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  1. Fala galera nessa semanas estarei relatando aqui no fórum meu primeiro ciclo consequentemente meu primeiro contato com ergogênicos Idade: 18 Peso 69,7kg Bf 13,7% Tempo de treino 4 anos Dobras cutâneas: Tríceps: 6 mm Bíceps: : 3 mm Subescapular: 13 mm Torácica: 2,5 mm Axilar média: 4,5 mm Suprailíaca: 12 mm Abdominal: 14 mm Coxa: 9,8 mm Panturrilha: 6 mm Perímetros: Braço: 32 cm Antebraço: : 28 cm Punho: 18 cm Toráx: 95 cm Abdominal: 78 cm Cintura: 83 cm Coxa máxima: 52 cm Tonozelo: 34 cm Altura : 1,81 Fotos : Dieta: Café da manhã •180g de Batata Doce; Substituição: 180g de arroz ou Mandioca ou inhame. Omelete (4 ovos inteiros) + 30g de queijo Coalho; 6g de creatina (misturar no suco de limão). 2 limões espremidos em 100ml de morna Lanche da manhã: 11:00h 100g de Arroz integral; 70g de brócolis (cozido); Carne Moída (Patinho), 150g. Almoço: 13:30h • 200g de Filé de Frango; Substituição: Peixe magro (Tilápia, Melurza ou Salmão) ou Carne Magra Bovina. • 2 colher de sopa cheia de feijão cozido; • 100g de Batata inglesa ; • Espinafre Refogado; • Tomate; • 6g de Azeite extra Virgem. Lanche da tarde: 16:15h • 1 Banana inteira; • 15g de Aveia em Flocos; • 30g de Whey Protein. Pré treino: 19:30h • 100g de Batata doce ou Banana da terra; • 150g de Carne Magra; • 1 xícara de Café + Canela. Ceia: 22:00h • 2 Fatias de Pão integral; • Ovos mexidos (3); • 30g de Queijo Ricotta; • 200ml de Suco de Maracujá sem açucar. Protocolo ergogênicos: Durateston --> Schering plough 1ml (6 ampolas) Deca--> não lembro a marca vou olhar e coloco depois (10ml bujãozinho) Dias de aplicação: Seg,Qua,Sex Seg: Deca 1ml 200mg/ml Qua: Durateston 1ml Sexta : Deca 1ml 200mg/ml Agulhas 30x7 Se não me engano isso totaliza 5 Semanas de Deca + 6 semanas de Durateston Inicio 05/02/2018 TPC: TAMOX Vou ficar devendo as fotos que,colocarei durante a semana as fotos do inicio,com 2 semanas de protocolo,e fim consequentemente.Vou tentar atualizar sempre que for possível,estou em preparação para fazer enem medicina e vou começar a estudar bastante e não garanto ta atualizando todos os dias. É isso ai guys qualquer sugestão manda ai... To com pouco de medo das aplicações mas tô suave só esperar o início agora.
  2. Boa tarde. Sou de São Paulo, tenho 31 anos, porém, tenho corpo e aparência de um moleque de 16-20, não tenho características masculinas adultas como voz grave, pelos no corpo, barba etc., apenas estatura, além disso minha memória e horrível e tenho muita dificuldade para aprender algo, me concentrar etc. Sempre sofri com baixa estima por conta disso, pois tenho problemas de relações profissionais, pessoais e sociais por conta disso. 3 anos atrás entrei em uma academia pra tentar tonificar o corpo e melhorar um pouco minha autoestima, fiz por um ano mas não obtive ganho de massa, apenas perca de peso, resolvi desistir, até que o personal da academia me recomendou passar com um endo, o que fiz de fato o ano passado todo, passei com 4 "profissionais" diferentes e não resultou em nada, me pediram exame de testosterona livre, total, fsh etc e no fim diziam que no meu caso estava tudo ok e não era necessário reposição. Detalhe: Possuo 2 irmãos mais velhos, nenhum dos dois com esse tipo de disfunção ou seja lá o que for, mesma coisa com meu pai e parentes como primos e tios, logo não e genético pois apenas eu na família sofro com isso, todos os outros amadureceram normalmente, o que deixa mais estranho ainda meu problema. Último exame solicitado que realizei (Parte da manhã) deu os seguintes resultados: LH - 1,47 mUI/ml - Referencia - 1,50 a 9,30 FSH - 1,92 mUI/ml - Ref. - 1,60 a 8,00 Testosterona livre - 8,71 ng/dl - Ref. - 3,4 a 24,4 Total - 521ng/dl - Ref. - 241,0 a 827,0 Progesterona - 0,57 ng/ml - Ref. 0,28 a 1,22 Somatomedina C - IGF-1 - 343 - Ref. 115,0 a 307,0 IGFBP-3 - Proteina Ligadora-3 do IGF - 153,9ng/ml - Ref. Idade 31 a 35 - 115 a 307 Dos 4 médicos que passei, todos disseram que meus resultados eram normais mas reconheceram que não batia com a minha aparência física por alguma razão, porém, nenhum deles quiseram arriscar algum tratamento com receio de processo ou algo parecido em caso de “falha”, o ultimo que passei até me indiciou outro médico no centro da cidade mas a consulta e tratamento saem de 2 mil reais até 7 mil com ele, impossível pra mim. Lendo aqui no fórum e em blogs, descobri que o durateston resolveria esse meu problema de aparência física, portanto gostaria de saber qual ciclo seria ideal para o meu caso, tendo em vista que futuramente voltaria a academia, caso essa solução funcionasse. Outra coisa seria pelo fato de ser necessário receita medica e como eles se recusaram a iniciar tratamento, onde eu poderia conseguir de maneira segura sem riscos de falsificação mesmo não possuindo a mesma. Obrigado.
  3. Comecei um ciclo de durateston 02 por semana com um total de 12 ampolas, gostaria de saber se teria algum problema em tomar 08 parar uma semana e depois tomar os outros 04, pq vou viajar e não vou conseguir tomar nessa semana. Minha dúvida seria se vai ter problema em relação ao tpc... TPC: 1/14 tamoxifeno 40mg/dia - clomifeno 100mg/dia 15/28 tamoxifeno 20mg/dia - clomifeno 50mg/dia Se estiver fazendo alguma coisa errada e alguem puder me ajudar agradeço.
  4. Fala galera nessa semanas estarei relatando aqui no fórum meu primeiro ciclo consequentemente meu primeiro contato com ergogênicos Idade: 18 Dobras cutâneas: Tríceps: 6 mm Bíceps: : 3 mm Subescapular: 13 mm Torácica: 2,5 mm Axilar média: 4,5 mm Suprailíaca: 12 mm Abdominal: 14 mm Coxa: 9,8 mm Panturrilha: 6 mm Perímetros: Braço: 32 cm Antebraço: : 28 cm Punho: 18 cm Toráx: 95 cm Abdominal: 78 cm Cintura: 83 cm Coxa máxima: 52 cm Tonozelo: 34 cm Altura : 1,81 Dieta: Café da manhã •180g de Batata Doce; Substituição: 180g de arroz ou Mandioca ou inhame. Omelete (4 ovos inteiros) + 30g de queijo Coalho; 6g de creatina (misturar no suco de limão). 2 limões espremidos em 100ml de morna Lanche da manhã: 11:00h 100g de Arroz integral; 70g de brócolis (cozido); Carne Moída (Patinho), 150g. Almoço: 13:30h • 200g de Filé de Frango; Substituição: Peixe magro (Tilápia, Melurza ou Salmão) ou Carne Magra Bovina. • 2 colher de sopa cheia de feijão cozido; • 100g de Batata inglesa ; • Espinafre Refogado; • Tomate; • 6g de Azeite extra Virgem. Lanche da tarde: 16:15h • 1 Banana inteira; • 15g de Aveia em Flocos; • 30g de Whey Protein. Pré treino: 19:30h • 100g de Batata doce ou Banana da terra; • 150g de Carne Magra; • 1 xícara de Café + Canela. Ceia: 22:00h • 2 Fatias de Pão integral; • Ovos mexidos (3); • 30g de Queijo Ricotta; • 200ml de Suco de Maracujá sem açucar. Protocolo ergogênicos: Durateston --> Schering plough 1ml (6 ampolas) Deca--> não lembro a marca vou olhar e coloco depois (10ml bujãozinho) Dias de aplicação: Seg,Qua,Sex Seg: Deca 1ml Qua: Durateston 1ml Sexta : Deca 1ml Agulhas 30x7 Se não me engano isso totaliza 5 Semanas de Deca + 6 semanas de Durateston Inicio 05/02/2018 TPC: TAMOX Vou ficar devendo as fotos que,colocarei durante a semana as fotos do inicio,com 2 semanas de protocolo,e fim consequentemente.Vou tentar atualizar sempre que for possível,estou em preparação para fazer enem medicina e vou começar a estudar bastante e não garanto ta atualizando todos os dias. É isso ai guys qualquer sugestão manda ai... To com pouco de medo das aplicações mas tô suave só esperar o início agora.
  5. Olá galera. Preciso de ajuda com algumas orientações. Terminei um ciclo de 8 semanas de Dura 500mg/semana e Oxandrolona a 3 meses. Finalizei a TPC, entretanto tenho percebido a baixa libido, com isso, fui a um endócrino e pedi os exames hormonais. Minha TPC foi um protocolo padrão de Tamox e Anastrozol, e imagino que nesse administração do Anastrozol que baixou demais o E2. Irei ao endocrino para um acompanhamento, mas queria saber da galera o que pode ser feito/administrado para regular o E2 ao normal. DOSAGEM DE ESTRADIOL (E2)_______ Resultado: Inferior a 5,0 pg/ml Referenciais: Homens.................: 7,63 a 42,6 pg/ml DOSAGEM DE HORMÔNIO FOLÍCULO-ESTIMULANTE (FSH) Resultado: 13,04 mUI/ml Referenciais: Homens................: 1,5 a 12,4 mUI/ml DOSAGEM DE HORMÔNIO LUTEINIZANTE (LH)___ Resultado: 7,52 mUI/ml Referencias: Homens.........: 1,7 a 8,6 mUI/ml DOSAGEM DE PROLACTINA Jejum Resultado: 5,74 ng/ml Referenciais: Homens.....: 2,1 a 17,7 ng/ml DOSAGEM DE TESTOSTERONA TOTAL Resultado: 4,95 ng/ml Referenciais: Adultos De 18 a 50 Anos: 2,49 a 8,36 ng/ml - Maior que 50 Anos: 1,93 a 7,40 ng/ml DOSAGEM DE TESTOSTERONA LIVRE Resultado: 121,0 pg/ml Referenciais: Homens 17 a 40 anos: 34,0 a 246,0 pg/ml
  6. Sou novo aqui no fórum, e realizei uma consulta com a endocrinologista, e apos os exames, ela ofereceu a possibilidade de um ciclo com durateston: - Idade 20 anos - Altura 1,81 m - Peso 62,7 kg - Medidas(braço) 32 cm relaxado e 34 cm contraído - Percentual de gordura(BF) 14,7% - Tempo de treino 2 anos - Objetivo Ganho de massa magra - Estrutura do ciclo: 1-9 sem durateston 250mg (1 aplicação por semana) O ciclo que ela propôs foi o seguinte: 1 ampola por semana (1 aplicação por semana) durante 8 semanas. Eu perguntei sobre a possibilidade de 2 ampolas por semana, após ter lido os relatos aqui no fórum dizendo que compensam mais, mas a médica que por ser o primeiro ciclo, so iria receitar 1x por semana. Além disso, queria fazer a associação com stanozolol, mas ela disse que poderia gerar sobrecarga hepática, e não receitou. A endocrino também não passou nenhuma TPC, apenas disse que se sentisse uma certa ginecomastia, era para ligar para ela que ela receitaria Tamoxifeno. Então minha dúvida é a seguinte: com 1 ampola por semana dá para ter ganhos? Se decidisse fazer o uso do stanozolol também, só consigo comprar com receita? Ou também consigo sem receita? E a TPC com tamox é necessária em todos os casos? Preciso de receita para comprar tamox tbm?
  7. Sou novo aqui no fórum, e realizei uma consulta com a endocrinologista, onde propus o ciclo com Durateston. Faço academia há 2 anos: Idade: 20 Peso: 62,8 Altura: 1,81 Braço relxado/contraido: 32/34 cm BF: 14,5% O ciclo que ela propôs foi o seguinte: 1 ampola por semana (1 aplicação por semana) durante 8 semanas. Eu perguntei sobre a possibilidade de 2 ampolas por semana, após ter lido os relatos aqui no fórum dizendo que compensam mais, mas a médica que por ser o primeiro ciclo, so iria receitar 1x por semana. Além disso, queria fazer a associação com stanozolol, mas ela disse que poderia gerar sobrecarga hepática, e não receitou. A endocrino também não passou nenhuma TPC, apenas disse que se sentisse uma certa ginecomastia, era para ligar para ela que ela receitaria Tamoxifeno. Então minha dúvida é a seguinte: com 1 ampola por semana dá para ter ganhos? Se decidisse fazer o uso do stanozolol também, só consigo comprar com receita? Ou também consigo sem receita? E a TPC com tamox é necessária em todos os casos? Preciso de receita para comprar tamox tbm?
  8. Sou novo aqui no fórum, e realizei uma consulta com a endocrinologista, onde propus o ciclo com Durateston. Faço academia há 2 anos: Idade: 20 Peso: 62,8 Altura: 1,81 Braço relxado/contraido: 32/34 cm BF: 14,5% O ciclo que ela propôs foi o seguinte: 1 ampola por semana (1 aplicação por semana) durante 8 semanas. Eu perguntei sobre a possibilidade de 2 ampolas por semana, após ter lido os relatos aqui no fórum dizendo que compensam mais, mas a médica que por ser o primeiro ciclo, so iria receitar 1x por semana. Além disso, queria fazer a associação com stanozolol, mas ela disse que poderia gerar sobrecarga hepática, e não receitou. A endocrino também não passou nenhuma TPC, apenas disse que se sentisse uma certa ginecomastia, era para ligar para ela que ela receitaria Tamoxifeno. Então minha dúvida é a seguinte: com 1 ampola por semana dá para ter ganhos? Se decidisse fazer o uso do stanozolol também, só consigo comprar com receita? Ou também consigo sem receita? E a TPC com tamox é necessária em todos os casos? Preciso de receita para comprar tamox tbm?
  9. Sou novo aqui no fórum, e realizei uma consulta com a endocrinologista, onde propus o ciclo com Durateston. Faço academia há 2 anos: Idade: 20 Peso: 62,8 Altura: 1,81 Braço relxado/contraido: 32/34 cm BF: 14,5% O ciclo que ela propôs foi o seguinte: 1 ampola por semana (1 aplicação por semana) durante 8 semanas. Eu perguntei sobre a possibilidade de 2 ampolas por semana, após ter lido os relatos aqui no fórum dizendo que compensam mais, mas a médica que por ser o primeiro ciclo, so iria receitar 1x por semana. Além disso, queria fazer a associação com stanozolol, mas ela disse que poderia gerar sobrecarga hepática, e não receitou. A endocrino também não passou nenhuma TPC, apenas disse que se sentisse uma certa ginecomastia, era para ligar para ela que ela receitaria Tamoxifeno. Então minha dúvida é a seguinte: com 1 ampola por semana dá para ter ganhos? Se decidisse fazer o uso do stanozolol também, só consigo comprar com receita? Ou também consigo sem receita? E a TPC com tamox é necessária em todos os casos? Preciso de receita para comprar tamox tbm?
  10. Olá, tenho 30 anos, pratico esportes desde sempre e engajado na musculação há 2,5 anos. Altura: 1,85 peso: 84 BF: 14% Biotipo: Ectomorfo clássico Tipo de treino: ABCDE, intensidade alta Alimentação: correta há dois meses, com redução de 500 kcal Objetivo: CUTTING, perder gordura visceral e subcutânea, ganhar massa magra e chegar próximo dos 10% (sou frango e não quero crescer, muito menos usar AE novamente - mas eu quis usar para conhecer, acredito que para conehcer sobre algo só a sua própria experiência que conta, então não me julguem) DURATESTON: 6 semanas 500 mg (Terça e Sexta) OSTARINE: começar na quarta semana até a DÉCIMA SEGUNDA (NA SEXTA JÁ ESTAREI NA ULTIMA DA DURA) - 30 mg na quarta até oitava, 25 da nona a décima, 20 na semana 11 e 15 na última TPC: SERMS, com tamox, triubulus, ZMA, vitaminas E, complexo B, C e multivitamínico. Evntualmente Anastrozol se o Estrogênio continuar alto Meu ciclo tem um único objetivo: ganhos seco e chegar um pouco acima do meu limite natural para depois de alguns meses pós ciclo poder manter o máximo possível. Tentei usar primeiramente pró hormonal (HYDRA) e tive uma dor imensa na e letargia desde o primeiro dia. Depois fui para Oxondrolona e mesma coisa. Li alguns relatos gringos e vi que isso ocorre com alguns usuários de 17-aa têm esses mesmos problemas. Fui para os injetáveis. Por ter lido pouco, escolhi o ciclo de DURATESTON, que por ter testosterona com meia-vida alta, retém mais e atrapalha meu objetivo. QUEM NUNCA ERROU NA PRIMEIRA? Meu ciclo é só de DURA, evitei DECA para não reter mais ainda. Tomo Anastrozol dia sim/dia não 0.5mg para diminuir um pouco o estrogênio e respectiva retenção. Como relatado, na quarta semana começo o Ostarine, de forma decrescente, para já ir avisando o corpo que a testo vai diminuir e o eixo aos poucos entender (muito embora sei que a Ostarine não é uma testo, ela suprime o eixo hormonal, logo ao administrar doses dela em decrescente, o corpo vai entendendo que cada vez há menos testo) MINHA DÚVIDA: QUANTO DE MERDA ESTOU FAZENDO? ANTES que me xinguem, pretendo só ciclar com SARMS a partir de agora, uma vez por ano.
  11. Pessoal, Ontem por volta de 12:00 iniciei um ciclo de dura, não sei o que pensei ueandei com uma agulha 25x7 no glúteo. Depois que fui me tocar que errei. Mandei apenaa 0,3ml, umas 6 horas depois começou a doer muito no local da aplicação e estava formando um inchaço. Coloquei um anti inflamatório de pomada muscular, porém não resolveu No dia seguinte o inchaço e dor continuaram porém apareceu uma mancha vermelha ao redor da aplicação. O que vcs acham que aconteceu? Procuro um médico? Não estou com febre, mas dói, está inchado e vermelho no local.
  12. fala galera esse é meu segundo ciclo que pretendo tomar, meu primeiro foi 8 durateston schering eu tinha 71kg com as 8 dura fui pra 78 e tenho 1.89 comprei um frasco de 5ml da decaland e 5 dura shering e 1 frasco de diana com 100cps queria opiniões de como tomar da melhor forma possivel. Questao do TPC eu ja sei oq tomar quando acabar o ciclo, só quero opiniões referentes ao ciclo lembrando que todos os anabolizantes ja estou com eles mãos e pretendo tomar só isso mesmo.
  13. Boa noite galera ! Estou a iniciar meu 2o ciclo, o primeiro foi bold x enan, mas tive uns contratempos e parei na metade, so que isso foi a quase 2 anos atras, depois disso muita agua rolou, enfim, apos algum tempo fora do gym e retornar, estou me preparando pra ciclar de novo, to em busca de algumas sugestoes... Segue os detalhes abaixo: - 25 Anos - 1,92cm - 83kg - Postarei medidas depois - Bf em torno de 15% - Entre varias idas e voltas estou a 8 meses treinando focado - Treino ABC - Objetivo é ganho de massa magra com qualidade e diminuir o BF O ciclo: 1 - 10 Sustanon British Dragon 550mg (275mg seg/quin) 1 - 10 Deca 300mg Universal Labs 1 - 4 Turina 60mg Triton Pharm (4x ao dia) TPC e proteções - HCG (Pregnyl) 250 UI a cada 4 dias (subcutanea) 30 dias apos a ultima aplicacao 1-14 Dia : 40MG Tamox / DIA 15-28 Dia : 20MG Tamox / DIA VIT E 1000UI VIT D 10000UI A dieta segue em anexo abaixo. Alem do que consta, vou estar colocando 5g~10g BCAA durante o treino. Nao sei se devo manter o Lipo6x (provavel que vou trocar pelo Hydroxicut) ou deixar pro pos-ciclo. Duvidas: - Algum outro suplemento/alimento que devo adicionar na dieta ? - Estou na duvida em relacao a colocar ou nao a DECA, inicialmente eu nao havia pensado em colocar, porem eu tenho algumas lesoes frequentes no ombro (por conta de uma cirurgia que fiz alguns anos atras) e ja tratei de varias formas, enfim, eu sei que a Deca tem alguns befenicios para as articulacoes (estarei recomecando com a Glucosamina tbm durante o ciclo) e eh claro eh uma droga com um perfil legal que sempre tive vontade de experimentar. O que acham? - Em relacao a TPC, o que acham ? Tem algo a ser melhorado ? - Eu pesquisei um pouco sobre a Finasterida durante o ciclo, alguns falam que nao eh bom, pois atrapalha os ganhos, alguem teve alguma exp parecida, devo tirar ou nao ha problema em manter ? Qualquer critica/sugestao eh bem vinda. Desde ja agradeco aqueles que colaborarem, tudo dando certo na 2a semana de fevereiro comecarei e estarei relatando aqui no forum. Abs
  14. Pessoal eu treino tem cerca de 2 anos e meio e ano passado fiz o uso de dianabol isolado apenas, por umas 4 5 semanas. Agora vou ciclar Stano e Dura da seguinte forma: 1 sem 1 dura segunda + 1 sabado 2 sem 1 Dura quinta 3 sem 1 Dura terça 4 sem 1 Dura domingo + 1 sexta 5 sem 50 mg Sta + 1Dura quarta 6 sem 50 mg Sta + 1Dura segunda + 1 sábado 7 sem 50 mg Sta + 1Dura quinta 8 sem 50 mg Sta + 1 terça + 1 domingo 9 sem 50 mg Sta 10 sem 50 mg Sta As duras serão de 5 em 5 dias pois é o meu primeiro contato e acho que ja terei um ganho relativo com elas dessa forma. O Stano será Oral. Minha TPC estava montada assim, porém estou com duvidas em relaçao a ela, teriam dicas? TPC 15 dias após a última aplicação de durateston: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno 1,78 de altura 74 Kilos BF 12% Objetivo é crescer um pouco mais e definir Suplementaçao whey bcaa e malto ZMA TREINO ABC
  15. Boa noite. Há uns dois anos atrás procurei um médico esportivo e me receitou oxandrolona 20mg + deposteron. Ganhei mais de 10 kg em um pouco mais de 2 meses. Passou o tempo e diminui meu rítimo de treino e alimentação devido ao trabalho e estudos ocasionando uma perca de peso. Vai fazer 1 mês que comecei um novo ciclo, dessa vez, não procurei o médico. Arrumei um contato e peguei 4 caixas de durateston(uma por semana) + oxandrolona 40mg. Estou gostando dos resultados em questão de força e qualidade nos ganhos. Tenho 1,72 e estou chegando aos 80kg, tenho um percentual de gordura ainda que gostaria de eliminar. Estou com dúvidas sobre o 2º estágio desse ciclo. Estou pensando em estano+dura ou dura+dianabol. Alguém pode dar uma opinião? Abçs!
  16. Rapaziada treino cerca de 2 anos e meio e ano passado fiz a utilização de Dianabol isolado, tive ganhos relativamente bons e consegui mantê-los. Agora pretendo ciclar Diana Stano e dura. O Diana seria pra dar uma inchada no início dos trabalhos, sendo utilizado em 50 mg/dia por 20 dias. Depois viria com Stano 150 comprimidos, 50 mg/dia. E durante o ciclo Dura 250 mg 1 vez na semana, já que é o meu primeiro contato com a droga pensei em colocar apenas 250. 1 sem 5 c Diana + 1 Dura 2 sem 5 c Diana + 1 Dura 3 sem 5 c Diana + 1 Dura 4 sem 5 c Stano + 1 Dura 5 sem 5 c Stano + 1 Dura 6 sem 5 c Stano + 1 Dura 7 sem 5 c Stano + 1 Dura 8 sem 4 c Stano + 1Dura Pelo stano e Diana estarem muito juntos não daria conflito entre eles? 1 dura por semana faria efeito? Ambos seriam orais da Lander e a dura da shering Aceito opiniões, não estou 100% certo Pra TPC TPC 15 dias após a última aplicação de durateston: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno 1,78 de altura 74 Kilos BF 12% Objetivo é crescer um pouco mais e definir Suplementaçao whey bcaa e malto
  17. Olá a todos! Estou pra começar um ciclo daqui alguns dias, e tenho algumas (várias) dúvidas nesse meio. Bom, pra começar vou falar um pouco sobre meu corpo, dieta etc. Idade: 20 anos Altura: 1,73 Peso: 64kg Bf: 7% Treino à uns 4 anos e sempre fui magro, de uns tempos pra cá tenho comido mais adequadamente comendo de 3 em 3 horas uma boa quantidade de carbos e proteínas e com isso até consegui bons resultados, não muito alarmantes e obviamente um pouco demorado como é pra ser. O negócio é que decidi ciclar.. estou no momento com 10ml de decantonato de nandrolona (200mg/ml) da landerlan e 10ml de durateston (200mg/ml) da schering-ploug pensei em fazer o ciclo de 8 semanas, da seguinte forma: 1ª a 4ª semana 200mg deca e 200mg dura 5ª a 8ª semana 300mg deca e manter 200mg dura até a 6ª semana e nas duas últimas aumento para 400mg/semana Queria uma força pra ver se essa seria uma boa forma de fazer ou teria melhores resultados com uma outra forma nas dosagens etc.. Tbm queria uma força na tpc, acredito que as dosagens são bem baixas, obviamente vai mexer com o eixo hpt e acredito que com o nível do estrogênio tbm, a questão é devo fazer uma tpc pra garantir?
  18. Fala rapaziada, sou jogador de futebol nos EUA, infelizmente venho de uma contusão e estou mais de um ano parado. Tenho 21 anos, 1.80m e 69kg. Tenho muita dificuldade com ganho de massa magra. Quando fico parado perco muita massa e ganho "barriga". Minha resistência e força estão muito baixas. Já utilizei Durateston e Oxandrolona aos 17/18 anos (com auxilio do pessoal daqui do grupo) e estou pensando em realizar um ciclo de Oxandrolona + Stano ou Durateston. Minha pretensão é diminuir meu % de gordura que atualmente está em 13%, normalmente fica em 9% no máximo. E pretendo cair dentro no treino de perna para recuperar a força. O treino de membros superior seria bem menos expressivos, pois não quero perder minha agilidade, mas como sou centroavante, preciso de uma boa força física nos membros superiores tambem. Poderiam me dar uma força ? O que seria ideal para o meu caso ? Preciso me reapresentar em agosto bem fisicamente. Claro que isso será acompanhado de uma boa suplementação e uma excelente alimentação. Valeu rapaziada
  19. Fala galera, treino a 2 anos e decidi que vou fazer meu primeiro ciclo. Sigo a dieta rigorosamente a 6 meses e pretendo continuar com ela por mais 1 ano. Segue as medidas e a foto do shape : Altura : 1,83 Peso : 81 Braço : 38 Perna : 61 Meu objetivo seria ganhos brutos de volume e força, e após pesquisar bastante achei a Dianabol a opção ideal para meu objetivo Porém não achei muitas coisas relevantes sobre qual a testo ideal pra usar junto com a Diana, se alguém puder me dar uma luz, agradeço ! Segue as fotos do shape : https://imgur.com/a/70kyH https://imgur.com/a/qcLEn
  20. Fala, galera! Meu dados: - Idade: 31 - Altura: 1.74 - Peso: 72kg - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 2ANOS E 7 MESES - Objetivo: GANHAR MASSA MAGRA, DEFINIÇÃO E QUALIDADE Estou com um ciclo pré formado, mas gostaria apenas de uma ajuda. O ciclo seria assim: Oxadrolona Stan Durateston Dianabol 20d dianabol, 4 em 4h 10mg 8 Semanas - Durateston 500mg (2 ampolas por semana) 3 - 10 Semanas - Stanozolol 100mg DSDN (ou 50mg TSD) 6-12 Semanas - Oxadrolona 50 a 80mg TPC Serms: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno A minha dúvida é: Posso substituir a durateston por trembolona? O que me indicam mais? Outra droga? E, posso colocar dianabol nos primeiros dias? Seria um frasco (100caps), dá uns 20 dias, ou melhor ele de fora? O que mudar ai caso esteja algo fora dos padrões? A oxadrolona melhor colocar nas primeiras 6 semanas ou nas 6 ultimas? já tive contato com dura, deca e stan com 23 anos, depois dos 24 anos nunca mais usei nada, e só voltei a treinar com 29 Alimentação tá Ok, fazendo acompanhamento com nutricionista há 1 ano.
  21. Pretendo iniciar um ciclo e gostaria de ter acompanhamento.. até por conta das receitas tambem. Duvida: qual profissional é mais indicado? e quais receitam e acompanham com mais facilidade? - Nutrólogo, medico do esporte, endocrinologista?
  22. Galera, seguinte... boa tarde rapeize - 37 anos - 1,74 - 78kg - Medidas(braço,peito etc) - Acredito em torno de 8 a 12% BF) - Treino desde os 16 anos... atualmente 1 ano e 3 meses direto... - Crescer seco - Estrutura do ciclo: 8 semanas 1-3 Trem dsdn 1ml 1-4 dura segunda 1ml - quarta e sexta 0,5ml (totalizando 500mg p semana) OU 1ml de dura segunda e sexta. 4-7 masteron (ou alguma outra coisa) 1-7 anastro 0,5 dsdn 20 dias apos o dura taxo 40mg 15 dias e depois 20mg 15 dias. sempre ciclei desde os 16... dura, deca, hemo, diana, equifort, deposteron, testex, max gun, winstrol, etc.. to na mao com 10 ml de trem aceta e 8 duras... ja li q tem gente q n gosta de dura p ciclo com trem, porem agora ja foi... entao posso mandar do jeito que ta ?? Vlw galera
  23. Boa tarde, Treino há 3 anos, tive alguns intervalos sem treinar nesse período, mas estou ha 8 meses ininterruptos. Decidi fazer meu primeiro ciclo, utilizando Durateston e Stanozolol, já estou com quase todos os produtos em mãos, devo iniciar a aplicação na próxima segunda feira (25/09/17), porém antes de iniciar, irei fazer uma bateria de exames e realizar um check-up na minha saúde. Pesquisando aqui no fórum, vi que o médico recomendado para este acompanhamento é o Endocrinologista, porém aqui na minha cidade apenas uma médica Endocrinologista atende pelo meu plano de saúde e ela só tem vaga para consulta para daqui 45 dias, sendo assim, realizei uma consulta com um médico Urologista, durante a consulta, eu disse a ele que eu queria fazer os exames por que iria utilizar AES e não queria problemas com minha saúde, ele solicitou os seguintes exames: - Hemograma completo (eritrograma+Leucograma+aval.Plaqueta) - Glicose - Lipidograma completo - Ácido Úrico - Ureia - Creatina - Tireoestimulante hormónico - Tiroxina Livre - Transaminase oxalacetica - Transaminase piruvica - EAS Urina - Testosterona total - Espermograma Tenho 1,79m de Altura e peso 82kg Devo realizar os exames nos próximos dias, as dosagens de AES são as seguintes (aceito sugestões). Duração do ciclo: 8 semanas 1 ~ 8 Semana - 250 mg Segunda-Feira + 250 mg Sexta-Feira 1 ~ 8 Semana - 50 mg DSDN TPC - ainda não definida, devo começar 15 dias após a finalização do ciclo. O que acham, alguma sugestão? Obrigado a todos!!
  24. Aqui é o rato vim relatar meu ciclo que estou fazendo para vocês. Enfim vamos parar de enrolar. Sou o RATO fiz meus 18 anos ( por sinal fiz hoje ?) e junto com isso venho varios desejos um deles foi entrar no mundos dos hormônios já treinava karatê e fiz 1 ano de academia para emagrecer e ganhar condicionamento. Sei q era pra começar com os hormônios aos 21 anos de idade por que é quando o corpo atinge sua “maturidade”, enfim eu já estudei bastante e resolvi escolher essas drogas. Irei ciclar as seguintes drogas; •1-8 durateston 600 mg semana •5-8 hemogenim 100 mg dia Testosterona é da dharmabol Hemogenim é da landerlan •Extrema procedência e esterilização dos produtos amigos meus trabalham na cozinha da dharmabol. Landerlan direto da fábrica. é um ciclo básico mas os cuidados são altos tenho todo o cuidado com seringas e asepcia do local e dos bujões. O intuido é realmente mostrar minha evolução e juntamente com isso buscar ajuda caso algo de errado ocorra. Tmj galera.
  25. Boa noite. Primeiramente irei contar meu histórico. Fiz musculação durante 5 anos, entre 2001 e 2006. Neste período fiz algumas burradas. Ciclei só com diannabol, tive bons ganhas, mas mta perda no pós ciclo. Depois fiz um ciclo de 16 semanas só com dura, bons ganhos e poucas perdas. Parei de treinar e voltei em abril deste ano. Acabo de sair de um ciclo de diana e dura onde ganhei 8kg. Enfim, estou pensando no próximo ciclo para o ano que vem. Tenho em mãos 16 duras landerlan, 1 bold MP 200MG/ML e 1 bujão de equifort. Estou pensando em fazer um ciclo de 10 semanas, comprar mais 4 duras e mais um bujão MP, tirando o equifort. Seria 500MG/Semana dura + 400MG/Semana boldenona + alguma coisa que ainda não sei. Essa é minha dúvida. O que poderia mandar junto? Estou suplementando com whey no pós treino, blend de manhã e ao dormir, creatina, malto, multivitaminico e bcca intratreino. Minhas medidas atuais são: 32 anos 1.69 altura 76 kg BF não sei, mas não esta alto, pouca coisa na barriga Biceps: 40cm O resto não sei, irei fazer uma nova avaliação física em janeiro. Mas então, o que mando junto com dura e bold? Aguardo as respostas. Obrigado.
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