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Mostrando resultados para as tags ''Hipercalorico''.
Encontrado 23 registros
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Olá pessoal. Tenho 15 anos, 1.76 e 56kg. Sou bem magro e comecei na academia pra valer a um mês. Comprei o Hipercalorico mass 3200 da Probiótica e queria a opinião de vocês quanto aos horários. Malho de segunda a sexta à tarde. Vale ressaltar que a parte do dia em que minha alimentação é mais falha é a noite, pois nem todo dia eu janto... É bom tomar antes de dormir? No café da manhã? Valeu.
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Faz 1 mês que estou na academia, estou pensando em comprar suplemento hipercalorico, mas estou entre o Massa Monster Black ou o Massa 3200 anti-catabolic, qual a melhor opção? Outra duvida é o uso, vou comprar o de 3Kg e na embalagem fala da 120gr a porção, eu devo tomar 120 Gr no dia em 2 porçoes, pós treino e outro a tarde, ou 2 porçoes de 120 gr? Eu acho muita coisa 240 gr por dia, sendo que tem 3kg de produto e vai acabar em menos de 1 mês. . . É preciso tomar todos os dias ou so dia de treino? Segunda a Sábado! Idade: 15 anos Altura: 1,84 m Peso: 63.5 Kg
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Bom dia galera, a semanas venho pesquisando a procura de um Hipercalorico Bom para tomar, e ao pesquisar vi varios comentários que saria mais vantajoso fazer um hipercalorico, gostaria de saber receitas para montar o mesmo se possível. o objetivo é ganhar massaaaaa, pois estou bem a baixo do peso. valeeuuu
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Olá, sou novo no Fórum e tenho uma dúvida relacionada ao uso de Hipercalórico. Comprei um Hipercalórico da Max Titanium, o Mass 17000, e estou com dúvida em que horas devo tomar,pesquisei um pouco e vi que indicam para tomar duas vezes ao dia, ou de manhã após acordar e antes do treino, e antes do treino e depois. E eu tomo Whey depois do treino, se o melhor horário for depois do treino tem algum problema de tomar junto com whey ? mas claro em Coqueteleiras separadas um depois o outro. Enfim Qual e o horário mais recomendado para se tomar o Hipercalórico ? E quantos Scoops devo tomar ? Pois na embalagem fala que devo tomar 5 scoops dele, e acho uma quantidade alta isso, devo tomar 5 scoops mesmo ou tem outra quantidade recomendada ? E a última dúvida, como devo preparar ? Tomarei com água e não com leite, posso misturar na coqueteleira mesmo ou tem que ser com liquidificador ? Desde já agradeço em quem puder me ajudar.
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Há quase um mes estou tomando hipercalorico. Tive um ganho de 3kilos, mas há uma semana e meia parei de toma-lo devido ao dinheiro ter acabado. Continuo treinando e se alimentando, queria saber se corro o risco de perder a massa que obtive devido a nao se suplementar mais com o hiper. -
Boa tarde! Recentemente vi um hipercalorico caseiro e resolvi fazer, só que estou sem dinheiro para colocar um whey ou albumina, vou deixar a receita a baixo e queri umas idéias do que eu posso adicionar. Em três dias de uso obtive um ganho de 1 kg. Desde já grato! 600 gr farinha de aveia 250 gr amendoim 200 gr achocolatado 100 gr leite em pó integral Por 100 gr (3 scoops) Calorias: 500 kcal Carbo: 61 Proteina: 17
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Eai, Galera. Alguém já tomou esse hipercalórico All Life Mass 22000? 22g de Proteína por dosagem (120g do produto) acho que esta bom, e tem um preço ótimo! O que acham?
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Eae galera tudo bom? Então recentemente ( Há mais ou menos um mes ) eu começei a fazer academia. Pelo que andei lendo em foruns, sites essas coisas, tenho que ter no minimo dois a tres meses de academia antes de tomar alguma suplementação. além de ter uma dieta ( Por favor me corrija se eu estiver errado ). Bom com 1 mes de academia estou com 64 kg ( engordei 4kg ), estou me alimentando relativamente bem também ( cortei refri, doces, alimentos gordurosos, fastfoods etc ), e também estou comendo Frango, batata doce , frutas , essas coisas. Então daqui 1 mes mais ou menos estava pensando em comprar hipercalorico, mas depois de dar uma pesquisada eu fiquei meio com pé atrás, pois li que eu somento vou ganhar peso , gordura ( Cara se vou ganhar gordura e mais tarde eu vou ter que perder, por que entao eu iria querer ganhar agora? ). Voces me recomendam tentar ficar ganhando peso apenas com a dieta ou a dieta e o hipercalorico se sim me recomendam quantas vezes por dia tomar o hiper?
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Eai galera, estou com uma dúvidazinha básica. Tenho 15 anos , peso 75 kg, 1.82 de altura e 7 meses de academia. Queria saber se há algum problema em eu tomar o hipercalorico?
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[Falta de Pesquisa]Pós Treino, Whey Dextrose E Creatina
FicaMarombaP#rr@ postou um tópico em Lixeira
Salve,Salve marombas! (ANTES DE TUDO, SIM EU PESQUISEI, mas eu queria detalhar a minha dúvida, por isso criei um novo tópico.) Bom vamos lá, comprei agora pela Internet 100% Whey da Probiotica, Dextrose (que não posso citar a marca) e Creatina da Universal, Meu professor já tinha me falado pra tomar a Dextrose junto com o Whey no pós, mas como fiquei sem saber em que horário enfiar a Creatina, pensei em tomar junto com os demais no pós. Acordo 07h, tomo meu hipercalorico caseiro, e vou treinar, assim que acaba o treino quero mandar esse pós, e meia hora depois meu café, (que não vou entrar em detalhes pra não prolongar muito) Oque vocês acham? Valeu! -
Altura: 1,82m Peso: 55kg Idade: 20 anos %G: 7% TMB: 37*55 + 400 (ativo moderadamente) = 2435 kcal (aproximadamente) BULK TOTAL, SEM DÓ NEM PIEDADE! xD Como podem ver, to muito, mas muito, mas muito abaixo do peso, por isso optei por uma dieta hipercalórica. Eu faço faculdade em tempo integral diariamente, então de 8:00 - 12:00 e de 14:00 - 18:00 eu to na faculdade, sendo assim eu optei por malhar a noite de 21:00-22:00. E aí, alguma sugestão pessoal? É minha primeira dieta e eu comecei a malhar a menos de um mês, mas gostei e decidi tocar isso adiante de uma maneira mais "séria". Fico no aguardo, valeu. ^^ OBS: Eu evito refeições com mais de 600 kcal, sou magro e meu intestino não é grande o suficiente para comportar refeições sólidas com mais que isso de kcal. OBS: No almoço e na janta eu posso comer carne ou frango além do explícito, só prefiro não ficar controlando o peso e me sentir livre para comer o quanto quiser. ^^
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Olá pessoal, Tenho 19 anos, treino a uns 3 anos mas parando e voltando, 6 meses malhando certinho.. 1,67 cm e 57 kg Sou ectomorfo, tenho facilidade para perder peso, em compensação meu percentual de gordura é bem baixo e tenho mais músculos de qualidade... Quero obter um ganho de peso, não tenho uma dieta detalhada mas me alimento bem de 3 em 3 horas, não tomo refrigerante nem açúcar. Então vamos ao que interessa, encomendei um 100% whey optimum nutrition, pro complex gainer e creatinas da on e aquela con-cret que saiu. Minha dúvida é se devo iniciar primeiro só com hipercalórico Pro Complex (ao acordar e pós treino com a creatina) já que quero somente o ganho de peso, e depois de aumentar uns kilinhos ficar mandando whey com creatina no pós. Ou o melhor seria tomar os dois juntos sendo o Pro Complex no desjejum e em outros horários que precisar e o whey com dextrose e creatina no pós. Obs: Vou tomar esses suplementos mas continuar comendo bem de 3 em 3 horas normalmente, com ovos, batata doce, peito de frango, aveia, arroz feijão, macarrão, etc... Agradeço a atenção, valeuu galera!!
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Opa,pessoa sou novo aqui no forum. E eu queria saber se esse hipercalorico é bom : Mega Weight 50.000 - Refil 1,5 Kg. - Fisio Nutry Se alguem ja tomou,posta ai se ele é bom mesmo ou tem melhor,porque eu fiquei sabendo que o que importa muito é o valor calorico do hiper e sua dosagem e o valor calorico dele é alto e o preço é barato. Obrigado a todos,Feliz pascoa
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Giant Made - Integralmédica - Darkness (Hipercalórico)
Jukalp postou um tópico em Dieta e suplementação
Bom pessoal mais uma duvida minha ai sobre esse hipercalórico. Não sei se pode deixar link de um site para vocês verem,mas não vou arriscar a deixar,só procurar o nome. Minha duvida é simples,se alguém já tomou esse hiper e o que achou,ou alguém que nunca tomou se tem uma boa impressão. Deixem suas ideia ai MAROMBADA. -
MXT-GAINERS Informações Nutricionais do MXT_GAINERS Porção de 120g (1 dosador cheio) Quantidade por porção Valor Calórico 450 Kcal Carboidratos 76 g Proteínas 30 g Massa 3200 Anticatabolic Valor Calórico 377 Kcal Proteínas 22,43 Mass XXX Amplified - GNC - Pro Performance Quantidade por porção Valor Energético 735 Kcal Carboidratos 128 g Protéinas 37 g
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Termogenico+Dieta Hipercalorica(Ganho De Massa),adianta?
Pinhel postou um tópico em Dieta e suplementação
Fazendo um dieta hipercalorica,buscando o ganho de massa,o termogenico vai ter efeito? Faço uma dieta para o ganho de massa,mas futuramente vou buscar a queima de gorduras adquiridas nessa dieta,se eu começar a tomar o termogenico agora,junto com a dieta hiper,ele vai fazer efeito ou o termogenico sem uma dieta hipocalorica nao faz efeito? -
Dieta Para Ganho De Massa Muscular (Hipertrofia/5.300 Kcal)
omoura11 postou um tópico em Dieta e suplementação
Altura: 172cm Peso: 60kgs BF: Não sei. Objetivo: Hipertrofia Queria saber se a minha dieta está boa para ganho de massa (Hipertrofia)? Estou querendo começar essa dieta está semana e se alguem tiver alguma dica para adicionar na dieta agradeço ou alguma critica será bem-vinda, qualquer tipo de comentario. Aguardando comentarios, Grato pela atenção! -
Pessoal eu sou novo aqui e Gostaria de saber se tem algum mal em tomar > Creatine- Vitaminlife > hipercalórico 7500 - suplemento > ZMA Way - suplemento > Ermogenin Tudo junto ? Vou começar a academia e começar a tomar . Tem algum mal ? Alguma recomendação ? Obrigado!
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Galera to pensando em comprar hipercalorico , bcaa, creatina e whey mais to com duvidas , quero ganhar massa rapido Peso 60kg e meso 1,78 . Qual melhor combinação pra ganha massa rapida ?
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Ola galera! Queria saber se é possivel fazer um Combinação de suplementos em busca de um Hipercalorico Caseiro. No caso estava querendo fazer essa combinação abaixo: 500g Whey Protein - D.N.A + 500g Albumina Salto's + 1000g Mass Stack - Cyberform + 2000g Dextro Max - D.N.A + 500g de Farinha de Batata Doce (http://www.hipertrof...de-batata-doce/) Meu objetivo final é hipertrofia e queria saber se existe algum problema em juntar esses produtos em um so como pos-treino ou até mesmo para substituir uma refeição de uma dieta. Kcal Aprox. 1000 a 1300 por Dose (120g) Carboidratos: 200 a 275 por Dose Proteina: 50 a 60 por dose Duração: 35 a 50 Dias Custo: 140 R$ No caso eu tomando essas suplementação alem dela eu tomaria outros sheiks Hipercaloricos pela manha, e tendo uma dieta em dia com Bastantes Carne, Frango, Arroz, Feijão, Pão, Frutas, Atum, Leite e Aveia... Variando alguns dias. A Pergunta é: Será que vale a pena? Acredito que isso pode servir alem do pos-treino, mais no meu caso eu usaria assim. Valeria apena eu Investi em um Whey Protein de Qualidade Importado Talvez ou da Probiotica? para obter melhores resultados? será que essa combinação possui algum problema se tomar em execesso? A taxa de calorias minha é recomendada 3250 algo assim, eu passando disso será que da algum problema ou eu ganho mais massa muscular? Qual é a quantidade ideal de Carboidratos e proteina por dia em um objetivo de ganho de massa (Hipertrofia)? Agradeço a todos pela visita, aguardando respostas, abrçs e até mais....
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Recentemente comprei um hiper calorico,o hard core mass, pois bem,eu sou magro e devido a minha genetica,as calorias do hiper calorico nao sao bem distribuidas no meu corpo,ficando localizadas no abdomen. ai me surgiu a duvida,compro ou nao um whey protein ? se sim,qual tem o melhor custo/beneficio ?
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Então vamos la galera! Antes de tudo vou deixar claro, to tomando o suplemento agora então vou fazer relatos semanais do mesmo, espero que ele de bons resultados semanais né! Meu nome é Victor Hugo, tenho 18 anos e vou relatar aqui oque eu achei do Hipercalórico tão bem recomendado a mim Real Gains da Universal, mas vou falar logo que eu to seguindo uma dieta e irei tomar junto a ele BCAA, Creatina e Dextrose, portanto não relacionem o ganho total ao produto (Real Gains). O suplemento influencia bastante, mas não esperem que ele dê resultado sem fazer tudo certo afinal como o nome já diz ele é um suplemento. Seguem meus dados que serão comparados após o fim do ciclo: Altura: 1,72 m Peso: 65 Kg Medidas eu posto amanhã pois as que eu tenho são muito antigas. Eu comprei e chegou hoje, segunda eu vou começar tomar e vou falando oque eu to achando do produto a cada semana, mas pra não deixar vago eu vou falar aqui a minha primeira impressão do produto. Primeira impressão: A primeira impressão do produto é de que ele pode me dar bons ganhos, tanto pela forma com que ele é recomendado, quanto pela marca, alem do hipercalórico ter ótimas taxas de proteínas entre outros valores nutricionais. Um pouco menos importante, mas eu achei bom relatar, a qualidade da embalagem que como todas as outras da universal são muito boas, elas passam um pouco de confiança a quem compra o produto, pois mostra pra o cliente que eles se importam com você. Primeiro Dia: O gosto dele é até bom comparado a outros.. (sabor Creme e biscoitos), de cara não me influenciou muito em nada, mas ainda é cedo pra falar. tomei juntamente a 250 ml de leite e resultou num gosto legal.. Primeira Semana: gosto muito bom mesmo, estou com 67 kg, mas percebi que ele vai acabando muito rapido, pelo preço deveria durar mais.. Segunda Semana: ... Semana: Fim do ciclo: aqui eu devo por a comparação do antes depois e minha opinião final sobre o produto.
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Galera essa duvida ta me matando .! postei recentemente minha dieta de bulk que montei e tals, o pessoal avalio, me deu umas dicas e tals ! porem , o caso "hipercalorico" ainda nao esta finalizado , nao consigo saber se realmente vale a pena mandar um hipercalorico industrial ou um caseiro ! to tentando fazer o bulking mais limpo possivel ! to só no integral, leguminosas, nao to injerindo açucar de maneira alguma ! porem o hipercalorico caseiro vai o bendito do ACHOCOLATADO EM PÓ ! qual a consequencia disso mandando um bulking limpo ? vale mesmo a pena fazer um hipercalorico com : Aveia + amendoim + achocolatado + whey/albumina ou mandar uma Dextrose no lugar do achocolatado ? ou comprar um hipercalorico industrial mesmo ? me ajudem ! valew
