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1º ciclo orientado por endócrino, depois de muito ser enrolado por ortomolecular e médico homeopata. Minha testo total está em: 241 (ref de 280 a 840) e a Testo livre está em 4,2 (ref de 3 a 19). Estradiol 25 (ref 15 a 45); de resto, tudo normal! Minha baixa produção endógena é de origem idiopática, portanto tenho indicação de repor. Ele quis me largar axeron e Nebido, não concordei e pedi pelo deposteron e oxandrolona e depois de muita discussão, me passou as receitas em receituário de controle especial. 85kg,12% de bf. 1,90 de altura. Objetivo é ganho de MM com densidade. Treino há 4 anos. 1-10 semana 200mg Deposteron comprado em farmacia tradicional (1 vez por semana) 5-12 semana 60mg oxandrolona de farmacia de manipulação (todo dia) - 20mg a cada 8 horas. 3-12 semana 0,5mg Anastrozol todo dia TPC após 15 - 20 dias da ultima aplicação da Deposteron. do dia 1 ao dia 14 40mg de Tamox do dia 14 ao dia 28 20 mg de Tamox Ajudem, por favor! O que mudariam? tá ok para um primeiro contato? -
IDADE:19 ALTURA:1,80 PESO ATUAL: 81,4 KG MEDIDAS: NÃO MEÇO, BRAÇO D 39 E 39,4 OBJETIVO:GANHAR M.M SECO,TALVEZ PERDER GORDURA BF: ENTRE 10-14 TEMPO DE TREINO: 3 ANOS CICLO: PROP 100MG DS DN, OXAN TSD 80MG(nas ultimas 5 semanas), MAST 100MG DS DN ESTRUTURA: 1-8 PROP 300MG/SEM 2-8 MAST 300MG/SEM 3-8OXAN 560MG/SEM MINHA DUVIDA, ESSAS DUAS SEMANAS INICIAIS COM APENAS PROP, COLOCO MAST TBM? PENSEI EM MANDAR CLEN 15ON/15OF, ALGUMA OPINIÃO? TPC SERMS, NO MEU ULTIMO CICLO TIVE ATROFIA TESTICULAR UM POUCO A MAIS QUE O NORMAL, SE ACONTECER DE NOVO, TENHO HCG DE STAND BY.
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Ciclo Puro De Oxandrolona
PAULOTTTEIXEIRA postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fala seus fellaas! Seguinte, vou começar meu primeiro ciclo. Optei depois de pesquisar em fazer um ciclo puro de oxandrolona. Ouvi indicações de ingestão diária segura de 20mg ao dia (10 mg de 12 em 12h). Acontece que também vi na maioria das vezes associações da oxan com stan. Também ouvi quase que como um disco arranhado dizerem para "colocar uma testosterona ai", que "ciclo sem testo não presta". Bom, não vou usar nem stan e nem testo... O que vou fazer é dobrar a dosagem de oxan inicial indicada em alguns sites, ou seja, de 20mg para 40mg, até porque alguns pseudo-entendidos já falaram em seus blogs em até dosagens de 60/80mg ao dia (resolvi ficar na média entre 20mg e 80mg = 40mg). Vou fazer assim, mesmo na média do 40mg, tentar administrar de forma gradual, habituando meu organismo aos poucos: Oxandrolona 1º semana 20mg ao dia (12/12h) 2º e 3 º semana 30mg ao dia (12/12h) 4º, 5º e 6º semana 40mg ao dia (12/12h) 7º e 8º semana 50 mg ao dia (12/12h) Vou ingerir tribulus 1000mg ao dia durante o ciclo para segurar a testo. Tpc vou usar tamoxifeno 20mg ao dia (10mg 2x ao dia) logo após finalização do ciclo. Idade: 24 anos Altura : 1.84 Peso : 85 BF: 19% Objetivo: Redução BF - Aumento massa. O que vocês acham, eu montei assim depois de algumas pesquisas, mas gostaria de ouvir a cambada para finalizar. Afinal essa guerra é de nós todos rs. Devo usar tribulus durante o ciclo mesmo ou depois? Incluo algum outro tpc além do tamox? To maricona e devo meter ao menos um stan? VlwS, Flws! -
Oxan (+ Talvez P Ou E 90Mg/)
YasuoComDedos postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Avaliação De Ciclo De Oxandrolona!
Chooser postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Primeiro post galera meus dados : 2 anos de treino sendo 1 levado a sério com dieta e treino 18 anos quase 19 , 1,69cm de altura, 72kg, peso baixo pois minha estatura é baixa e abaixei ao maximo meu bf pro ciclo, 37,5cm de braço, 112cm de peito, 64cm de perna, 37cm de panturrilha Dieta- Bulk limpo de 3600 calorias, treino 6x por semana, inicio do ciclo 2 de janeiro, pois estou de férias e tenho tempo de me empenhar ao máximo não por causa do carnaval antes que alguém fale! OBS:Despenso comentários dizendo para colocar testo como primeiro ciclo quero apenas a oxan! Semana 1- 60MG Semana 2 -60MG Semana 3- 60MG Semana 4- 60MG Semana 5- 60MG Semana 6- 60MG Semana 7- 60MG TPC- A partir do 19° dia usarei silimarina 100mg até o fim do ciclo pois nunca bebi alcool na vida e tenho receio por ser primeira vez que meu fígado se esforce tanto. Tribulus usarei 500mg por dia no meio do ciclo, depois do fim do ciclo tomarei 1g por 15 dias, sempre tomarei antes de dormir, também tomarei 20mg de tamox durante 30 dias, tomarei o primeiro comprimido a partir de 8 horas do termino do ciclo e nesse mesmo horário durante 1 mês. E comecarei a tomar creatina 2 semanas antes do primeiro ciclo e como o 2° comprimido de oxan do dia é 30 minutos antes do treino tomarei 5g de creatina antes e depois do treino, lembrando que serão no minimo 4L de água por dia. Repentindo, NÃO QUERO TESTO! Sei que os ganhos serão muitas vezes melhor porém ainda não, e tenho algumas dúvidas, 7 semanas está bom ou acham que deveria encurtar para 6 semanas e na 5° semana tomar 80MG ? Com dieta descanso e treino adequados terei ganhos ? -
Dúvida - Diminuição De Mama Com Oxi
Tha_ postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pessoal, bom dia! Estou tomando oxandrolona há duas semanas e percebi aumento de gluteo, coxa, redução de abdomen e de seio também. Normal haver redução de gordura nesta fase, e seios são compostos de gordura. Eu gostaria de saber se depois de terminar o ciclo os seios voltam ao normal, havendo aumento de gordura corporal, ou se não voltará. Obrigada. -
Boa tarde, Estou pensando em fazer um ciclo com apenas oxandrolona, pois seria meu primeiro ciclo e estou um pouco receoso. (Tenho medo de tomar algo injetavel, pois nunca ciclei, entao pretendo evitar) Gostaria de uma opiniao de voces Treino á 1 ano. 23 anos BF:14 - 13% 81Kg 184cm Objetivo: Ganhos secos de massa, sem ter aquela aparencia de inchaço/retençao; Nao aumentar o BF 2. Estrutura do ciclo: Oxandrolona 80mg/dia por 50 dias (Sendo 40mg as 7h + 20mg as 15h + 20mg 23h) Multivitaminico Growth Suplementos (todos os dias) ZMA Growth Suplementos (todos os dias) 3. TPC: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno Multivitaminico Growth Suplementos (todos os dias) ZMA Growth Suplementos (todos os dias) 4. Dieta Calorias = Taxa Metabolica Basal (TMB) Sendo, 55% Proteina - 35% Carbo - 10% Gordura 5. Dúvidas Preciso tomar algo junto com a oxan para nao cair a minha testo? (ex: tribulus) Se minha libido cair como devo proceder? Estrutura do ciclo e da TPC esta correta? Dieta para bulk? Agradeço se alguem puder ajudar. P.S. Li alguns relatos sobre ciclos apenas com oxan e me interessei. Um ótimo exemplo foi o Tópico do "Der Stein" -
Eai galera, no inicio de janeiro pretendo iniciar meu cutting, dieta a mais perfeita e bem calculada possível, 3g/kg proteínas, 0.8g/kg gordura quero retirar apenas 700 calorias do meu gasto diário para não catabolizar, pretendo fazer um ciclo com apena 20mg de oxandrolona apenas para segurar a massa magra, durante 9 semanas serão o ciclo tomarei capsulas de 5mg a cada 8 horas ao decorrer do dia , 5mg de manha as 6 horas, 10mg as 2 horas que é justamente meu pré treino, e 5mg as 10 da noite , TPC usarei tribulus precisarei de tamox ? Suplementarei com bcaa em pó 5g antes e depois do treino, aerobicos em jejum 3x por semana 10g de bcaa antes e depois, multivitaminico, whey , gostaria de saber se como estou ciclando eu poderia tirar logo 1000 calorias do gasto diário sem o catabolismo, lembrando dieta calculada ao máximo, treinos intensos e descanso, tenho 18 anos. -
Eaí galera antes de tudo quero contar algumas coisas, fiz 18 anos bem recentemente, sou bem baixo. Objetivo:Manter massa magra em cutting e quem sabe até mesmo ganhar. Tempo:7 semanas , sendo 4 delas em cutting e 3 em off limpo para ganhar uma massa magra mesmo que seja pouca e evitar o efeito sanfona. Um dos motivos que decidi usar somente a oxandrolona foi pelo simples fato de eu ainda ser baixo e tenho fé que eu cresco alguns cm até os 21 anos quando atingir partirei para testosterona, e outra coisa antes dos 21 anos , oxandrolona pode desenvolver muito seu crescimento já vi muitos e muitos relatos de pessoas que tinham 1.72cm ciclaram e em um ano atingiram os 1.80cm e acredito que isso possa me beneficiar até porque endrocrinologistas profissionais recomendam isso para adolescentes e crianças que são muitos pequenas. Dados: 1 ano e meio de treino, muita experiência com dieta (monto em média 10 dietas seja off clean ou cutting para amigos, amigas da minha mãe por mês , meu dom é esse), 75kg, 1,71cm altura, 39cm de braço, bf aprox. 16% objetivo 8%. Então, abaixarei o deficit 200 calorias na primeira semana e mais 100 calorias por semana, quando chegar a um deficit de 500kcal iniciarei o ciclo, pretendo ciclar pois mesmo com uma dieta bem elaborada suplementação correta e aerobicos sem excesso perco muita massa magra , é normal perder em cutting porém perco fora do normal, uso 1g/kg Gordura / 3g/kg Proteínas restante em carbos, mais detalhes contarei somente se necessario, treino 6x por semana, sou mesomorfo ganho massa magra rápido com um pouco de gordura porém também perco muito rapido. Semana 1 - 60mg Oxandrolona (8 em 8 horas todas as vezes) Semana 2- 60mg Oxandrolona Semana 3- 60mg Oxandrolona Semana 4- 60mg Oxandrolona (Fim de cutting inicio de off subirei 100 calorias na primeira semana e 200 na segunda) Semana 5- 80mg Oxandrolona Semana 6- 80mg Oxandrolona Semana 7- 80mg Oxandrolona Proteção para fígado - Preciso de ajuda nessa parte até o momento só estou em mente 5 litros de água por dia e chá de boldo 3x por semana. Líbido - Durante todo o ciclo usarei 500mg de tribulus 1 comprimido antes de dormir, e imediatamente após o termino usarei 1g , dois comprimidos um ao acordar e outro ao dormir. TPC- 1g tribulus, 20mg de tamox durante um mês, se acharem muito me informem sobre tamox não faço muita idéia. E outra coisa que preciso de ajuda, achei uma boa a partir da quarta semana de ciclo tomar 5g de Creatina para cada comprimido dará 15g total ao dia e muita água é claro, me ajudem aí galera, despenso comentários como '' acrescenta uma testo ai '', '' os ganhos serão pouco'' não quero ganhos grandes apenas manter e quem saber ganhar um pouco , Obrigado ! Outra coisa galera, Oxandrolona é ruim para o fígado, nunca tomei algo nem nada que prejudicasse o fígado na vida, queria saber se como essa seria a primeira vez para o desgaste do meu fígado o perigo fosse maior!
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Opa, boa tarde a todos, estou precisando de uma ajuda: Eu malho a uns anos e tal e recentemente tive interesse em usar alguma anabolizante (oxandrolona no caso) pra me ajudar e tal, fui no nutrólogo e ele me passou a receita para eu manipular o produto... ele passou 120 comprimidos de 20mg, 2 vezes ao dia, 40mg por dia por 2 meses Já li muitas vezes por aqui que pra fazer resultado teria que ser 80mg ou mais por dia, mas gostaria de pular essa parte e focar em outra coisa: Quando levei na farmácia para para fazer a manipulação, o orçamento foi de 1200 reais, PQP, já li que seria caro e tal, mas não o preço de uma faculdade!! Por favor, esse é realmente o preço pra manipular? Por quando vcs já compraram? Eu consigo mais barato? Se eu não manipular, onde posso comprar o produto com qualidade e pessoa de confiança? Qual seria o preço? Abraço a todos!
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Fala galera ! Leio a um bom tempo o blog, sempre encontrei muita informação valiosa aqui, resolvi cadastrar e ver se consigo sanar algumas dúvidas para não '' fazer sh%t'' na hora do primeiro ciclo. Treino a 3 anos, 2 deles ininterruptos, parei 1 ano e agora faz uns 9 meses que estou treinando + jiu direto. 22 anos 1,72 78 kg bf 12 ~~ Sendo sincero, tenho uma noção mediana de EAs e TPC, li bastante, montei um excel com todos colaterais e seus devido supressores, também como dosagens, alimentação etc, ainda sim sobram dúvidas ! Ciclo 1-8 - Enantato de testo 600 mg /sem (Ciclo 6) 5-8 - Oxandrolona 80 mg / tsd (Manipulada) TPC Após uns 20 dias da ultima de Enan, farei um exame de Testo livre para verificar os níveis e entrar no momento certo. 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno Dúvidas.... - Ciclo forte para primeiro contato com EAs ? Dosagens oks ? - Oxan devo iniciar na primeira semana e tacale pau por 8 semanas ? - Qual o nivel de testo devo ''entender'' como a correta para iniciar a TPC ? 270 esta no limite, mas não sei se devo iniciar antes de bater neste limite. - TPC preciso de algo mais ? Já tive Ginecomastia quando criança, médico disse que acontece, isso sem usa EAs, e isso me deixou no cagaço total. - Exemestano é indicado neste ciclo ? - hCG, essencial ? - Termino meu tratamento de Roacutan (7 meses) em Dezembro, gostaria de iniciar meu ciclo de Janeiro (Hepatotoxicidade) ? - Algo mais que o cabaço esteja esquecendo ? Agradeço a ajuda ! Esqueci de mencionar...estou fazendo um ciclo de clembuterol para reduzir meu BF, iniciando hoje por 15 on 15 of até o ano novo. -
Boa tarde! Terminei meu ciclo de oxandrolona 15 mg dia por 4 meses, vou fazer a TPC, e os exames, se tudo bem, gostaria de saber se posso fazer um segundo ciclo de oxandrolona mais forte, ou se é melhor passar para um stano 4mg dia. Gostaria também de saber se vcs tem alguma indicação de como faço para comprar os remédios, pois não tenho receita, esse ciclo que fiz consegui com um médico que atendia em minha cidade, porem ele foi embora. Pensei em ver nas agropecuárias, mas acho que só vendem o GH, em que tenho receio de usar. Obrigado pela atenção!
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Boa tarde! Estou terminando um ciclo de oxandrolona de 4 meses com 20mg dia, pois sou mulher. Não tive colaterais, foi bem tranquilo. Tive uma redução de gordura e celulite. Gostaria de saber se faço os exames de sangue umas 2 semanas pos ciclo e quanto tempo tenho que esperar para iniciar um novo, acho que com stano ou GH, visto que não quero perder os ganhos, que foram 2 kg. Obrigado pela atenção! -
1º Ciclo Oxan / Prop Test / Hcg
caçambalegal postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Oi Pessoal, Idade: 27 Altura: 175cm Peso: 77kg Percentual de gordura(BF): +/- 10% Tempo de treino: +/- 2 anos Objetivo: aumento da massa magra com qualidade e definição / redução do BF Estou montando o meu primeiro ciclo. Por favor vejam e opinem. Semana 1 a 6 propionato de testosterona 25mg DSDN (+/- 75 a 100mg por semana só como base)* Semana 1 a 6 HCG 125ui duas vezes por semana** Semana 1 a 6 oxandrolona 60mg TD (20mg a cada 8 horas) Semana 1 a 6 Anastrozola 0.25mg DSDN (a partir do dia 2) Semana 5 a 6 mesterolona 25mg TD*** Assim que o ciclo acabar, TPC: Dia 1 a 14 mesterolona 50mg TD*** Dia 3 a 10 clomifeno 75mg TD Dia 3 a 10 tamoxifeno 40mg TD Dia 11 a 31 clomifeno 50mg TD Dia 11 a 31 tamoxifeno 20mg TD Também: Semana 1 a 10 NAC 600mg TD *Sobre a dose do propionato de testosterona, a intenção é usar como base umas 100mg por semana só para compensar a possível supressão do eixo causado pela oxandrolona. Tem muito debate sobre se a oxandrolona suprime ou não o eixo mas se suprimir mesmo vai ser um ciclo péssimo se eu não acrescentar pelo menos uma dose básica de reposição hormonal durante o ciclo... A ideia é pra ser um ciclo de oxandrolona com uma base de testo e não um ciclo de testo com oxandrolona. **dá 250ui por semana para prevenir atrofia dos testículos, se não for o suficiente, aumento para 200UI 2 x por semana, e finalmente se ainda não for o suficiente, 250UI 2 x por semana. ***Estou pensando em eliminar a mesterolona do ciclo e do TPC. O que acham? -
Ciclo a iniciar semana que vem: - Idade: 30 - Altura: 1,81 - Peso: 75 - Percentual de gordura: ~13% - Tempo de treino: 8 meses, mas já havia treinado antes. - Objetivo: Ganho de peso, de preferência MM - Estrutura do ciclo: Tenho 100 cápsulas de 20 mg. Ou seja, 2.000 mg total. Algumas opções seriam: - 1-4 ou 1-5 semanas de 40 mg/dia. - 1ª sem. 40 mg. Depois mais 3 semanas com 60 mg/dia. Agradeço os comentários.
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Bom dia senhores! Iniciarei aqui meu relato sobre o ciclo que iniciarei nesta terça-feira (16/09/14). Altura: 1,83 Peso: 83 Torax: 99cm Braço: 42 Coxas: 60 Pantu: 39 BF: 5,9% (avaliação fisica e bioimpedância) Tempo de treino: 8 anos entre indas e vindas (época de frango), atualmente 2 anos seguindo dieta, treinos, com acompanhamento de profissionais de nutrição e personal. A dieta que irei seguir durante o ciclo será hipercalórica (3.900kcal), com macros calculados por um profissional conhecido do nosso fórum O treino será ABCD, não tenho ele em mãos ainda pois ficará pronto hoje, meu treinador está preparando. Mas utilizaremos técnicas como Pré-exaustão em todo treino, drops, rest'n pause e possívelmente FST-7 (ainda será avaliado por ele). Suplementação básica: whey (carnivor), caseina e multivitaminico. CICLO: 1-6 Cipionato 2ml por semana (só na primeira semana usarei 3ml) 2-6 Trembolona 2ml (terça e quinta) 2-6 Oxandrolona 40mg TSD 2-6 T3 TSD em jejum 5-6 Anastrozol 1mg TSD 5-6 Metiltestosterona TSD (sublingual) (dosagem será definida durante o ciclo, de acordo com a necessidade) 5-6 HCG (a princípio 500ui) também será definido de acordo com os resultados do meu organismo ao ciclo INTRA CICLO Silimarina 500mg TSD Tribulus 3g TSD Vit C 2g TSD TPC (ainda não definida 100%, apenas os dois abaixo estarão de certeza na TPC) HCG Anastrozol Tamox (não sei se iremos utilizar). Objetivo: Clean bulk, acumular gordura e reter o minimo possivel. Ganhos mais "concretos". (Irei competir no estreantes IFBB em abril/2015). OBS.: O ciclo será acompanhado por um médico e por um profissional bem conhecido na minha cidade, de um laboratório esportivo (AE's com ele são por baixo dos panos rs) Apenas a Trembo, Cipionato, T3, Anastrozol e HCG, serão da Muscle Labs, o restante manipulado pelo bioquimico que irá acompanhar meu ciclo. Enfim, acho que é isso... Terça começo a atualizar com fotos Abraços! -
Comecei essa semana meu primeiro ciclo de oxandrolona + pomada de testosterona 5mg O objetivo é diminuir o o percentual de gordura. Tenho 35 anos, emagreci 17kg, mantenho esse peso há dois anos e descobri que posso mais, quero mais! Treino há 2 anos, 6 dias na semana e faço aeróbico 4 x, descanso no sábado. Tenho 1,62 63 kg Bf 22% (já tem 3 meses que fiz o exame de bioimpedancia, já deve ter baixado mais) Ciclo: 20mg de ox + pomada de testosterona uma vez ao dia. Suplementos: whey, dextrose, oxylyn pró, l-carnitina, poli cromo, omega 3, multivitamico, bcca e xantinon Pré treino: Tapioca com dois ovos + bcca + oxylyn + l-carnitina + xantinon Treino A ou B ou C ou D Pôs treino: Whey + dextrose + bcca + poli cromo Café da manhã: 4 ovos Pré treino: Crepioca (1ovo, 1colher de tapioca) + omega 3 + multivitamico Aeróbico 40 min Pôs treino Whey + bcca Almoço Filé de frango e legumes + oxandrolona 20mg Lanche da tarde Filé de frango Jantar Filé de frango com legumes + omega 3 Ceia Iogurte desnatado batido com leite desnatado + pomada de testosterona 60 dias de ciclo, pós ciclo, mais 30 dias com xantinon mantendo todos os suplementos e incluindo a creatina. Não sei se é a dieta ou a ox, mas senti já uma pequena diferença na barriga. A fórmula foi manipulada em caps com 20mg então não consigo separar a dose, optei por ingerir junto com o almoço. -
Ola pessoal quero fazer um ciclo de oxandrolona, mas não sei o que fazer de tpc, podem me ajudar? 58 kg Bf 21. Al. 1.63 1 e meio na musculacao
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19 anos Tempo de treino: 4 anos Peso: 80 kg Altura: 181 BF%: 10% Medidas : ombro:127cm peito: 101cm cintura:81 coxa: 53 cm panturrilhas: 38cm Quantos ciclos já fez: zero objetivos com o ciclo: aumento de massa magra e redução do bf% O ciclo foi montado e está sendo acompanhado com um Endocrinologista, que atua no ramo de musculação e fitness. Ciclo detalhado: Drogas - quantidades totais diárias (tomando divididas em 3x ao dia, ou seja, de 8 em 8 horas tomo um terço da quantidade): Oxandrolona.....................60mg Estanosolol ......................30mg Silimarina..........................900mg Metionina.,.................. .....300mg 100mg de testosterona bioidentica antes de dormir Substâncias para auxiliarem no ciclo, tomadas após o café da manha: I-Aromatase®...................800 mg Saw Palmeto....................520 mg Pygeum Africanum..... ......100 mg (inibidor da 5 alfa redutase) Crisina.............................200 mg (inibidor de aromatase) Vitamina B6.......................60 mg (inibidor de aromatase) Zinco................................30 mg (inibidor de aromatase) Imuno Organic®...............1 mg Ls Anti Oxy®....................100 mg Anstrosol.........................2,0 mg Espironoalctona...............200 mg Duração de 60 dias. Dieta: desjejum: 2 copos de agua café da manha (10 mim depois ) 2scoops whey + 4 colheres de aveia lanche: sanduíche: 2 pães integral+100gr frango + 1 scoop whey almoço: 200gr batata + 200 gr carne pré- treino ( 1h antes ): 200 gr batata + 1 scoop whey prós-treino: shake ( detalhado abaixo) jantar: 200 gr peixe + legumes + porção moderada de massa ceia: 2 scoop whey + 2 colheres de azeite Suplementos: antes do treino: pré treino C4 + 4gr arginina (aakg) pós treino: 20gr whey isopure + 30gr whey concentrado+ 5gr creatina + 5 gr glutamina + 4 gr ribose antes de se deitar: 3mg serotonina + chá quente ( chá sem cafeína ). Teino: ABCD/descanço/ABCD/descanço/ABCD... peito+ tríceps costas+ bíceps ombro+ abdomem pernas completo Quaisquer dúvidas, estou a disposição. -
Idade:20 Altura: 1,63cm Peso: 74 Inicial Braços: 38,5cm Objetivo: Definição Ciclo: 7 semanas de 60mg dia ou dependendo dos resultados Ciclo: 4 semanas 60mg dia e + 4 semanas 80mg dia TPC ZMA Tribulus Silimalon Treino Dieta Fotos RELATO 1ª Semana Não senti nada, como eu ja tinha entrado em cutting umas 2 semanas antes meu peso abaixou de 74 para 72.8 perdi bastante retenção. 2ª Semana Não sei se é placebo mais pesos que eu conseguia levantar com um pouco de esforço está bem mais fácil, Mesmo cansado "Treino 22h15" conseguia levantar o mesmo peso ou ate mais parece que estou com muito mais força mesmo com a sensação de cansaço, Peso abaixou de 72.8 para 71.7 . 3ª Semana Iniciei o Clembuterol 2ml senti o corpo quente parecia febre, Nada a mais de força apenas em alguns exercícios consigo fazer normalmente que antes não conseguia Peso abaixou para 70.0 de 71.7... -
Primeiro Ciclo - Oxandrolona
kaduvk postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa tarde galerinha, tenho 25 anos, 1,73 de altura e 84kg com 10% de bf. treino a uns 5 anos só na alimentação e suplementação, e agora vou fazer um ciclo de oxandrolona. Gostaria de saber a opnião de vcs em relação a dosagem que vou tomar. Segue abaixo o ciclo: Ciclo de 6 semanas: semana 1 - 40mg semana 2 - 60mg semana 3 - 80mg semana 4 - 80mg semana 5 - 60mg semana 6 - 40mg Vou fazer TPC com tribulus e se precisar, tamoxifeno. Outra duvida que tenho é se posso tomar creatina junto do ciclo. Abraço. -
Bom dia galera , depois de 3 anos de treino resolvi começar com os AE's .. Esse é o meu 1º ciclo, depois de muita pesquisa , resolvi usar propianato de test. + oxandrolona. Como sou novo na área , gostaria que me corrigissem no que estiver errado e dêem suas opiniões sobre o ciclo , dosagens , tpc e suplementação. - Idade : 23 anos - Altura : 1,75 cm - Peso : 69 kg - Medidas : Não tirei , mas farei em breve - BF: 12% - Tempo de treino : 3 anos - Objetivo : Ganho de massa magra e definição Ciclo 1-8 propianato test.( 100mg dsdn ) 5-8 oxandrolona ( 60mg tsd ) 1-8 semana anastrozol (0,5mg dsdn) TPC (5 dias após a última aplic. ) 1-4 Tamoxifeno 40 mg/dia + Vitamina E: 1.000UI/dia + Vitamina C: 2,0 gr/dia + Vitamina D 10000 ui/dia 5-6 Tamoxifeno 20 mg/dia + Vitamica C: 2,0 gr/dia + Vitamida D 10000 ui/dia 1-6 Anastrozol 0,5mg dsdn Suplementos : Whey ON , Creatina universal , BCAA dymatize , Glutamina ON , Albumina Salto's -
Eaí galera, blz? Comecei um ciclo faz 1 mês, Propionato+ Dianabol e vou terminar com mais um mês de Propionato + Stan, to pensando em tomar 80mg tsd de oxandrolona junto, será que compensa? Estrutura: 1-8 Propionato 100 mg Dsdn 1-4 Dianabol 60 mg Tsd 5-8 Stan 100 mg Dsdn 5-8 Oxandrolona 80 mg Tsd ? Dados: 27 anos Altura 1,84 Peso inicial 97 kg Peso atual 106 kg Bf 15% Terceiro ciclo -
Oi pessoal. Vou fazer meu primeiro ciclo daqui algumas semanas e estou com 2 duvidas: Dados: Idade: 24 Peso: 87kg altura: 181cm tempo de treino: 3 anos 1- Quantidade de kcal para iniciar o cutting..Eu geralmente chego a umas 3200kcal em builking, inicio o cutting com 2600 kcal e vou retirando kcal no decorrer, chego até umas 2000kcal. Porém isso é sem AE's, com o uso de AE's a TMB eleva e etc, gostaria de saber se preciso compensar isso com alguma kcal e quanto.. ou se posso seguir a mesma quantidade.. Vou usar 3g de proteina por KG, 0,8 de gordura e o resto de carbo. Vou colocar uma foto minha em anexo para avaliação do shape. Pretendo fazer um cutting durante o ciclo. 2- Estou entre 2 ciclos, o 1 eu consigo "na mão", o 2, eu preciso arranjar receita pra oxandrolona. A principio eu iria de Oxandrolona e não estou achando muita informação sobre o masteron, no que diz respeito a 1ro ciclo e etc. Geralmente o pessoal usa ele com um monte de coisa. 1: 1-8 - 100mg dsdn - propionato testosterona (quem sabe enantato?) - Black Dragon 1-8 - 100mg dsdn - Masteron - Black Dragon 2: 1-8 - 100mg dsdn - propionato testosterona (quem sabe enantato?) - Black Dragon 1-8 - 60mg tsd - Oxandrolona - Manipulada TPC: 8-10 - 40mg tamoxifeno 10-12 - 20 mg tamoxifeno Se estiver faltando alguma info só falar que eu atualizado, obrigado galera! -
Parar Ciclo De Oxandrolona
Acassio Ballack postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa tarde. Galera estou com uma dúvida. Estava fazendo um ciclo de oxandrolona de 8 semanas, estava falando duas semanas e tive que interromper dois tive uma infecção na garganta e minha imunidade estava baixa, para recuperar tive que parar de tomar, estava tomando 80g dia, fiquei duas semanas sem tomar nada. Gostaria de saber se posso voltar e concluir as duas semanas que faltam ou tenho que fazer novamente. Desde já obrigado.
