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mauricioblaster

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Tudo que mauricioblaster postou

  1. mauricioblaster
    Experimentarei pela metade do próximo mês. Minha ideia é começar com 5.4 mg/dia e aumentar em 2.7 mg a cada 5 dias, chegando assim a 16mg apos um mês, o que da uma cartela de Yomax certinho.
  2. mauricioblaster
    Cacete de agulha, nunca vi doses tão altas
  3. mauricioblaster
    Evolução boa? tá é louco.. o moleque já deve ter mandado vários ciclos
  4. mauricioblaster
    Costas: Barra fixa e remada curvada
  5. mauricioblaster
    leite, o alimento da vida
  6. mauricioblaster
    eu não daria conselho nenhum
  7. mauricioblaster
    Faça levantamento das pernas com peso na prancha inclinada, acho o melhor exercício para o abdômen. Ao invés de parar o movimento como mostrado na figura, suba até suas pernas ficarem perpendiculares com o chão e então erga elas em direção ao teto, curvando sua lombar
  8. mauricioblaster
    falando nisso, cade o Hooly?
  9. mauricioblaster
    Prêmio liar 2014 Po velho, e as pernas, esqueceu?
  10. mauricioblaster
    2
  11. mauricioblaster
    E ae tche, como foi o fds? conseguiu segurar a dieta?
  12. mauricioblaster
    Mas era exatamente o que tava falando
  13. mauricioblaster
    E veja como na descida a barra não desce reto, ela contorna o joelho no final do movimento
  14. mauricioblaster
    O importante é a barra estar sempre colada no corpo. Isto trás melhor alavanca, mais estabilidade e maior segurança. Se o cara for alto e executar com a barra sempre raspando no corpo, a barra jamais fará o percurso em linha reta.
  15. mauricioblaster
    [media\
  16. mauricioblaster
    Não concordo. Quando for descer, PRIMEIRO o quadril para trás. E a bara NÃO sobe e desce na mesma linha
  17. mauricioblaster
    Ia dizer o mesmo! Pena que eu era noob naquela época É uma pena. Sempre achei um whey com ótima digestão e um gosto excelente (banana principalmente). O negócio é tentar outras marcas do mesmo valor
  18. mauricioblaster
    Aproveitando o embalo: https://www.youtube.com/watch?v=wSaXoNO7Urs
  19. mauricioblaster
    Estas certo. Clemb não é termogênico
  20. mauricioblaster
    qualé que é, entrou na moda cutting verão também é? haha Como estão indo os resultados? e o baque de performance no treino?
  21. mauricioblaster
    Brother, tu é o usário antigo que estou pensando? Um nome+curso?
  22. mauricioblaster
    Se tem grana sobrando, manda ON. Se a grana ta curta, vende e compra 4/5 da growth
  23. mauricioblaster
    Peguei um ISO PRO WHEY Probiotica 2.2kg por 240!
  24. mauricioblaster
    Peso, % BF, % Água. % MM, % Osso
  25. mauricioblaster
    Eu tenho uma e gosto. Comprei pela balança mesmo, mas como o preço era praticamente o mesmo resolvi optar por uma com bioimpedancia. Paguei 50 pila, é só procurar que tu vai achar várias nessa faixa de preço. Como valor exato de BF ela não funciona, porém para fazer um acompanhamento eu acho válido.
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