ArturReis
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tu fica esperando o norton postar pra postar embaixo .não é possível! hahahahahahah @topic muito poucas calorias, TMB é o mínimo que vc tem que comer,se ta comendo menos que isso ja ta errado, caucule seu GCD e tire 300kcl e vai vendo como o peso reaje e ajustando a dieta
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pra quem ta bolando, se levantar o copo d'água estimula o músculo vai falkar pra um natty fazer elevação lateral com 6kg pra ver se ele vai ganhar alguma coisa
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65mg de ephedra???slc, por isso todos esses colaterais... eu com 100kg tomava 2cps de franol(30mg de ephedra) e ja parecia q o coração ia sair pela boca!!! foge disso aí, toma no máximo a cafeína q ja vai te dar um gás bom e vai acelerar teu metabolismo, ainda mais com seu peso
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primeiro que 5x5 é programa de powerlifter iniciante, tu acha q só fazendo 5x5 periodizando e tomando trembolona tu fica do tamanho do horse?? PQP, começa a injetar q tu é o próximo olympia!
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ele também falou "Toma oque nós toma pra ver se fica do nosso tamanho" bomba não é tudo
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blá blá blá com bomba é mole Ainda com esse pensamento mano? 30 anos de fórum e ainda falando shit Toma bola de canudinho e sobe num palco porra, pra vc é mole né, Sr. genética do Arnold. Acho q se vc pedir com jeito e o médico ver que vc entende acho q ele pede os exames, até pq ele ganha do plano por consulta né?
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Melhor idéia que você teve em todo o tópico.
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Nova versão do fórum - Reclame aqui!
ArturReis respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Funcionamento do fórum
Eu prefiro que o próximo seja o @planeta, daria mais "audiência" que o Norton kkkkkkk -
muita grana né! hahahaha o que eu achei mais foda foi ele falando sobre as subdosagens, eu desconfiava disso q um lab do tamanho da gc iria vender azeite adulterado, como o manu mesmo falou se o produto é ruim o cara faz má propaganda e não compra de novo = menos dinheiro pra empresa
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Isso que me deixa mais puto, o cara foi identificado, é ladrão, e responde em liberdade vtnc
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Cara ele ja era hormonizado antes doa 120 dias, só q tinha um shape bosta pq nao tem dedicação e gosta de balada 4kg de MM em 4 meses pra um cara q treina a um bom tempo é bastante coisa, isso se consegue nos primeiros meses de academia Reveja seu conceito de quem vc acha q está hormonizado ou não pq o critérioestá errado abraços
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História do que aconteceu com a GC ,muito interessante
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kede as fotu?
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wow. uma coisa que não se lê todos os dias! hahahahah
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[Fora do modelo]Preciso de um treino A/B/C/D/E
ArturReis respondeu ao tópico de eduardooliveira em Treinamento
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Oque faz reter é estradiol alto e não a meia-vida da droga sugiro que pesquise mais" abraços.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
ArturReis respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
seria uma nova espécie??? -
https://extra.globo.com/tv-e-lazer/telinha/a-forca-do-querer-ivana-descobre-que-trans-homem-gay-porque-gosta-de-claudio-21601180.html e a alienação cada dia chegando mais longe nessa rede bosta... TRANS HOMEM GAY que porra é essa?
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Ciclo (Stanozolol)
ArturReis respondeu ao tópico de GabiMonstro em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
e porque ele é tão mais barata no mercado negro se é mais cara de ser produzida? -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
ArturReis respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
não falei q todo negro tem genética excepcional apenas q o kubila pode ter, tenho um amigo(negro por sinal) q se eu postar a foto dele aqui vcs vão falar q ele ta on e eu tenho certeza q não, o cara é professor de muay thai e treina a algum tempo mas não sabe nem oq é tpc e tem o corpo melhor q a maioria do fórum -
Dura + Trembo + Oxan + GH + T3 + CLEMB
ArturReis respondeu ao tópico de TheAMD em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mano se tu confirmou q a primeira era falsa acho muito tu começar com 700mg/week faz o 1,5ml dsdn pra ver como batem os calaterais esse é um dos piores contras de pegar under nunca se tem certeza do que se esta shotando...enfim, segue o baile -
Oque me ajudou foi contrair o peitoral fazendo o supino tipo: tira do suporte, estufa o peito,contrai o peitoral e começa a fazer pelo menos em mim foi uma diferença absurda, tira muito o peso dos ombros
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mesmo aduzindo as escapulas e contraindo o peitoral?
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exatamente mas entre PSOL, PT, PDT, PCdoB eu prefiro PP
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Não é porque você não sente o músculo que não está treinando-o, e com 3 semanas de academia vc deveria estar mais empenhado em aprender os movimentos do exercício do que sentir o músculo "pegando" o que mais tem é lesão no ombro por não saber "fazer" supino