emersontobias

Perguntas até que pertinentes, mas ainda não consegui compreender qual o intuito do tópico.

Seu shape está bem legal brother, segue firme no seu sonho.

8/10 História bem maluca, mas muito interessante. Ótimo filme.

Eu tenho 28 e tenho altas entradas man, relaxa cara, é dos carecas que elas gostam mais rsrs

Poderia até concordar com alguns, tipo remada alta, mas quando o cara fala mal de crusifixos e extensora, pts...

O máximo que já coloquei no agacho foi 120kg kkkk Mulherão, em todos os sentidos.

8 semanas com diana pura? Mesmo com doses de 30mg eu não faria isso de jeito nenhum

Como já citaram acima, tenho conhecidos que se deram bem e outros que se deram mal com low doses, então é bastante relativo opinar aqui em cima de experiências de outras pessoas. Vejo muita gente na dúvida em fazer low doses com diana por exemplo, decidi fazer um "ciclo" low doses (40mg/dia) de diana por 25 dias, vou ser minha própria cobaia e depois poder comentar com precisão qual é dos resultados.

Foco total nessas últimas semanas brother.

Hepatoxidade monstra cara, se não está disposto a usar testo agora e realmente quer usar alguma coisa, da uma pesquisada sobre low doses, como já tem o dina em mãos, tem como utilizá-lo e deixa o stano pra outra oportunidade.

Dando um leve pitaco, eu aqueceria direto no agacho com uma carga mais leve, tipo 20 reps com 20kg. Sempre que der passo aqui pra dar uma olhada. Boa sorte moça.

Ótimos resultados man, melhorou muito a qualidade, densidade e volume do shape, as pernas então, agora sim dá pra colocar uma sunga na praia rsrs Parabéns brother.

Virose chupa o sangue, o trem desgraçado kkkk Segue firme irmão e atualiza esse relato ai.

12kg? Seu shape sempre esteve com um bf muito bom, se esses 12kg foram limpos deve ter dado um efeito muito top. Atualiza umas fotos ai man, espero que tenha dado uma enfatizada nas pernas e no peitoral rsrs

Realmente é muito desanimadora sua situação, mas segue firme, volta com força total pra recuperar esse tempo perdido.

Anastro é bem carinho mesmo mano kkkk Boa sorte aew, bons ganhos.

O Aécio era tão bom que só pra variar um pouquinho perdeu dentro de MG novamente. Se uniu a Marina, na reta final quase ressucitaram o pobre do falecido, mas como diria o Kiko do Chaves, não deu kkkkk

Acho que dá Chad, Zé Aldo está se achando demais, as vezes falta humildade pra ele. Patolino super pesado, perdeu pq acabou o gás já no segundo round.

No primeiro turno houve essa mesma pesquisa aqui e Aécio ganhou disparado, só pra variar esta ganhando novamente rsrs 13

Fonte?

Críticas inúteis? rsrsrs, e só pra constar, o fórum não é pra massagear o ego de ninguém não amigão, quer carinho? Vai arrumar uma mulher. Pelos seus dados imagino que deva ser enorme mesmo kkkkk, e se seu bíceps é do tamanho do meu quadríceps vc deveria ter disputado o Olympia man, seu braço é do tamanho do braço do Phil. Como vc sabe tudo, boa sorte cara.

Sim. Já lhe forneceram boas informações, mas vou fazer mais um adendo, eu utilizaria um bom multivitamínico não apenas na Tpc, mas durante todo o ciclo.

Leite sem lactose é quase uma água branca rsrs, simples.

Incrível como esse número 75 chegou com um shape muito bom, mas não manja nda das poses, talvez se soubesse posar tivesse complicado para o Felipe. Sobre a dúvida do tópico, eu acho que só funciona se estiver com o bf muito baixo.

+1 E eu estenderia o enantato para 10 semanas ou trocaria por propionato e manteria as 8 semanas.