Ney Felipe 618 Postado Fevereiro 16, 2011 às 13:10 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 13:10 Fala pessoal. Obrigado por acompanharem e pelos " puta que pariu" ! rsrs Gouki, nao sei o que significa dietas IF. Me fale sobre ela que lhe dou minha opinião. Galvao: Nem me fala cara...a bichinha espera ansiosa pelo dayoff nosso rsrssr Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brucecb 0 Postado Fevereiro 16, 2011 às 13:48 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 13:48 Ney, eu gostaria que vc fosse o meu nutricionista como eu deveria proceder ? abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
R.Hellmann 60 Postado Fevereiro 16, 2011 às 15:11 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 15:11 Dieta com IF=intermittent fast, dietas com jejum, tipo LeanGains, Warrior Diet. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tuliodibao 1 Postado Fevereiro 16, 2011 às 16:09 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 16:09 Ney, Estou acompanhando silenciosamente o tópico... Mas tive que escrever esse comentario para dizer que ta com um shape fodástico parceiro!!! Parabéns! E, por curiosidade, em média, quanto voce gasta por mes com SUPLEMENTOS? Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Everton_Z 0 Postado Fevereiro 16, 2011 às 16:58 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 16:58 Ney, eu gostaria que vc fosse o meu nutricionista como eu deveria proceder ? abs Opa cara, o site dele é www.nutricaoavancada.com.br la tem todas as explicações de como se consultar com ele ou tenta pelo e-mail [email protected] Estou fazendo uma dieta com ele e cara... Pelo pouco tempo ta surtindo um efeito muito bom... O cara entende, basta confia hehehe Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
##PK## 16 Postado Fevereiro 16, 2011 às 17:15 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 17:15 tah uma densidade boa hein ney parabens Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kossako 5 Postado Fevereiro 16, 2011 às 19:34 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 19:34 Meu dia do lixo é absurdo ..é assustador..quem esta por perto fica até sem graça. No ultimo fds, eu estava ja a uns 4 meses sem uma gota de alcool tomei umas 6 caipirinhas de morango , kiwi , tudo q eu podia, saí comi 2 dogs duplos com salsicha cheguei em casa 5 da manha e com minha namorada comemos um pote de kibon passas ao rum e uns chocos do japao que minha irma trouxe. No dia seguinte fiquei umas 12 horas sem poder ver comida na frente. NUSSASINHORA hahahaha ri muito com essa, Ogro é isso!!! Fazer isso depois de um treino pesados deve ser ótimo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ney Felipe 618 Postado Fevereiro 16, 2011 às 21:18 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 21:18 Bruce: recebi um email seu amigo, respondi mas voltou. Verifique sua caixa de email. Everton: 90% dos resultados que está tendo é merito seu! Eu só to lhe dando o caminho..quem trilha é você, guerreiro! Tuliodibao: valeu meu caro, obrigado por acompanhar. vamo que vamo. Nao gasto nada com suplementos. Abraços Hellman: Vou te dar minha opinião sincera sobre isso: tem gente que se dá bem com aspirina , tem gente que nao. Tem gente que se dá bem com stano tem gente que nao. Tem gente que definha tirando o carboidrato (aqui em curitiba tinha até um caso dum fisiculturista, que esqueci o nome, que sumia no palco de tao pequeno quando fazia dietas cetogenicas) mas tem gente (meu caso) que nao definha tirando os carbos. Tem gente que engorda mandando 60% do vet em carboidrato tem gente que nao. E e isso que proponho em meu acompanhamento. Tenho recebido pessoas com resultados PÉSSIMOS com essas dietas de foruns . Resultados tipo }"Ney pelo amor de deus,faz qualquer coisa, perdi 4 cm de braço no meu cutting" e tenho recebido gente que está se dando super bem com WD por exemplo. Porque estou dizendo isso ? Porque é obrigação minha entender a fisiologia de cada um, filtrar isso no meu cérebro e ver como vou aplicar na pessoa. A pessoa que perambula pelos fóruns ele nada mais é do que um caçador de informações (nao estou falando mal dos fóruns, PELO AMOR DE DEUS, quem dera existisse um forum desses quando comecei a treinar) . Estou criticando o fulano ou ciclando que lê forum o dia inteiro, sabe todas essas terminologias da moda aí sabe todos os suplementos da moda, e vira uma salada a dieta e suplementação do cara só que nao é nada individualizado. Entende ? O que eu acho de uma dieta dessa? Nao sei! Eu nao sei! Eu sempre brinco quando alguém chega e fala "aí ney, vou começar a dieta com voce, que dieta vamos fazer'? Se o nome do cara é José eu falo "A incrível Jose´s Diet" porque chega de coletar informações, pular de galho em galho e agora deixa comigo que voce ta me pagando pra descobrir o melhor modo que os nutrientes vao agir no seu corpo. Respondido caro Hellman? rsrssr. Desculpe o texto! PK: valeu irmao! Kossako: Fora que eu omiti algumas coisas pra nao me denegrir completamente rsrsrsrs sabe aquelas papinhas que voce faz com leite e aquelas bolachas que tem uma vaquinha ? rsrsrs ...pois é ...daí pra pior Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
R.Hellmann 60 Postado Fevereiro 16, 2011 às 21:29 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 21:29 Entendi sim Ney, era mais ou menos o que eu esperava ouvir, cada um responde de um jeito, normal. Mas fora isso gostei muito de saber que você faz a dieta com as necessidades fisiologicas de cada um, visto que, nem todo Nutricionista faz isso. Parabéns pelo trabalho Ney. Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
quenca333 140 Postado Fevereiro 16, 2011 às 21:45 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2011 às 21:45 bacana o texto, mas acho que a parte mais difícil é justamente descobrir quais coisas funcionam individualmente, principalmente pra quem nao é tao avançado e n vai perceber tanta mudança no shape Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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