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nonono

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Tudo que nonono postou

  1. nonono

    Comprando o primeiro carro

    Cada bomba que te aconselharam a pegar hein, meu deus, só faltou dizer pra comprar um Marea Turbo, aí fechava com chave de ouro Não entra nessa de pegar carro rodado, vai se incomodar. Seu primeiro carro com 40 conto da pra ser muito feliz, usado até 30 mil km, 2013 pra cima, bem cuidado, vai de hb20(dependendo da sua região consegue um 1.6 por esse valor, uma maravilha), onix (1.4 é muito bom), punto, forçando a barra um i30 ~2012 bem pesquisado, com até 40 mil km Eu iria fácil num hb20 1.6, ~125cv Boa sorte e pensa bem
  2. Gramado é diferente mesmo, e tem alguma mágica lá, pq as mesmas pessoas que são escrotas, mal educadas e grandessíssimos filhos da puta na cidade em que vivem, chegando lá param na faixa para o pedestre atravessar, não jogam lixo na rua, respeitam os outros...
  3. pequeno PARA O OLYMPIA. fala sério, deu pra entender perfeitamente oq o cara quis dizer, e é verdade, shape dele já esteve melhor
  4. nonono

    Meu Novo Treino

    eu to fazendo abc2x e opto por deixar o terra de lado Como já foi dito, faça barra fixa no treino de costas Pro meu gosto tem muito exercício para pernas, eu faria: Agachamento, leg press, stiff e talvez extensora. +1 ou 2 para panturrilhas
  5. bom shape 1,75 ---- 45 de braço ---- 2 anos de treino acho brabo
  6. por causa desse tipo de extremismo que o tópico fica ruim, 8 ou 80. O cara tem poco peito, mas tem abd aparente e de camiseta certamente aparenta que treina, nunca vi alguém assim que nem treina
  7. Se vc se refere a realmente brigar por isso, dispostos até a uma luta armada para tal, realmente é minoria. Mas se faz um plebiscito propondo a separação simplesmente, eu não tenho dúvida de qual seria o resultado
  8. incrível a semelhança, quase não distingo quem é quem
  9. nonono

    Como Ser Alpha?

    Roacutan é dos deuses, não sei se mudou algo,quando fiz saiu bem caro mas vale a pena com certeza. Quanto a colaterais senti bastante a questão de ressecar lábios e até o rosto, ainda coincidiu com o inverno aqui no sul, sempre descascando. Quanto a altura não sabia, e minha dermatologista não disse nada, mas noto que até antes do ensino médio sempre fui dos mais altos da turma, e hoje tenho 1,75, nada que incomode mas não sou nem de longe um dos mais altos. Vai ver teve algo a ver o tratamento e pausa no crescimento.
  10. 35 de braço -> ta foda evoluir Você faz dieta? Oxan no mínimo 60mg
  11. Terrível, procura no fórum por treino abc2x
  12. Me alistei ano passado e tem que tirar a roupa sim, mas eu achei de boa. Pelo menos aqui, tinha umas divisórias e fica uns 5 em cada, tira a roupa e fica de cueca um do lado do outro, quando o médico chega nesse "bloco" de 5 pessoas, ele pede pra baixar a cueca, passa olhando e já manda subir, n deu nem 5 segundos. Fora o médico ninguém manja sua rola (só se estiver muito afim).
  13. Você faz ABC 1x? Faz ombro com peito? Isolado? Posta seu treino inteiro que fica mais fácil
  14. Me alistei em Porto Alegre e pelo menos aqui, faltam vagas. No dia que fui me alistar me surpreendeu o número de pessoas que queriam servir, bastante gente. Creio que na maioria dos lugares hoje seja assim. Se quiser fazer corpo mole você que sabe, eu não fiz, fiz o teste de força com vontade, respondi uma caralhada de questão lá tudo me esforçando pra acertar e não menti em nenhum momento, fui dispensado por excesso de contingente
  15. Se faz mal não sei dizer, mas você não tem outras fontes de proteína fora albumina? 2g/kg só de albumina acho demais
  16. 2 É virado em coxa o menino pelo jeito
  17. Pessoal se passa reclamando de celular, ficar descansando 10 minutos por causa de papinho no whats eu concordo com a revolta, mas não entendo o excesso de implicância. ''ai tem que proibir smartphone, ai mimimi''. Se eu descanso 60 segundos na série e quiser ocupar os 60 respondendo mensagem qual o problema? Pra crescer tem que ficar encarando as parede com cara de mauzão?
  18. nunca, se alguém relatar que sim vou tentar reparar nisso da próxima vez, mas não acredito. Já usei em períodos de provas na faculdade e normal...
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