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Mostrando resultados para as tags ''laudos''.
Encontrado 3 registros
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o que acham dos novos laudos
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Acredito que todos ficam preocupados com a qualidade do suplemento que estão comprando, se o rótulo esta realmente correto em relação a quantificação nutricional. Alguém aqui já fez análise dos suplementos que compram? Ou conhece algum grupo que se uniram para fazer um controle de qualidade por conta própria dos suplementos alimentares?
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-Ola pessoal do forum sou iniante aki e na musculação ha 3 meses tenho 16 anos 1,88 de altura e peso 74 kg Gostaria de saber sobre uma boa suplementação inicial para ajuda no ganho de massa magra sou noob(frango) Dieta ñ esta rigida mais estou num bulking limpo so alimento boms e q nescecito proteinas e carboidratos bons. Gotaria da ajuda de vocês para me aconselharem uma boa suplementação estava penssando em whey malto gluta e bcaa gostaria q me aconsselhasse em boas marcas ou tipos de suplementos marcas nacionais e importadas e se possivel relatassem os se ganhos beneficios juntos tb com os contras ?✌
