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  1. Estou apresentando a todos a nova Indústria no ramo de suplementos: Growth Supplements. Enviamos para todo o Brasil e também para outros países. Quantidade minima para envio: 1 Unidade de qualquer produto contido no site. Site: http://www.growthsupplements.com.br ou www.gsuplementos.com.br E-mail: [email protected] Horário de atendimento no E-mail: 24horas, de Segunda à Domingo! Telefone: (047) 3369-0062 Horario de atendimento no Telefone: Das 08:00 as 18:00horas. (Pelo horário de Brasília), de Segunda à Sexta. Nossos produtos são baratos devido a vendermos da nossa fábrica direto ao consumidor, assim fazendo com que o cliente já economize pelo menos 100%, uma vez que os nossos produtos não passam por revendedores/representantes e lojistas até chegar ao consumidor. A Growth Supplements é uma empresa voltada à fabricação e fornecimento de produtos suplementares. Com ansiedade de superar obstáculos e limites, a Growth Supplements foi criada com objetivo de ser a melhor na fabricação e venda de suplementos alimentares. Desde a escolha da matéria-prima, até o fornecimento dos produtos, a qualidade se sobrepõe em todos os momentos. A vontade de continuar se aprimorando é o que leva esta empresa a conquistar seu espaço no mercado, orgulhando-se sempre de sua equipe e fortificando-se por sua credibilidade e seriedade com os negócios e seus clientes. Investindo também no futuro, está sempre atenta para o que há de novo no ramo, se preocupando com todas as fases dos produtos, sem deixar de seguir sempre todas as exigências estabelecidas por lei e pelos respectivos órgãos de vigilância. Em uma época onde a preocupação, e o cuidado com o corpo estão cada vez mais em evidência, nossa empresa tende a atender estas necessidades, tornando sempre um desafio prazeroso a imensa satisfação de quem utiliza nossos produtos. Por isso, nosso padrão de qualidade está sempre se aprimorando e nosso atendimento, visando o auxilio em todas as partes da negociação. Sendo assim, melhor que praticar exercícios e ter a garantia de que seu dinheiro está bem investido lhe proporcionando vantagens, é a certeza que aqui, a qualidade e o cliente estão em primeiro lugar. A seriedade em nosso ofício é que torna a Growth Supplements, uma empresa de grandes valores e confiança. Através de nossa linha de produtos, nossa missão é continuar fornecendo suplementos de alto padrão, que desempenhem uma melhor qualidade de vida. Seguir investindo na qualidade com muita responsabilidade. Superação é a nossa palavra-chave, por isso, buscaremos sempre o que há de melhor no mercado. Seguir trabalhando com ética e transparência Ficamos a disposição de todos! Growth Supplements. EMAIL: [email protected] (Estamos 24horas Online no E-mail!) Obrigado a todos. Será um prazer lhe atender.
  2. Beleza pessoal, bom tenho 23 anos, 1,88 e 90 kilos. Treino a mais ou menos 8 meses diretos, estou me auto suplementando com: Jack3d, Creatina universal, Animal pak, BCAA probiótica e também tenho um lipo 6 Black UC sem uso. Me considero de estatura alta, e não possuo muita gordura corporal a nao ser na barriga... aquela gordurinha chata. Treino todos os dias um treino ABC, peito ombros e triceps, costas e biceps, pernas, abdomem, e aeróbico. Queria muito uma dica de como me suplementar, o que tomar, como tomar, se o qe tenho posso utilizar? tenho uma alimentação correta, protéica com pouco carbo, parei de comer e tomar bobagens e etc... agradeço desde já! #Esmaga!
  3. BOm dia pessoal, Sempre no pós treino fazia um shake de Whey growth + Malto + creatina. O problema é que dessa vez comprei a creatina creatina decanate Ruim pa KAR#$%¨e nada tira o gosto dela, então estou pensando em um pouco d'agua colocar ela e beber! e depois beber o shake! melhor tomar um negocio ruim em uns 50ml do que tomar um negocio em 300 ml! Pode ser ?
  4. eu estava vendo alguns topicos sobre tomar mel antes do whey pra nao usar o whey como fonte de energia entao fui atras de comprar e encontrei uma opçao diferente de mel(mel favinho e utilizado na confecçao de doces pra substituir o mel de abelha por ser caro) e realmente muito barato (1,1 litros= 6 reais),entao estou querendo saber se e viavel o consumo no pos treino,vou deixar abaixo as informaçoes nutricionais do produto. Mel favinho: Composição: Sacarose, glucose, frutose e sais minerais em xarope, contém H.ll e aroma artificial Embalagem individual com 1100g Informação Nutricional Porção de 20g Quantidade por porção % VD(*) Valor calórico (kcal) 60 3 Carboidratos (g) 16 4 Proteínas 0 0 Gorduras totais 0g 0% Sódio 0 g 0 * Valores diários de referência com base em uma dieta de 2500 kcal
  5. Estou começando academia agora e estou tomando whey protein, e gostaria de uma boa dieta principalmente para ganhar massa muscular e perder um pouco de gordura (não sou gordo mas tenho um pouquinho gordura localizada), e se deveria tomar dextrose junto com whey. Meu treinamento(5 dias na semana): 30 min de corrida 1hr de academia 1hr de natação
  6. Boa Tarde Eu suplemento a 6 meses, tomo Whey Protein isolado. Eu tomo antes do treino pois logo após irei almoçar e o Whey me estuda fazendo com que eu não coma nada se suplementar pós treino. Gostaria de tomar whey durante a noite antes de dormir também. Não sei se valeria a pena pois acho que se tornaria muito caro. Andei lendo sobre a Baulina e vi que ela não é tão cara assim, será que eu posso toma-lá antes de dormir ?
  7. Olá amigos, este é meu primeiro post, antes de procurar ajuda e conselhos de um profissional nutricionista gostaria de saber a ideia de como tomar a suplementação que compre, os seguintes itens: - Creatina PROMERA Con Cret 48 porções. - Creatina Optimum 2kg - Whey ISO 100% 2,2kg - Chá Branco NOW 4x100cap Gostaria de saber uma combinação, se a alguma entre os itens? Agradeço desde já,
  8. Achei um whey com 80% de concentração de proteína mas sera que é verdade? ele é da marca Nutratec Segue a tabela nutricional abaixo: Valor Energético 121Kcal=508KJ 6% Carboidratos 1,2g 0% Proteínas 24g 32% Gorduras Totais 2,1g 3% Gorduras Saturadas 1,3g 6% Sódio 64mg 3% Será que é verdade alguém que usou pode dar sua opinião ou alguém que conhece algum outro produto da marca.
  9. Eu comia de 5~6 claras por dia pós-treino. Comprei um Soy Protein e uma Dextrose para tomar no pós-treino ou ao acordar. Devo parar de comer as claras ou simplesmente dividi-las ao longo do dia? Tenho medo de sobrecarregar algum órgão. Sou iniciante, malho há cerca de 1 mês.
  10. Bom dia galera Maromba! Enfim, sou novo aqui na hipertrofia. Já li alguns artigos e talz, mas só aqora tomei coragem pra me registrar no forum. Minha duvida e a seguinte: Voltei a academia a pouco tempo +- um mês, e decidi começar uma suplementacao. Comprei os seguintes suplementos: Whey proteínas - suplemento 1 kg Creatina - br foods 300 g Hipercalórica - nutri mas 1 kg Dextrose - 1 kg UFF! Tenho ideia de como tomar, mas sempre fico na duvida, pois sempre algumas pessoas falam que devem ser de outro jeito e talz. A minha ideia de tomar era a seguinte: De manha uma porção de hipercalórica. E pos treino um shake de whey, creatina e dextrose. Enfim, estou certo? Não deveria tomar um pré treino? No aguardo. ------------------------------------------------------------- 1,80 m 62,25 kg 19 anos
  11. Sou de longe o maior frango da história desse forum haha. Estou treinando há cerca de 1 mês, venho comendo claras de ovos cozidas (5~6 após treino) e hoje comprei um Soy Protein e Dextrose. Há problema em continuar comendo as claras? Minha meta é hipertrofia das pernas. Às vezes tomo um comprimido de complexo B. Também tô pensando em tomar uma cápsula de cloreto de magnésio por dia.
  12. Fala pessoal, tenho uma duvida, tomo whey + malto há algum tempo. Tomo a malto pré treino para me dar energia e whey protein depois. Começarei a tomar creatina e ao pesquisar na internet vi que a maioria dos sites de hipertrofia indicam tomar malto + creatina + whey no pós treino. Ao fazer isso devo parar de tomar no pré treino ou posso tomar no pré e no pós? Pois sei que a malto facilita a absorção do whey e da creatina no pós mas tenho muito ganho de energia tomando a mesma no pré. Para tomar whey+creatina+malto no pós devo parar de tomar no pré? Abraços.
  13. Senhores, tempos atrás a marca salto's ganhou popularidade pela qualidade de sua albumina. A pergunta, é: esse whey deles, pode ser tão bom quanto? Alguém já experimentou? Ou tem curiosidade sobre?
  14. Estou montando minha dieta e desta vez incluí grande parte de suplementos, não sei se montei ela certo na questão de horários dos mesmos e se a dieta está legal, gostaria de uma ajuda, críticas e sugestões são bem vindas. Eu andei pesquisando mas encontrei muita coisa, cada um fala uma coisa diferente, montei da melhor maneira que achei, claro que pode estar tudo errado e por isso to mesmo pedindo um help. DIETA + SUPLEMENTAÇÃO ( OBJETIVO GANHO DE MASSA ) 09:00h - 1 Scoop de Whey + 3 bananas com aveia + 1 Fatia de Pão Integral com Queijo Cottage 12:30h - Suco de Laranja, Beterraba e Cenoura + 1 maçã 14:00h - 100g de Batata Doce + 50g de Brácolis + 50g de Arroz Integral + 100g de Peito de Frango, Peixe ou Carne Magra + Salada Verde a vontade com 1 colher de azeite 16:00h - 1 Comprimido Opti-Men + 1 Banana + Suco de Maçã com 1 Folha de couve e Beterraba +1 Scoop BCAA + 1 Fatia de Pão Integral com Omelete de 3 claras e 1 gema 17:30h - Dextrose + 1 Scoop de Whey Protein + 1 Scoop de Creatina TREINO (segunda a sábado, domingo o horário muda por causa da academia que só abre até as 15h) 18:00h - 1 Maçã + 1 Comprimido Opti-Men 19:00h - AERÓBICO (entre 1h de corrida na areia fofa, 3 x por semana apenas) 21:30h - 100g de Batata Doce + 100g de Peito de Frango ou Atum, + 3 ovos + Salada Verde a vontade com 1 colher de azeite 23:00h - 1 Scoop de Glutamina + 1 Scoop de Caseína + 1 Scoop de Albumina + 2 bananas com aveia Ainda não chegou meu Cromo Picolinato e meu Tribullus Terrestris, não sei como encaixar os mesmos, gostaria de ajuda com eles. Beber ao longo do dia entre 3 e 4 litros de água MUDANÇA DE OBJETIVO DO TREINO Após 5 meses que é o tempo que vai durar meus suplementos, vou manter o Whey e alterar alguns outros suplementos, entro com Cafeína e CLA e aumento o aeróbico para 7x por semana, unindo com remada em caiaque durante 3 ou 4 horas 2 vezes por semana.
  15. Olá galera o fórum Hipertrofia ! Sou novo nesse fórum então me desculpem se a pergunta parecer meio besta. Malho a 5 meses, apenas cuidando (e bastante) da minha dieta, só vim a comprar suplementos agora ( que ainda estão pra chegar). Albumina, Dextrose, Whey Protein, BCAA e ZMA. Existem formas diferentes de cicla-los para melhores resultados ? Por exemplo: Horários de uso, uso durante o treino, pré ou pós.. Assim por diante... Fico grato pela ajuda de vocês
  16. Bem galera, recentemente comprei o whey protein da probiótica (100% whey protein) Adorei, 80% de proteína por uma média de 120 reais e etc.. Notei algo de estranho com ele, pois na tabela nutricional diz ''Porçal de 30g (2 medidores)'' Assim que coloquei 2 medidores, reparei de imediato que era MUITO whey (olhando à olho nú) E fiquei na dúvida se não estaria exagerado.. aqui está as fotos que tirei para dar uma noção melhor: Tabela Nutricional: http://imgur.com/hhcnf3e Foto do scup (medidor) + Como ficou o meu copo depois que coloquei esses 2 medidores: http://imgur.com/ddLyobK Valeu deis de já pela sua ajuda
  17. Boa tarde galera, 1-Gostaria que me indica-se algum horário para meus suplementos? Os suplementos que tomo são um seguinte : -3 Whey Protein no2 health labs 2kg(duas vezes ao dia de manha e pos treino) -BCAA em po Intra power 240G SNI( 4grs pre-treino e pos-treino) -Dextrose health labs (tomo pre treino junto com o BCAA, cerca de 30 a 40 min antes do treino) 2-Principalmente o bcaa que tenho mais duvida se posso tomar antes e depois do treino? 3-E no final de semana também posso tomar so whey ou não e necessário ?
  18. Ola... Estou malhando ha 2 meses e tenho uma facilidade extraordinaria p perder peso! Fui ao nutricionista e ele m passou uma dieta q estou seguindo a risca e ja esta funcionando, so falta a suplementaçao, q tem me gerado muita duvida... Pesquisei e verifiquei os principais suplementos p iniciante (whey, creatina, e bcaa) so ainda n tenho certeza da qual marca comprar! Pelas pesquisas escolhi WHEY da gold standard, CREATINA da probiotica e a BCAA talvez n compre pq a whey ja tem um teor d bcaa consideravel, tem tbm o suplemento pre treino q nao faço nem ideia do qual usar. Entao queria ajuda d vcs p tomar uma decisao desculpe o texto extenso
  19. Boa noite pessoal, sou novo no fórum.. comecei academia há dois meses, com o objetivo de crescer, ganhar mais massa e definir ao mesmo tempo e comprei alguns suplementos que me indicaram. Hipercalórico - Nutri Mass 15000 da Integral médica Whey Protein - 3whey nox - Bodyaction BCAA - PROBCAA BOUND - Probiótica Creatina - Creatina hardcore reload - Integral médica Malto - Neonutri Como vou treinar de noite, pelas 19h, estava pensando em tomar o hipercalórico pela manhã quando acordar e o whey/malto pós treino.. tenho uma dúvida cruel agora: posso tomar depois do treino o whey, malto, bcaa e a creatina tudo junto? hahaha ou tomo algo de tarde ou antes de dormir? Desde já agradeço pelas respostas, ou se tiverem sugestões melhores pra tomar que possam me favorecer melhor, ou outras dicas, já agradeço também.
  20. Então, galera... eu tava suplementando da seguinte forma: post-workout eu usava Whey Protein (gold) da Optimun mais BCAA em pó e Glutamina (whey+bcaa+gluta), porém me surgiu uma dúvida e eu sou bem LEIGO no assunto. O meu whey já possui uma quantidade considerável (?) de BCAA e Glutamina, eu devo tomar, além do Whey, BCAA e Glutamina de forma isolada? O corpo vai absorver toda essa quantidade de aminoácidos ou existe algum limite que o corpo absorve esses aminoácidos? Se ficou complicado entender a pergunta, apenas me respondam uma coisa: o corpo tem um limite de absorção de aminoácidos? (bcaa, gluta) Mil desculpas se é uma pergunta estúpida e se já estiver respondida em outro tópico.
  21. -Ola pessoal do forum sou iniante aki e na musculação ha 3 meses tenho 16 anos 1,88 de altura e peso 74 kg Gostaria de saber sobre uma boa suplementação inicial para ajuda no ganho de massa magra sou noob(frango) Dieta ñ esta rigida mais estou num bulking limpo so alimento boms e q nescecito proteinas e carboidratos bons. Gotaria da ajuda de vocês para me aconselharem uma boa suplementação estava penssando em whey malto gluta e bcaa gostaria q me aconsselhasse em boas marcas ou tipos de suplementos marcas nacionais e importadas e se possivel relatassem os se ganhos beneficios juntos tb com os contras ?✌
  22. Boa tarde galera, eu sempre utilizei o whey protein gold standard da Optmun, mas estava pensando se há grande diferença entre o gold e o whey mais novo que a própria optmun lançou que é aquele de refil, 100% whey. Aqui na minha cidade, o preço à vista está R$ 170,00 o gold e R$ 110,00 o outro. Alguem poderia me dizer se compensa trocar?? Whey Gold Standard http://www.madrugaosuplementos.com.br/100-whey-protein-900g-optimum-nutrition/ 100% Whey http://www.madrugaosuplementos.com.br/100-whey-protein-824g-optimum-nutrition/ Obrigado desde já
  23. Pelo que li, o recomendado para consumir no pós treino é uma refeição mais rica em proteína... Se eu consumir um shake de whey protein imediatamente no pós-treino, poderá substituir a refeição de alimentos sólidos ?
  24. Boa galera , me ajudem queria um whey protein para definir teria algum bom ? sou forte e quero definir . Obrigado desde ja !
  25. Olá, pessoal. Estou analisando o mercado de suplementos. Queria saber por que todo mundo só compra o Whey em pó, e por que não se vende shake de Whey pós treino com umas 30g de proteína no supermercado (suponho que se tivesse procura venderia). Seria muito mais fácil para todos comprar seu shake de Whey numa garrafa PET ou de iogurte é ir tomando em casa todo dia, ao invés de ter q ficar batendo o shake toda hora. Por que então o povo só compra em pó e o mercado não oferece opções boas e num preço razoável de shakes prontos? Os shakes prontos que existem quase ninguém compra, todos preferem em pó, mesmo dando mais trabalho. Por que? Você pessoalmente preferiria o shake pronto ou prefere o pó? É uma questão de preço, de durabilidade? Se vc pudesse pagar 5 reais por uma garrafinha de pós treino com 30g de proteína. Vc pararia de usar o pó e passaria a deixar várias garrafinhas na geladeira? Já agradeço pelas respostas.
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