Musculação em geral

12255 tópicos neste fórum

1. Dor insuportável ao pular corda

   Por Leandro07, Janeiro 15, 2020 às 22:58   

   • corda
   • musculação
   • (e 1 mais)

     Tags:

     • corda
     • musculação
     • pé
   • 3 respostas
   • 259 visualizações
   • 
   • BrunoSCS
   • Janeiro 15, 2020 às 23:25

2. Preciso de ajuda dieta/quantos treinos por semana?

   Por Mário Martins Santos, Novembro 30, 2019 às 15:04   

   • ectomorfosedentário
   • queromudaraminhavida
   • 0 respostas
   • 259 visualizações
   • 
   • Mário Martins Santos
   • Novembro 30, 2019 às 15:04

3. Duvida Nessa Base Da Dieta

   Por DarkLostZyzz, Maio 18, 2014 às 19:52
   • 1 resposta
   • 259 visualizações
   • 
   • Stockton
   • Maio 18, 2014 às 20:10

4. Testosterona TOTAL e LIVRE

   Por Aesthetic Crew, Junho 3, 2019 às 19:11   

   • testosterona
   • 0 respostas
   • 258 visualizações
   • 
   • Aesthetic Crew
   • Junho 3, 2019 às 19:11

5. TERMOGÊNICO AOS FINAIS DE SEMANA

   Por Mateus Filipe Guimarães Ba, Janeiro 25, 2020 às 16:40   

   • termogenico treino
   • 4 respostas
   • 258 visualizações
   • 
   • matheuskr
   • Janeiro 25, 2020 às 18:00

6. Qual primeiro ciclo e qual tpc

   Por lucascc, Fevereiro 16, 2023 às 19:31   

   • Discussão
   • 1 resposta
   • 258 visualizações
   • 
   • Hipertrofia.org
   • Fevereiro 16, 2023 às 19:36

7. [Fora do modelo]Ajuda sobre um ciclo de dura

   Por Sáviopaz, Agosto 18, 2017 às 18:49   

   • dura vela ah pena?
   • 1 resposta
   • 258 visualizações
   • 
   • mpcosta82
   • Agosto 18, 2017 às 18:57

8. Dieta e treino intenso

   Por Borges.skull, Maio 2, 2018 às 15:18   

   • ajuda
   • 0 respostas
   • 258 visualizações
   • 
   • Borges.skull
   • Maio 2, 2018 às 15:18

9. Diferenças na estrutura muscular

   Por JhasperXD, Dezembro 16, 2018 às 18:48   

   • volume
   • 0 respostas
   • 258 visualizações
   • 
   • JhasperXD
   • Dezembro 16, 2018 às 18:48

10. Qual Dessas Opções Voce Acha Melhor No Meu Caso?

    Por Pedro Youch, Abril 28, 2013 às 19:22
    • 0 respostas
    • 258 visualizações
    • 
    • Pedro Youch
    • Abril 28, 2013 às 19:22

11. Memória muscular ocorre com qualquer ganho?

    Por Zyzzfodase, Março 30, 2020 às 16:21   

    • memória muscular
    • ganhos
    • 1 resposta
    • 257 visualizações
    • 
    • Lucas, o Schrödinger
    • Março 30, 2020 às 16:45

12. TPC ciclo somente de oxandrolona

    Por LucasPY, Agosto 14, 2018 às 19:40   

    • oxandrolona
    • 0 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • LucasPY
    • Agosto 14, 2018 às 19:40

13. No que se fundamenta o seu conhecimento sobre o mundo fitness?

    Por Zé Ninguém, Setembro 4, 2017 às 02:35   

    • conhecimento
    • livros
    • 0 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • Zé Ninguém
    • Setembro 4, 2017 às 02:35

14. Lesão No Punho

    Por Darknesz, Setembro 11, 2013 às 01:10
    • 0 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • Darknesz
    • Setembro 11, 2013 às 01:10

15. Preciso De Uma Suplementação... Qual?

    Por BLP pirado, Setembro 4, 2012 às 00:33
    • 2 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • Junior Vasconcellos
    • Setembro 4, 2012 às 01:22

16. Compras Em Sites Nacionais

    Por romario_xtz, Abril 18, 2013 às 19:26
    • 1 resposta
    • 257 visualizações
    • 
    • Visitante
    • Abril 18, 2013 às 20:04

17. Hipotereoidismo

    Por LifeisGood2, Junho 16, 2019 às 18:11   

    • hipotireoidismo
    • 0 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • LifeisGood2
    • Junho 16, 2019 às 18:11

18. Avaliação de dieta cutting

    Por Crown00, Fevereiro 1, 2020 às 11:21   

    • dieta
    • avaliação
    • 1 resposta
    • 257 visualizações
    • 
    • lucassilva6266
    • Fevereiro 4, 2020 às 19:43

19. Horas De Sono/séries/suplementação

    Por MonteiroF7, Novembro 29, 2013 às 17:57
    • 2 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • HULQUI
    • Novembro 29, 2013 às 18:02

20. Dúvida na avaliação física

    Por Nando.Soares, Junho 13, 2017 às 17:59   

    • avaliação física
    • massa magra
    • 0 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • Nando.Soares
    • Junho 13, 2017 às 17:59

21. Exames Realizados.

    Por FelipeM, Dezembro 10, 2013 às 22:00
    • 0 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • FelipeM
    • Dezembro 10, 2013 às 22:00

22. Academia em Casa?

    Por foxone133, Novembro 19, 2019 às 14:01   

    • hipertrofia
    • dieta
    • (e 1 mais)

      Tags:

      • hipertrofia
      • dieta
      • academia em casa
    • 0 respostas
    • 257 visualizações
    • 
    • foxone133
    • Novembro 19, 2019 às 14:01

23. cutting x bulking

    Por nodayoff, Setembro 4, 2018 às 19:20   

    • dieta
    • simultaneo
    • 1 resposta
    • 256 visualizações
    • 
    • mpcosta82
    • Setembro 4, 2018 às 19:46

24. Calorias Semanais

    Por FlavioMello, Janeiro 23, 2020 às 20:32   

    • calorias semanais
    • dieta
    • 2 respostas
    • 256 visualizações
    • 
    • Caio Augusto forte
    • Fevereiro 5, 2020 às 03:37

25. Problemas Com Aplicacao

    Por Boi McGrath, Outubro 16, 2012 às 21:43
    • 0 respostas
    • 256 visualizações
    • 
    • Boi McGrath
    • Outubro 16, 2012 às 21:43

26. Stiff padrão VS Stiff com barra nas costas

    Por kbsnicolas, Dezembro 31, 2019 às 03:06
    • 1 resposta
    • 256 visualizações
    • 
    • Hammerfire
    • Dezembro 31, 2019 às 04:16

27. Ajuda Oxandrolona

    Por UsuarioDePo, Dezembro 31, 2019 às 18:59   

    • aes oxan dieta
    • 1 resposta
    • 256 visualizações
    • 
    • Hammerfire
    • Dezembro 31, 2019 às 19:19

28. Ii Workshop Científico

    Por Tio Trinca, Novembro 5, 2013 às 12:50
    • 0 respostas
    • 256 visualizações
    • 
    • Tio Trinca
    • Novembro 5, 2013 às 12:50

29. Musculação em Casa.

    Por lucasrodrigo, Março 3, 2019 às 22:06   

    • halteres
    • hipertrofia
    • 1 resposta
    • 256 visualizações
    • 
    • Power_tr00
    • Março 3, 2019 às 22:39

30. O que fazer

    Por jetzin fzp, Abril 24, 2024 às 13:41   

    • Dúvida
    • 8 respostas
    • 256 visualizações
    • 
    • Sr. Calminho
    • Abril 24, 2024 às 18:59