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nonono

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Tudo que nonono postou

  1. coloca os macros somados certinho, com as gorduras também. Como já foi dito, a proteína do ovo não está só na clara, tu ta calculando errado.
  2. já tinha visto, vi agora e ainda não entendi. Alguma alma caridosa me explica? É só por causa do sobrenome quase shemale ou eu não to enxergando algo?
  3. NAO PODE SE REAL deve ser um vídeo de homenagem com alguns trechos q não haviam sido postados só né cara. Quando se cria conspirações desse tipo em cima de um cara como Michael Jackson por exemplo eu acho ridículo mas até entendo, só que zyzz? se fingindo de morto? pfff
  4. esse negócio de comprado eu não acredito (em resultado, não em forçar rivalidade e tal) Mas o Weidman tem alguma coisa 'mágica', faz umas derrubadas totalmente porcas e que dão certo, fez o vitor parecer um abobado no solo, partiu no meio a canela do AS se defendendo...
  5. se o Vitor tivesse naquela fase touro, como nas últimas 3 lutas, não sei se não acabava naquela sequência que conseguiu... Uma pena, mas a defesa dele pra montada do Weidman foi patética
  6. por 70,00 vale a pena
  7. Dá mais retorno investir em mesas de sinuca e cerveja
  8. fazer academia em frente a facul dps do trampo
  9. se é verdade o que promete não sei, mas o gosto não é bom suficiente pra valer a pena vc tomar um refrigerante, por melhor que seja a tabela nutricional. EU achei uma merda
  10. 84kg pra 1,93 ainda evolui bem naturalmente. Problema cardíaco então, vix
  11. nonono

    Arnold Classic 2015

    aaaaaah mano, aquele negao giga só em quarto não conhecia ele mas vi e tive que torcer, melhor definição de impressionante aquele cara, teve umas vaias quando anunciado apenas em quarto
  12. nonono

    Arnold Classic 2015

    eu não manjo nada, o que avaliam e tal, pra mim o mais impressionante é o cedric mcmillan. O mais alto de todos e MUITO foda, sé loco
  13. nonono

    Arnold Classic 2015

    não sou de acompanhar os BBs, mas esse Cedric McMillan PQP, paguei pau
  14. inferior foda, parabéns "Fotos Do Seu Auge Natural"
  15. Deve ser por que vc n tem 1/3 da super hiper mega fucking dedicação que apenas ele possui, rssss Ps: é ruim q se fique discutindo no tópico q era para fotos, mas desvirtua minhas ideia o cara vir mentir feio assim
  16. A menos que você seja amputado nas duas pernas do joelho pra baixo, não pode ser apenas 75kg pra 1,75 nessa última foto
  17. séloco 1 ano e meio com turboforce e sacolé de albumina?
  18. brother, pode ser um conselho estranho p fórum HIPERTROFIA, mas eu deixaria de lado a academia. Trabalhar e estudar já não é fácil, tendo outra tarefa então... Eu não manjo como é o tiro de guerra exatamente, n sei oq faz, mas provavelmente pelo que falou, não vai ficar com um corpo lixo, vai ficar atlético. Não sei como vc é academicamente, mas conhecidos meus que serviram ao mesmo tempo que faziam faculdade tiveram MUITAS dificuldades, a maioria repetindo uma cadeira pelo menos. Aproveita o máximo que der os exercícios no TG e descansa o tempo que conseguir, não adianta querer abraçar o mundo com as pernas
  19. 18 anos ? Vai na fé, e se possível posta umas fotos aí sem ser tekpix
  20. 38 perfeição s ou n
  21. Hipertrofia
  22. vende sem receita sim, o cara só referiu que não é pra uso humano
  23. Uma hora vc quer ciclar e agora não quer nem treinar mais?? tá de sacanagem...
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