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emersontobias

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Tudo que emersontobias postou

  1. emersontobias
    Perguntas até que pertinentes, mas ainda não consegui compreender qual o intuito do tópico.
  2. emersontobias
    Seu shape está bem legal brother, segue firme no seu sonho.
  3. emersontobias
    8/10 História bem maluca, mas muito interessante. Ótimo filme.
  4. emersontobias
    Eu tenho 28 e tenho altas entradas man, relaxa cara, é dos carecas que elas gostam mais rsrs
  5. emersontobias
    Poderia até concordar com alguns, tipo remada alta, mas quando o cara fala mal de crusifixos e extensora, pts...
  6. emersontobias
    O máximo que já coloquei no agacho foi 120kg kkkk Mulherão, em todos os sentidos.
  7. emersontobias
    8 semanas com diana pura? Mesmo com doses de 30mg eu não faria isso de jeito nenhum
  8. emersontobias
    Como já citaram acima, tenho conhecidos que se deram bem e outros que se deram mal com low doses, então é bastante relativo opinar aqui em cima de experiências de outras pessoas. Vejo muita gente na dúvida em fazer low doses com diana por exemplo, decidi fazer um "ciclo" low doses (40mg/dia) de diana por 25 dias, vou ser minha própria cobaia e depois poder comentar com precisão qual é dos resultados.
  9. emersontobias
    Foco total nessas últimas semanas brother.
  10. emersontobias
    Hepatoxidade monstra cara, se não está disposto a usar testo agora e realmente quer usar alguma coisa, da uma pesquisada sobre low doses, como já tem o dina em mãos, tem como utilizá-lo e deixa o stano pra outra oportunidade.
  11. emersontobias
    Dando um leve pitaco, eu aqueceria direto no agacho com uma carga mais leve, tipo 20 reps com 20kg. Sempre que der passo aqui pra dar uma olhada. Boa sorte moça.
  12. emersontobias
    Ótimos resultados man, melhorou muito a qualidade, densidade e volume do shape, as pernas então, agora sim dá pra colocar uma sunga na praia rsrs Parabéns brother.
  13. emersontobias
    Virose chupa o sangue, o trem desgraçado kkkk Segue firme irmão e atualiza esse relato ai.
  14. emersontobias
    12kg? Seu shape sempre esteve com um bf muito bom, se esses 12kg foram limpos deve ter dado um efeito muito top. Atualiza umas fotos ai man, espero que tenha dado uma enfatizada nas pernas e no peitoral rsrs
  15. emersontobias
    Realmente é muito desanimadora sua situação, mas segue firme, volta com força total pra recuperar esse tempo perdido.
  16. emersontobias
    Anastro é bem carinho mesmo mano kkkk Boa sorte aew, bons ganhos.
  17. emersontobias
    O Aécio era tão bom que só pra variar um pouquinho perdeu dentro de MG novamente. Se uniu a Marina, na reta final quase ressucitaram o pobre do falecido, mas como diria o Kiko do Chaves, não deu kkkkk
  18. emersontobias
    Acho que dá Chad, Zé Aldo está se achando demais, as vezes falta humildade pra ele. Patolino super pesado, perdeu pq acabou o gás já no segundo round.
  19. emersontobias
    No primeiro turno houve essa mesma pesquisa aqui e Aécio ganhou disparado, só pra variar esta ganhando novamente rsrs 13
  20. emersontobias
    Fonte?
  21. emersontobias
    Críticas inúteis? rsrsrs, e só pra constar, o fórum não é pra massagear o ego de ninguém não amigão, quer carinho? Vai arrumar uma mulher. Pelos seus dados imagino que deva ser enorme mesmo kkkkk, e se seu bíceps é do tamanho do meu quadríceps vc deveria ter disputado o Olympia man, seu braço é do tamanho do braço do Phil. Como vc sabe tudo, boa sorte cara.
  22. emersontobias
    Sim. Já lhe forneceram boas informações, mas vou fazer mais um adendo, eu utilizaria um bom multivitamínico não apenas na Tpc, mas durante todo o ciclo.
  23. emersontobias
    Leite sem lactose é quase uma água branca rsrs, simples.
  24. emersontobias
    Incrível como esse número 75 chegou com um shape muito bom, mas não manja nda das poses, talvez se soubesse posar tivesse complicado para o Felipe. Sobre a dúvida do tópico, eu acho que só funciona se estiver com o bf muito baixo.
  25. emersontobias
    +1 E eu estenderia o enantato para 10 semanas ou trocaria por propionato e manteria as 8 semanas.
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