Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.

[Bane 230]

Comigo funciona cortar todo o gluten da dieta, o acne diminui muito

Interessante, vou fazer o teste!

Abraço!!!,,,

DHT alto também influência nas espinhas, da uma olhada no seu.

Opa, valew a dica gaspar, obrigado!!!

abraço!!!,,,,

[FELLIPE ASSIS 511]

estou penssando em fazer um BenchDaddy, alguem do forum usa ou já ouviu falar ?

vou usar camera de carro que eu axo q é a msm coisa!

olhem como funciona.

http://www.youtube.com/watch?v=erdqYeYM5nU

e aqui o site para quem quiser comprar BenchDaddy

tem o duplo e o comum

[gaspar 1704]

estou penssando em fazer um BenchDaddy, alguem do forum usa ou já ouviu falar ?

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Você compete equipado Felipe?

[FELLIPE ASSIS 511]

Gaspar nunca competi, só postei para o pessoal que não conhece, fazer o uso desse equipamento, que vi relatos que é muito eficiente para pegar cargas altas, melhorar a técnica e etc...

[gaspar 1704]

Entendi, é que ele parece simular a camisa de força, e nesse caso só teria uso para quem compete no supino equipado.

Deve dar para treinar com mais frequência e é muito mais pratico de "vestir" do que a camisa.

Mas no fisiculturismo não consegui ver utilidade não.

[Zanon ! 47]

Alguem ai manja de pintura para competição? Como preparar as tintas e tals? Pois já vi gente usando só o protan, ou usando uma pasta com pingos de oleo de bronzear =x

[aldrey 0]

Dae marombada! Blz??

Então, venho aqui para saber a opinião de vcs quanto a HCG.

Fiz um ciclo em dezembro e obtive ótimo resultados, realizei a TPC tudo certinho consegui segurar um pouco os ganhos.

Porém, uns 2 meses depois, percebi que minha libido esta baixa, muito baixa mesmo, fazendo eu passar vergonha na hora do vamos ver. E até hj estou assim...

Fiz exame de Testosterona, FSH, LH, Prolactina e Estradiol que constataram que meus niveis de FSH e LH estão baixissimos, consequentemente a testo tb. Prolactina e estradiol estão normais.

Então o médico me receitou 25 mg de clomifeno por dia durante 3 meses. Porém foi um dos medicamentos que usei na TPC em doses de 100 mg/dia.

Por isso optei por não seguir a orientação dele e partir para a auto pesquisa.

Resolvi tomar HCG para estimular a produção do LH. Comprei 5000 ui da vetecor e gostaria de saber como vcs acham q eu deveria toma-lo. Mando as 5000 ui de uma vez, administro durante algumas semanas.

Então, espero que me ajudem. Valeu marombada!

melhora bastante mano... muito bom mas a dosagem vai de acordo com o ciclo,como vc disse q ta muito baixa, era bom por uma dose boa... tipo 5ml por semana durante umas 4 semanas ja da uma boa melhorada comigo funcionou...

[Dacio 240]

melhora bastante mano... muito bom mas a dosagem vai de acordo com o ciclo,como vc disse q ta muito baixa, era bom por uma dose boa... tipo 5ml por semana durante umas 4 semanas ja da uma boa melhorada comigo funcionou...

Sei não hein...

[Stein 5974]

me perdoem se já foi citado o assunto aki.

são muitas páginas e confesso ter dado uma busca um pouco superficial em paginas anteriores e não encontrei..

sobre o SEO, já foi discutido aqui.?

se foi alguem poderia me dizer aonde posso ler ( pag ) ?

caso não tenha sido discutido, alguem aí que está acompanhando, está usando o protocolo.?

qual seria.?

abraço.

[RenanIFBB 194]

Alguem ai manja de pintura para competição? Como preparar as tintas e tals? Pois já vi gente usando só o protan, ou usando uma pasta com pingos de oleo de bronzear =x

Eu só uso protan, até pq é a única "aceita" pela IFBB....n gosto de passar óleo depois pq a luz do palco esquenta pacas e a gente fica derretendo tendo q ficar passando rolinho quando sai do palco....