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Encontrado 12 registros

  1. Ah muito tenho essa dúvida do que cursar, acho direito muito bom, mas educação física também... Ando pensando em começar com direito e depois educação física no futuro, por gostar de ambos. Direito (Por causa da familia, tradicional de advogados e militares) com direito, pretendo seguir area militar. Educação Física iria fazer por gosto pessoal. Mas como sou novo ainda é tudo muito novo pra mim e não quero me arrepender no futuro. Vou ler as opiniões de todos assim que der, desde já grato!
  2. yannbm

    Por onde começar ?

    Assim que terminar o ensino médio pretendo fazer facul de Educação Física. Porem muitos dizem que se aprende pouco sobre musculação lá, e o ideal é buscar conhecimento fora. Tenho um conhecimento básico do básico, baseado em vídeos (Leandro Twin, Fernando Sardinha, Caio Bottura, Coach Rubens, etc...) Mas quero me aprofundar mais, e sinceramente não sei por onde começar. O que os senhores podem me indicar, desde já grato!.
  3. Galera, minha aulas começaram segunda-feira, já na primeira semana eu tive que faltar um dia na academia devido ao cansaço extremo (tanto físico quanto mental). Num dos dias, inclusive, as aulas vão até 21:00. Alguém aqui passou pela experiência de ter de estudar em tempo integral? Conseguiu concilie-se estudos e treino? A pergunta pode parecer idiota visto que as pessoas trabalham 08 horas por dia e vão à academia. O problema é o estresse mental da faculdade também.
  4. Fala rapaziada, estive um tempo afastado do fórum, refletindo sobre minha vida. Resumo: 26 anos, terminando o ensino superior (área de exatas) em uma boa universidade pública, sem experiência profissional alguma, e sem perspectivas de futuro. Não sei o que vou fazer daqui pra frente, não consigo arrumar estágio, não que não seja qualificado o bastante, mas sou bastante introvertido, o que me atrapalha bastante em processos seletivos. Tive oportunidade de participar de algumas dinâmicas de grupo, e simplesmente não rolou, nem me apresentar direito consigo. Recentemente em uma dinâmica de grupo, cada um tinha 3 minutos pra se apresentar, não consegui falar mais do que 90 segundos,simplesmente não consigo me expressar bem em público. É meio frustrante saber que poderia ser um bom profissional, mas tenho essas barreiras que me impedem e não consigo superá-las. Pode parecer que seja "mimimi" mas já venho passando por isso à algum tempo, e essa sequência de resultados ruins vem me desanimando. Atualmente tenho duas opções: a) Prolongar a faculdade e buscar por um estágio b ) Terminar a faculdade e buscar um emprego, sem passar por esses processos seletivos, e ao mesmo tempo ir estudando pra concursos públicos, embora a aprovação em um concurso possa demorar anos. Sinceramente não sei o que fazer.
  5. Olá primeiro me desculpem se estiver no lugar errado essa foi a unica seção que se encaixa na minha duvida (eu acho). Bom pessoal é o seguinte, tenho 17 anos e desdos 13 pratico artes marciais, com 15 comecei a praticar Calistenia e agora no inicio do ano iniciei na academia de musculação, e assim eu estou terminando a escola e nsse tempo vi diversos amigos meus fazendo cursos e pensando nas suas formações da faculdade etc.. Meus amigos sempre fazendo cursos para se especializarem enquanto sao de menores e não cairem de paraquedas em uma possivel faculdade, realizando varios cursos, Industriais, cursos referentes a T.I, Administração e etc tds tinham por onde começar na sua futura carreira desde jovens. Eu tenho uma paixão mt grande por exercicios de forçar e artes marciais, não imagino minha vida não praticando uma delas entao eu decidi que vou cursar Ed.Fisica por ser algo que eu amo e que mesmo que trabalhassa 10hrs por dia, eu trabalharia feliz pq é oque eu realmente gosto de fazer e sou bom.. enfim eu decidi isso ano passado (2015) e tipo eu sempre estudei bastante sobre o assunto, treino, nutrição etc.. tudo referente ao assunto do bom e do ruim, mas entao um certo dia resolvi que eu precisava de alguem para realmente me ensinar sobre o assunto ou seja fui atras de um curso, foi então que percebi que não existe nada referente a isso a nãr ser a faculdadew (pelo menos eu nunca achei nada), isso me deixou mt desanimado porem esse e o meu sonho e não vou desistir dele, uma área tão solicitada nos dias de hoje e não existe um cursinho meia boca so pra ter uma noção, poxa é mt triste, e as aulas de Ed.Fisica da escola publica eu nem considero pq são um verdadeiro LIXO, o "professor" pega uma bola de futsal dá pros meninos, pega uma de volei e dá pras meninas, montam se os times, meia quadra pra cada um e pronto fica a aula td assim e o "professor " fica sentado a aula td olhando a bunda das meninas (Desculpe me os Professores responsáveis e que realmente querem ensinar desconsiderem essa parte). Então assim gente pretendo iniciar a faculdade ano que vem e na boa as unicas coisas que sei sobre o assunto, foram coisas que EU pesquisei, coisas que eu passei e que aprendi com minha propria experiencia e isso é bem triste pq por sorte desde pequeno meus pais tiveram condições de bancar essas minhas vontades mas e quem não tem essa condições ? Como fica? Então assim isso desanima bastante, eu tocriando esse topico pq sinceramente precisava desabafar um pouco com pessoas que entendem oque estou falando,e tbm queria saber a sincera opinião de vocês.. MT OBRG!!
  6. Olá amigos, estou com um problema nos horários da minha rotina e talvez alguém consiga me esclarecer um pouco sobre esta decisão. Eu faço faculdade no período da noite, como é um pouco distante da minha casa, levo 1h no caminho de casa até a instituição e sempre chego no mínimo uma hora antes para estudar na biblioteca, se não fosse assim, eu não passaria nas matérias e não posso me dar ao luxo de sair acumulando reprovações (infelizmente o dinheiro da família não nasce em árvore). Eu sou introvertido e um cara bem depressivo então malhar/me exercitar é além da estética, me ajuda bastante com o psicológico, é aquele tempo a sós e me ajuda a manter a mente no "caminho certo". O Problema é que uma vaga de estágio será oferecida para mim, o dinheiro seria bem vindo, pagaria a universidade e sobraria um pouco para sair com os amigos nos fins de semana, mas eu vou pagar muito caro por isso pois devido aos horários (estágio,+ horário ocioso até a faculdade (ônibus) + tempo de estudo + aulas da faculdade) não será possível eu continuar malhando, tenho certeza absoluta que meu desempenho nas provas cairão (oque já é difícil de manter mesmo estudando todo dia) e tenho medo da rotina destruir o meu psicológico. Vocês acham que eu deveria aceitar o estágio? (Assumir os riscos e perder o meu progresso no esporte) ou deveria continuar me focando apenas aos estudos? * Apenas gostaria de deixar claro que não será possível continuar me exercitando e trabalhando ao mesmo tempo. * Também gostaria de falar que minha "saúde psicológica" é algo bem importante para mim. obrigado se você se deu ao trabalho de ler este textão!
  7. Fala galera, Fiz o enem ano passado e infelizmente com a nota que eu tirei não dá pra passar na federal daqui onde moro (BH), e eu sei que com minha nota eu tenho grandes chances de passar na cidade de ouro preto (100km) ,queria saber se alguém tem essa experiencia de fazer faculdade fora e o preço estimado por mês,morando em república e gastando só o necessario. Abraços.
  8. Iae marombada... To aki fazendo esse diário para que vocês possam ver minha pequena evolução até hoje, minha futura evolução e me acompanhar durante essa batalha. Vamos lá pro meu Histórico: Informações: Dieta: Fotos (Ao voltar a malhar): (2012) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/132695-diario-do-lucao-futuro-off/?p=1721937. Fotos: (05-08-2013) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/132695-diario-do-lucao-futuro-bulking-fotos/?p=1729827 Fotos (08/07/2014): http://www.hipertrofia.org/forum/topic/132695-b-p-m-11-diario-do-lucao-fotos/page-19#entry2193683 Meu treino é ABC com isoladores no intervalo: (Iniciado dia 21/07/94) Treino A Agachamento Livre (2 tempos) 5x5 (110KG) Supino Reto (dropset) 3x 5/3/1 (50KG-70KG-80KG respectivamente) Remada Curvada Supinada 5x5 (64KG) Chin Ups 5x MAX (BW) Panturrilha no LEG 3xMAX (180KG) Isoladores Farmer Walks 4x MAX (25kg) Rotação de Pulso 3x10 (8kg) Flexão de dedos e pulso atras 3x10 (10kg) Flexão dos Dedos na barra 3x10 (5 kg) Abdominal para Oblíquo 3x15 BW Abdominal para Reto 3x15 BW Abdominal para o Transverso 3x15 BW Treino B Agachamento Pernas Unidas 5x5 (80kg) Desenvolvimento Militar 4x6 (20kg cada lado) Levantamento Terra (piramide) 5/4/3/2/1 (80kg~90kg~100kg~110kg~120kg) Barra Fixa Aberta 5x3 (caneleiras de 10kg) Panturrilha 3x MAX (150kg no leg) Isoladores Elevação Lateral 3x10 (9kg) Elevação Frontal 3x10 (9kg) Rosca Direta 21 3x21 (10kg) Tríceps Banco 3xMAX (BW) Abdominal para Oblíquo 3x15 (BW) Abdominal para Reto 3x15 (BW+8kg) Abdominal para o Transverso 3x15 (BW) Treino C Agachamento Sumô 3x1 (100kg) Supino Inclinado C/ Barra 5x5 (60kg) Flexão de Braços (isometria) MAX (BW) Remada Unilateral 5x5 (30kg) Panturrilha 3x MAX (150kg no Leg) ATUALIZAREI AS CARGAS DE CADA EXERCÍCIO SEMPRE QUE TIVER ALGUM UP PARA VOCÊS ACOMPANHAREM A PROGRESSÃO. Fichas de treino antigas ENTÃO FIQUEM A VONTADE AÍ... COMENTEM, CRITIQUEM, DEEM SUGESTÕES PARA EU MELHORAR O TREINO E ETC... SOLTEM O VERBO! VLW GALERA
  9. Olá, Treino a 2 anos, porém nesse meio tempo parei muitas vezes, chegando a ficar 2 meses sem ir para academia. O problema é que o unico horário que consigo para ir é depois das 23h, Pois trabalho o dia todo, depois pego condução para ir e voltar da faculdade que é em outra cidade, e chego da faculdade em casa as 23 h. Gostaria de saber se é um horário inapropriado para treinar, pois com um treino de 45min a 1 hora, tenho apenas 5:30 à 6 horas para dormir. Gostaria de saber se alguem passa por isso também e oque fez para melhorar seus desempenhos mesmo dormindo pouco e treinando tarde.
  10. Opa gente, blz? desde que eu entrei pra esse mundo de trenos, dietas, esporte e tudo mais, mudei muito a minha visão de certas coisas, mas no começo eu apenas via como um hobbie, recreação e tudo mais, porém com o tempo eu fui me interessando, me aprofundado desse mundo e ví que nele agente tem um pouco de tudo, pessoas que praticam por saude, estética, hobbie, esporte, pq ama, e esse foi o meu caso, nsceu uma paixão por esse mundo, onde todos os dias agente acorda cedo, se mata uma nos treinos, e mais 23 com descanso e dieta, tentando fazer tudo certo e no momento certo. E com o tempo as pessoas perguntam, o que vai fazer da vida, vai passar o resto da vida treinando, malhando, num vai fazer uma faculdade, e os estudos?? Confesso que no começo eu só fazia mesmo pra ter aquele corpo de BBB, lutador e talz, mas como eu disse com o tempo eu me aprofundei e ví como é a vida de quem gosta, e no final de tudo, resolvi deixar de lado essa história de engenharia civil, e realmente fazer aquilo que me deixa vivo, que eu gosto, que é a Educação Física, esse ano eu prestei vestibular, enquanto todos queriam que eu fosse pra engenharia, motivos de briga entre eu e meus pais não foram poucas, mas fiz aquilo que eu sinto que é o melhor pra mim. E ai vcs? Qual o plano de vcs pra vida? Qual a idéia de vcs pra o futuro? Essa é a minha, criar monstros
  11. Boa noite galera e ai beleza??? Bom como todos sabem essa fase da vida é muito complicada, escolher o que quer do futuro, afinal que curso fazer?você vai trabalhar com isso pelo RESTO da sua vida, e ai o que fazer? bom vou contar o que está acontecendo comigo, eu faço o curso de ciência da computação na UFRJ, esse curso é o capeta em forma de matéria, para quem não manja muito de TI, vou fazer um resumo é um curso que abrange no contexto geral a informática como um todo e tem matemática para cassete, aliado a ser na UFRJ torna o curso sendo o segundo mais difícil da minha faculdade(menos pessoas se formam, entra 50 e se formam a cada período entre 4 ~7 pessoas). Eu gostaria da opinião de todos, todos mesmo, mas principalmente de quem é da area de ed. física e de TI, eu gostaria de mudar para Ed. física para futuramente virar personal trainer e entender melhor a fisiologia do corpo e mecânica dos movimentos, algo que sempre estou pesquisando a respeito, já li varios artigos desde anabolizantes a fisiologia, ou seja eu gosto disso rsrsrs. Se o curso fosse só CHATO seria um problema menor, eu me formaria visto que já estou no sexto quase sétimo período e depois faria outra faculdade, o problema é que além de chato ele é DÍFICIL entao eu ainda puxo muitas materias do terceiro período por exemplo(como muitos lá), agora vem um detalhe importante, tenho 22 anos, ou seja já nao sou mais um garotinho, e ai galera o que vocês fariam no meu lugar??? toda resposta será bem vinda!! obrigado!
  12. Visitante

    Trabalho X Falcudade..........

    olá, Atualmente me encontro numa situação um tanto difícil. Terminei o ensino médio ano passado (2011) n trabalho, vivo com meus pais no interior. minha família é muito humilde e meus pais alem n terem condições financeiras de pagar faculdade pra min eles já deixam claro q n querem mais me sustentar. Meu sonho é cursar ensino superior e arrumar um bom emprego. só q estudar em faculdade custa caro, então o único jeito é trabalhar pra pagar. Estou tentando estudar em casa pra alguns concursos públicos. Então eu queria saber se alguém aqui trabalha e estuda e como faz pra conciliar o tempo. se dá certo e tal....... estou aberto a qualquer tipo de critica/sugestão. valeu.
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