Pesquisar na Comunidade

Bom pra quem não me conhece eu chamo Jão, sou do interior de SP e venho com muito prazer em falar sobre minhas experiências no mundo da musculação e fisiculturismo. Leiam o relato completo. Lazy de falar 2 vezes as mesmas coisas. Idade: 23 anos Peso: 93 kg (Atualizado em 29/01/2018) BF:18% Tempo de treino: 4 anos Biotipo: Endomorfo Bom nem tava afim de fazer relato dessa desgraça, mas vamos nós mais uma vez. Blast iniciado em: 29/01/2018 - Terminado: 16/06/2018 (20 Semanas) Estrutura do ciclo: 1-20 - Enantato de Testosterona 750mg/sem 1-20 - Undecilenato de Boldenona 600mg/sem 1-20 - Acetato de Trembolona 300mg/sem Shots SEG/QUA/SEX Proteção: 1-20 Anastrozol 0,5mg SEG/QUIN Estimulantes: N/A Olá amiguinhos, depois de um longo tempo sem fazer relato ou até mesmo ciclar de verdade, venho através deste mostrar um pouco das minhas experiências. Enfim, pelo oq me lembro ultima coisa q relatei aqui foi um blast mal feito meu que eu fiz em 2016 que eu fiquei cabulosinho até. De lá pra cá muitas coisas aconteceram... Ano passado eu tava fazendo um blast com Deca+Testo pra gerar uma fundação sólida, porém aconteceram alguns imprevistos. Eu trabalhava numa empresa que o desgraçado nao me pagava, até hoje ele nao me pagou. Sepá ele me deve uns R$ 15.000. Isso mesmo quinze mil reais. Ai pra ajudar fui fazer uma entrevista de emprego numa cidade vizinha da minha, pois precisava de um novo trabalho e dei PT no meu carro, eu me machuquei bem até e fiquei uns meses sem treinar. Me emociona muito falar dessa época pq perdi muito dinheiro, perdi meu físico que eu tinha e eu estava no fundo do poço. Consegui entrar no novo trampo, no qual estou trabalhando agora e continuei treinando. Então em agosto de 2017 voltei pra academia e comecei recuperar o atraso. Fiquei firme até outubro, tretei feio com a minha mina e dei um tempo de tudo pra esfriar a cabeça. Cá estou, firme e forte e vou dar meu máximo mais uma vez. Shape atual:

Boa tarde, queria ajuda no ciclo que irei começar esse ano. Ainda não pretendo fazer agora, pretendo baixar ainda mais meu percentual de gordura antes de iniciar. Esse não é meu primeiro ciclo, já tive experiência com m-drol em 2012 (não obtive muitos ganhos, acho que era produto falsificado), fiz um ciclo com deca-durabolin junto a dianabol em 2015, porém parei o ciclo com três semanas pois tive uma infecção bacteriana (só fui ficar curado um mês depois com antibióticos fortes). Fiz um novo ciclo com stanozolol e oxandrolona em 2016, tive bons resultados mas não fiz tpc direito e mantive poucos ganhos. Queria montar um novo ciclo e queria sugestões quanto a estrutura do ciclo e do tpc. Ainda não pretendo fazer agora, irei baixar ainda mais meu percentual de gordura antes de iniciar. - Idade: 24 anos - Altura: 177 cm - Peso: 80,2 kg - Medidas (medidas que tirei na minha última avaliação física): Tórax: 103 Ombro: 119cm Braço dir. 37 esq. 37,5 Antebraço dir. 29 esq. 29,5 Coxa dir. 67,5 esq. 67 Panturrilha dir. 38,5 esq. 39 Cintura 84,5 Abdômen 89 - Percentual de gordura (BF): 17.24% Avaliador físico utilizou o método pollock 7 dobras para mensurar o percentual - Tempo de treino: 3 anos sem parar - Objetivo: Ganho de massa magra com o mínimo de gordura possível. - Estrutura do ciclo: 1-8 Stanozolol – 100 mg/dsdn 1-8 Acetato de Trembolona - 100 mg/dsdn 1-8 Anastrozol (IA) 0,5 mg/dia 3-8 HCG – 500 UI/semana Dúvida: Escolhi essas drogas pelo tempo de meia vida delas e queria usar fármacos de famílias diferentes. Eu ia utilizar o masteron ao invés do stano mas ganhei ele praticamente de graça o stano. Queria saber se o tempo e as doses estão certos e se seria boa escolha colocar uma testosterona no ciclo. Pensei em utilizar dianabol ou uma testosterona de meia vida curta como enantato ou propionato. Pensei em fazer acrescentar uma dessas: 1-8 Propianato de Testosterona 100mg/ml - 2ml dsdn ou 1-8 Dianabol 40mg/dia ou 1-8 Enantato de testosterona 500mg/sem (seg e quin) -TPC (Após últimas doses) 1-4 Tamoxifeno – 40 mg/dia 1-4 Vitamina E – 800mg/dia 1-4 Clomifeno - 40 mg/dia Dúvida: Irei procurar um protetor hepático para utilizar mas queria saber se o período de administração e as doses estão corretos. Além disso, seria bom por tribullus e clembuterol junto a cetotifeno no tpc? CLEMBUTEROL - Lavizoo Gel - 15 Dias 1ºao 4º dia - 2ml 5º ao 8º dia - 3ml 9º ao 12º dia - 4ml 13º ao 15º dia - 5mls -Suplementação Whey, Bcaa, Creatina, polivitaminico, albumina -Dieta: No momento eu estou fazendo uma recomendada por nutricionista mas farei uma dieta quando fizer esse ciclo Basicamente é isso. Pretendo realizar exames antes de iniciar e após finalizar o ciclo. Se tudo der certo, planejo iniciar o ciclo por volta de março/abril. Agradeço muito se ajudarem com minhas duvidas.

Fala pessoal, tudo bem com vocês? Vou iniciar o relato do meu blast que iniciarei dia 28/01/2018 na intenção de ajudar quem está com alguma dúvida e também receber dicas e críticas CONSTRUTIVAS (por favor). Estou com 22 anos e me formarei em medicina em breve, pretendo ir para área de Nutrologia e trabalhar com nosso esporte. Por esse motivo resolvi que quero competir para; 1- Realizar um sonho visto que amo esse esporte e quero ter para mim essa experiência 2- Levar até as últimas consequências de uma preparação é a única maneira de verdadeiramente conhecer aprender e poder ajudar meus pacientes, além de ser um ótimo marketing... Dito isso, será meu primeiro blast e um off para ganho de volume, pretendo subir só no ano que vem. Idade: 22anos Mesomorfo Altura: 1,76m Peso: 83kg BF: 9% Tempo de treino: 5 anos Experiência com AES: ciclei 8 semanas de testo e oxan em doses moderadas e o resultado foi excelente, 7kg secos; isso tem 3 meses. Estrutura do ciclo: DROGAS LANDERLAN 1-25 - 500mg testosterona enantato/ semana 1-4 - 50mg trenbolona acetato TSD 1-8 - 50mg trenbolona acetato DsDn 1-4 - 200mg decanoato de nandrolona/ semana 4-12 - 400mg decanoato de nandrolona/ semana 12-22 - 600mg decanoato de nandrolona/semana 1-X - Anastrozol 0,5mg dsdn O objetivo é ganhos brutos exceto gordura que pretendo controlar, retenção pra mim não é problema. Treino um grupamento muscular por dia com bastante volume e pouco tempo de descanso - treino metabólico preferencialmente. Dieta eu sigo de feeling pois ja devorei muitos livros e estudo todo dia uma vez que essa é minha especialização... No pré contest logico que isso mudará! - Começarei com 3800kcal limpas e 2 refeições livres semanais. Vamo la galera, qualquer dúvida ou sugestão fiquem à vontade, será um relato longo e sempre que ocorrer algo de diferente postarei aqui. Terão fotos e exames ao longo da caminhada, por enquanto não tenho muitas mas dá pra ter uma noção do shape. Abraços

Eae galera, que fazer um ciclo e estou com umas duvidas, vou postar relatos com fotos aqui. O que acham da estrutura do ciclo ? Nunca usei Masteron Já fiz 3 ciclos, usei trembolona no último . Idade: 31 Altura: 1,87 Peso: 91 Percentual de gordura (BF): 10% Tempo de treino: 10 anos Objetivo: Ganhos com qualidade Dieta: Vou comendo certo o máximo que dá Protocolo 1 - 10 - Enantato testosterona - 600mg - seg/quin 1 - 8 - Acetato trembolona - 75mg - dsdn 6 - 10 - Masteron - 100mg - dsdn Protetores Intraciclo 2 - 10 - Anastrozol – 0,5mg - a cada 4 dias 2 - 10 - hcg - 250ui - a cada 4 dias TPC: 1 - 14 - Tamox - 40mg/dia 15 - 28 - Tamox - 20mg/dia vit c cit e vit d vit d3 Dostinex Talvez ? Foto em anexo

Boa noite guerreiros, relatei um ciclo meu por aqui em 2016, e volto hoje relatar o ciclo que iniciarei segunda-feira(15/01/18) vamo la: - 24 anos - 1,75 - 90kg - torax:117 / cintura: 90 / quadril: 104 / braço: 39,50 / coxa: 59 / pantu: 40 - Percentual de gordura(BF) - 10% - Tempo de treino - 4 anos - Objetivo - abaixar o bf para 8% com ganhos de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1 - 10 - Enantato testosterona(Duopharma) - 600mg - seg/quin 2 - 10 - Acetato trembolona(Duopharma) - 100mg - dsdn 5 - 10 - Oxandrolona(Duopharma) - 80mg - tsd 2 - 10 - T3(Duopharma) - 50mcg - tsd Intra ciclo: - 2 - 10 - Anastrozol - 1mg - a cada 4 dias(Manipulado não da pra dividir a capsula) - 2 - 10 - hcg - 250ui - a cada 4 dias TPC: 1 - 14 - Tamox - 40mg/dia 1 - 14 - Clomid - 100mg/dia 15 - 28 - Tamox - 20mg/dia 15 - 28 - Clomid - 50mg/dia 1 - 28 - Tribulus terrestre 1 - 28 - Omega3/ Vit d / Vit e / Vit C Sugestoes, criticas, serao bem vindas. abraços, tmj, bons ganhos a todos!!!!

Boa noite pessoal... primeiro tópico um pouco triste tentarei resumir tenho 19 anos fiz meu segundo ciclo dura e trembo, dura da lander e trembo foi um parabolan blend da dragon pharma durante foi aquela maravilha auto estima, força, confiança... mas depois uma tpc com hcg em low dose, tamox e maçã peruana me sinto como um nada perdoe-me os termos mas parece que não sei mais conversar com uma mulher durante o ciclo era tudo mil maravilhas agora pareço um jovem adolescente, medroso fraco, sem entusiasmo para sair com amigos. o que poder ser ? dopamina baixa? trembo ferrou meu sistema nervoso ? exames: testo ok, um pouco alta mas médico falou que era o esperado estrogênio: no final da média mas nada elevado para ser o culpado da situação

Salve Marombeiros, como sempre pedindo algumas dicas e adquirindo conhecimento dos mais sábios! Estou indo para o meu 3º ciclo, 1º Propionato de testosterona+stanozolol /2º Propionato de testosterona+masteron+oxandrolona e o 3º a seguir: Idade - 24 anos Altura - 1,88 peso - 91kg Bf - 10% +/- (a ultima vez que fiz o exame havia dado 11%, porém consegui dar uma secada legal com clembuterol) Biceps - 45cm (tenho genética boa para braços) antebraço - 34cm panturrilha - 45cm quadriceps - N.A (farei a medida antes de iniciar) Objetivo melhorar peitoral e pernas. Enantato de testosterona 1-7 450mg / Semana / 225 segunda / 225 quinta Enantato de trembolona 1-7 300mg / semana / 150 segunda / 150 quinta Oxandrolona 1-7 60mg TSD hCG 3-7 500ui / semana / 250 terça / 250 sexta Anastrozol 0,05 a cada 4 dias TPC 7 - 45 Vitamina D3 10.000 ui 7 - 45 Vitamina E 400Ui 7 - 60 Omega 3 e Pantoficial (para o cabelo) Já que no meu ultimo ciclo tive uma queda considerável de cabelo, não tenho problemas com calvice, os que caíram já estão crescendo porém tenho cabelo grande e da uma incomodada. 7 - 30 tamoxifeno 40mg baixando para 20mg 21-30 Obs, unica foto disponivel no momento.

Ouvi dizer que para saber se a trembolona que vc está usando é verdadeira tem que fazer exame de sangue e ver o estradiol e ele tem que dar alto. Falam que a trembolona dá "falso positivo" e dá um valor alto pro estradiol. Se o exame de sangue saiu um valor normal para estradiol, então a trembolona é falsa ou o laboratorio que é bom mesmo?

Galera, seguinte... boa tarde rapeize - 37 anos - 1,74 - 78kg - Medidas(braço,peito etc) - Acredito em torno de 8 a 12% BF) - Treino desde os 16 anos... atualmente 1 ano e 3 meses direto... - Crescer seco - Estrutura do ciclo: 8 semanas 1-3 Trem dsdn 1ml 1-4 dura segunda 1ml - quarta e sexta 0,5ml (totalizando 500mg p semana) OU 1ml de dura segunda e sexta. 4-7 masteron (ou alguma outra coisa) 1-7 anastro 0,5 dsdn 20 dias apos o dura taxo 40mg 15 dias e depois 20mg 15 dias. sempre ciclei desde os 16... dura, deca, hemo, diana, equifort, deposteron, testex, max gun, winstrol, etc.. to na mao com 10 ml de trem aceta e 8 duras... ja li q tem gente q n gosta de dura p ciclo com trem, porem agora ja foi... entao posso mandar do jeito que ta ?? Vlw galera

Boa noite guerreiros, relatei um ciclo meu por aqui em 2016, e volto hoje para uma avaliação de ciclo, pretendo ser mais assiduo no forum, quando o protocolo for iniciado posto nos relatos com fotos e atualizações semanais. vamo la: - 24 anos - 1,75 - 90kgtorax:117 / cintura: 90 / quadril: 104 / braço: 39,50 / coxa: 59 / pantu: 40 - Percentual de gordura(BF) - 10% - Tempo de treino - 5 anos - Objetivo - abaixar o bf para 8% com ganhos de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1 - 10 - Enantato testosterona(Muscle Pharma) - 500mg - seg/quin 2 - 10 - Acetato trembolona(Muscle Pharma) - 0,75mg - dsdn Intra ciclo: - Anastrozol - 0,5mg - dsdn 2 - 10 hcg - 250ui - a cada 4 dias TPC: 1 - 14 - Tamox - 40mg/dia 15-28 - Tamox - 20mg/dia Ajudas, sugestoes, criticas, fiquem a vontade rs Minha maior duvida é em relação ao HCG, pois nunca utilizei em nenhum ciclo. Então se puderem me passar um protocolo para uso do mesmo agradeço. abraços, tmj

- Idade 24 - Altura 1,80 - Peso 90 - Medidas(braço,peito etc) circunferência: Peito 110, Cintura 80, Abdominal 83, Quadril 102, Coxa 60, Panturrila 39.5, Braço 39 - Percentual de gordura(BF) 12% - Tempo de treino 4 anos - Objetivo CUTTING - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 10 semanas 30 aplicações 1 - 10 Enantato 2 - 10 Tremb ANASTROZOL 0,5 DSDN seg - qua - sex 0.7 - 0.7 - 0.6 = 2ml x 10 = 20ml 0.75 0.75 0.75 = 2.25ml x 9 = 20.25ml Boa noite, gostaria que opinassem sobre esse ciclo, sei que o correto seria dividir tudo em DSDN mas não tenho confiança para usar outro spot além do glúteo e acredito que só ele não aguentaria. Pretendo fazer o relato. A TPC pensei em: 1-2 Tamoxifeno 40mg + vitamina D 1000ui 3-4 Tamoxifeno 20mg + vitamina D 1000ui LAB: MUSCLE PHARMA

Ola, estou fiz um ciclo de deposteron + deca faz 3 meses, ganhei 10 kg, depois perdi 8. estou feliz. geralmente nao faço 1 ciclo em pelo menos 12 menos de intervalo. idade 21 peso: 90 BF: bem baixo. fiz os exames deu tudo ok, a rtesto que deu baixo, 80, mas o endrocrino disse que da pra resolver em alguns meses, me plano é apos resolver iniciar o ciclo que seria: tempo de ciclo 18 semanas drogas: trembolana, enatato, stanozolol, boldenona, durateston, hcg, proviron, rivotril ( pq gosto de dormir), vamos la. Smana 1-10 --> 600mgde enatato por semana+ dsdn 100mg de trembolona' + boldenona 2x por semana semana 7 -18 --> 200mg por ml. + as outras que ainda faltam ( trembolona e anatato) semana-- 10-- 18 --> stanozolol + durateston ( n sei se add um masteron ai) Hacg iniciar na semana 5 até o final anastrazol 1mg dsdn tamoxifeno sempre que necessáio acompanhamento médico de 2 em 2 meses. suplementação: 160g de proteina extraidad de alimentos, uns 50g tirado da whey max carbo, procuro me restringir, da uns 320g de batata doce por dia que a nutricionista passou. então pessoal se´ra que qda pra pegar uns 15gm e manter? caso precise estudar mais, me deixem o link, se precisar de umas dicas estou aberto, ja que so ciclarei em março. a inten~]ap: primeiras 10 semans, pegas aquele corpo bacana, as proximas 8 semanas, continar cilcanco apara manter o que ganhei e quando for parar e iniciar a tpc n perder de mais, pq com deca e depo e n achei ruim nao, ganhei bem mas perdi muito mas sendo que era mais água. e

Sempre ouço/leio/às vezes sinto a tosse da trembolona. Sim, acontece quando parte do líquido atinge um vaso, o que leva para o pulmão etc. Minha dúvida é: existe alguma relação desta tosse com a qualidade do produto?? Uma trembolona subdosada daria menos tosse e necessariamente uma trembolona boa vai dar mais tosse? Já usei 2 marcas, em ambas ao encostar uma gota na língua sentia que era forte e fechava a garganta, mas nas aplicações eu sentia vontade de tossir uma vez a cada 10 agulhadas +-(e não era nada de achar que ia perder o ar). Um ponto que pode variar a tosse seria o local da aplicação, trocar de agulha pode ser outro. Seria a qualidade da droga outra variável que causa esse colateral? Valeu pela atenção. Abraço!!

Quero neste tópico solicitar a avaliação deste meu 3° ciclo, sendo a primeira vez com GH e Insulina (lembro que tenho que estudar quanto ao uso de insulina, aceito sugestões) Informações básicas (medidas) Tempo de Academia Experiências Objetivos

Resolvi fazer esse tópico pra relatar alguns sintomas que tive e tenho tido com o uso contínuo da trembolona e que estão me afetando diretamente ao ponto de me fazerem cessar o uso da mesma por um determinado tempo afim de melhorar esses colaterais que estão prejudicando minha vida pessoal. Bem, posso dizer que tudo começou em 2016, primeiro ano que pensei em competir e que precisei desistir por problemas que aparentemente estavam associados aos colaterais da trembolona. Nessa época, estava fazendo uso de trembolona já há alguns meses, mas associado a isto, estava em um momento muito difícil e conturbado da minha vida, desempregado e sem dinheiro tendo que fazer minhas virações e passando sufoco dentro de casa. Me senti entrando quase em depressão. Neurótico, tendo pensamentos ruins o tempo todo, principalmente ao acordar, quando tinha o pior momento do dia. Acordava super desanimado, pra baixo mesmo, com um sentimento de angustia sempre e que me fazia por vezes sequer querer levantar da cama pensando em coisas ruins e com aquela tristeza profunda. Nessa fase, uma das coisas que precisei foi parar de usar a trembolona. Como estava numa fase complicada da vida, não notei as diferenças quando foram melhorando porque ainda passava aquele sufoco e sempre associei esses "sintomas" mais ao que tava passando do que a trembolona de fato. Recentemente, como alguns sabem, competi e precisei utilizar a trembolona por um certo período, de Maio até início de Setembro, flutuando entre 150mg, 450mg e 600mg. Cessei seu uso durante o mês de Setembro e voltei a utilizar em Outubro, com 150mg. O que venho passando atualmente, me fez refletir algumas coisas e decidir parar de usar trembolona novamente, desta vez, imaginando (e torcendo) que o problema seja de fato ela. Comecei a me ver no mesmo filme de 2016, mas talvez com um pouco mais de intensidade nesses colaterais, já que minha vida pessoal não está ruim, então não teria motivos pra ta passando por isso tudo. Me sinto mais uma vez depressivo, com pensamentos negativos, neurótico, porém com alguns adendos. Me sinto obsessivo em certas coisas, criando situações negativas o tempo todo, nervoso e sem controle sobre mim, onde consigo raciocinar algumas coisas mas a raiva toma conta de mim junto com o nervosismo e acabo agindo como havia pensado poucos minutos antes em não agir dessa forma. Paranoico, fico buscando encontrar situações que eu não goste pra gerar problemas que muitas vezes são tratados como a pior coisa do mundo. Tenho estado intolerante, de mal humor, cabisbaixo, desmotivado (pensando em desistir da vida de atleta e de algumas situações da minha vida que até pouco tempo atrás eram meu foco e me deixavam motivado a cada dia que acordava), me descontrolo na minha própria raiva, nunca fui de querer bater nas coisas e me peguei um dia desses com tanta raiva que queria sair dando soco em tudo que via pela frente. Nessa última sexta-feira, tive uma situação em que saí totalmente de mim, do meu jeito de ser e cheguei a um extremo que quase prejudicou demais minha vida pessoal e foi aí que liguei alguns pontos e alguns momentos da minha vida em períodos que estava off de trembo e períodos on de trembo, com acontecimentos e situações que aconteceram nesses períodos. Dois pontos importantes a se falar é que, durante o uso de trembo de Maio a Setembro, tive gineco por prolactina perto do campeonato, no fim de Agosto, que foi curada com cabergolina em Setembro, quando eu parei a trembo. Agora em Novembro, após voltar com a trembo em Outubro, novamente senti sensibilidade de gineco no outro mamilo. Percebi que para ter a primeira gineco, passei 3 meses usando trembo e dessa vez somente 1 mês já me fez ter sensibilidade de novo. O que me faz pensar que meu nivel de prolactina está alto devido ao acumulo dos 3 meses de uso, reduziu um pouco com a cabergolina e o mês de Setembro sem uso, mas que por ainda se manter mais alto que o normal, quando voltei a usar em Outubro, só precisou subir mais um pouco para que os colaterais começassem a bater mais forte de novo. E um último ponto importante, os colaterais com tudo sempre apertam comigo, de qualquer droga e a trembo, me pegou pelo pescoço. Aos que já passaram situações parecidas, comentem como foi e o que fizeram pra melhorar esses colaterais e sintomas.

Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999 O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo? Os : Ele disse ter 45 de braço

Peço desculpasse coloquei no tópico errado, será que esse site é confiável pra compra de AE´s http://www.anabol.com.br/Loja/ ?

Fala monstros, tudo beleza? Entao, estou quero a opinião de vocês, e principalmente: saber aonde pode ser melhorado no ciclo que estou montando. Desde já agradeço a ajuda de vocês. Bem, estou querendo utilizar acetato - trembolona + Masteron (drostanolona) + enantato - testosterona. Todos da Home Brew(HB). Números Idade: 22 Anos Altura: 1,77cm Peso: 77KG BF: 14% o ciclo seria dividido da seguinte forma: • 1-2 Trembolona 75mg cada aplicação dividida em 3 aplicações (seg-quart-sex) • 3-10 Trembolona 100mg cada aplicação dividida em 3 aplicações (seg-quart-sex) • 1-10 Enantato 200mg/ 1 aplicação na seg. • 1-2 Masteron 75mg cada aplicação dividido em 3 aplicações (seg-quart-sex) • 3-10 Masteron 100mg cada aplicação dividido em 3 aplicações (seg-quart-sex) IMPORTANTE RESALTAR: •A baixa testosterona, ou seja 200mg de enantato por semana é que isso combinado com a trembolona ajuda a afinar a pele mais rápido, me corrijam se estiver errado. •Tambem pensei na questao de estender o ciclo para 12 semanas, pois andei pesquisando que é bom diminuir as dosagens nas últimas aplicações para regularizar melhor os hormônios, me corrijam se estiver errado. TPC: Ainda estou em dúvida de como se administrar o citrato de tamoxifeno, HCG(quero usar principalmente por ter pouca testosterona) e se tiver algo a mais para indicar como clomid e tribulus, se puderem opinar.. Dieta: basicamente cortar carbo e alimentar com gorduras boas e muita proteína Suplementação: •Existem vários tipos de suplementos que andei pesquisando. De Início vou utilizar :BCAA(pre/pos treino),WHEY(pre/pos treino),GLUTAMINA(pre/pos treino), E algum pre treino(provavelmente hemorage/ou 1mr) •Tenho vontade de utilizar a betalanina, já pesquisei sobre e vi que tem efeitos, mas às vezes ele demora para aparecer. Quem puder ajudar no que melhorar/alterar. Abraço a todos!

Fala turminha! Como já é de conhecimentos de alguns, iniciarei meu próximo blast nessa próxima semana. Começarei na segunda-feira agora, 23/10. Infos sobre a definição de protocolo: ➡️ Elaborando Próximo Protocolo [Clean Bulking] - Cipionato + Trembolona + Oximetolona + ? ☢️☠️? Sem enrolações, vamos lá: - Idade: 24 - Altura: 177 - Peso: 82-83 - Medidas: preciso atualizar - Percentual de gordura(BF): 12% - Objetivo: pouco volume, boa densidade e qualidade - Atualmente: cruise de 250mg de testo/semana - Estrutura do ciclo: 1-11 = Cipio: 150mg DSDN = 19,25ml (cipionato 300mg/ml) 1-11 = Tremb acet: 100mg DSDN = 38,5ml (Trembo 100mg/ml) 1-6 = Oximetolona: 50mg TSD 6-11 = ??? Intra ciclo: anastrozol 0,25mg provavelmente DSDN Parlodel em mãos caso necessário --- Treino: provavelmente 01 músculo por dia, porém, peito e ombro no mínimo 02 vezes na semana. Panturrilha DSDN. Cardio de 3 a 6x na semana. Dieta: Levemente com um superávit. Pretendo ingerir mais ou menos 3.500 calorias ao dia (nada fixo, bato macros). Alimentos MUITO base: Aveia, banana, arroz branco, frango, boi, leite, iogurte, pasta de amendoim, ovos crús. Suplementos: Whey, soja, dextrose, creatina. --- Fotos antes do protocolo: --- Fotos das fragrâncias (coisa linda de se ver): --- Como sempre, estou aberto a sugestões, perguntas, troca de experiências, pois afinal, o propósito do tópico é esse! Obrigado mais uma vez pelo espaço!

Olá, sou novo no fórum e gostaria de uma ajuda sobre um novo ciclo que acabei de começar. Tenho 24 anos, 1,85 de altura e peso 93 KG, treino a mais ou menos 1 ano sem parar, porém jé treinei por 2 anos a algum tempo atras. Comecei a fazer um ciclo hoje de Trembolona (Musclepharma) + Durateston (schering - Comprado em farmacia mesmo)... pretendo tomar durante 8 semanas. gostaria de saber se dá para ter bons resultados. Imagino que seja um ciclo mal montado, porém a crise no Brasil ta osso, e o dinheiro ta no bolso dos deputados. qualquer ajuda ou critica é bem vinda.

Bom dia. Boa tarde. Boa noite. Olá, meu nome é "Geels", 20 anos, e nesse post irei relatar sobre o ciclo que irei iniciar amanhã, segunda-feira (16/10). Este será meu segundo ciclo, ja realizei com Durateston e Oxandrolona, obtive uns 7-8kg. Os anabolizantes que irei utilizar serão Cipionato de Testosterona e Acetato de Trembolona, meu objetivo é: ganho de massa muscular (9-15kg) e riscar mais as linhas musculares. Sei que meu objetivo de ganhos é bem ggrande, mas se chegar perto disso durante o ciclo, ficarei feliz. Segue o protocolo... Minhas características são: Altura 176cm Peso 77kg Percentual de Gordura em torno de 7% Medida de braços na média de 40cm Biotipo ectomorfo Metabolismo acelerado Estrutura do Ciclo: Esteroides Anabolizantes: 1-15 / 250mg 2xsem (Testosterona) 7-15 / 50mg TSD (Trembolona) IA: 0,5mg ds2dn (Anastrozol) (Somente se necessário) TPC: (1 semana após ultima aplicação) (Se necessário, expandir a TPC para 2 meses) 1-14 / 60mg (Tamoxifeno) 15-22 / 40mg (Tamoxifeno) 23-30 / 20mg (Tamoxifeno) + Vit. E e Zinco Treino que irei utilizar durante o ciclo: (A cada série aumenta um pouco a carga e diminui um pouco a repetição) Treino 1: (Peito/Quadríceps) - Supino Reto 5x12-10-8-6-4 (Burn Out) - Supino 45º 4x12-10-8-6 - Cross Over 4x12-10-8-12 - Apoio profundo 4x12 (Velocidade reduzida) - Agachamento Livre 5x12-10-8-6-4 - Leg 45º 4x12-10-8-6 - Extensor 4x12-10-8-6 (Drop Set) Treino 2: (Costas/Trapézio) - Roldana Superior 5x12-10-8-6-4 (Burn Out) - Puxada Baixa 4x12-10-8-6 - Pulldown 4x12-10-8-12 - Remada Curvada 4x12-10-8-6 (Drop Set) - Pullower 4x12-10-8-6 - Encolhimento 5x10 (1º rep. seguro 1 segundo, 2º rep. seguro 2 segundos... 10º rep. tento segurar por 10 segundos em cima) Treino 3: (Ombro) - Desenvolvimento Barra 4x12-10-8-6 (Burn Out) - Extensão de Ombro (posterior) 4x-12-10-8-6 - Elevação Frontal Supinada 4x12-10-8-6 - Desenvolvimento Halteres 4x-12-10-8-6 (Drop Set) Treino 4: (Perna) - Afundo na Barra guiada 5x12-10-8-6-4 - Terra Romano 4x12-10-8-6 - Agachamento Livre 4x12-10-8-6 (Burn Out) - Mesa Flexora 5x12-10-8-6-4 (Drop Set) Treino 5: (Bíceps/Tríceps) - Rosca Direta + Tríceps Testa 5x12-10-8-6-4 (Burn Out) - Rosca alternada banco 45º + Tríceps Francesa 4x12-10-8-6 - Rosca Martelo + Tríceps Supinado 4x12-10-8-6 - Rosca Inversa 4x12-10-8-6 (Drop Set) Abdômen: (2x na semana) - Abs Rodinha 4x20 - Elevação de pernas 4x10 - Supra 2x100 Panturrilhas: (5x na semana) - Em pé 4x (Dia 1: 20 reps/Dia 2: 10 reps..) - Sentado 4x (Dia 1: 10 reps/Dia 2: 20 reps..) Dieta: Café da Manhã: - 2 Bananas (150g), Leite Semi-Desnatado (400ml), Pasta Integral de Amendoim (30g), 3 Ovos (150g) (C: 61g / P: 41g / G: 33g = 694 kCal) Lanche da Manhã: - 1 Maçã (150g), Iogurte Normal (250g) (C: 57g / P: 9g / G: 9g = 325 kCal) Almoço: (Pré Treino) - Arroz Parboilizado (400g), Frango Frito (140g), Batata Branca (150g) (C: 141g / P: 56g / G: 15g = 945 kCal) Lanche da Tarde: (Pós Treino) - Arroz Parboilizado (400g), Frango Frito (140g), Batata Branca (150g) (C: 141g / P: 56g / G: 15g = 945 kCal) Jantar: - Arroz Parboilizado (400g), 4 Ovos (150g), Batata Branca (150g) (C: 141g / P: 56g / G: 15g = 945 kCal) Ceia: - 2 Laranjas (360g) (C: 42g / P: 3g / G: 0g = 169 kCal) Total Diário, Carbo: 535g / Prot: 206g / Gord: 113g = 4.195 kCal Fotos irei postar Segunda-Feira, na metade do ciclo e no final. Relatarei uma vez por semana, salvo algumas exceções. Dicas e criticas são bem vindas. Como está o protocolo??

Idade 27 - Altura 172 - Peso 81,7 - Medidas br- 42 frio demais não deu pra medir ainda - Percentual de gordura(BF) entre 12-15% - Tempo de treino 5 anos firme a 1.5 - Objetivo: Definição - Estrutura do ciclo Aqui esta minha dúvida tenho os seguintes AES em maos 200 oxandrolona 20mg cada comprimido 20 ml de masteron 20 ml de trembo Como base na testo falaram melhor eu pegar proprionato do que enantato (nunca tive experiencia com propionato) HCG e Anastrozol ja tenho tbm.... minha dúvida está na elaboração da estrutura do ciclo nao nas drogas mais aceito td tipo de sugestão/critica ( Com Educação neh PF) A quantidade q tenho seria pra 8 semanas, falaram pra mim tentar jogar pra 12 ou 16 estou confuso agora kkkkk da uma luz ae galera Vlws

Fala galera. Sou novo, aqui. Tenho 22 anos 1,81m.Treino a 5, ja tive grande evolução, comecei com 70kg 29 de braço ja cheguei aos 105(auge de um ciclo) com 44cm e atualmente em cutting com 86kg e devo estar com uns 42 de braço. Não estou preocupado agora com peso cm etc, sei que perdi bastante massa mas to conseguindo secar bastante, meu abdome esta de novo aparecendo p caraca, vasodilatação também correspondendo a dieta bem regrada e treino com apenas um lixo de leve ate agora... Enfim, treino bem, com bastante consciência corporal disciplina na dieta etc. Tive contato com algumas drogas como durateston, enantado, deca e stano. Estou indo para o meu quarto ciclo agora final de ano, estou quase um ano sem ciclar e decidi que esta na hora. Como estou secando bastante, perdi aproximadamente 3kg nos ultimos dias com meu jejum intermitente AEJ as vzs e clembuteron ON de novo. Pretendo chegar bem seco no inicio do meu proximo ciclo, mais seco que ja fiquei na vida, meu objetivo é um bulk limpo para ganhar o maximo de massa possivel com o minimo de retenção, e mais importante, com qualidade e conseguir manter bem após a tpc. MINHA DUVIDA É: Selecionei essas drogas por serem caracteristicas de cutting, mas nao sei se seria uma boa ideia usar em um bulking, jogando umas 4000kcal por dia etc.... Nao queria usar cipionato nandrolona e trembolona, nao quero uma droga mt androgenica tipo nandrolona de novo ate pq nao gostei mt dos meus colaterais e eu nao quero reter muito. A droga realmente interfere no tipo de ciclo, de alimentação? O q me indicariam tendo em vista o meu objetivo que citei acima? Qm opinar que seria uma boa ideia essas drogas apra meu bulk limpo, como eu uso HCG? Nao sei mt sobre ele, e oque usar intra ciclo ? Flw vlwww

Boa tarde pessoal, tudo bem? Acompanho o Fórum aqui já a algum tempo e resolvi relatar meu próximo ciclo que inicio dia 16/10/2017. Sempre fui muito magro com dificuldade de ganhar peso mesmo comendo. Minha intenção é um bulk mais limpo sem muita retenção. - Idade: 29 anos - Altura: 1,77 cm - Peso: 81kg - Medidas: Braço: 41 cm; irei realizar medição agora antes de iniciar o ciclo e atualizo o relato. Anexo foto atual. - Percentual de gordura(BF): 7-8% - medição realizada pelo meu endócrino em consulta semana passada. - Tempo de treino: 6 anos - Objetivo: Bulking limpo, crescer sem muito aumento do percentual de gordura. - Ciclos anteriores: 1º ciclo - 1-8 - oxandrolona 60 mg - TPC serms - Ganhei em torno de uns 5 kilos perdendo uns 2 depois. 2ª ciclo - 1-8 - durateston 500mg semana - TPC serms - Ganhei em torno de 7 quilos mas com muita retenção (à época não tinha muito conhecimento sobre esteroides, tive muitas espinhas e não usei nem IA. Consegui manter em 3º ciclo - 1-8 - durateston 250 mg/sem 1-8 deca durabolin de farmacia 50 mg/sem Cai na bobeira de fazer um ciclo com endócrino, me passou doses baixaS e a deca de farmacia (50mg), valor muito baixo para ter qualquer ganho. Ganhei em torno de 3 quilos praticamente perdendo tudo depois. TPC apenas letrozol. 4º ciclo - 1-10 enantato de testosteron 500 mg/sem 1-10 deca 500 mg/sem 1-3 dianabol 30md/dia como kickstart Meu melhor ciclo até agora, não tive muita retenção (usei IA - anastrozol meio comprimido dia sim dia não fazendo desmame no final do ciclo e hcg 250ui 2x na semana durante o ciclo. Ganhei 8 quilos, perdendo 2- mantive 6 quilos às custas de um pouco do BF. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 dura 500mg/sem 3-10 trembolona 100mg/ dsdn 3-10-stanozolol 100mg dsdn Voltei com a dura pois andei tendo dificuldade em arrumar èster único de fonte confiável, e tive bons resultados e libido alta quando no 2º ciclo. Pretendo controlar a retenção e espinhas com o IA. Li em diversos Fóruns gringos que o pessoal anda usando NIZORAL pra prevenir espinhas de natureza androgênica. Nizoral é nada menos que shampoo com cetoconazol. Tem genéricos brasileiros por R$20,00, mas nao sei se têm o mesmo resultado. O nizoral é uma paulada de caro quase R$200,00 em algumas farmacias. Vou usar dia sim dia nao no peito costas e rosto e deixar agir por cinco minutos para ver no que dá. O stanozolol coloquei pela suposta sinergia com a trembo e por um suposto controle da prolactina. Trembolona estou colocando pelos relatos que vi em diversos foruns e pela minha leitura em sites americanos sobre o perfil da droga. Durante o ciclo: 2-10 hCG 250iu/a cada 4 dias 3-10 anastrozol 0,5mg/ dsdn Polivitaminico. Tamox e Dostinex à mão caso precise. TPC - 30 dias apos ultima administração da durateston. 16-20 - 1-14 dias 40 mg tamox e 100 mg indux - 15-28 20 mg tamox e 50 mg indux. Pretendo estender indux por mais um mês caso veja necessidade. 10-16 HCG 250ui semana. Irei manter o hcg desde a ultima aplicação até o início da TPC. Anastrol - realizarei o desmame a partir da ultima aplicação. Sendo a primeira semana 1ds2ds, segunda semana 1ds3dn e assim por diante usando até na primeira semana da TPC. Dieta: (Os horários são meios zoados mas nao consigo fazer muitas refeições em razão do trabalho.) Acho que a proteina esta alta talvez abaixe um pouco e diminua o carbo. 08:30 – Café da manhã 2 colheres sopa albumina: 24gr protein 400 ml de leite: 18 gr carb; 13gr protein; 6gr fat 2 bananas: 30 gr carb; 2 colheres pasta amendoim: 8 gr protein 14 gr fat; 6gr carb 3 colheres quinoa real: 22 gr carb; 2,5 gr proteína; 1,8 gr fat. Total: 47,5 protein; 66 gr carb; 21,8 fat. 12:30 – Almoço 3 files de frango – 90 gr protein/5,1 fat e 0 gr carb ou 3 bifes de vaca (patinho/file contra file) 100 gr protein, 10,2 fat e 0 gr carb. 6 cls Arroz Integral (1 cl sopa =31 gr; 1 Colher de servir 55 gr - 100 gr = 3,5 colheres de sopa ou 2 de servir) – 51,6 carb; 5,2 protein; 1,4 fat; ou 6 cls arroz branco 56,1 gr carb; 5 gr protein, 0,4 fat. Ou 300 gr batata doce 55.3 carb. 1,9 protein, 0 fat. Salada a vontade com azeite e fruta. Total: 90 gr proteína; 6 gr fat e 60 gr carb 16:30 – Lanche da Tarde 2 bananas ou 2 maçãs ou 1 banana e uma maça – 30gr carb 1 cl sopa de mel – 15 gr cab 2colher de sopa de pasta de amendoim - 8 gr protein 14 gr fat; 6gr carb Total: 50 gr carb; 14 gr fat; 8gr protein. 19:30 – Café da Tarde 2 colheres sopa albumina: 24gr protein 4 ovos – 25,2 gr protein, 6,4 fat 3 colheres sopa aveia – 25 gr carb; 6,7 protein; 3,6 fat 2 bananas: 30 gr carb 2cl mel – 34,6 gr carb Total: 55,9 protein; 90 gr carb; 10 gr fat. 21:30 – pós treino Whey Ultimate – 2 dosadores 60 gr – 50 gr protein; 2g fat; Dextrose – 3 colheres de sopa – 40 gr – 40 gr carb. 1 1 maça – 15 gr carb Total: 50 gr protein; 55 gr carb 22:30 - Jantar 3 sassami frango = 84 gr protein; 4gr fat ou 3 bifes de vaca (patinho/file contra file) 100 gr protein, 10,2 fat e 0 gr carb. 3 cls Arroz Integral (1 cl sopa =31 gr; 1 Colher de servir 55 gr - 100 gr = 3,5 colheres de sopa ou 2 de servir) – 25,8 carb; 2,6 protein; 0,7 fat; ou 3 cls arroz branco 28 gr carb; 2,5 gr protein, 0,2 fat. Ou 150 gr batata doce 27,6 carb. 0,9 protein, 0 fat. Salada a vontade com azeite Total: 86,5 protein; 25,8 gr carb; 11 gr fat Treino ABCDE Espero que me ajudem com sugestões ou dicas, sei que tem um pessoal bem experiente aqui. Irei relatar semanalmente! Valeu, galera, boa semana a todos. Muito Obrigado

Pessoal, estou estruturando meu próximo protocolo, como alguns sabem, estou atualmente em cruise. Minha ideia não é chutar o balde, por isso a dosagem bem pé no chão de testo (meu último blast foi com 400mg). Minha dúvida é mais em relação a trembolona, como é meu primeiro contato com a droga, acham legal ir de 75mg DSDN ou já ir de 100mg? - Idade: 24 - Altura: 177 - Peso: 83 - Medidas: preciso atualizar - Percentual de gordura(BF): 12% - Objetivo: pouco volume, boa densidade e qualidade - Estrutura do ciclo: 1-11 = Cipionato 450mg/week (2~3 shots week) 1-11 = Trembolona acet 75mg DSDN Atualizado 19/10/17: 1-11 = Cipio: 150mg DSDN = 19,25ml (cipionato 300mg/ml) 1-11 = Tremb acet: 100mg DSDN = 38,5ml (Trembo 100mg/ml) 1-6 = Oximetolona: 50mg TSD 6-11 = ??? Intra ciclo: anastrozol 0,25mg provavelmente DSDN Parlodel em mãos caso necessário Depois do protocolo volto em cruise com 250~300mg/week. Dieta será com um leve superávit, 3~3,5gr/kg de proteína, 1gr/kg fat, resto de carbo. Aliarei cardios todos os dias, quando possível. Como sempre, estou aberto a sugestões, afinal, o propósito do tópico é esse. Obrigado mais uma vez pelo espaço!