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Vou relatar aq os meus resultados progressivamente do meu primeiro ciclo. Idade:22 Altura:179 Peso:84 Bf-14% Tempo de treino:5 anos Drogas:enantato 500mg/semana 1-10 Oxandrolona 40mg/dia 5-10 Marca: um bujao de enantato com 10 ml eu n sei a marca, comprei c um amigo. O outro é da king e a oxandrolona é med Pharma Treino abcde: Seg- costas Barra fixa 4-falha Remada unilateral 4-falha Puxada alta com barra 4-falha Puxador costas articulado 4xfalha Remada curvada 4-falha Remada baixa sentado 4-falha Remada cavalinho 4-falha Peito Supino inclinado 5×falha Supino reto+crucifixo halter 4x falha Peck deck 4xfalha Supino declinado maquina 4x falha Crucifixo Cross over 3xfalha Pernas Agachamento 5x15-12-10-10-8 Cadeira extensora 4xfalha Leg 45 4xfalha Passada 3xfalha Mesa flexora 4x falha Cadeira flexora 4x falha Abdutor Ombros e trapézio Desenvolvimento com halter Elevação lateral com halter Elevação frontal na polia Elevacao lateral na polia Remada alta Encolhimento barra Biceps e triceps Rosca barra ez 4xfalha Rosca banco inclinado4xfalha Rosca martelo 4 xfalha Banco Scott 3xfalha Triceps testa 4xfalha Triceps polia alta corda 4x falha Triceps mergulho maquina 4x falba Abd dia sim dia não alternado com panturrilhas dia sim dia não. Fzr drop set e low reps Dieta 3130 kcal 220g proteina 90g gordura 360g carbo Comendo o mais limpo possível. Atualmente estou na 3 aplicação de enatato, a próxima sera amanhã (quinta- feira). Mudanças: Eu nao senti nd extraordinário, nao se é por conta da qualidade da testo e nao ta batendo, mas vou marcar um exame semana q vem pra ver as taxas como estão. Tive um aumento de 1.5kg porem actedito q seja mais pela dieta q estava hipocalorica e eu aumentei 500 kcal de uma.vez, ai veio um pouco mais de retenção. Ando um pouco mais estressado, mas n sei se é placebo kkk, de tanto ler sobre. -
Primeiro ciclo: Depo + Oxan
henriquejfm postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa tarde Pessoal. Tenho um conhecimento mediano sobre esses assuntos de ciclos. Estou treinando a 1 ano e estava afim de ter um ganho maior, e conhecer esse mundo. Me sugeriram esse ciclo que vou passar pra vocês e queriam saber um pouco da opniao se alguém tivesse algum conhecimento a agregar. Ciclo: Deposterom + Oxan 20mg 9 semanas. Depo 1 aplicação na semana Oxan 8-8hrs Tpc: Tamo - tribu - Idade -------------------------- 22 - Altura –----------------------- 1.79 - Peso atual –------------------ 67 - Percentual de gordura -- 12% - Tempo de treino –--------- 1 ano - Objetivo --------------------- hipertrofia -
Vou dar inicio ao meu primeiro ciclo com uso de enantato, deca e oxandrolona. Idade: 22 Altura: 179 Peso:83 Tempo de treino: 6 anos Ciclo PROPOSTO 1-8 Enantato: 250mg por semana (seg/qui) 1-8 seca: 250 mg por semana (seg/qui) 1-8 Oxandrolona: 40mg Macros da dieta (off limpo) Prot: 250 g Carb: 350 g Gord: 89 g Dieta vai variar com dia, mas sempre usando como fontes proteicas: ovos, frango, carne, whey, leite des Carb: arroz e macarrao int, batata doce, macaxeira, goma de tap Gord: azeite, oleaginosas. Treino estou querendo mudar pra abcde, treino abc x2 todo esse tenpo e vou mudar pela primeira vez. Treino de seg a domingo (7 dias na semana) Minhas duvidas sao as seguintes: usar somente enantato e oxandrolona devido a problemas de retenção. A quantidade de 250 mg por semana é pouca?
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Vou dar inicio ao meu primeiro ciclo com uso de enantato, deca e oxandrolona. Idade: 22 Altura: 179 Peso:83 Tempo de treino: 6 anos Ciclo PROPOSTO 1-8 Enantato: 250mg por semana (seg/qui) 1-8 seca: 250 mg por semana (seg/qui) 1-8 Oxandrolona: 40mg Macros da dieta (off limpo) Prot: 250 g Carb: 350 g Gord: 89 g Dieta vai variar com dia, mas sempre usando como fontes proteicas: ovos, frango, carne, whey, leite des Carb: arroz e macarrao int, batata doce, macaxeira, goma de tap Gord: azeite, oleaginosas. Treino estou querendo mudar pra abcde, treino abc x2 todo esse tenpo e vou mudar pela primeira vez. Treino de seg a domingo (7 dias na semana) Minhas duvidas sao as seguintes: usar somente enantato e oxandrolona devido a problemas de retenção. A quantidade de 250 mg por semana é pouca?
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Iae, pessoal. Estou montando meu ciclo, já comprei algumas drogas (Enantato, Oxan, Dura, Anastrazol). Fui indo muito na onda de um amigo e acho que estou com um ciclo meio estranho (é bem diferente dos protocolos que vi por aqui). Tenho acesso a acompanhamento médico e pretendo fazer uns 5 exames no total (posso fazer mais), por isso não me importo em arriscar um pouco. Idade: 29 Altura: 1,80 m Peso: 86 kg BF: 20% (é no de impedância, visualmente aprox. 15%) vou fazer uns 10 dias de dieta agora. Tempo de treino: 3 anos (mas treinei minha vida inteira) Objetivo: Ganho de massa magra, sem retenção nem perda de mobilidade e sair do ciclo para um cruise com low test. Estrutura: 1-16 - Enantato de Testo 500mg 3-10 - Oxan 80mg 11-16 - Primobolan 300 ou 400mg 1-16 - Anastrozol 1mg a cada 3 ou 4 dias, OU 0,5mg DSDN Ainda tava pensando em meter um mix de trembo, mas é uma droga mais pesada e tal não tenho muita certeza. Os exames devem sair na segunda (05/08) e eu devo começar ou dia 05/08 ou 12/08. As fotos vou tirar no início do ciclo. Então pessoal, sairam meus exames e está tudo dentro do esperado, apesar de alguns terem apresentado alteração... Vou anexar o arquivo do exame para quem tiver interesse. O ciclo começará dia 12/08, vou tirar fotos e fazer uma avaliação corporal para ter uma ideia mais fidedigna de BF e também controlar as minhas medidas. Exame de Sangue 1 -
Galera me tirem algumas dúvidas Vamos lá, treino a 4 anos, começei a treinar para perder peso, perdi 23kg nos primeiros 7 meses de treino, nunca usei nenhum anabolizante para perder peso, foi tudo com treino e dieta, de 100kg com 38%de BF para 77kg, porem não fiz nenhum exame para saber o BF com 77kg, depois todos esses anos fui ganhando peso novamente, treinando e alimentando para ganhar massa, fiz o exame com 88kg e estava com 18% de BF, cheguei a tomar algumas coisas mas nada que fechasse um ciclo de varias semanas completo, teve deca,dura e um pouco de trembolona, queria abaixar o BF porem queria mandar algum ciclo para ganhar massa magra, muitas pessoas me indicaram varias coisas, trembo com enantato e stano um exemplo, porem nesta condição atual queria so abaixar o BF, por favor me falem sobre ciclos feitos para esta ocasião, o que mais se encaixaria para ter um melhor resultado, um BF mais baixo sem perder massa muscular, sei que a dieta vai influenciar muito, e acompanhado de uma boa TPC. Obrigado Idade::22 Peso: 90kg BF: 19% -
Fala irmãos dos ferros! (Me senti o Sardinha agora hehehe)! Bom, sou “Novato” no mundo da musculação, porem já desenvolvi uma paixão pelo esporte. Treino a cerca de 1 ano e 3 meses, (Treinando sério, com foco e dieta a cerca de 11 meses). Pretendo competir no inicio do ano que vem (em Março/2020 provavelmente). Acho que minha genética se encaixa bem na Men’s Physique. Mas vamos ao que interessa, segue abaixo dados: - Idade: 25 Anos - Altura: 173cm - Peso: 75Kg (11 meses atrás estava com 65kg) - Medidas: Não medi (posso postar fotos posteriormente) - Percentual de gordura: Acho que em torno de 15% - Tempo de treino: 15 meses - Objetivo: Ganho de Massa - Estrutura do ciclo: · 1-10 Cipionato de Testosterona 400mg p/ Semana – Aplicações de 2ª e 5ª. · 1-4 Dianabol 30mg p/ Dia. Horários: 10mg 07:00 / 10mg 13:00 / 10mg 17:00 (Inicio meu treino as 20:00hrs). · 4-10 Anastrozol 0,5g p/ Dia. Irei fazer exames antes durante e depois do Ciclo (Uns 30 dias após a última aplicação). Algumas Dúvidas: 1. Como e quais exames devo solicitar ao Endócrino? Devo informar que irei iniciar um ciclo e preciso de exames? 2. Visando a competição, devo encerrar o ciclo quanto tempo antes do campeonato? Devo subir no meio da TPC ou quando encerra-la? 3. Estou na dúvida quanto ao Dianabol, Será que realmente que vale a pena? (melhor poupar o fígado para um segundo ciclo?) Acho que tenho uma genética boa, físico vem respondendo relativamente bem aos treinos. Creio que apenas com Cipionato posso ter bons ganhos, o que recomendam? Por enquanto estes são meus anseios hehehe... Conforme for, vou postando dúvidas que forem surgindo. Valeu galera! TMJ. -
BOM DIA MEUS AMIGOS Comecei hoje meu primeiro ciclo com AES, estarei relatando tudo sobre o processo, estou recebendo acompanhamento de um coach chamado CRISTIANO CONTINI, fisioculturista residente em curitiba PR, fiz um bocado de exames e quando estiver em casa coloco eles aqui para vocês, também farei exames após o ciclo para saber os resultados e analisar possíveis colaterais a serem corrigidos, emfim acompanha ai quem quiser tirar algum proveito ou dar alguma dica, sou totalmente leigo nessa área pretendo evoluir gradativamente sem loucura ou babaquice. Os produtos que estarei usando: *MASTERON da Cooper Pharm *PROPIONATO de testosterona Cooper Pharm *anastrozol caso precise (recomendação do coach) *HCG no fim do ciclo. Frequência das aplicações:TSD durante 10 semanas sendo elas Segunda quarta e sexta PROPIONATO (100mg) e terça e quinta o MASTERON(100mg). total do ciclo 20ml testo 20 ml masteron. (caso mude algum protocolo irei editar aqui) Então vamos lá: Primeira aplicação foi de propionato hoje (11/03 segunda feira) totalmente indolor apliquei no deltoide lateral esquerdo, usei uma agulha 0,30 para puxar o ester e uma 0,25 para aplicar. Estarei postando relatos diariamente, obrigado desde já a todos que estiverem no acompanhamento! -
Primeiro ciclo só Durateston
LucasMota postou um tópico em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Então galera, proxima semana chega minhas duras, e vou iniciar meu primeiro ciclo, irei postar como montei e me falem o que acham blz.. ah irei postar fotos Objetivo, ganhar massa muscular, com minimo de gordura possivel... Controlando bastante os carbos, Irei comer carbos so antes e depois do treino.. Vou mandar 500mg por semana no caso 2ml semana , cada 1 ml 250mg aplicando Segunda/quinta Durante 10 SEMANAS Na 2 semana Já irei mandar o anastrozol 0,5 mg Dsdn , caso sinta alguma sensibilidade nos peitos irei aumentar para 1mg, ta uma duvida aqui sobre o anastrozol eu tomo so ater terminar o ciclo ou continuo tomando até iniciar a TPC? TPC : Irei iniciar depois de 20 dias da ultima aplicação, mandando Só o tamox , 40mg Durante 15 dias , E depois diminuir para 20mg mais 15 dias... Então galera é isso montei a base, está boa para meu primeiro ciclo? assim que fizer a primeira aplicação vou mandando relatos aqui .. Segue fotos OBS: TO UM POUCO INCHADO NAS FOTOS POIS TIREI LOGOS DEPOIS DA MINHA REFEIÇÂO LIXO, ESTAVA MUITO CHEIO kk
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Olá sou nova aqui Fiz meu primeiro ciclo oxan 8/8 stano12/12 = 2 meses. Fui orientada por uma colega, iniciei de maneira leiga e fui aprendendo ao longo do tempo, ainda tenho dúvidas, peço ajuda. Tenho uma alteração do T3 e T4 que não chega a ser hipotireoidismo, mesmo com o ciclo estou com sangramento uterino disfuncional eu acho q não deveria ter isso. devo fazer a TPC com Tamox e Clomid, ou devo fazer os exames T3 e T4 e voltar no Endócrino ? será que a TPC vai alterar os exames T3 e T4? sei que fui leviana em fazer o ciclo sem conhecer ao certo o que estava fazendo, agora gostaria de uma orientação. em contrapartida amei os resultados - fantásticos! Gostaria de ajuda para que eu possa me encontrar e fazer a coisa certa. obrigada
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Boa noite gente, entrei no fórum com objetivo de saber a opinião de vocês sobre um assunto que tenho pensando bastante. Se puder me ajudar super agradeço. Então meu caso é o seguinte, faz uns 8 meses que fiz cirurgia bariátrica. Sempre tive sonho de ter um corpo definido, sempre fui uma gorda ativa com as atividades físicas, porem como tinha outros problemas nunca obtive muito sucesso, acabei engordando muito e optei pela cirurgia por questão de saúde, pesava 115 kg. Já faz 8 meses que fiz minha cirurgia, faço acompanhamento médico, vou todos os dias treinar... Mudei totalmente meus hábitos alimentares, hoje peso 63 kg, e gostaria de fazer uso da oxandrolona para ganhos de massa, ter mais definição, porém, não sei ainda é o momento. O que vocês me diriam sobre esse assunto ?? Se puderem me responder, super agradeço. -
Primeiro Ciclo - O que usar?
wilnassau postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa tarde marombeiros, Estou querendo fazer meu primeiro ciclo e tenho lido bastante coisa, mas gostaria de pedir ajuda pra vocês. Sou ectomorfo, tenho 34 anos + 1,80m + 74kg com aproximadamente 12% de BF. Treino há 6 anos +- e tenho bom rendimento na academia. Acompanho a galera mais pesada em peso e intensidade dos exercícios, mas tenho muita dificuldade em aumentar minha massa magra. Como razoável: cerca de 2,5 kg de comida por dia (em 5 refeições com macros contados) e suplemento apenas com Creatina. Quero ver algum ciclo que seja mais viável financeiramente e que não tenha tantos colaterais, algo mais leve. Pensei em começar com Cipionato de Testosterona, cerca de 10ml por mês. Usando 1 mês e parando o outro. Como sou iniciante e nunca fiz nada disso, tenho dúvidas: - Em relação a TPC é realmente necessária em um ciclo "fraco" desse? - Qual a periodização ideal no ano? - Há necessidade de algum desmame? Se alguém puder me dar um luz, vai anabolizar em dobro Valeuuu! -
Gostaria de sugestões para ganho de 5 a 10 kg de massa magra, ao fim do primeiro ciclo?! Tenho 1,70 e não queria "inchar" muito rápido nem ficar muito" inchado" no fim do ciclo Estou pensando em: Deca e dura/deposteron (10 a 12 semanas) ou Diana e dura/deposteron (10 a 12 semanas) ou Sugestões???? (tpc padrão) 33 anos 4 anos de musculação ( sempre me exercitei anteriormente ) 1,70 80 kg BF 14% Testosterona +/- 550 Faço dieta Vou consultar um endócrino, mas gostaria de mais opiniões ate msm pra saber se permaneço nele ou consulto outro! Obrigado! -
Oxandrolona primeiro ciclo
amandaespindola postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bom dia, tenho 21 anos, 1,70 de altura e 66kg. To querendo fazer um ciclo de ox, começar com 10mg por 2 semanas e aumentar pra 20mg por mais 4 semanas. Já treino a bastante tempo e tive um ganho considerável sem uso de anabolizantes, mas to querendo aumentar mais a massa magra e baixar o bf. Não to com acompanhamento médico, então queria saber se esse planejamento das dosagens está bom/correto. -
Boa tarde galera, segue protocolo de primeiro ciclo Idade: 23 Altura: 1,79 Peso: 79kg BF: 12%-13% Tempo de treino: 7 anos, 1 ano e meio ininterrupto Objetivo: ganho de massa magra com qualidade, aprox 5kg limpo. Estrutura: 1-6 enan testosterona 400mg/sem, aplic 2x por semana 1-4 Dianabol 30mg/dia TPC: 15(?) dias após ultima aplicação. 1-6 semanas Tamoxifeno 20mg/dia 1-6 semanas Tore 60mg/dia (é necessário?) HCG 250ui 2x por semana (durante ciclo) (devo parar assim que aplicar a testo ultima vez?)(há forma melhor de mandar?) Aromasin 10mg DSDN (durante ciclo) Galera gostaria da opinião de voces: sobre a Diana, ganhei um pote aberto de um brother(é quente a parada) mas não tem as 100 caps, acredito ter umas 80, alguma dica de como mandar? Sobre o HCG: Tenho 5000ui, vi diversos protocolos, achei esse interessante pelo que pesquisei sobre, mas estou aberto a críticas e orientações! Agradecido.
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[DÚVIDAS] Enantato + Deca + Hemo
SWRF postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bom dia rapaziada, To a uns meses estudando meu ciclo mas gostaria de sugestões e opiniões... Idade: 24 Altura: 1,72 Peso: 70kg Bf: +/- 11% Macros atuais 2.600 - 2,5g Proteína, 1g Gordura o resto completo de Carbo. Suplementos utilizados no momento: Creatina, Multivitamínico. Ps: Farei ciclo de carbo antes de começar com os AE's pra dar mais uma abaixada no bf (talvez utilizarei Clemb.) Estrutura do Ciclo: 1-12 Enantato de 300mg - 600mg/sem (Aplicações seg e quinta) 1-10 Deca de 300mg - 600mg/sem (Aplicações seg e quinta) 9-12 Hemo 50mg /tsd ou 1-4 Hemo 50mg /tsd (Acham melhor usar como ks ou no final ??) Protetores: 1-10 Anastro Libs 0,5mg DSDN 10-11 Anastro Libs 0,5mg DS2DN 12-14 Anastro Libs 0,5mg DS3DN (oque acham da necessidade de usar Cabergolina??) Suplementos Intra: Creatina , Multivitamínico gringo, Hipercalórico caseiro quando precisar da ajuda pra bater os macros. TPC: 30 dias após a última dose de Enantato. 1-14 tamox 40mg 15-28 tamox 20mg Vita D3 ômega 3 Vou aumentar aos poucos as Kcal durante o ciclo conforme a resposta do corpo; A dieta na TPC vai ficar com 3g de prot. e 1,5 de gordura com as mesma kcal do final do ciclo ou passando um pouco... #Conforme for nem farei tpc, ficarei em cruise com Cipionato ou Deposteron de farmácia... Enfim galera, no aguardo do esclarecimento das dúvidas, Abço!! -
Pessoal comecei meu primeiro ciclo hoje, tenho lido bastante relatos, mas toda ajuda é bem vinda! Idade: 19 Peso: 60 Altura: 1,59 4 anos de treino Objetivo de ganhar densidade muscular e definição Em relação a dieta, tenho facilidade de ganhar (gordura principalmente rs), e com os resultando vou vendo se acho melhor diminuir o carbo ou não 7hrs: 2 fatias de pão integral com 1 colher de requeijão light + 200ml de clara 10hrs: 1 banana+200ml de clara + 1 colher de sopa de pasta de amendoim 13hrs: 130g de carbo (to alterando arroz e macarrão integral) +100g de proteína (frango, carne ou peixe) 16hrs: mesmo que o almoço 19hrs: (pós treino - suplementação) 21hrs: mesmo que o almoço Suplantação: whey+waxy maze, bcaa, cafeína, glutamina e polivitaminico. Treino: Segunda: quadríceps+panturrilha Terça: peito+bíceps Quarta: posterior+glúteo Quinta: costas+ombros+tricps Sexta: quadríceps + panturrilha (Aí na próxima semana começo o outro treino de perna e assim vai) Vou fazer aeróbico 4x na semana pelo menos A ox é manipulada de 10mg, em relação as dosagens pretendo fazer: 1 semana: 10mg/dia 2 semana:20mg/dia 3 semana: 20mg/dia 4 semana:30mg/dia (dependendo de como estiverem os colaterais, se não mantenho 20mg) 5 semana: 20mg/dia 6 semana: 20mg/dia 7 semana: 10mg/dia 8 semana: 10mg/dia Vou enviando foto de 15 em 15 dias. -
1° ciclo com enantato
vinicius1108 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bom antes de tudo, queria dizer que criticas construtivas, conselhos e opinioes sao bem vindos, porem nao venham com a hipocrisia de dizer que sou muito novo para ciclar, ou que nao deveria fazer isso, afinal creio que a maioria que vai comentar algo aqui que realmente possa agregar ja fez algum tipo ciclo. Tenho 20 anos e treino a 3 anos e meio, porem sei que apenas a 1 ano faço tudo direito, como dieta e treino realmente intenso, a muito tempo venho buscando conhecimento para iniciar meu primeiro contato com AES, e decidi que no começo do ano que vem, vou fazer meu 1 ciclo, la para janeiro,mas ja venho aqui pedir ajuda para a realizaçao do mesmo. Como nao pretendo ciclar de imediato, nao adianta muito passar minhas medidas, mas mesmo assim vou deixa-las aqui, mesmo que venham mudar( para melhor eu espero) ate lá. idade: 20 anos peso: 75 bf : 15% ( pretendo abaixar para 12-14 ate lá no minimo) altura : 172 Estrutura do ciclo: 1 - 12(semanas): enantato 600mg/semana ( segunda e quinta) 1 - 4 (semanas): diana 40mg/dia (opcional, por ser um 1 ciclo, queria fazer somente com testo, novamente queria a opnião de voces) 1 - 12 (semanas): anastrozol 0,5 DSDN TPC: 30 dias após a ultima aplicaçao 1-2 tamoxifeno 40mg 3-4 tamoxifeno 20mg deve ter algo para melhorar nessa estrutura, e queria a ajuda de voces, tbm peço para ajuda para saber que exames devo fazer e quando devo fazer, tenho plano de saude e queria ter um minimo de cautela,outro conselho que peço, e quanto as aplicaçoes, o melhor seria 1ml em cada vasto lateral, e ir revezando com agulhas 30x7 ? ( exemplo, segunda vasto direito, quinta vasto esquerdo, e sempre assim) sei que no gluteo tambem e uma opçao, porem acho que precisaria de alguem para me auxiliar. -
- Idade 21 anos - Altura 163 cm - Peso 57kg - sexo feminino - Medidas -Braço D e E: 26 cm -Cintura: 63 cm -Glúteos: 93cm -Pernas D e E: 56cm -Panturrilhas 35 cm - Percentual de gordura(BF): 22,7% - Tempo de treino 4 anos - Objetivo ganho de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 3 comp de stano a cada 8 horas e 300mg de boldenona 1x por semana Queria saber se me aconselhariam a ciclar assim, por ser o primeiro eu queria usar oxan. Mas me indicaram esse ciclo ai, queria saber se tá demais para mim ou se só a oxan resolve.
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[Fora do modelo]Primeiro ciclo
Otelone postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Olá gente, Vim aqui meio que pedir um help. Treino já faz uns 5 anos, porém desses 5 apenas os dois 2 foram de foco, tanto na alimentação treino e descanço, infelizmente tenho uma rotina muito dura e as vezes acabo pecando em algum quesito. Estou querendo ciclar, e me indicaram o seguinte: Boldenona injetável + stano oral. Sendo que serão 3 capsulas de stano por dia a cada 8 horas de 20mg e 300mg de boldenona 1 vez por semana Mesmo sabendo que tudo tem um risco, eu não quero tomar doses significativas para a virilização ser perceptível . Pergunto: Essas doses estão boas? O que me aconselhariam? Sou mulher, tenho 21 anos, 163 de altura. -
Altura: 185cm Peso: 77kg BF: 12% Cintura: 81cm, Pescoço: 41 Objetivo da dieta: bulking Ciclo: SARMS> Ostarina Tempo de treino: 1 ano e 5 meses BOM DIA, MEUS MANOS Pelo meu perfil, vocês já devem saber que sou iniciante, já evolui minhas técnicas de treinamento e ajustei minha dieta, e quero dar uma acelerada nos meus resultados Como ainda não tenho estrutura muscular para fazer um ciclo com testosterona, pesquisei um pouco e resolvi fazer um ciclo de sarms Vou mandar 20mg/dia de ostarina durante 4 semanas (nao to esperando nenhum super resultado, só quero dar uma acelerada mesmo) Como Sarms ainda é uma coisa nova, nao achei modelos de tpc (ainda mais nessas dosagens que vou usar) e preciso da ajuda de vocês, pois ainda sou leigo no assunto Fiquem a vontade pra criticar, mas só se a critica for pra me ajudar, me dar soluções, se não, nem precisa responder
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Bom dia pessoal, Sou atleta de Handebol e como o título informa estou me preparando para iniciar o meu primeiro ciclo. A intenção principal é no ganho de força e potencia (claro que alguns kg a mais seriam muito bem vindos). Tenho 20 anos e faço academia desde os 16, porém sempre como acabo treinando Handebol de 4 a 5 vezes por semana 3h diárias, e possuo um metabolismo muito rápido, tenho bastante dificuldade para ganhar massa. Minha próxima competição é em Setembro e pretendo iniciar um ciclo de Oxan no começo de Julho visando chegar melhor condicionado. Não sei as minhas medidas atuais pois como nunca treinei para fins estéticos n faço questão de medir, mas providenciarei elas para relatar aqui posteriormente. Tenho 1,83m e 76kg - acredito que esteja com o Bf na casa dos 12% Em breve atualizo com dados exatos. Estrutura do ciclo: 1-3 40mg dia 4-6 60mg dia 7-8 80mg dia TPC: Penso em fazer apenas com Tamoxifeno 40mg/dia durante 2 semanas e dps 20mg dia mais 2semanas. Sou iniciante nesse mundo e qualquer crítica e sugestão será muito bem vinda. *Moro na divisa com o PY então consigo acesso à produtos de qualidade por um preço melhor. -
Marcas boas de oxandrolona
Paulo David postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
E aí galera! Tenho 24 anos, 183, 98 kg, estou com mais ou menos uns 15 de bf. Treino musculação a 6 anos e artes marcias a uns 2 e meio. Já fiz acompanhamento com nutricionista por um ano e meio e cheguei a 9 de BF com muita dificuldade, aí eu fui e quebrei o dedão do pé e engordei e nunca voltei a definir, e isso ja tem quase dois anos, mas tb n voltei ao nutri. To querendo fazer um ciclo de oxandrolona mês que vem, acompanhando com o nutricionista na dieta, e queria saber qual marca, além da LANDERLAN, é boa. -
Postado sábado às 13:55 (editado) Boa tarde! Vim ao fórum com o intuito de procurar sugestões e dicas sobre meu primeiro ciclo. Idade: 25 anos Peso: 93kg Altura: 1,78 Bf: 14% Treino: ABC, a dois anos Objetivo: Hipertrofia/definição Suplementação: Whey Gold Standard ON, BCAA Powder da Probiótica, creatina da Universal, pré treino tenho o assault black da MP e psychotic da Insane Labz Dieta: na média 2g de proteína por kg. Comecei a uma semana com oxandrolona 25mg, tomando uma cápsula a cada 12 horas (25mg por dia). Uma semana depois, comecei com Enantato 250mg/1ml (apliquei minha primeira dose na quinta) e mantendo a Oxandrolona (25mg por dia). Adquiri também o Astronozol 1mg com 30 comprimidos. Como na semana passada usei apenas a Oxandrolona, começaria a contar meu ciclo a partir de agora, segue: 1-6: Enantato 500mg (segunda e quinta) - (Testoviron 250 Muscle Pharma) 1-6: Oxandrolona 50mg todos os dias - (Anavar 25 Muscle Pharma) 2-6: Astronozol 1mg DSDN - (Aromasin XT Muscle Pharma) Devo aumentar o ciclo para 12 semanas? Ou com 6 noto alguma diferença por ser meu primeiro ciclo? OBS: TPC não defini ainda, procuro sugestões. Tenho tribullus da Now Sports, deveria tomar na TPC junto com alguma coisa a mais? O que acham? Devo mudar alguma coisa?! Fotos do dia 26/05/2018 https://imageshack.us/i/pnBoqSWAj https://imageshack.us/i/pmnXeT0Yj -
Altura: 185cm Idade: 21 anos Medidas: Cintura 82cm, Pescoço 41cm Peso: 77kg BF: 12% Objetivo: Bulking Tempo de treino: 1 ano e 4 meses Ciclo: Ostarine Bom dia amigos, sou iniciante e leigo no assunto de esteroides anabolizantes Meu sonho é um dia competir, e pra isso quero acelerar meus resultados Como sou iniciante e ainda não tenho estrutura muscular para ciclar com testosterona, pensei em fazer um ciclo de SARMS Baseado num estudo que diz que doses baixas de ostarine não inibem o eixo, eu fiquei bastante interessado Vocês acham que ciclar ostarine em doses baixas pode ajudar a acelerar meus resultados? (OPINEM SEM JULGAR O CUSTO, PORQUE EU SOU SOLTEIRO E TO COM UMA GRANINHA SOBRANDO, NADA DEMAIS, MAS O QUE PODER ME AJUDAR A MELHORAR EU TO INVESTINDO)
