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  1. Fala galera. Estou planejando um ciclo para o começo do ano (sim, planejamento a longo prazo haha). Eu venho de uma dieta de perda de peso a alguns meses, passei de 112 para 95kg e acredito que em meados de começo de janeiro ja estarei com BF por volta dos 14% e quero fazer meu primeiro ciclo. Acompanho e já até participei de antigos foruns, sempre estudei mas só agora voltei com tudo. Tenho treinado firme os ultimos 6 meses. Mas já treinei 2 anos direto, fraturei, voltei... Sabe como é. Por último fiquei praticamente 2 anos PARADO. Por isso a ideia do ciclo entre janeiro e fevereiro. Minha dúvida principal é sobre as aplicações do propionato. Quais os problemas de aplicar 3x por semana (SEG, QUA, SEX) ao invés do dia sim/dia não? Um amigo enfermeiro fará a aplicação pois sou um cagão e isso facilitaria pra mim. Não gostaria de usar enantato pelo fato da MV ser mais longa e como é primeiro ciclo quero que seja mais rapido de resolver qualquer colateral que possa ter, sem contar o fator retenção um pouco maior dele. - Idade 32 - Altura 1,78 - Peso 95 - Percentual de gordura 19 - Objetivo Ganhos Secos e Perda de Gordura - Estrutura do ciclo 1-8 OXAN 60mg/dia 1-8 PROPI 600mg/week Os 2 Landerlan TPC: TAMOX 1-14 40mg / 15-30 20mg ANASTROZOL 1mg DS3DN (medindo a sensinilidade) (farmácia)
  2. 27 anos 1,86cm de altura 3 anos de academia, porém 1 ano de treino tendo noção de dieta e macros, e de 1 ano pra cá conquistei 6kgs de massa magra, quando parei de ficar em défciti calórico e resolvi contar apenas proteina, comendo carbos "à vontade". Eu era um falso magro, tinha só gordura e quase nada de massa magra, no entanto, no ano passado fiz um cutting e por mais que tenha reduzido o BF, fiquei muito magro, pelo fato de na época não ter praticamente nada de massa muscular (não que eu tenha muita hoje rs) Bem... como quase todo mundo da musculação, cheguei no ponto de pensar no meu primeiro ciclo. O que me levou a pensar nisso? O fato de eu querer perder gordura, no entanto ficar muito magro nesse processo, mesmo mantendo 2.5g de proteína/ kg corporal durante o cutting. Atualmente minhas medidas são: Altura: 1,86cm Pescoço: 40cm Cintura: 97cm Peso: 92,5 kg E com base em uma planilha de calculo de bf que baixei, estou com 24,2% . OBS: em comparação com outras pessoas com esse percentual de gordura, e me olhando no espelho, to achando muito alto, esse percentual está correto?) Na opinião de vocês, é válido fazer um cutting ciclando para chegar em 10% de bf num caso como o meu? A idéia não é crescer, e sim secar, mantendo pelo menos o que conquistei de massa magra. O CICLO 400mg de propionato de testosterona (PROPIOBOLIC king pharma) por semana, durante 8 semanas. (sim, eu pensei eu jogar apenas propionato e fazer a tpc) Gostaria da opinião de vocês sobre a minha decisão na atual conjuntura !
  3. Salve galera, Seguem os dados e o ciclo que pretendo fazer! - Idade: 25 - Altura: 1,72 - Peso: 71Kg - Medidas(braço,peito etc): Braços: 36,0 Cintura: 77 Peito: 112 - Percentual de gordura(BF): 9-10% - Tempo de treino: treino desde os 16 com muitas pausas, diretamente mesmo, 1 ano - Objetivo: Ganhar o máximo de massa magra, com o minimo possivel de gordura 1ª-4ª Semana - Propionato de testosterona (King Pharm) 100mg DSDN 1ª-2ª Semana - Oxandrolona (Manipulada) 60mg por dia 2ª-4ª Semana - Oxandrolona (Manipulada) 80mg por dia TPC: 5-7 dias após o ciclo (depende dos exames): 1ª-2ª semana - Citrato de tamoxifeno 20mg TSD 3ª semana - Citrato de tamoxifeno 10mg TSD Dieta: Sigo o padrão CBL, deixando o corpo sensível a insulina, e fazendo somente a refeição pós treino com carbo de alto indice glicemico. 07:40 - Carbo: 02g l Prot: 24gr l Gord: 33gr I Cal: 381 - 4 ovos + 10gr Azeite Extra Virgem + 2 Capsulas 1000Mg Omega-3 + 1 Comp Multivitaminico Growth 10:40 - Carbo: 00g l Prot: 21gr l Gord: 30gr I Cal: 354 - 100gr Peito de frango + 45gr Castanha do pará 13:40 - Carbo: 00g l Prot: 24gr l Gord: 34gr I Cal: 390 - 4 ovos + 10gr azeite + Salada + 2 Capsulas 1000Mg Omega-3 16:40 - Carbo: 00g l Prot: 21gr l Gord: 35gr I Cal: 399 - 100Gr Acém Moido + 30gr Óleo de coco 19:00 - Carbo: 00g l Prot: 21gr l Gord: 30gr I Cal: 354 - 100gr Peito de frango + 45gr Castanhas do para + Salada 19:30 - 5gr Arginina 20:00 - Treino 21:10 - Carbo: 69g l Prot: 24gr l Gord: 00gr I Cal: 372 - 30gr Whey Protein + 70gr de carbo de alto IG + canela + 4gr BCAA + 3gr Glutamina + 3gr Creatina 22:30 - Carbo: 31g l Prot: 25gr l Gord: 05gr I Cal: 269- 100gr Peito de frango + 40gr de aveia + 150ml leite desnatado + 1 Comp Multivitaminico Growth + 2 Omega-3 1000mg TotaL - Carbo: 103g I Prot: 154Gr I Gord: 167Gr I Cal : 2519 (nada tira o foco da minha dieta, e não faço dia do lixo!) então galera, faz 1 ano que comecei a treinar sem pausas e sério, quanto a dieta, eu sempre fui desleixado (mas sempre ingeria 20gr de proteinas animais em cada refeição e pelo menos 150gr por dia), estava com bf entre 14-15 e 75kg. Há 2 meses que estou fazendo essa dieta que montei, (comecei em 3300 Calorias e estou agora em 2500) e obtive ótimos resultados (inclusive queria continuar neste mesmo modelo) o que acham? uma hipótese: pensando em somente aumentar a quantidade de carbo para 200gr por dia (mantendo somente no pós treino) e aumentar a quantidade de gorduras para 200gr com isso a dieta iria de 2500 calorias para: Calorias de lipideos: 1800 Calorias de Carbos: 800 Calorias de Proteinas: 616 Total 3200 Calorias outra hipótese: manter a primeira hipótese e adicionar no desjejum e pré treino 50 gr de carbo de baixo indice glicemico em cada refeição, e indo pra 300gr de carbo por dia ficando assim: Calorias de lipideos: 1800 Calorias de Carbos: 1200 Calorias de Proteinas: 616 Total 3600 Calorias estou bem na duvida, em como aumentar as calorias da dieta de modo que não haja ganho significativo de gordura! e quanto a TPC, será que somente o tamoxifeno da conta? quanto ao treino, faço o ABC 2x (se interessante, edito e coloco aqui) anexei uma foto pra voces conseguirem palpitar melhor! Irei fazer relato deste ciclo com fotos! e desde já, valeu rapaziada!
  4. Salve quebrada, estou aqui para relatar meu primeiro ciclo com propionato e trembolona. Antes que venham falar da trembolona, pesquisei e estudei várias outras drogas e decidi começar com ela. Optei pelo Propionato e Acetato pelo simples fato da MV Curta, ou seja se der algum problema suspendo o uso e logo não estará mais no meu organismo, do contrário do enantato que demoraria mais também na recuperação do eixo pós ciclo - Idade: 19 anos (20 esse ano) - Altura: 1,76m - Peso no início do ciclo: 69,5kg - Percentual de gordura(BF): 13% (olhômetro) - Tempo de treino: 2 Anos - Objetivo: Ganhos Secos - Tipo de Treino: ABC2x (Estava treinando ABCDE, porém hormonizado irei optar pelo ABC2x pela recuperação mais rápida) - Músculo foco: Peitoral e Abdômen - Suplementos: Whey ON, BCAA ON, Dilatex (tenho aqui vou usar), Creatina Universal e Pré-Treino Venom Dragon - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Protocolo: AE'S - 1-10 Propionato 100mg DSDN - Salt Pharma - 1-10 Trembolona 100mg DSDN - Gold Labs Protetores - 1-11 ANASTROZOL 1mg - DS2DN (desmame começa na semana 8 diminuindo para 0,5mg e aumentando os DN) - 1-10 HCG 500ui - sem - Dostinex (apenas se sentir sensibilidade e não resolver com o aumento da dose do anast.) TPC Início 8 dias após ultimas aplicações (também com acompanhamento de exame) 1-14 = 100mg INDUX + 40mg TAMOXIFENO 15-28 = 50mg INDUX + 20mg TAMOXIFENO Total de semanas do inico ao fim do ciclo: 15 Irei fazer exames pré, intra e pós ciclo para acompanhar e também ver se não estou mandando testo subdosada. Segue exames pré ciclo: Cogito ainda mandar um stano oral nas 4 ultimas semanas, mas isso irei avaliar conforme andamento do ciclo. Fotos irei postar no fim dessas semana provavelmente.
  5. Olá pessoal, estou aqui para postar meu ciclo altura: 176 Peso: 80 Bf: nao sei, mas acho que gira em torno de 11 e 14 tenho experiencia com ciclos, porem nao com trembolona drogas Trembolona acetato propionato de testosterona irei fazer por 12 semanas 1-12 trembolona 300mg/semana+propionato 600mg semana pos ciclo; Cruise vou optar pelo simples nada muito mirabolante
  6. boa tarde pessoal, estou voltando a fazer ciclos, ja tenho experiencia com esteroides, ja tomei trembo durante um tempo depois parti para drogas menos "fortes", estou planejando mandar. 50 mg de trembo dsdn caso nao haja muitos colateriais vou aumentar para 75mg 2 ml de propionato de 100mg dsdn vou optar pelo simples nao adianta inventar demais na tpc vou fazer SERMS caso haja problema com prolactina vou mandar algum antiprolactemico minha principal duvida é, na opinião de vcs vale a pena fazer tpc ou posso fazer um cruise, lembrando que nao sou competidor, apenas um amante da trembolona
  7. - Idade: 24 Anos - Altura: 178 cm - Peso: 88 Kg - Percentual de gordura(BF): 12,05% - Tempo de treino: 4 anos - Objetivo Atual: Definição - Macros atuais: P:230g/G:60g/P:275g - Treino: 5x semana - Estrutura do ciclo: 1-8: Masteron 350mg/sem ( 50mg TSD via SC) 1-10: Propionato de Testosterona 200mg/sem ( 30mg TSD via SC) 4-8: Stanozolol Oral 140mg/sem (20mg TSD) 4-12: Clenbuterol (15ON/15OFF/15ON/15OFF - Padrão subindo ml cada 2 dias) Informações: Este é meu segundo "ciclo". Meu primeiro "ciclo" utilizei Cipionato de Testosterona em low doses semanais (níveis de TRT) no inicio do ano, o que me rendeu 10 Kg de massa magra. Porém, iniciante que sou, já perdi 30 % destes ganhos. Mesmo com doses baixíssimas, senti irritação nos mamilos, que foram controladas com tamox. Penso em realizar subcutânea tendo em vista que em meu primeiro ciclo me gerava muito desconformo as aplicações IM, e agora com produtos de meia vida curta, não sei se me acostumaria com picadas IM diárias. Dúvidas: Sei que muita gente vai falar "agulhada por agulhada, faz IM mesmo". Mas eu vou ter menos resultados realizando a SC? Penso em iniciar com SC e se gerar muitos "caroços" vou partir para IM. Por sentir efeitos como sensibilidade no mamilo mesmo com low doses, qual seria um TPC para me "blindar" da gineco? Pensei em 1-X Anastrozol 1mg; 10>X tamoxifeno 40 mg Por último e mais importante, avaliar o ciclo. Sei que não são doses altas, mas como tenho essa propensão a colaterais não quero arriscar.
  8. Boa tarde meus queridos Estou planejando meu próximo protocolo, gostaria de opiniões. Protocolo : Laboratório: Gold Labs 1-14 propionato 150mg DsDn 1- 11 acetato de trembolona 100mg DsDn 4-14 primobolan 100mg DsDn 7-14 masteron 100mg DsDn Protetores: 1-14 1mg Anastrozol TSd 1-14 Rousovastatina 10mg Tsd 1-14 500ui/semana de Hcg 1-14 5mg Tamoxifeno TSd 1-14 100mg AAs infantil TSd 1-14 1mg Finasterida TSd 1-14 Silimalon Tsd Parlodel em caso de Prolactina subir: 2,5mg Seg e Quinta. 1 softgel ômega 3 de manhã e depois do almoço 400 ui vitamina E após o treino 200ui Vitamina D de manhã e após almoço 500mg Vit C de manhã e após o treino Esse é meu 8° protocolo, então não se preocupem a isso. Treino a 9 anos, seguindo dieta. Idade: 23 anos Peso: 105kg Altura: 1,88m Bf: 7% Braço: 46,5cm Perna: 66cm
  9. Relatando meu primeiro ciclo Serao 8 semanas Objetivo : Perca de gordura e aumento da massa magra Altura : 1,79 Peso : 94 Jejum Bf% : 26 Tempo de treino : 2 anos,com uma parada de 2 meses Lab : Med Pharma As dosagens serao : 50Mg Stano DSDN ( Optei Low dose por ser primeiro ciclo ) 375Mg Testo / Semana (Essa testo é um blend com 100Mg Enan,100Mg Cipio e 50Mg Prop por ML ) Aplicaçoes DSDN Meio ML de Testo e 1ML de Stano Todas as aplicaçoes no delt por ser o unico local que me sinto seguro para auto-aplicaçao,revezando direito e esquerdo *Sei que devia ter optado por apenas uma testo porem ganhei essa de brinde do fornecedor* *Sem tpc,continuarei com low doses de testo apos o ciclo* Dieta : 1600Kcal (Deficit 500) proteina 2g/kg de massa magra Ao finalizar o ciclo postarei fotos antes e depois
  10. Olá, pessoal eu venho através deste, apresentar um ciclo que pretendo fazer e queria as experiências por vocês passadas, em forma de dicas sobre meu ciclo. Saber se ele esta bom, se não esta, o que eu devo mudar e etc.. Minhas características: Altura: 1,84 Peso: 67kg Idade: 22 Já cíclou: Sim, de forma errada e sem conhecimento (Todos erram.. e aprendem assim, infelizmente) Tempo de treino: 1a/3m Ciclo: 3 - HCG 3 - Propionato de Testosterona 3 - Dianabol Injetável 0,5mg de Anastrozol Em ação: HCG 50ui 1/s (Iniciando a partir da mesma semana que o esteroide) Propionato + Dianabol 3/s | 2ml /cada (Seg, Quart, Sext) 0,5mg de Anastrozol todos os dias até o fim do ciclo (Caps manipuladas com 0,5mg) Tempo de ciclo: 10 Semanas Obs: Esses protetores são para não deixar minha testosterona abaixar e/ou me fazer parar de produzir ela naturalmente, gerando assim vários colaterais. (Em teoria) E então, de forma adulta e com experiência, o que acham desse ciclo? Fariam? O que eu devo mudar ou não? Agradeço muito desde já.
  11. Fala galera! Segue meu ciclo. Foi montado por um endócrino com especialização em medicina esportiva. Ele ainda não me passou a TPC e não devo voltar com ele, em virtude de custo, então quem puder me ajudar com isso, agradeço Estou indo para a terceira semana de aplicação, iniciei dia 01 (foram 5 aplicações) - Idade 29 - Altura 1,84m - Peso 85 kg - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF) 7,9% - Tempo de treino 3 anos - Objetivo aumento de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 12 semanas 1 a 12 - 100ml Propionato 3x na semana (Dia sim, dois não) 1 a 12 Oxandrolona 60mg (1 comprimido de 20mg 3x/dia) Alem disso, mandou um manipulado com a seguinte prescrição, tomando 3x ao dia junto com a Oxandrolona Nandrolona 6 mg examestano 8mg Eurycoma longifol 30 mg silimarina 100 mg Sou um pouco leigo, mas achei esse manipulado um pouco exagerado, porém, acaba em 10 dias. Estou tomando multivitaminico da Optimen Dieta está cerca de 3500 kcal dia, cerca de 270g de proteína dia, 360 carb e 160 de gordura. Fontes de carb na maioria são arroz/mandioca no almoço e tapioca ao longo do dia. Gordura da pasta de amendoim e ovo Treino de segunda a sexta. Fiz exames antes de começar o ciclo e tava tudo dentro da normalidade Principais dúvidas: aumento o número de aplicação para DSDN? Continuo com esse manipulado? O que usar na TPC? obrigado!
  12. Salve rapaziada Segunda feira 10/06 estarei dando inicio ao meu ciclo tenho aproximadamente 5 anos de treino, sou quase formado em Ed Fisica ja atuo na area da musculação e pretendo realizar mais um ciclo pra conta kk’ -Idade: 23 anos -altura: 1,79 -peso: 100,5 kg -bf: 14~16% *medidas* (em repouso) peitoral : 113 cm Biceps contraído: 44 cm Bíceps relaxado: 40 cm antebraço: 35 cm cintura: 97 cm gluteo: 105 cm coxa: 64 cm panturrilha: 43 cm  Objetivo: cutting baixar bf% e obter um ganho de massa c/ qualidade estrutura do ciclo 1º - 12º sem: propionato 100mg/dsdn 1º - 12º sem: stano oleosa 100mg/dsdn 1º - 12º sem: boldenona 600mg/sem (seg e qui) intra ciclo anastrozol 0,5mg/DSDN  TPC 21 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno Treino (GVT) seg - peito ter - ombro e abd c/ carga qua - biceps e triceps qui - ombro e abd c/ carga sex - costas sab - perna
  13. Salve rapaziada mes de junho agora estarei dando inicio ao meu ciclo tenho aproximadamente 5 anos de treino, sou quase formado em Ed Fisica ja atuo na area da musculação e pretendo realizar meu 4° ciclo -Idade: 23 anos -altura: 1,79 -peso: 99 kg -bf: 14~16% *medidas* (em repouso) peitoral : 112 cm Biceps contraído: 43,5cm Bíceps relaxado: 39 cm antebraço: 35 cm cintura: 95 cm gluteo: 105 cm coxa: 63 cm panturrilha: 43 cm Objetivo: cutting baixar bf% e obter um ganho de massa c/ qualidade estrutura do ciclo 1º - 8º sem: propionato 100mg/dsdn 1º - 8º sem: stano oleosa 100mg/dsdn 1º - 8º sem: boldenona 600mg/sem (seg e qui) intra ciclo anastrozol 0,5mg/DS2DN TPC 21 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno Treino (GVT) seg - peito ter - ombro e abd c/ carga qua - biceps e triceps qui - ombro e abd c/ carga sex - costas sab - perna minha duvida é se a bold seria uma boa opção ou se trocaria ela por masteron e com relação ao desmame do anastrozol
  14. Boa tarde galeros! queria tirar uma dúvida: comecei um ciclo de Oxandrolona (40 mg VO todos os dias. Na receita ainda tem muita coisa de proteção hepática e fitoterápicos que não cabe entrar) + Estano (100 mg IM DSDN) + Propionato (IM DSDN)... Vou me ater ao problema do propionato porque não quero dicas sobre o ciclo em si: Sempre li sobre aplicar 1 mL de propionato, o que daria 100 mg DSDN. Isso bateu na primeira caixa que comprei (200 mg/2 ml). Acontece que a segunda caixa veio 500 mg/2 mL (o que daria 250 mg/mL). Para dar 100 mg teria que aplicar 0,4 mL. Como não sabia que existiam diferentes concentrações de propionato fiquei na dúvida se quando falavam de 1mL DSDN se referiam a caixa de 100 mg/ml ou a de 250mg/ml. Detalhe: entrei no site da R+ e digitei os dois códigos de validação e ambos bateram como válidos. um help?
  15. BOM DIA MEUS AMIGOS Comecei hoje meu primeiro ciclo com AES, estarei relatando tudo sobre o processo, estou recebendo acompanhamento de um coach chamado CRISTIANO CONTINI, fisioculturista residente em curitiba PR, fiz um bocado de exames e quando estiver em casa coloco eles aqui para vocês, também farei exames após o ciclo para saber os resultados e analisar possíveis colaterais a serem corrigidos, emfim acompanha ai quem quiser tirar algum proveito ou dar alguma dica, sou totalmente leigo nessa área pretendo evoluir gradativamente sem loucura ou babaquice. Os produtos que estarei usando: *MASTERON da Cooper Pharm *PROPIONATO de testosterona Cooper Pharm *anastrozol caso precise (recomendação do coach) *HCG no fim do ciclo. Frequência das aplicações:TSD durante 10 semanas sendo elas Segunda quarta e sexta PROPIONATO (100mg) e terça e quinta o MASTERON(100mg). total do ciclo 20ml testo 20 ml masteron. (caso mude algum protocolo irei editar aqui) Então vamos lá: Primeira aplicação foi de propionato hoje (11/03 segunda feira) totalmente indolor apliquei no deltoide lateral esquerdo, usei uma agulha 0,30 para puxar o ester e uma 0,25 para aplicar. Estarei postando relatos diariamente, obrigado desde já a todos que estiverem no acompanhamento!
  16. Fala senhores! Gostaria de compartilhar com vocês os relatos do meu próximo ciclo, que iniciarei na próxima semana (18/03). Treino a 1 ano e 4 meses, esse será o meu segundo ciclo. 1-12 Propionato | 100MG dsdn 1-12 Primobolan | 100MG dsdn Estou incluindo Silimarina 200MG, sendo 1 cápsula por dia. TPC a definir. - Idade: 27 anos - Altura: 1.82M - Peso: 97KG - Medidas: Peitoral: 107,80CM Braços relaxados: 39CM Cintura: 99CM Abdômen: 83,80CM - Massa Gorda: 10.22% | 9.94KG - Massa Magra: 89.78% | 86.96KG *Endomorfo - Dieta atual: 08:30H | Café da Manhã: 3 claras (01 gema), 40G de queijo cottage, 1 fatia de mamão papaia (150g +-), 15g de Whey, 60g de frutas vermelhas, 3 cápsulas de ômega 3. 10h00 | 1 xícara de café, uma colher de óleo de côco. 13h00 | Almoço: 200g de carboidrato, 200g de proteína, 200g de verduras e legumes, 1 colher de azeite, 4 unidades de castanha, 1 cápsula multivitaminico. 16h00 | Lanche da Tarde: Iorgute 0% Lactose, 150g frutas vermelhas, 20g pasta de amendoim. Tem outras opções também, a qual eu mais ando seguindo nessa refeição é: 30G de whey, 20g de aveia, 30g pasta de amendoim, 150g de frutas vermelhas. 18:30H | Jantar (Pré-Treino): 200g de carboidrato, 150g de proteína, 200g de verduras e legumes, 1 colher de azeite. Pós Treino: 30G whey, 30g waxy maize, 5g creatina. 22h30 | Ceia: 120g de proteína, 200g de verduras e legumes, 1 colher de azeite, 4 unidades de castanha, ou a refeição com ovos e etc. Estava em uma dieta com déficit calórico maior, no último retorno com o nutricionista (15 dias atrás), ele dobrou a quantidade de carbo (de 100g nas refeições p/ 200g), ainda assim estou em déficit. A idéia é de melhorar alguns pontos no corpo, melhorar o meu abdômen, e tentar ganhar um pouco de massa magra na medida do possível. Dando tudo certo, o próximo passo é ir aumentando as calorias, até entrar em um off season. Edit: - Treino Atual. Treino de 5 a 6x na semana, sendo divididos em: Peito e tríceps, dorsais e bíceps, membros inferiores e deltoide. Gostaria de saber opiniões de vcs sobre o relato acima e etc. Abraço a todos!
  17. Boa noite galera, mais uma vez estou aqui para contar com a ajuda de vocês, andei pesquisando, e cheguei a este ciclo "basico", gostaria de uma ajuda de vcs para saber se realmente compensa combinar essas drogas nessa proporção. Gostaria que avaliassem essa estrutura desse clico de propionato de testosterona e Masteron. Segue abaixo a estrutura do ciclo. 1-5 - semanas - Propionato de testo 150mg DSDN. (Gold labs) 6-10 - semanas - Propionato de testo 200mg DSDN (Gold labs) 6-10 - semanas - Masteron 100mg DSDN (Gold labs) Vou está jogando 0,5mg de anastrozol DSDN ou todo dia dependo do que começar a aparecer. Tpc será o protocolo serms, com protetores adequados. Obs: vou para meu "Quarto ciclo" 23 anos 77kg Bf em torno de 10 para 11% estarei fazendo uma alimentação com algo em torno de 6 refeições por dia. O que acham dessa estrutura de ciclo ? Devo deixar assim ou dar alguma alterada em algo ??
  18. Eu tenho 30 anos. 1,81. 77kg. BF 14. Já usei muitos AE's no passado. Eu gostaria muito de saber de vocês sobre o ciclo a seguir, que eu estou esboçando. Eu já usei quase todos os AE's, com exceção de boldenona e Primobolan, por isso resolvi voltar aqui. Objetivo: Ganhos secos Não vou encher o tópico com detalhes extensos, eu respondo com prazer todas as dúvidas, se houverem, em relação a meu histórico com AE's. Vamos lá, eu pensei em fazer o seguinte: 1-8 Propionato 100 DSDN 1-8 Primobolan 400mg/semana em 2 aplicações semanais 1-8 Anastrozol 1mg TSD TPC SERMS (clomifeno como citrato 10mg+tamoxifeno 20mg+Vit E 200UI+ Anastrozol 0,5mg) 2x/dia/30dias Não sei se vou fazer HCG, depende dos níveis do meu LH. Como a Primo é um derivado de DHT como a Masteron, eu vou manipular Dutasterida 0,5mg (Avodart manipulado) + associações como Exsynutriment (Silício Orgânico) 600mg+ BioArct 150mg + Glicoxyl 300mg + Zeaxantina 4mg e Luteína 12mg + Biotina 5mg. Eu prefiro a Dutasterida à Finasterida porque os 2 receptores da via 5alfa redutase são inibidos então vou proteger meus folículos capilares tanto quanto as glândulas sebáceas, evitando acne e alopecia. Uso tópico vou fazer Minoxidil 5%(vascularização do couro cabeludo) + Melatonina 0,1% (estudos do ciclo do fio) + Latanoprosta 0,005% (Prostaglandinas): não quero perder cabelo Não aguento fazer dieta cetogênica, não suporto ficar sem frutas cítricas e quando entro em cetose até eu sinto meu hálito cetônico. Não rola. Vai ser Low Carb, Very Low Fat, e High Protein. Exames de sempre HMG,Ferro, Ferritina, Testo total,livre e SHBG, 17alfaOHProgesterona, E2,E1,PRL, Androstenediona, S-DHEA, FSH,LH,vitB12,ac folico, TSH, T4L, CT e frações com TG, Função Hepatica (TGO/TGP/GGT/FA) Função Renal (ureia/Cr/Ac Urico) e marcadores tumorais AlfafetoP,CEA,Ca19.9,Ca125,Ca15.3 semanal. Hepatoproteção Silimarina 200+DL Metionina 50+ Cynara scolimus 200+ NAC 500mg+ Glisodin 250mg +Coenzima Q10 100mg+ Omega 7 240mg+ Omega 3 2G+NanoCurcumin 250mg +Piperina10mg A noite Melatonina 5mg+ GABA 200mg + L Treonina 100mg + ZMA (dose usual) + associações (Passiflora etc) Ah, os labs estou pensando ou em manipular ou usar MP para a Primo e Landerlan para o propi. Um grande abraço
  19. - Idade: 24 anos - Altura: 1,74 - Peso: 73 - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: Bastante, cerca de 4 anos. - Objetivo: Ganho de massa muscular. Enfim, acredito que meu caso seja meio atípico. Tive ginecomastia aos 14 anos e operei. Eu não era gordo, tive esse distúrbio hormonal sem tomar nada, nem treinava. O médico me disse que não voltaria, pois tinha retirado a glândula. Aos 18 anos, no auge da empolgação e sem o mínimo de conhecimento, fiz o uso de meia caixa de MDrol, tive um grande ganho de massa e força e ainda empolgado resolvi tomar durateston + stano(Landerlan) OBS: Só consegui aplicar 5 vezes 1ml porque os locais ficaram MUITO INFLAMADOS todas as vezes. Com isso, já havia comprado as duratestons segui com elas, fiz 8 aplicações 1x/semana e tive uma volta parcial da ginecomastia, daí nunca mais tomei nada e nem fiz TPC. Seguindo para o presente. Já possuo acompanhamento de um endócrino. Irei começar um ciclo mais simples, mas com o mínimo de responsabilidade e gostaria da opinião de alguns de vocês(também). Ele, como foi acordado, não me preescreveu e nem indicou nada, apenas fez meus pedidos de exames e irá me ajudar no controle dos possíveis colaterais. O modelo de ciclo foi feito por mim. ===== Ciclo ====== OBS: Ele sugeriu fazer uma dose decrescente nos últimos 10 dias até 20mg. 1-45 - Oxandrolona - 60mg/d - Manipulado em farmácia. 1-45 - Propionato de Testosterona - 1.5ml/DSDN - 100mg/ml - UnderLabs. ===== TPC ===== OBS: Ele sugeriu não colocar o clomid pois já tinha o tamox. 1 - 15 - Tamoxífeno - 40mg/d 15 - 30 - Tamoxífeno - 20mg/d 1 - 60 - Vitamina E - 800ui/d ===== Exames ===== 20/03/19 Testosterona: 407 SHBG: 21,5 Prolactina: 6,56 Beta Estradiol: 34 TGP: 13 FSH: 2,91 LH: 5,18 Gostaria de indicações, avaliações, enfim, experiências de outros usuários que detem conhecimento do assunto.
  20. ATUALIZANDO O CICLO PESSOAL TIREI FORA O STANO E COLOQUEI MASTERON Idade - 26 anos - Altura - 1,77 - Peso 89 kg - Percentual de gordura(BF) - 16 % ( PRETENDO CHEGAR ENTRE 14 - 15%) ( JA FUI OBESO COM 125 KG NAO SEI SE ISSO INFLUENCIA ) - Tempo de treino - 2 anos - Objetivo - densidade e ganho seco - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1- 8 SEMANA propionato 100mg dsdn 1-8 SEMANA MASTERON 100mg dsdn ESTOU PENSANDO EM JOGAR PROVIRON NA 4 SEMANA O QUE ACHAM? TCP JA TENHO EM MÃOS TAMOX ESTOU QUERENDO TER UM IA TBM VITAMINA E 1000UI
  21. Boa noite, estou procurando no google e outros sites e ou fóruns, porém não acho nada que me dê uma certa segurança, então se os monster high puderem me dar uma ajuda. Treino há 4 anos seguidos, porém fiquei um tempão sem treinar pois quebrei 3 dedos da mão, um certo tempo até treinei engessado, mas depois acabei me ausentando. Eu tinha na época: 27 Anos Altura 1,82m, Peso: 78kg, Percentual de gordura: 8% Pollock (Nada confiável) Agora mudei de academia pra uma bem melhor, e faz 3 meses que lá estou treinando. Estou com: 30 anos Altura 1,82 Peso: 86,7kg/87.5kg Percentual de gordura: 19% (bioimpedância) Como podem perceber, meu peso subiu, e o percentual de gordura também, pois passei uns problemas de depressão, e alimentação compulsiva, também tem essa variação de peso pois nesses 3 meses estou com essa oscilação desde que entrei na academia nova. Histórias pessoais a parte, vou a meu questionamento. Estou oscilando essa palhaçada desse peso tem 3 meses e estou quase desistindo de treinar, tive bons ganhos de braço, e um inchaço no peitoral, mas sem aumento de medidas, não consigo perder gordura abdominal e muito menos infra-abdominal (pochete), tenho uma renda muito baixa, e gostaria de dar um UP nos resultados, por favor não falem ''ELE QUER CRESCER E NAO QUER GASTAR'', não é querer, é encaixar nas minhas possibilidades, mesmo que eu compre uma PARADINHA por mês e depois utilize.... Então quero saber, um ciclo curto de 6 a 8 semanas com um enantato ou propionato + 20mg de Ox irão me gerar bons ganhos, ou algum ganho? O que utilizar pra não perder os ganhos? Vi falar na Diana porém os colaterais não me passaram segurança. E utilizar esse ciclo que mencionei somente UMA UNICA VEZ e depois parar, é jogar dinheiro fora? Sei que o numero de nutrientes durante o ciclo é X, e fora do ciclo é Y, e que depois de parar jamais irei suprir as necessidades diárias de proteínas e carboidratos pra manter a massa magra e a qualidade muscular, mas então? É JOGAR DINHEIRO FORA? Se a resposta da maioria for SIM, É JOGAR DINHEIRO FORA.... Para quem não quer competir, nem pegar a mulherada, nem sair se pagando de gatão, apenas pra se sentir bem consigo próprio, qual seria o tempo mínimo entre um ciclo e outro? 6 meses, 1 ano seria suficiente? Por favor, não venham com gracinhas, piadinhas, ou PESQUISE, pois pesquisei e pesquiso ha anos, e não estou aqui pra debochar nem tirar tempo de ninguém, apenas pra realizar um sonho de anos de ter um shape legalzinho e finalmente andar na praia sem ficar com vergonha de tirar a camiseta. Obrigado aos que tiraram um tempo pra ler, e agradecimentos aos que puderem responder sem ironias ou deboches.
  22. Esse é meu Shape atual ∆ || E aí galera, estou querendo fazer meu primeiro ciclo Minhas medidas: Idade: 17 anos Estatura: 1,67 cm Peso: 68 kg 1 ano de academia Estou usando no momento um Whey protein e um multivitaminico Estava pensando em começar o uso de AES, e pretendo utilizar um ciclo de Trembo + Propionato. Estou em dúvida da duração do ciclo, todos os que vi são de 8 semanas, mas também ouvi sobre fazer 4 semanas, por isso estava em dúvida, e também tenho dúvida sobre a quantidade, por ser iniciante, não pode ser algo com tanta quantidade. Se puderem me ajudar...
  23. Fala, turma! Iniciei um ciclo composto por trembolona, propionato e boldenona. Organizado da seguinte forma: 1-8 100mg dsdn Trembo.. laboratorio Cooper Pharma 1-8 100mg dsdn Propionato.. laboratorio Idnhpharma 4-8 400mg/semana (2 apl) Boldenona.. equifort Aplicação na mesma seringa a Trembo e Proprionato. Para protetivos comprei Proviron (bayer- 2 cxs com 20 comp cada), Tamoxifeno (manip- 30comp), Anastrazol (eurofarma - 2cxs com 30 comp cada) e HCG (vetcor 5000ui) Estou com várias dúvidas e a principal delas é.. no conhecimento empírico ou até teorico de vocês.. 1 - a organização do ciclo ta boa? 2 - os protetivos estao suficientes? 3 - qual a melhor forma de tomar esses protetivos pra que tejam o máximo de eficiencia? (Fui indicado a tomar proviron e tamox 1comp por dia, todos os dias, durante o ciclo. A tomar o anastrazol 1 comp dsdn. E a tomar o HCG pós ciclo.) 4 - está faltando algo? Quem puder ajudar, dando sugestões que acrescentem... agradeço.. abraço! Obs: To terminando a segunda semana do ciclo e já percebendo uma consideravel evolução.
  24. Gente boa, Estou querendo mandar um ciclo de Stanozolol + Propionato : Stano 100mg 1ml + Propionato 100mg 1ml DSDN Minha dúvida é a seguinte, com meu fornecedor só estou encontrando stano da landerlan porém de 50mg/ml , aplico 2ml por vez ou vai dar merda ? Pergunta idiota, mas ta me gerando essa dúvida e não encontrei nenhum tópico sobre isso.
  25. Eae galera, vou começar meu primeiro ciclo, propionato de testo + stano (ambos orais). Já estou ciente dos riscos então nem precisa comentar se for pra criticar. Como será o primeiro, nao quero entrar direto nas agulhas. De protetor pretendo usar silimarina, e no tpc me recomendaram tamoxifeno e polivitaminico. Devo mudar o protetor, tpc, ou até mesmo o ciclo? Lembrando, tomarei orais. Como é meu primeiro ciclo e meu exames estão OK, creio q nao vai afetar muito. Pretendo fazer de 5 semanas.
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