondo meu protocolo para que possam avaliar e dizer o que quiserem sobre ele. Att.
  10. Boa Noite pessoal ! Vou começar com algumas informações básicas. Idade: 20 anos; Altura: 1,83 m; Peso: 74,9 kg; Bf: não sei ao certo, não é muito pq sou ectomorfo; Medida Biceps: 32 cm (frio sem fazer força); Tempo de treino: 1 ano e 4 meses. Estou no meu segundo ano de treinos, e nunca tive contato com qualquer tipo anabolizante, então será minha primeira experiência (sou frango). Malho de 3 a 4 vezes na semana as vezes 5. Ficha abc. (sou estudante então não posso dedicar 100 %). Não faço dietas caras, busco evitar o básico, frituras, refrigerante, álcool. Sei que ainda to frango, mas a um tempo decidir dar início a um ciclo e ver como vou reagir. 1-9 semana 200mg/sem - Segunda e Quinta - Cipionato de Testosterona (Deposteron EMS). Que equivalem a 3 caixinhas da EMS de Farma. Sendo aplicações 2 vezes na semana: 100mg/1ml na segunda e 100mg/1ml na quinta. Minha ampola é aquelas de vidro da EMS de farma então gostaria de uma opinião segura de como posso guardar os 100mg que sobra na ampola que é de 200mg. Já ouvi sobre guarda na seringa, mas é uma forma segura e higiênica?! Se possível outras dicas... Dei uma pesquisada sobre tamoxifeno e tribulus terrestris pra TPC, é um assunto que domino muito pouco, e acho que não tenho tendências a ginecomastia.. será que mesmo assim tenho que fazer o uso?! Sei que meu ciclo tá bem básico mas pra quem tá começando e quer saber como o corpo reage acho que está bom (o que penso) to postando pra saber a opinião de vocês e se estou errado. Abç !
  11. Boa tarde Galera, No fim do ano passado estourou uma Hernia Umbilical em mim, fiquei dois meses sem treinar antes e três meses após a cirurgia, serei liberado para voltar aos treinos semana que vem. Na minha cabeça tenho a seguinte idéia: Voltar limpo com treino + dieta no primeiro mês e depois entrar com ciclo (montado abaixo) para recuperação de peso. Durante esse tempo eu perdi em torno de 9 kg. Idade: 28 Altura: 1,75 Peso: 78 (cheguei próximo dos 90 antes da hernia) Ciclo: 1-4 Hemogenin (dose?) 1-8 Deca 200 mg 1-4 Deposteron 400 mg 4-8 Durateston 500 mg Insulina no pós treino TPC serms este será meu 4º ciclo. Ciclo visando a recuperando de peso (Bulking). Aguardo alguma opniões. Grato; Mr_FeniX
  12. Boa madrugada galera... então é a 2 vez que eu aplico a deposteron no gluteo ... primeira vez foi no lado direito... agora no lado esquerdo ... apliquei quarta e sexta percebi que havia um caroço gelatino e o local esta dolorido ... a 1 vez que eu apliquei nao aconteceu nada disso ... devo procurar um medico ?
  13. Fala galera To fazendo um ciclo 25 mg oxandrolona 2x ao dia 200 mg de deposteron a cada dez dias 2,7 ui de Genotropin/dia Estou com eles desde janeiro, fiz meus exames semana passada e me assustei com a taxa de testosterona que foi la pra baixo, ficando em 240 ng/dl. Alguém sabe o que pode ter acontecido ? Sera que mesmo comprando na farmácia ela pode ser falsa? Ou sera alguma rejeição do meu organismo? Os exames pre ciclo mostravam 581 ng/dl, dois meses depois subiu para 683 ng/dl e agora caiu tudo e ficou nos 240 ng/dl SHBG 7,28nmol/L( tambem abaixo dos limites) Testosterona livre despencou de 24,11 para 8,25 ng/dl Testosterona biodisponivel despencou de 563 para 193 ng/dl
  14. Eae galera blz ? Entao estou pensando em fazer meu primeiro ciclo e gostaria de ajuda e opinião de vocês . Peso - 82kg BF - 19% , estimado por balanca de bio , acredito que seja menos (pretendo abaixar ate o mais proximo de 10 o possivel antes de ciclar). Altura - 180cm Protocolo 1-6 Dianabol (Lander ) - 40mg dia , possivel aumento para 50mg , 200 comprimidos de 10 mg (Duvida de usar como kickstart ou no final) 1-9 Deposteron (Original) - 400mg 3-9 Hcg - 500ui semana , 2x 1-9 Anastrazol ds2dn TPC 24 dias apos , devido meia vida longa do cipionato . Tamox - 40mg/dia Qual opiniao de voces o que deveria mudar ?
  15. Antes de mais nada, quero que me perdoem se eu fizer algo de errado pois so novo no forum e ja acompanava a um bom tempo só que hoje tomei coragem de criar uma conta para que vcs possa me ajudar. desde já agradeço !!! - Idade: 22 - Altura: 1,71- Peso : 71 kg- Percentual de gordura : 11 %- Tempo de treino: 2 anos e 7 meses- Objetivo: ganhos com qualidade- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) : vamos lá Estou ainda em dúvida na dosagem, mais vamos seguir oque vem em minha mente... 1 - 9 Semanas - Deposteron - 400mg/seg e quin 1 - 6 Semanas - Oxandrolona - 40mg/todos os dias OBS: Eu iria mandar 60mg todos os dias de oxandrolona só que meu personal falou que era muito, por isso abaixei as dosagens para 40mg TPC: Clomid e Tamoxifeno Intra ciclo : Anastrozol - 0,5 Dia sim Dia não Só uma dúvida da pra evoluir bem com esse Ciclo ? Galera Se Tudo der certo abrirei um novo Tópico, relatando meus ganhos, com esta sendo, fotos e tudo mais... Por favor me Ajudem nesse inicio !!!!
  16. Recentemente, Encomendei Deposteron da Sigma Pharma e Procuro saber de quem ja usou ou tem conhecimento se ela é boa ? preferir pagar um pouco mais cara nela pois meu fornecedor falou que era original . mais realmente vale a pena pagar mais cara nela do que uma manipulada a diferença é gritante de uma para outra?
  17. Alo marombada... Tenho 23 anos 1,80 de altura 65Kg, treino a 2 anos e comecei e estou no meio de um ciclo de Deposteron e Durateston (3 semanas) estou com 70Kg, queria saber sobre a minha "TPC" com base em pesquisas a melhor tpc usada é TAMOXIFENO E CLOMID... gostaria de saber de vocês qual é a melhor tpc para evitar danos maiores... OBS.: meu ciclo é de 6 semanas e não estou tomando "TAMOXIFENO ainda"... preciso toma lo "apos o ciclo" ou durante? TMJ
  18. Altura: 1,72m Peso: 70kg BF: +- 12% Tempo de treino: +- 7 anos Dieta atual: Cutting usando IIFYM Carbos = 160g (640 kcal) Proteínas = 175g (700 kcal) --> 2,5g por kg Fats = 70g (630 kcal) --> 1g por kg Total = 1970 kcal (déficit de +- 300 kcal) Fala pessoal. Estou terminando um mini cutting e pretendo iniciar um ciclo de Deposteron 400mg por semana, de 10 semanas. O objetivo deste ciclo é ganho de massa magra, logo, farei um bulking enquanto estiver nele. Minhas dúvidas são: 1- Como devo fazer a transição do cutting para o bulking? Vou aumentando uns 25g de carbo por semana até chegar num superavit decente? Umas 1000kcal acima do meu gasto energético diário é suficiente para este ciclo? 2 - Em qual momento desta transição seria mais inteligente começar a utilizar o Deposteron? 3- Se eu colocar 3g por kg de proteínas é suficiente durante o ciclo? Gordura 1g por kg está ok? Valeu!
  19. Hola a todos os membros deste fórum! Sou Lost key 23 anos, treino a 2 anos e resolvi fazer meu primeiro ciclo com acompanhamento de um Endocrinologista. Ele me indicou uma dieta equilibrada com macros e micro nutrientes, manipulados e os anabolizantes! Ao total são 9 semanas 9 ampolas de deposteron 200mg/2ml 9 ampolas de deca durabolin 50mg/1ml Sendo 1 ampola de cada por Semana Aplicadas no mesmo dia as duas! Como protetores durante o ciclo será feito o uso de manipulados. Anastrazol Exemestano Cabergolina As dosagens foram feitas por ele, eu só peguei as cápsulas na farmácia de manipulação prontas! Minha dúvida! O ciclo dará bons resultados??? ( Lembrando que a dieta, treino,manipulados e todo o resto está ao 100%) Obrigado pela atenção e aguardo respostas!
  20. Olá, Estou iniciando o meu primeiro ciclo, confesso que estou um pouco ansioso e nervoso rss. Mas vamos lá!!! Gostaria de saber a opinião sobre as drogas utilizadas neste ciclo, vendo que meu principal objetivo é ter uma boa perda de gordura. Obs: Não estou fazendo por conta, estou contando com ajuda de um profissional que trabalha nessa área há mais de 15 anos. Tenho 30 anos, 1,81 de altura, 91 kl. Treino desde os 20 anos, porém comecei a levar a serio faz uns 2 anos atras. Ciclo: Deposteron 1 ampola por semana Oxandrolona 60 mg por dia dividido em 3 x ao dia Masteron 3 ml por semana, segunda , quarta e sexta. HCG Sublingual Duração do ciclo 2 meses. Com essa combinação de drogas vou conseguir ter um bom resultado a nível de perda de gordura?
  21. Duvidas sobre um ciclo que pretendo montar em janeiro do ano que vem..... Altura: 1.76 de altura Peso: 76kg bf: tenho que me medir direito mas creio que tenho 15.02% queria montar um ciclo de dura e deca só que não sei uma quantidade ideal para montar um clico... estava pensando em comprar 15 duratestolander e 3 potes de 5ml da decalander... e para tpc o tamoxifeno... dava pra fazer um ciclo de boa com essa quantidade ?? sem contar que nessa fonte que compro dos produtos o cara vende uma deca da ''muscle pharma de 300mg'' ela é boa ? , nunca ouvir falar dela, alguém já usou dela e teve bons resultados ?? mas acho que vou optar pela da landerlan.... pensei em montar meu ciclo assim.... o que acham ? Ciclo Básico1 – 8 Semanas – Durateston 500mg1 – 8 Semanas – Deca Durabolin 200mg
  22. Galera, estou tomando Deposteron e me surgiu uma duvida a respeito da aparência do mesmo. Me ajudando talvez ajudemos a outros que tenham a mesma duvida. Essa Depo veio numa embalagem aparentemente original, tem lacre de segurança, informações em braille, um local para raspar e ver a autenticidade, lote e validade, bula e etc. Me pareceu bom, alias comprei na farmácia. Mas quando puxei para a seringa o conteúdo da ampola era transparente e sua viscosidade era baixa, diferente por exemplo do enantato que é amarelo e mais viscoso. É isso mesmo? Alguém que tenha tomado testosterona recentemente poderia ajudar?
  23. Boa noite galera! Vou começar relatar meu ciclo por aqui, espero relatar todos os dias com fotos, dietas e etc, sou EX OBESO (pesava 117kg e cheguei a 79), espero que por aqui eu tire minhas dúvidas dia-a-dia com os mais experientes e compartilhe como vai ser. Será meu 2° ciclo (visto que o 1° foi 30mg de oxan 1-8 c/ acompanhamento). Inicio segunda feira agora 14/03. - Idade: 19 anos - Altura: 1,82- Peso: 94kg (EX OBESO)- Medidas: Braço (contraído frio): 41cm / Peito: 119cm / Ombros: 136cm / Coxa: 65 cm / Panturras: 41cm- Percentual de gordura(BF): 14%- Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Definição/Densidade muscular- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-10 Cipionato 400mg/Week (200/200 seg e qui) 6-14 Primobolan 50mg/Tds (ORAL! Não confio na procedência mais ja fiz a cagada,e se for farinha, vou tomar farinha porque essa por#@ foi cara pra caram@$) 0,5mg anastrozol dsdn e multivitamínico o ciclo todo HCG 5000ui antes do inicio da tpc TPC: 30 dias depois do ultimo shot de cipio 1-14 40mg tamox 15-28 20mg tamox 1-28 1000ui VIT E Treino ABCD, dieta ja fazem uns 45 dias que está em torno de 3200Kcal, viso permanecer com ela até a 4° semana e apartir da 5° reduzir a quantidade de carb. Tamo junto e vamo simbora! Foto quando comecei treinar: Fotos atuais Como sou ex obeso, tenho um pouco de pele acumulada principalmente nas laterais do abdomen que aparenta ter um BF um pouco maior ..
  24. Boa noite galera! Vou começar relatar meu ciclo por aqui, espero relatar todos os dias com fotos, dietas e etc, sou EX OBESO (pesava 117kg e cheguei a 79), espero que por aqui eu tire minhas dúvidas dia-a-dia com os mais experientes e compartilhe como vai ser. Será meu 2° ciclo (visto que o 1° foi 30mg de oxan 1-8 c/ acompanhamento). Espero começar na próxima segunda feira agora 07/03 pois estava sem convênio e esperando p vencer a carência e fazer os exames, assim que feitos já coloco por aqui também anexados. - Idade: 19 anos - Altura: 1,82- Peso: 90kg (EX OBESO)- Medidas: Braço (contraído frio): 41cm / Peito: 119cm / Ombros: 136cm / Coxa: 65 cm / Panturras: 41cm- Percentual de gordura(BF): 12%- Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Definição/Densidade muscular- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-12 Cipionato 400mg/Week (200/200 seg e qui) 2-10 Primobolan 50mg/Tds (ORAL! Não confio na procedência mais ja fiz a cagada,e se for farinha, vou tomar farinha porque essa por#@ foi cara pra caram@$) 0,5mg anastrozol dsdn e multivitamínico o ciclo todo ps:tenho Stano em mãos também, o que acham ? HCG 5000ui antes do inicio da tpc ? TPC: 15 dias depois do ultimo shot de cipio 1-14 40mg tamox 15-28 20mg tamox 1-28 1000ui VIT E Treino ABCD, dieta ja fazem uns 45 dias que está em torno de 3200Kcal, viso permanecer com ela até a 4° semana e apartir da 5° reduzir a quantidade de carb. ESTOU ABERTO PRA OPINIÕES, Tamo JUNTO !!!
  25. Blz galera. Resolvi relatar aqui meu primeiro contato com Aes p/ vcs. Idade: 28 Altura: 170 Bf: não sei Medidas: vou atualizar depois c medidas antes e evolução. Objetivo: Bulking Estrutura: 1-8: 100mg Depost dsdn. 6-7: 40mg oxan tsd 9-12: 600mg sem de depo 8-12: 60mg oxan tsd Ao final decido se vou fazer TPC ou Cruise. Isso vai depender dos resultados alcançados e alteraçoes nos exames. Controle E2: 1mg anastro 3x sem. Status: 9a semana Ganhos até o momento: ~6kg Colaterais aparentes: nenhum, somente libido muito alta q ta encomodando um pouco.. Espero ir relatando aqui sempre que possivel. Abraços e bons treinos!
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