Richard Thomas Postado Julho 31, 2019 às 17:50 Postado Julho 31, 2019 às 17:50 3 minutos atrás, Power_tr00 disse: Terminei de arrumar a cozinha (esposa e filha viajando eu normalmente deixo meio bagunçado, mas como tive segunda e terça muito mal, sujeita e bagunça acomularam) Estar bem a ponto de cuidar da casa já me alegrou. Tenho bandas elásticas que comprei ano passado (leve, média e pesada) e fiz umas séries com a pesada só pra manter sangue rodando pelos músculos. Depois me estarei no tapete e alonguei lombar e pernas até doer gostoso ( só aqui que posso falar isso, certeza que vai aparecer ao menos uma pessoa sabendo do que se trata) Amanhã volto ao trabalho e a noite faço o Petit gateau pra patroa que vai voltar mais cedo da viagem pra cuidar de mim. E a filhota fica nos avós. booooa meu bom, sinal que de fato vc está se recuperando e amanha ja deve estar 100% ou perto disso cara, vamos parar de falar desse petit gateau aí por gentileza kkkkkk to na maior fome aqui e jaja vou ter que comer castanhas só kkkkkk Power_tr00 reagiu a isso 1
Power_tr00 Postado Julho 31, 2019 às 17:57 Autor Postado Julho 31, 2019 às 17:57 5 minutos atrás, Richard Thomas disse: booooa meu bom, sinal que de fato vc está se recuperando e amanha ja deve estar 100% ou perto disso cara, vamos parar de falar desse petit gateau aí por gentileza kkkkkk to na maior fome aqui e jaja vou ter que comer castanhas só kkkkkk Bicho Não almocei hoje Só de pensar em comida me vem aquela saliva quente no fundo da boca que precede o vômito. Hj foi na base de Yakult, sorvete e Gatorade Mas acho que a fome tá vindo Richard Thomas reagiu a isso 1
Richard Thomas Postado Julho 31, 2019 às 18:13 Postado Julho 31, 2019 às 18:13 15 minutos atrás, Power_tr00 disse: Só de pensar em comida me vem aquela saliva quente no fundo da boca que precede o vômito. KKKKKKKKKKKKK aquele suco gástrico com sabor peculiar...huuuuuuum, que diliça kkkk se a fome está vindo é pq as coisas estão melhorando dois indicadores de que tem algo errado cmg.....perder a fome e sentir frio...os dois juntos entao, fudeu, IML na certa
Power_tr00 Postado Julho 31, 2019 às 18:18 Autor Postado Julho 31, 2019 às 18:18 3 minutos atrás, Richard Thomas disse: indicadores de que tem algo errado cmg.....perder a fome e sentir frio...os dois juntos entao, fudeu, IML na certa Segunda feira fui ao hospital pq do nada senti frio no escritório. Normalmente eu ligo um ventilador USB pra ajudar a me refrescar ... Quando vi que tava tremendo fui ao hospital.
Richard Thomas Postado Julho 31, 2019 às 19:08 Postado Julho 31, 2019 às 19:08 48 minutos atrás, Power_tr00 disse: Segunda feira fui ao hospital pq do nada senti frio no escritório. Normalmente eu ligo um ventilador USB pra ajudar a me refrescar ... Quando vi que tava tremendo fui ao hospital. é bem por aí, ce eh dos meus entao enquanto a galera aqui usa 7kgs de roupa qndo bate um vento, eu estou de camisetinha......daí outro dia, qndo minha garganta ameaçou inflamar, geral de camisetinha e eu com frio? aaaah nao, tem coisa errada aí.....e tinha, mas nao deu nada...venci o virus kkkkkk
Power_tr00 Postado Julho 31, 2019 às 19:21 Autor Postado Julho 31, 2019 às 19:21 12 minutos atrás, Richard Thomas disse: é bem por aí, ce eh dos meus entao enquanto a galera aqui usa 7kgs de roupa qndo bate um vento, eu estou de camisetinha......daí outro dia, qndo minha garganta ameaçou inflamar, geral de camisetinha e eu com frio? aaaah nao, tem coisa errada aí.....e tinha, mas nao deu nada...venci o virus kkkkkk Saudades de mim uns 15 anos atrás Eu pegava salmonela e dava ruim, pra salmonela... Comia tudo naqueles copo sujo da região central
Richard Thomas Postado Julho 31, 2019 às 19:30 Postado Julho 31, 2019 às 19:30 era a salmonela que pegava power kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk krl eu sou doente demais kkkk Power_tr00 reagiu a isso 1
Power_tr00 Postado Agosto 1, 2019 às 11:23 Autor Postado Agosto 1, 2019 às 11:23 15 horas atrás, Richard Thomas disse: era a salmonela que pegava power kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk krl eu sou doente demais kkkk Era nessa pegada mesmo Vc tem o senso de humor da turma que andava comigo na época da faculdade Hoje consegui vir ao escritório. Olhei o Cid 10 e vi que o médico colocou que deve ter sido uma bronquite aguda ... Hoje vai ter PR... De produtividade pq o trabalho deu cria na minha mesa e quero fazer esse trem resolver logo Richard Thomas reagiu a isso 1
Richard Thomas Postado Agosto 1, 2019 às 11:25 Postado Agosto 1, 2019 às 11:25 1 minuto atrás, Power_tr00 disse: Era nessa pegada mesmo Vc tem o senso de humor da turma que andava comigo na época da faculdade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk casco o bico kk 2 minutos atrás, Power_tr00 disse: Hoje consegui vir ao escritório boooa meu amigo, qse 100% entao 2 minutos atrás, Power_tr00 disse: Hoje vai ter PR... De produtividade pq o trabalho deu cria na minha mesa e quero fazer esse trem resolver logo boooooooooooooooooora, mostra quem manda nessa joça kkk Power_tr00 reagiu a isso 1
LuizLeandro Postado Agosto 1, 2019 às 11:53 Postado Agosto 1, 2019 às 11:53 Por falar em doença ontem alguma coisa não me caiu bem e tudo que eu comi no dia saiu por cima ou por baixo. Todos aqueles ganhos descendo com a descarga é triste. Hoje ainda estou avariado, então o treino fica para amanhã ou sábado.
Power_tr00 Postado Agosto 1, 2019 às 11:59 Autor Postado Agosto 1, 2019 às 11:59 3 minutos atrás, LuizLeandro disse: Por falar em doença ontem alguma coisa não me caiu bem e tudo que eu comi no dia saiu por cima ou por baixo. Todos aqueles ganhos descendo com a descarga é triste. Hoje ainda estou avariado, então o treino fica para amanhã ou sábado. Foda Mas vai recuperar Eu tava no hospital na segunda feira, segurando o.vomito e tomando soro e lembrei do Brian alsruhe Na terça, quando voltei ao hospital pior e tomei o dobro de soro e fiz exames continuei lembrando... Ele não deixa essas merdas afetarem a atitude dele para com a vida LuizLeandro reagiu a isso 1
Power_tr00 Postado Agosto 1, 2019 às 16:06 Autor Postado Agosto 1, 2019 às 16:06 Quando achei que complex com barra era a coisa mais malvada que dava pra fazer, tio Brian alsruhe me aparece com esse desafio do "tabata complex" Dói só de ouvir a explicação Mas quando tiver me recuperando vou tentar ao menos 3 rounds disso LuizLeandro e Azyzz Br Remastered reagiu a isso 2
Richard Thomas Postado Agosto 1, 2019 às 16:21 Postado Agosto 1, 2019 às 16:21 nao assisti, aqui no trampo é foda, mas só de vc dizer isso e de ver a cara de navy seal que esse mano tem, ctz que é um treino insano
Power_tr00 Postado Agosto 1, 2019 às 16:34 Autor Postado Agosto 1, 2019 às 16:34 12 minutos atrás, Richard Thomas disse: nao assisti, aqui no trampo é foda, mas só de vc dizer isso e de ver a cara de navy seal que esse mano tem, ctz que é um treino insano Ele trabalhava pra Cia no contraterrorismo
Richard Thomas Postado Agosto 1, 2019 às 16:42 Postado Agosto 1, 2019 às 16:42 6 minutos atrás, Power_tr00 disse: Ele trabalhava pra Cia no contraterrorismo ala kkkkkkk to falando kkkkk
Power_tr00 Postado Agosto 1, 2019 às 16:45 Autor Postado Agosto 1, 2019 às 16:45 Cabou reação por hj Não entendo o algoritmo kkk
Richard Thomas Postado Agosto 1, 2019 às 16:49 Postado Agosto 1, 2019 às 16:49 3 minutos atrás, Power_tr00 disse: Cabou reação por hj Não entendo o algoritmo kkk kkkkkkkkk as minhas tbm.....acho que logo logo deve liberar uma remessa nova kkk
Power_tr00 Postado Agosto 1, 2019 às 16:52 Autor Postado Agosto 1, 2019 às 16:52 1 minuto atrás, Richard Thomas disse: kkkkkkkkk as minhas tbm.....acho que logo logo deve liberar uma remessa nova kkk Eu não tenho culpa se tem muita gente foda nesse fórum
Richard Thomas Postado Agosto 1, 2019 às 17:10 Postado Agosto 1, 2019 às 17:10 17 minutos atrás, Power_tr00 disse: Eu não tenho culpa se tem muita gente foda nesse fórum é isso, disse tudo ?
LuizLeandro Postado Agosto 1, 2019 às 19:59 Postado Agosto 1, 2019 às 19:59 Agora que entendi que o nome do seu diário é uma referência ao Record of Lodoss War. Puta animê! Joga RPG também? Power_tr00 reagiu a isso 1
Power_tr00 Postado Agosto 1, 2019 às 21:24 Autor Postado Agosto 1, 2019 às 21:24 1 hora atrás, LuizLeandro disse: Agora que entendi que o nome do seu diário é uma referência ao Record of Lodoss War. Puta animê! Joga RPG também? Oh, that's a bingo! (Landa, Hans) Exato, assisti saporra em 200x onde x é um número menor que 3. Jogo d&d, vampire e besm. Ulfhedinn é um tipo específico de berserker que se identifica com lobos. Sempre fui ligado a cães, lobos e corvos. Quando comecei a praticar berserkergaang eu comecei a compreender de onde vinha minha fúria e de onde tirava força mesmo em idade muito jovem . É um estado alterado de consciência.... icequente e LuizLeandro reagiu a isso 1 1
Power_tr00 Postado Agosto 2, 2019 às 12:12 Autor Postado Agosto 2, 2019 às 12:12 Hoje estou melhor Amanhã é último dia de antibióticos... Segunda volto aos treinos. No mais hoje aproveitei para alongar nas escadas de incêndio da empresa... Fefe reagiu a isso 1
Richard Thomas Postado Agosto 2, 2019 às 12:21 Postado Agosto 2, 2019 às 12:21 8 minutos atrás, Power_tr00 disse: Hoje estou melhor Amanhã é último dia de antibióticos... Segunda volto aos treinos. No mais hoje aproveitei para alongar nas escadas de incêndio da empresa... boa meu parceiro....ce eh o bichao mesmo....segunda, full power e full odio
Moderador Fefe Postado Agosto 2, 2019 às 12:22 Moderador Postado Agosto 2, 2019 às 12:22 7 minutos atrás, Power_tr00 disse: Segunda volto aos treinos. Com sangue nos olhos. 8 minutos atrás, Power_tr00 disse: No mais hoje aproveitei para alongar nas escadas de incêndio da empresa... Eu estou tão acostumada em alongar que em todos os lugares dou um jeito de alongar alguma musculatura. No trabalho, sentada, p.ex, tiro sapato e coloco o elástico nos dedões para melhorar o hálux valgo. Power_tr00 reagiu a isso 1
Power_tr00 Postado Agosto 2, 2019 às 12:23 Autor Postado Agosto 2, 2019 às 12:23 Agora, Richard Thomas disse: boa meu parceiro....ce eh o bichao mesmo....segunda, full power e full odio Sem ódio Só amor... Amor pela força voltando e amor pela cara de bosta dos desinstrutores
Richard Thomas Postado Agosto 2, 2019 às 12:26 Postado Agosto 2, 2019 às 12:26 2 minutos atrás, Power_tr00 disse: Sem ódio esse é meu maior pre treino ó kkkkkkk 3 minutos atrás, Fefe disse: Eu estou tão acostumada em alongar que em todos os lugares dou um jeito de alongar alguma musculatura. No trabalho, sentada, p.ex, tiro sapato e coloco o elástico nos dedões para melhorar o hálux valgo. eu nao alongo, mas de tanto que tenho visto vcs falando, estou considerando aderir a isso o maximo que tenho feito aqui no trampo é o vacum...na maciota aqui quietinho, ngm nem nota eu acho mzampieri, Fefe e Lucas reagiu a isso 3
Power_tr00 Postado Agosto 2, 2019 às 13:01 Autor Postado Agosto 2, 2019 às 13:01 37 minutos atrás, Fefe disse: estou tão acostumada em alongar que em todos os lugares dou um jeito de alongar alguma musculatura. No trabalho, sentada, p.ex, tiro sapato e coloco o elástico nos dedões para melhorar o hálux valgo. Eu tinha o costume de me alongar mais Estou retomando. Em reuniões chatas levantar e alongar braços e pernas ajuda a ficar acordado. E eu deixo uma bolinha na gaveta. Tiro o sapato e deixo os pés nela pra relaxar ... Meio aleatório Ontem resolvi passar um pouco de óleo Jhonson pra bebê na pele após o banho Minha filha não usa mais, mas eu vou fazer isso mais vezes... Meus braços estão uma seda Fefe reagiu a isso 1
Moderador Fefe Postado Agosto 2, 2019 às 13:30 Moderador Postado Agosto 2, 2019 às 13:30 28 minutos atrás, Power_tr00 disse: Ontem resolvi passar um pouco de óleo Jhonson pra bebê na pele após o banho Minha filha não usa mais, mas eu vou fazer isso mais vezes... Meus braços estão uma seda Te apoio, afora o cheiro que fica é muito bom e vamos combinar que pessoa cheirosa com pele macia é outro nível. Power_tr00 reagiu a isso 1
Richard Thomas Postado Agosto 2, 2019 às 13:35 Postado Agosto 2, 2019 às 13:35 33 minutos atrás, Power_tr00 disse: Meus braços estão uma seda "aaaain pai parãã" kkkkkkkkkk eu tenho um creme lá que eu furtei da minha guria, topzera, mas sempre esqueço de passar e mtas vezes qndo lembro, estou deitado...dai a preguiça me vence Power_tr00 reagiu a isso 1
Azyzz Br Remastered Postado Agosto 2, 2019 às 13:36 Postado Agosto 2, 2019 às 13:36 Bora que bora voltar amassando tudo Power_tr00 reagiu a isso 1
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