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Diário de Treino

  1. Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg

    Por ThorMitologicamenteAcurado,
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    jonathan viana

  2. [DIÁRIO] Psycho’s Life: An insane lifter who’s never satisfied ~ by HeiseN

    Por HeiseN_,
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  3. NOVA FASE E NOVA ESTRATEGIA NUTRICIONAL !!

    Por Chaguinhafg,
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  4. Diário do Kizen

    Por Kizen,
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  5. Experiencia de um "Juvenil"

    Por andersonluisr,
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  6. Máximas diárias de agachamento e supino

    Por Lucas,
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  7. [DIÁRIO] Buscando sempre progredir

    Por mctimbu,
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  8. Diário do Bulking infinito

    Por D.Desuu,
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  9. T. Wall ® [2025] Fullbody (+boxe +blast 'n cruise)

    Por T. Wall,
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  10. Diário do Jonathan – devagar e constante.

    Por jonathan viana,
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  11. Diário do Pedrinho (conta nova, membro antigo/2012). Tudo de novo. 😮‍💨

    Por ppfschmitt,
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  12. ESSE TREINO ESTÁ LEGAL?

    Por Cristine96,
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  13. Diaro de um Ex Atleta agora na vida adulta

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  17. Trabalho, estudo e relacionamento, mas tentando treinar

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  23. Treino 40+: será que dá bom?

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  30. Treino Mad Man 2x/dia - Garanhuns

    Por Dácio Nunes,
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