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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Posts Recomendados

Postado
8 horas atrás, Deep Purple disse:

Dá para chegar no shape do Sage Northcutt natural? (obviamente ele não é natural, afinal ninguém no UFC está puro não)

 

Imagino que não, pois os cortes dele são bem profundos... Mas deixo aqui a pergunta para o pessoal que manja mais.

 

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nope

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  • So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • Porque esse tópico não morre?

  • Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado
4 minutos atrás, Mentalize disse:

É possível um gordo como o da foto conseguir emagrecer e chegar no corpo da segunda foto sem cirurgia ou ae's pra secar? Sejam sinceros.

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Claro que é possível. Não tenha dúvidas

Diário de treino:

 

Postado
6 minutos atrás, Mentalize disse:

É possível um gordo como o da foto conseguir emagrecer e chegar no corpo da segunda foto sem cirurgia ou ae's pra secar? Sejam sinceros.

Bota nas ultimas páginas e vai lendo...
1. Pesquisa - Conhecimento é essencial. Estuda, monta uma dieta, um treino e posta aqui pro pessoal avaliar (Sessão de avaliação de dietas e sessão de avaliação de treinos). O forum tem muitos ex-gordos (eu incluso) que podem te dar muitas dicas boas pra vc conseguir.

2. Determinação/Persistência - O caminho é longo pra chegar aonde você quer e mais longo ainda pra manter os ganhos depois (não engordar de novo).

3. Paciência

Spoiler

giphy.gif

"This is ten percent luck, twenty percent skill,

fifteen percent concentrated power of will,

five percent pleasure and fifty percent pain

and a hundred percent reason to remember the name"

Postado
41 minutos atrás, lukao1993 disse:

Claro que é possível. Não tenha dúvidas

 Vlw

 

36 minutos atrás, Thorun disse:

Bota nas ultimas páginas e vai lendo...
1. Pesquisa - Conhecimento é essencial. Estuda, monta uma dieta, um treino e posta aqui pro pessoal avaliar (Sessão de avaliação de dietas e sessão de avaliação de treinos). O forum tem muitos ex-gordos (eu incluso) que podem te dar muitas dicas boas pra vc conseguir.

2. Determinação/Persistência - O caminho é longo pra chegar aonde você quer e mais longo ainda pra manter os ganhos depois (não engordar de novo).

3. Paciência

 

Blz, vou estudar o conteúdo.

Postado
1 minuto atrás, Jornal disse:

Qual a diferença de jurar de pes juntos e separados?

O que é Jurar de pés juntos:

“Jurar de pés juntos” é uma expressão idiomática popular na língua portuguesa, utilizada no sentido de estar afirmando convincentemente alguma coisa, ou seja, jurando ou prometendo algo.

Pelo fato da mentira estar tão intrinsecamente relacionada ao comportamento humano, em algumas situações, são necessárias súplicas ou reforços para que outras pessoas possam acreditar em determinadas coisas.

As pessoas que não são dotadas de muita confiança, principalmente, quando desejam desesperadamente que alguém acredite naquilo que estão falando, costumam usar a expressão “jurar de pés juntos”.

Esta frase funciona como um “intensificador” ou um sinal de que determinado assunto é realmente verdadeiro.

A origem da expressão “jurar de pés juntos” remete ao período da Idade Média, mais precisamente durante a fase das Inquisições da Igreja Católica.

Quando alguém era acusado de herege pela Inquisição, esta pessoa era presa e investigada para que pudessem descobrir quais as práticas pagãs que estaria cometendo.

O acusado também era submetido a vários interrogatórios e torturas para poder falar a verdade.

Entre as torturas mais corriqueiras, a pessoa tinha os seus pés e braços amarrados ou, às vezes, pregados em postes de madeira e de cabeça para baixo, o que fazia aumentar ainda mais o desconforto do torturado.

Sob estas condições, o acusado acabava por confessar qualquer tipo de delito que tivesse cometido. Foi a partir daí que surgiu a expressão “jurar de pés juntos”.

Os portugueses também costumam utilizar a expressão “negar de pés juntos”, no entanto, esta não é comum no Brasil. 

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado
Em 13/07/2016 at 09:51, Deep Purple disse:

Dá para chegar no shape do Sage Northcutt natural? (obviamente ele não é natural, afinal ninguém no UFC está puro não)

 

Imagino que não, pois os cortes dele são bem profundos... Mas deixo aqui a pergunta para o pessoal que manja mais.

 

sage-northcutt.jpg?f7f302CSN36-FWcAAT_Fb.jpg11887174_903875222999984_245905011_n.jpg11821191_420245578166476_732094446_n.jpgLFC-42-086-Sage-Northcutt-e1440427777307

 

Um tanto quanto difícil, mas nem vejo como impossível. 

Postado

Pessoal, na boa

Genética é a maior aliada

não teve, fudeu, com aes talvez chegue

mas quem tem a genética já fica legal dentro de 4 treinos de treino, pode ter certeza.

Postado
1 hora atrás, Gokuismygod disse:

Gringo do instagram,diz ele que é drug free

 

Perfeitamente possível

e tem gente que mesmo cheio de veneno não chega aí, cada um é cada um

Pessoal daqui é fraco demais.. é como diz o Scarpelly... nego faz de tudo pra ter desculpa de tomar anabol, e mesmo se lambendo de veneno não fica com um shape que preste..

Olhem só o Julian Smith, atleta natural da Optimum Nutrition:

 

https://www.instagram.com/smith.julian/

 

Postado
21 minutos atrás, mut4nt3 disse:

 

Perfeitamente possível

e tem gente que mesmo cheio de veneno não chega aí, cada um é cada um

Pessoal daqui é fraco demais.. é como diz o Scarpelly... nego faz de tudo pra ter desculpa de tomar anabol, e mesmo se lambendo de veneno não fica com um shape que preste..

Olhem só o Julian Smith, atleta natural da Optimum Nutrition:

 

https://www.instagram.com/smith.julian/

 

Não tenho ctz se é troll ou retardado.

 

Postado
1 hora atrás, mut4nt3 disse:

 

Perfeitamente possível

e tem gente que mesmo cheio de veneno não chega aí, cada um é cada um

Pessoal daqui é fraco demais.. é como diz o Scarpelly... nego faz de tudo pra ter desculpa de tomar anabol, e mesmo se lambendo de veneno não fica com um shape que preste..

Olhem só o Julian Smith, atleta natural da Optimum Nutrition:

 

https://www.instagram.com/smith.julian/

 

Só pode estar zoando... sem mais: Se vc acha que isso é possível naturalmente, volte umas 5 casas e busque o seu cérebro

Postado
9 horas atrás, mut4nt3 disse:

 

Perfeitamente possível

e tem gente que mesmo cheio de veneno não chega aí, cada um é cada um

Pessoal daqui é fraco demais.. é como diz o Scarpelly... nego faz de tudo pra ter desculpa de tomar anabol, e mesmo se lambendo de veneno não fica com um shape que preste..

Olhem só o Julian Smith, atleta natural da Optimum Nutrition:

 

https://www.instagram.com/smith.julian/

 

Não tenho certeza se é troll ou...

 

giphy.gif

Diário de treino:

 

Postado
11 horas atrás, mut4nt3 disse:

 

Perfeitamente possível

 

Olhem só o Julian Smith, atleta natural da Optimum Nutrition:

 

https://www.instagram.com/smith.julian/

 

 

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Editado por Tanin (veja o histórico de edições)

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Volta e meia aparece esses caras do mundo da imaginação, que começou a treinar faz 6 meses, teve resultado e acha que tudo é possível, só questão de genética/foco/fé/força. Mas o tempo mostra, daqui a 3 anos ele vai olhar para o espelho e ver o mesmo shape de 2 anos atrás e vai entender.

#TREINOHARDCORE

"As largatixas só posso dizer,treine muito e vire um calango. E continue admirando os crocodilos..."

Postado
12 horas atrás, Bitchslayer disse:

Não tenho ctz se é troll ou retardado.

 

 

11 horas atrás, Guilherme MP disse:

Só pode estar zoando... sem mais: Se vc acha que isso é possível naturalmente, volte umas 5 casas e busque o seu cérebro

 

48 minutos atrás, HEAVY DUCCI disse:

Volta e meia aparece esses caras do mundo da imaginação, que começou a treinar faz 6 meses, teve resultado e acha que tudo é possível, só questão de genética/foco/fé/força. Mas o tempo mostra, daqui a 3 anos ele vai olhar para o espelho e ver o mesmo shape de 2 anos atrás e vai entender.


2

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado
1 hora atrás, HEAVY DUCCI disse:

Volta e meia aparece esses caras do mundo da imaginação, que começou a treinar faz 6 meses, teve resultado e acha que tudo é possível, só questão de genética/foco/fé/força. Mas o tempo mostra, daqui a 3 anos ele vai olhar para o espelho e ver o mesmo shape de 2 anos atrás e vai entender.

 

E não precisa nem ser de volta e meia, é sempre que vocês lançam esse papo de anabol pra todo mundo.. irmão sinto muito, mas se a genética não ajuda nem tomando por litro esses venenos que vocês usam vai dar muito jeito.. no máximo uma coisa estranha forçada.. não entro nesse âmbito porque cada um escolhe o teu, mas vir com papinho "só vai com bomba" em 2016 é no mínimo coisa de ignorante.

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