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Objetivo: Ganhos secos ( menos gordura mais musculos) Primeiro ciclo Peso: 77 Kg Altura: 1.75m Medidas Braço D: 38cm Braço E: 38cm Perna: 57cm Cintura: 79cm Peito: 106cm BF: 14% Estrutura do ciclo: 1-12 Enantato 400mg/semana (200mg segunda-feira e 200mg quinta-feria) (landerlan) 1-12 Boldenona 600mg/semana (300mg segunda-feira e 300mg quinta-feria) (kingpharma) 10-12 (stanozolol oral 60mg/dia) (landerlan) TPC : -Pretendo usar HCG no pos ciclo (ainda estou vendo o melhor método de utliza-lo) -tamoxifeno 40 mg dia 1-22 e 20 mg dia 22-45 (45 dias) Dieta: Calorias de manutenção nem bulk nem cut

Boa tarde pessoal, tudo bem? Acompanho o Fórum aqui já a algum tempo e resolvi relatar meu próximo ciclo que inicio dia 16/10/2017. Sempre fui muito magro com dificuldade de ganhar peso mesmo comendo. Minha intenção é um bulk mais limpo sem muita retenção. - Idade: 29 anos - Altura: 1,77 cm - Peso: 81kg - Medidas: Braço: 41 cm; irei realizar medição agora antes de iniciar o ciclo e atualizo o relato. Anexo foto atual. - Percentual de gordura(BF): 7-8% - medição realizada pelo meu endócrino em consulta semana passada. - Tempo de treino: 6 anos - Objetivo: Bulking limpo, crescer sem muito aumento do percentual de gordura. - Ciclos anteriores: 1º ciclo - 1-8 - oxandrolona 60 mg - TPC serms - Ganhei em torno de uns 5 kilos perdendo uns 2 depois. 2ª ciclo - 1-8 - durateston 500mg semana - TPC serms - Ganhei em torno de 7 quilos mas com muita retenção (à época não tinha muito conhecimento sobre esteroides, tive muitas espinhas e não usei nem IA. Consegui manter em 3º ciclo - 1-8 - durateston 250 mg/sem 1-8 deca durabolin de farmacia 50 mg/sem Cai na bobeira de fazer um ciclo com endócrino, me passou doses baixaS e a deca de farmacia (50mg), valor muito baixo para ter qualquer ganho. Ganhei em torno de 3 quilos praticamente perdendo tudo depois. TPC apenas letrozol. 4º ciclo - 1-10 enantato de testosteron 500 mg/sem 1-10 deca 500 mg/sem 1-3 dianabol 30md/dia como kickstart Meu melhor ciclo até agora, não tive muita retenção (usei IA - anastrozol meio comprimido dia sim dia não fazendo desmame no final do ciclo e hcg 250ui 2x na semana durante o ciclo. Ganhei 8 quilos, perdendo 2- mantive 6 quilos às custas de um pouco do BF. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 dura 500mg/sem 3-10 trembolona 100mg/ dsdn 3-10-stanozolol 100mg dsdn Voltei com a dura pois andei tendo dificuldade em arrumar èster único de fonte confiável, e tive bons resultados e libido alta quando no 2º ciclo. Pretendo controlar a retenção e espinhas com o IA. Li em diversos Fóruns gringos que o pessoal anda usando NIZORAL pra prevenir espinhas de natureza androgênica. Nizoral é nada menos que shampoo com cetoconazol. Tem genéricos brasileiros por R$20,00, mas nao sei se têm o mesmo resultado. O nizoral é uma paulada de caro quase R$200,00 em algumas farmacias. Vou usar dia sim dia nao no peito costas e rosto e deixar agir por cinco minutos para ver no que dá. O stanozolol coloquei pela suposta sinergia com a trembo e por um suposto controle da prolactina. Trembolona estou colocando pelos relatos que vi em diversos foruns e pela minha leitura em sites americanos sobre o perfil da droga. Durante o ciclo: 2-10 hCG 250iu/a cada 4 dias 3-10 anastrozol 0,5mg/ dsdn Polivitaminico. Tamox e Dostinex à mão caso precise. TPC - 30 dias apos ultima administração da durateston. 16-20 - 1-14 dias 40 mg tamox e 100 mg indux - 15-28 20 mg tamox e 50 mg indux. Pretendo estender indux por mais um mês caso veja necessidade. 10-16 HCG 250ui semana. Irei manter o hcg desde a ultima aplicação até o início da TPC. Anastrol - realizarei o desmame a partir da ultima aplicação. Sendo a primeira semana 1ds2ds, segunda semana 1ds3dn e assim por diante usando até na primeira semana da TPC. Dieta: (Os horários são meios zoados mas nao consigo fazer muitas refeições em razão do trabalho.) Acho que a proteina esta alta talvez abaixe um pouco e diminua o carbo. 08:30 – Café da manhã 2 colheres sopa albumina: 24gr protein 400 ml de leite: 18 gr carb; 13gr protein; 6gr fat 2 bananas: 30 gr carb; 2 colheres pasta amendoim: 8 gr protein 14 gr fat; 6gr carb 3 colheres quinoa real: 22 gr carb; 2,5 gr proteína; 1,8 gr fat. Total: 47,5 protein; 66 gr carb; 21,8 fat. 12:30 – Almoço 3 files de frango – 90 gr protein/5,1 fat e 0 gr carb ou 3 bifes de vaca (patinho/file contra file) 100 gr protein, 10,2 fat e 0 gr carb. 6 cls Arroz Integral (1 cl sopa =31 gr; 1 Colher de servir 55 gr - 100 gr = 3,5 colheres de sopa ou 2 de servir) – 51,6 carb; 5,2 protein; 1,4 fat; ou 6 cls arroz branco 56,1 gr carb; 5 gr protein, 0,4 fat. Ou 300 gr batata doce 55.3 carb. 1,9 protein, 0 fat. Salada a vontade com azeite e fruta. Total: 90 gr proteína; 6 gr fat e 60 gr carb 16:30 – Lanche da Tarde 2 bananas ou 2 maçãs ou 1 banana e uma maça – 30gr carb 1 cl sopa de mel – 15 gr cab 2colher de sopa de pasta de amendoim - 8 gr protein 14 gr fat; 6gr carb Total: 50 gr carb; 14 gr fat; 8gr protein. 19:30 – Café da Tarde 2 colheres sopa albumina: 24gr protein 4 ovos – 25,2 gr protein, 6,4 fat 3 colheres sopa aveia – 25 gr carb; 6,7 protein; 3,6 fat 2 bananas: 30 gr carb 2cl mel – 34,6 gr carb Total: 55,9 protein; 90 gr carb; 10 gr fat. 21:30 – pós treino Whey Ultimate – 2 dosadores 60 gr – 50 gr protein; 2g fat; Dextrose – 3 colheres de sopa – 40 gr – 40 gr carb. 1 1 maça – 15 gr carb Total: 50 gr protein; 55 gr carb 22:30 - Jantar 3 sassami frango = 84 gr protein; 4gr fat ou 3 bifes de vaca (patinho/file contra file) 100 gr protein, 10,2 fat e 0 gr carb. 3 cls Arroz Integral (1 cl sopa =31 gr; 1 Colher de servir 55 gr - 100 gr = 3,5 colheres de sopa ou 2 de servir) – 25,8 carb; 2,6 protein; 0,7 fat; ou 3 cls arroz branco 28 gr carb; 2,5 gr protein, 0,2 fat. Ou 150 gr batata doce 27,6 carb. 0,9 protein, 0 fat. Salada a vontade com azeite Total: 86,5 protein; 25,8 gr carb; 11 gr fat Treino ABCDE Espero que me ajudem com sugestões ou dicas, sei que tem um pessoal bem experiente aqui. Irei relatar semanalmente! Valeu, galera, boa semana a todos. Muito Obrigado

Ciclo de Stanozolol para mulher Treino a 8 anos, nunca parei. Comecei meu ciclo com o stano a duas semanas, tomando duas cápsulas de 10mg ao dia, de 12 em 12 horas. Vou fazer o ciclo de 8 semanas. Tenno 22 anos, 1,70 de altura e no primeiro dia de ciclo tinha 58,5kg e depois de 15 dias estou com 62,5. Tô megaaaa impressionada como o resultado é rápido, absurdo. Primeira semana -Aumento de força já no segundo dia, muita disposição. -Fomeeee, muito fome. -Cólicas e dores abdominais extremas, não aguentava, tomei muito buscopan, mas nada resolvia. Segunda semana -Aumento de massa magra significativa -Oleosidade no rosto, nada demais, apenas um incômodo -Muita força nos treinos -Fome absurda -Músculos densos, corpo duro -Aumento extremooooo da libido -Ciclo menstrual desregulado -Irritabilidade

Galera to pra fazer meu primeiro ciclo e quem me vendeu me indicou esse ciclo ai, inclusive ja to com tudo na mao como vai ser a primeira vez que vou ciclar gostaria da ajuda de voces, essa quantidade ta boa para primeiro ciclo ? tanto pro meu ciclo quanto para a dieta. A um ano atras eu pesava 90 kgs com bf de 33 %, fiz uma dieta acompanhada de nutricionista e abaixei para 67 kgs e 11% de bf, porem sai da dieta uns 6 meses e hoje to assim: - Idade 25 anos - Altura 175 - Peso 73 kgs - Medidas Ante braco 27.5/27 Braço 33/33 Ombro 115 Tórax 92.5 Cintura 81.5 Abdômen 87 Quadril 97.5 Coxa 56/56.5 Panturrilhas 37/36.5 - BF 17 % - Tempo de treino 1 ano - Objetivo Ganho de massa magra e perda de bf - Estrutura do ciclo : 1-8 testenat 250mg toda segunda 1-8 stano comp 30 mg/dia . 8 em 8 horas -TPC: tamox,indux,hcg no primeiro mes segundo mes : dhea e tribulus Dieta: 3800 kcal, carboidrato ta pouco ? desconsiderem no almoço escrito de lapis o correto é 100 gr carbo seg,quarta,sexta,dom tenho aqui em casa creatina que eu tava tomando devo tomar tb? malto? dextrose? me ajudem galera. valeu

Olá, gostaria de receber algumas dicas do pessoal mais experiente, pois tenho a intenção de fazer um ciclo dentro de alguns meses, por questões financeiras. -Idade: 19 anos (quase 20) -Altura: 1,78m -Percentual: em torno de 12% (até o templo do ciclo, vai baixar mais) -Medidas: Não tirei medidas -Tempo de Treino: 5 anos -Objetivo: Definição Estrutura do ciclo: Propionato de Testosterona: 1-8 semana 100mg DSDN Stanozolol: 3-8 semana 50mg DSDN HCG: 2-8 semana 250UI 2x na semana (segunda e quinta) Anastrozol: 0,5mg DSDN a partir da terceira semana, ou aumento de sensibilidade ou indicações de E2 alta. TPC(5 dias após ultima aplicação de testo): Tamox: 1-4 semana 40mg TSD Tamox: 4-6 semana 20mg TSD Anastro: 1-14(dia) 0,5mg DSDN Anastro: 14-28(dia) 0,25mg DSDN Anastro: 28-42(dia) 0,25mg DS2DN Vit E 1000UI/dia - 30 dias Tenho muita dúvida na TPC, pensei em usar o exesmestano mas o preço é muito elevado e acredito que meu ciclo não seja muito supressor, porém devido ao uso de Stano e toda sua interação com o perfil lipídico, considerei a chance de usar o exemestano na TPC já que ele ajuda na regulação lipídica pós ciclo, assim como não tem o efeito rebote de E2, assim como li também que o anastro e o tamox apresentam interação farmacológica, o que leva a diminuição da concentração plasmática de anastro. O que acham? Outra dúvida é quanto a dosagem de AE`s, está boa para primeiro contato ou aumento a dosagem? E só lembrando que todos os AE`s são de procedência confiáveis. O treino se manteve o mesmo ABC 2x na semana, sendo que no primeiro ciclo trabalho com estímulo de força (posso dizer miofibrilar?) (carga alta e baixa rep) e no segundo estímulo mais hipertrófico (posso dizer sarcoplasmático?) (fazendo drop sets e variações).

Boa tarde, Treino há 3 anos, tive alguns intervalos sem treinar nesse período, mas estou ha 8 meses ininterruptos. Decidi fazer meu primeiro ciclo, utilizando Durateston e Stanozolol, já estou com quase todos os produtos em mãos, devo iniciar a aplicação na próxima segunda feira (25/09/17), porém antes de iniciar, irei fazer uma bateria de exames e realizar um check-up na minha saúde. Pesquisando aqui no fórum, vi que o médico recomendado para este acompanhamento é o Endocrinologista, porém aqui na minha cidade apenas uma médica Endocrinologista atende pelo meu plano de saúde e ela só tem vaga para consulta para daqui 45 dias, sendo assim, realizei uma consulta com um médico Urologista, durante a consulta, eu disse a ele que eu queria fazer os exames por que iria utilizar AES e não queria problemas com minha saúde, ele solicitou os seguintes exames: - Hemograma completo (eritrograma+Leucograma+aval.Plaqueta) - Glicose - Lipidograma completo - Ácido Úrico - Ureia - Creatina - Tireoestimulante hormónico - Tiroxina Livre - Transaminase oxalacetica - Transaminase piruvica - EAS Urina - Testosterona total - Espermograma Tenho 1,79m de Altura e peso 82kg Devo realizar os exames nos próximos dias, as dosagens de AES são as seguintes (aceito sugestões). Duração do ciclo: 8 semanas 1 ~ 8 Semana - 250 mg Segunda-Feira + 250 mg Sexta-Feira 1 ~ 8 Semana - 50 mg DSDN TPC - ainda não definida, devo começar 15 dias após a finalização do ciclo. O que acham, alguma sugestão? Obrigado a todos!!

Fala meus gigantes, como vão os ganhos ? Estive estudando um pouco sobre um ciclo que pretendo iniciar no mês que vem (e vou começar), e alterei algumas coisas no ciclo que havia montado há um tempinho e gostaria da opinião dos senhores. Informações pessoais: Estrutura do Ciclo: Observações referentes ao ciclo TPC: Observações referentes à TPC:

- Idade 27 - Altura 1,70 - Peso 78 - Medidas(braço,peito etc) 36,5/peito n sei - Percentual de gordura(BF) 16% - Tempo de treino 2 anos - Objetivo ganho seco - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) ex: 1-7 propionato King 600mg/sem 1-7: stano 50mg/dsdn Anastrasol 1mg a cada 2-3 dias HCG 250ui a cada 3-4 dias TPC: 1-15 40mg tamoxifeno 15-30 20mg tamoxifeno 1-30 3000ui VIT.D 1-30 400ui VIT E Esse é um esboço do ciclo que pretendo para novembro-dezembro, então gostaria do feedback de vcs e de sugestões. PS: até lá pretendo ver oq consigo baixar do BF com o clembuterol

- Idade: 23 - Altura: 178cm - Peso: 72kg - Percentual de gordura(BF): 7,55% - Medidas das dobras cutâneas: 6mm (peitoral), 10mm (abdominal), 13mm (coxa) - Tempo de treino: 2,5 anos +- - Objetivo: Ganhos com qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-12 Enantato de testosterona 600mg/week 1-12 Blend de boldenona (Cipionato e Undecilenato) 600mg/week 6-12 Stanozolol (Oral) 60mg TSD 1-12 Anastrozol 1mg cada 3 dias 12-16 Oxandrolona 60mg TSD Dúvidas que tenho, caso alguém possa tirar: 1) Anastro 1mg a cada 3 dias, tá ok ou seria melhor 0,5 dsdn ou alguma outra opção ? 2) Stano no final do ciclo, bobagem ou não ? Se não, dose ok ? 3) Ponte de oxan pra TPC, mantenho 12-16 ou estendo de 12-18 por exemplo ? Dose de oxan ok ? 4) Oxan da tpc ? Nunca, jamais ou é viável ?

Ola pessoal Treino a 4 anos. Minha primeira experiência com Stanozolol foi no segundo ano, mas só tomei em comprimido todos os dias. Agora comecei um ciclo com trembo e stan. Sendo 30 ml stan e 10 ml trembo. Trembo terça 1 ml e sexta 1ml Stan: DSDN 1 ml Tenho 21 anos 1,64 m 73 kg % gordura: 19 Sera que terei mts colaterais mesmo com baixas quantidades? Sobre TPC e dieta vou postar com mais detalhes. (Primeira postagem aqui)

Olá galera, Enfim.... Sou novo no fórum, como vários por ai. Treino a 4 anos, no meu primeiro ano de academia não levava muito a sério, utilizava suplementos mas ao mesmo tempo bebia, no segundo ano em diante, parei de beber e injerir alimentos alimentos industrializados. Mas a 2 anos q fiz uma reeducação alimentar, não consigo as vezes seguir uma dieta, pois moro no interior, poucas opções de produtos ou até mesmo os preços, mas sigo uma alimentação saudável, proteínas, carboidratos com baixo índice glicêmico, vitaminas, e entre outros que fazem bem para a saúde. Vamos pro que interessa neh?!.... Nesse tempo que treino, gosto de ler, assistir tudo relacionado a isso, hipertrofia, tipos de treinos, benefícios de certos alimentos, ciclos, tudo que tem haver com a vida de bodybuilders. Eu pretendo fazer um ciclo, mas não é agora, sla, bem futuramente, pois pretendo me preparar psicologicamente ( saber oque estou fazendo ) e fisicamente ( preparar meu corpo ), li sobre vários esteroides anabolizantes, oque mais me chamou atenção e vejo que é o mais indicado para iniciantes é Stano com dura, recomendam um ciclo iniciante de 8 semanas, com 500 mg de dura por semana, 250mg 2x por semana, e 100 mg de stano DsDn, e é claro com a TPC com Clomid, citrato de tamoxifeno e algum protetor hepático. Minhas dúvidas são, Início Clomid e tamoxifeno no msm dia da 1° aplicação? Ou início alguns dias antes ? Qual protetor hepático que indicam? Mantenho essas dosagens em todas as semanas? Ou tenho q variar ? As aplicações são feitas no mesmo local? E se cair as 2 substâncias no msm dia? Entre outras... Lembrando que não vou fazer isso agora, estou aqui é para debater e tirar minhas dúvidas, pois só pesquisando e lendo não consigo compreender muito, então seria bom eu debater com alguém que entenda (alguém de vcs ai rsrs). Obrigado, espero não ter feito algo de errado nesse tópico, só quero é mais informações.

Seria um bom ciclo para ganhos sólidos e mais secos possiveis ? Sim, como montar ? ( semanas, quantidade, etc) Não, porque e indicar algo melhor Não irei colocar informações sobre simetria, idade, tempo de treino e etc*

Salve!! To precisando de ajuda em algumas questões, uma delas é a quantidade de '' ml '' que preciso tomar por vez!! 1 - Estou tomando comprimido de Stano 50mg por dia !! ''Segue na imagem Rexobol50'' já faz 15 dias que estou tomando somente o stano!! isso é um problema?? 2 -Tenho 4 ampolas dessa Alphabolin mas venceu em 11/2016 !! É desnecessário tomar?? ou da pra mandar?? 3- O nandrorapid e o boldebolin quantos ml preciso tomar por vez ?? por dia?? dia sim dia nao ?? se puderem ajudar agradeço!! Tendo em vista que tenho 5 ampolas de cada!!! ! Valeu de mais!! quem puder ajudar já agradeço !! Valeu

Monstros, ajuda: Tenho 1.83, 29 anos, peso 106kg. Treino a noite, dois grupos por dia um grande e outro pequeno, intercalado por Boxe terça e quinta que chamo de treino cardio, além disso tenho feito 5 a 6 refeições com bastante proteína, fibras, salada e verduras, porque meu objetivo é reduzir percentual de gordura e com isso aumentar a definição coisa que pra endomorfo é um sacrifício, porém já consegui baixar 9kg desde o início da reeducação alimentar (2 meses), meu pedido de ajuda é como já treino há 1 ano boxe, musculação há 8 meses, porém sem cuidar da alimentação como agora, seria indicado fazer um ciclo pra potencializar a definição e redução da gordura com Stanozolol mais alguma droga? Se sim na opinião de vocês, como seria esse ciclo, por quanto tempo, TPC e onde encontrar boas drogas? Meu objetivo é chegar nós 90kg seco, apesar do meu peso ser expressivo hoje, tenho membros grandes, densos, por isso sempre vai estar acima, por que se eu ficar dentro do padrão pela altura, vou ficar tipo um boneco de Olinda, ah e também tenho ginecomastia, vou tratar cirurgicamente em Dezembro.

Avaliem esse ciclo de 8 semanas - Idade: 19 - Altura:1,71 - Peso: 76kg - Medidas: Braço: 38cm Cintura : 81cm Peito: 105cm Pantu: 39cm - Percentual de gordura: Media 14% - Tempo de treino: 2,5 anos - Objetivo: Ganhos secos, Qualidade - Estrutura do ciclo 1-8 Cipionato 400mg\Sem Segunda e quinta 2-5 Oxandrolona 40mg\day 4-8 Stanozolol 50mg DSDN

Galera que é mais experiente que eu, num ciclo de 8-12 semanas com testosterona 500mg/sem ou 100mg/dsdn + trembo 100mg/dsdn, fica melhor eu combinar com masteron 100mg/dsdn ou stanozolol 100mg/dsdn? Masteron tem efeito anti-estrogênico, mas é de classe 1 igualmente à trembolona, o stano não tem esse efeito anti-estrogênico, mas é de classe 2 e talvez tenha uma sinergia melhor com a trembo. Não sei qual das duas é mais anabólica ou tem maior efeito lipolítico, creio que sejam mais ou menos equivalentes. Outra dúvida, se eu usar masteron, o quanto de ia eu posso reduzir no ciclo? Vai fazer muita diferença na retenção se eu utilizar propionato ou enantato de testo? Desde já agradeço.

Bom dia, users. Como vão? Depois te um tempo off do fórum e também de treino, dieta e ae's, resolvi retomar e me dedicar o máximo que puder novamente, dentro das minhas possibilidades, é claro. Agradeço a quem me apoiou nessa volta e espero não decepcionar, apesar de já não prometer nada rs. Sem enrolar muito, vamos lá. Meu primeiro contato com ae's foi aos 18 anos (já tinha 3 anos de treino), porém nem poderia chamar de ciclo aquilo. Foram poucas duratestons com algumas decas e umas cápsulas de stanozolol. Vamos admitir que errar é humano, né? Ainda mais no primeiro ciclo onde que toda minha informação vinha apenas do livro xerocado Anabolismo Total do Waldemar Guimarães. Mas não foi de tão ruim assim, pois foi onde tudo começou e, querendo ou não, devo muito a ele pois foi com esse livro que tive o interesse em começar a estudar sobre esse mundo (tive a oportunidade de falar isso pessoalmente a ele). E cá entre nós, não vamos cuspir no prato que comemos um dia, né? Depois desse ciclo fiquei um tempo apenas com dieta e treino mesmo. Passado alguns anos voltei a ciclar novamente. Foram vários ciclos desde então. Porém, no último ano que se passou, até tentei fazer uns dois ciclos, mas por problemas pessoais eles acabaram sendo afetados e foram todos jogados fora sem aproveitamento algum. Meu auge foi exatamente no começo do ano passado, porém de lá pra cá foi aonde aconteceu o que relatei acima. Agora, dentro das minhas limitações de tempo, paciência e vida pessoal, quero tentar dar um up no shape pois nunca estive tão ruim desde que alcancei o meu auge. Justamente por essas limitações é onde já aviso que esse relato corre o risco de ser abandonado a qualquer momento, ainda mais por estar separado em fases. Minha intenção é levar ele até ao fim e só por isso já ficarei muito feliz, independentemente se não alcançar o mesmo shape que tive no meu auge. Também por ter essas limitações é onde que já aviso que não devo postar todos os dias e também não devo dar todos os detalhes que poderia dar, pois infelizmente tenho outras prioridades e espero que entendam. Pra tentar manter um conteúdo mais objetivo, peço pra que não postem nada além do que se trata no relato, ou seja, vamos falar unicamente sobre dieta, treinamento e ae's, ok? Posts de bom humor, porém desse conteúdo, serão bem vindos também. Depois de toda essa introdução, vamos lá: 25 anos 1,83m 100kg (preciso confirmar) BF: bullshit (acima do ideal) Objetivo: voltar pro auge abaixando bf Já adianto que não ligo pra números e o que importa é o espelho. Por isso, devo postar fotos aqui em breve pra poder analisar meu progresso, mas sem pressão com essas fotos, ok? rs. Só tenho um espelho em casa e é aqueles de armarinho de banheiro. Vou ver uma forma de tirar essas fotos aqui. Estrutura do ciclo: 1-8 oxan 60mg/dia 1-12 tren 150mg/sem 1-24 enan 200mg/sem 13-18 tren 400mg/sem 13-18 dros 600mg/sem 19-24 tren 600mg/sem 19-24 stan 600mg/sem O objetivo seria de tentar uma queima maior de gordura no início do ciclo, aproveitando a lipólise da ox e essa pequena quantidade de tren que será apenas pra dar um up na sensibilidade a insulina (nem iria usar tren nesse momento). Depois, entre a 9ª e 12ª, devo subir ou segurar as calorias, diminuir ou manter os aeros, dar uma respirada e então voltar pro cutting na 13ª semana. Nessa nova fase irei aproveitar mais da tren subido sua dose e então adicionando drost e posteriormente trocando pelo meu querido stanozolol pra finalizar. Dieta ainda nem montei, porém será low carb e devo comer carbo dsdn por volta de umas 100g/dia. Proteína ficará em torno de 3,5g/kg e o resto das calorias serão preenchidas com gorduras. As calorias iniciais devem ficar por volta dos 3300 a 3500kcal mais ou menos. Devo tirar as calorias a cada uma ou duas semanas, de acordo com minha necessidade. Os alimentos usados serão filé de frango, bacon, ovos, queijo, amendoim, aveia, batata doce e salada à vontade. Pra suplementar devo usar: Multivitamínico mineral manipulado D3 - 5.000ui/dia Magnésio - 400mg/dia Ômega 3 - 6g/dia Lugol 5% - 4 gotas Cafeína - 400 a 1200mg/dia Albumina (pra quando não quiser comer carne) De queimador devo usar: Clen - 2 a 6~8ml/dia Ioimbina - 8 a 24~32mg T4 - 100 a 300mcg/dia T3 - 50 a 100mcg L-car inj - 3g/sem Aminofilina 0,5% - 2 a 4 pumps/dia Pra auxiliar isso tudo aí, irei usar também anastrozol, cabergolina, cetotifeno e atenolol. Todos esses serão usado de acordo com a necessidade. Quanto ao treinamento, ele está dividido em ABCDA, onde A tem ombro, trapézio e tríceps, que são justamente ponto fracos que quero melhorar. Devo treinar apenas de segunda a sexta, sendo que no sábado e domingo devo fazer no máximo aeróbicos. A - Ombro, trapézio e tríceps B - Costas e posterior de ombro C - Peito e bíceps D - Perna Aeróbicos deverão começar dsdn, por volta dos 30min, apenas caminhada. Irei aumentando gradativamente e, se tiver tempo, devo chegar a fazer até umas 2x ao dia, somando umas 2h e pouco por dia, mas isso mais ao final do cutting. Abdômen e panturrilha irei treinando aleatoriamente conforme me sobrar tempo. E pra finalizar, essa ideia exposta aqui é apenas a base. Tudo isso pode e deve sofrer alterações durante o andar da carruagem de acordo com minha necessidade e feeling. Quem chegou até aqui, já agradeço pela paciência na leitura. Vamos ver no que vai dar isso aí. Espero que saia tudo bem. E peço desculpas por não poder trazer o melhor relato pra vocês principalmente pela falta de tempo. Ah, o ciclo deve começar na próxima segunda-feira, porém já criei o tópico pra adiantar a vida aqui rs. So, that's all folks! I'll be back!

Eu gostaria de saber mais sobre o Dianabol, tenho 16 Anos treino já faz uns 3 anos já usei Stanozolol + Dura ano passado tive um resultado muito bom. Agora to estou querendo usar Dianabol + Stanozolol Oral porem to preocupado com minha libido uns dizem que Dianabol aumenta a libido não sei se e mito. Gostaria de saber se vale apena arriscar Stano + Diana, e uma TPC Boa também. Obrigado Edit 1: Já estou com os anabolizante em casa 100 Comprimidos cada

Galera avaliem meu treino por favor Obs:começarei um ciclo ,mas não vem ao caso mas gostaria de sabe se da para manter massa magra abcde hormonizado da para focar mais em aeróbico pois teria mais tempo Divisão de Treino Dia 1 – Costas, Posterior de Coxa Dia 2 – Peito e Abdômen Dia 3 – Anterior de Coxa e Panturrilhas Dia 4 – Bíceps e Tríceps Dia 5 – Ombros, Trapézio e Abdômen Dia 6 – Descanso Dia 7 – Descanso Dia 1 – Costas, Posterior de Coxa Levantamento Terra 4x6-8 Remada Curvada 4x6-8 Remada Sentada 4x6-8 Pulley Frente 4x8-10 Pulley Pegada Invertida 4x8-10 Cadeira Flexora (DROP) 4x8-10 Stiff 4x8-10 Dia 2 – Peito e Abdômen Supino Inclinado com Halteres 4x6-8 Supino Reto 4x6-8 Supino Declinado 4x6-8 Crucifixo Reto 4x8-10 Pullover 4x6-10 Abdominal 4x15 Abdominal Obliquo 4x15 Dia 3 – Anterior de Coxa e Panturrilhas Cadeira Extensora 4x8-10 Agachamento 4x8-6 Leg Press 4x8-10 Cadeira Extensora Unilateral (DROP) 4-15 Gêmeos em Pé 4x12 Gêmeos Sentado 4x12 Gêmeos no Leg Press 4x12 Dia 4 – Bíceps e Tríceps Rosca Direta 4x6-8 Rosca Alternada 4x6-8 Rosca Martelo 4x6-8 Paralelas 4x8-10 Pulley Inverso 4x8-10 Francês 4x8-10 Dia 5 – Ombros, Trapézio e Abdômen Desenvolvimento com Halteres 4x6-8 Desenvolvimento com barra por trás da nuca 4x6-8 Elevação Lateral 4x6-8 Remada Alta Aberta 4x6-8 Encolhimento na Barra 4x8-10

Bora lá galera, se poderem me ajudar a elaborar melhor esse ciclo, ate o momento pelo que estudei consegui montar esse, ja fiz 2 ciclos o primeiro durateston +deca, mas 2º ciclo que foi stanozolol + enantato foi mudança de água pro vinho, portando esse e meu terceiro ciclo fiz o ultimo tem 1 ano. Agradeço desde já! - 27 - 1,84 - 92 - Medidas( 42 braço, 115 peito, cintura 87, coxa 57...) - bf 12 - Tempo de treino 6 anos - Objetivo crescer seco - Estrutura do ciclo( trembolona acetato landerlan, deposteron ems e gh bergamo) pretendo usar esses, mas tenho aqui tbm stanozolol + clenbuterol em pó e oxandrolona a vontade rsrs 1- 8 deposteron 600mg/sem 1-8 trembolona acetato 300mg/sem 1-8 gh bergamo 2ui tsd 5-8 clembuterol 1g antes do treino (me da um gás top e afina pele) 1-8 anastrozol 1mg/dia 9-13 hcg 2000ui/semana obs: dostinex guardado caso precise, fiz exames esses dias, unica alteração foi tgo e tgp altos então to cuidando bem do figado e rins... silimalon, complexo b, 6 litros de agua dia etc...) tenho problemas com acne durante ciclo mas vamos ver dessa vez...!

Sexo: feminino Idade: 28 anos Altura: 168 Peso: 59 kg Inicio do ciclo: 08/04/2017 Dados iniciais: 52 kg / BF:18% 8 SEMANAS COMPLETAS DE CICLO. *OXANDROLONA 1 SEMANA - 15 mg 2 SEMANA - 20 mg 3 SEMANA - 30 mg 4 -8 SEMANA - 40 mg * STANOZOLOL 50 MG dsdn Ganhos: 6kg em 8 semanas. Colaterais: naúseas, fadiga, alteração na voz, crescimento leve de pelos faciais, oleosidade na pele, ausência de menstruação. Relato: Nas primeiras três semanas, não percebi colaterais. E experimentei um ganho de força e densidade muscular. Ganhei exatos 3 kg. Portanto considero segura para quem quer experimentar beneficios sem colaterais a dosagem de até 30 mg de oxandrolona por dia associada a 50 mg de stanozolol dias sim, dia não. Ao subir a dose para 40 mg, comecei a perceber os colaterais descritos. Mas ao mesmo tempo ganhei mais peso que nas primeiras semanas 4 kg. O corpo ficou mais definido, não apenas volumoso. Pude aumentar a intensidade dos treinos com tranquilidade. Os ganhos estão visiveis, a mudança na estrutura corporal. Mas sem virilização. Sobre os colaterais: - menstruação: Desde que comecei o ciclo não menstruei. - naúseas/fadiga: somente durante o treino, mas como estão intensos, não sei precisar se trata-se de um colateral ou resultado do treino. - alteração na voz: é algo sutil, somente a usuária consegue perceber... para as outras pessoas passa despercebido ( não é nada assustador/ que valha apena desistir ou não iniciar o ciclo) - pelos: como já sofria de hisurtismo (excesso de pelos no corpo) esperava esse colateral. Mas posso dizer que não houve um aumento, nem nasceram pelos onde não nasciam... eles apenas crescem em um menor espaço de tempo, por exemplo, sempre depilei o buço, agora tenho que fazer com mais frequencia. - oleosidade: sempre tive a pele oleosa, e percebi um aumento, mas nada que cremes comuns não consigam segurar tranquilamente. * testei a dose de 60 mg dia e senti um desconforto maior quanto a voz ( não sei se vale a pena). SUPLEMENTACÃO - whey - creatina - BCAA COMPLEMENTOS - multivitaminico - vit C - Silimarina ALIMENTAÇÃO; - Hiper proteica: proteina em todas as refeiçoes, feitas de 3 em 3h. Controle carboidratos e gorduras, reduzindo-os no periodo pós treino, já que treino as 15 hs e quero evitar o aumento do percentual de gordura. DUVIDA: quero finalizar o ciclo com 10 semanas. Pensei em fazer uma semana teste de 60mg oxandrolona... gostaria de opinioes quanto a essa dosagem e também sugestões para TPC. Postarei fotos. E até agora, repetiria o ciclo tranquilamente, vale muito o custo benefício. Encerrando o ciclo repetirei os exames laboratoriais iniciais e posto o comparativo aqui.

Me ajudem , por favor. Já faço reposição hormonal com 175mg / semana de testosterona. Avaliem: 1-8 enantato 400mg/semana 1-6 stano 100mg/dsdn 7-11 oxandrolona 60mg/dia 9-10 enantato 300/semana 11 enantato 200/semana (Entrando em dose de reposição) O que vocês acham ? Não queria levar altas doses por 12 semanas direto.

iREI FAZER MEU PRIMEIRO CICLO, E QUERIA SABER SE ESTA BOM 1-6 ENANTATO DE TESTOSTERONA 2X SEMANA (400MG) 1-2 DECANOATO DE NANDROLONA 2X SEMANA (500MG) 3-6 STANOZOLOL 3 X SEMANA (150 MG) 5-8 TAMOXIFENO 7COMPRIMIDOS SEMANA 7-9 HCG 2X SEMANA (500UI) E UMA DUVIDA , STANO DOE MUITO NA HORA DA APLICACAO , DEPOIS OU OS DOIS?

iREI FAZER MEU PRIMEIRO CICLO, E QUERIA SABER SE ESTA BOM 1-6 ENANTATO DE TESTOSTERONA 2X SEMANA (400MG) 1-2 DECANOATO DE NANDROLONA 2X SEMANA (500MG) 3-6 STANOZOLOL 3 X SEMANA (150 MG) 5-8 TAMOXIFENO 7COMPRIMIDOS SEMANA 7-9 HCG 2X SEMANA (500UI) E UMA DUVIDA , STANO DOE MUITO NA HORA DA APLICACAO , DEPOIS OU OS DOIS?

Olá pessoal sou novo no fórum e tô querendo dá um upgrade no shape A muito tempo atrás já cheguei a tomar winstrol mas não foi Um ciclo completo e tive bastante resultado. Sou praticante de Taekwondo e musculação então pergunto a vocês! Tenho em mãos aqui: 20ml de testosterona 20ml de trembolona 18ml de Stanozolol O que dá pra fazer com isso? Obs: tenho alimentação regular e suplementação tb mas se quiserem dar dicas na suplementação e a TPC fico grato!