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Fala meus gigantes, como vão os ganhos ? Estive estudando um pouco sobre um ciclo que pretendo iniciar no mês que vem (e vou começar), e alterei algumas coisas no ciclo que havia montado há um tempinho e gostaria da opinião dos senhores. Informações pessoais: Estrutura do Ciclo: Observações referentes ao ciclo TPC: Observações referentes à TPC:

Boa tarde, Pessoal gostaria da opinião de vcs quanto a estrutura do ciclo que acabei de iniciar com objetivo de secar ao máximo mantendo volume atual. Atualmente estou com 90kg em jejum 1,76 de altura com um BF de aproximadamente 18-19%. 12 semanas 1-12: 500mg Dura - DS2N 4-4: Oxan 40 mg - 6 em 6h 5-5: Oxan 50 mg - 6 em 6h 6-6: Oxan 60 mg - 6 em 6h 7-7: Oxan 70 mg - 6 em 6h 8-8: Oxan 80 mg - 6 em 6h 9-9: Oxan 90 mg - 6 em 6h 10-12: Oxan 100 mg - 6 em 6h Dieta: 6 refeições solidas e 1 liquida (pós treino apenas whey) média de 3 em 3h. As solidas estão no inicio com 35- 40g de Carboidrato e 50 - 60g de Proteína por refeição, nos carbos uso apenas integrais, variando entre arroz,macarrão, batata doce e aveia, proteínas variando entre carnes vermelhas magras e frango e ovos. Gordura apenas a da carne vermelha e dos ovos. Treino:todos os dias. Vlw...

Eae blz ? O que acham desse ciclo. Deposteron 1-10 300mg semana Nandrolona 1-10 300mg semana Oxandrolona 6-10 30mg dia Oxandrolona 10-13 50mg Ciclo para perca de gordura , o que acham ?

Tenho distrofia muscular, onde o musculo vai degenerando de forma inevitavel com o passar do tempo, ja faço acompanhamento medico, e ja utilizei varios suplementos e vitaminas mas nada fez com que eu conseguisse criar musculos e ganhar força, entao falei com o meu medico sobre o uso da oxandrolona, existe estudo que mostra que a oxandrolona aumentou a força e massa muscular em pacientes com a minha doença, naturalmente ele me disse que por ser uma droga que tinha outros fins nao poderia me passar, mas que como eu ja havia tentado outros meios e nao obtive resultado ele me passou 20mg 2x ao dia por 4 semanas ( obs: ja fiz exames de figado, ultrasson, exames de hormonios e estavam tudo ok) Ja estou ciente dos riscos e sei do que me alimentar Entao minha duvida seria em quanto em quanto tempo pode se iniciar um ciclo com aes? (O meu objetivo do uso de aes é diferente do de uma pessoa normal)Quero apenas me manter de pé! Irei iniciar em setembro, se obter resultados irei fazer u uso novamente dentro de afim de retardar ao maximo o uso da cadeira de rodas

Olá, Estou iniciando o meu primeiro ciclo, confesso que estou um pouco ansioso e nervoso rss. Mas vamos lá!!! Gostaria de saber a opinião sobre as drogas utilizadas neste ciclo, vendo que meu principal objetivo é ter uma boa perda de gordura. Obs: Não estou fazendo por conta, estou contando com ajuda de um profissional que trabalha nessa área há mais de 15 anos. Tenho 30 anos, 1,81 de altura, 91 kl. Treino desde os 20 anos, porém comecei a levar a serio faz uns 2 anos atras. Ciclo: Deposteron 1 ampola por semana Oxandrolona 60 mg por dia dividido em 3 x ao dia Masteron 3 ml por semana, segunda , quarta e sexta. HCG Sublingual Duração do ciclo 2 meses. Com essa combinação de drogas vou conseguir ter um bom resultado a nível de perda de gordura?

Resolvi fazer o primeiro ciclo e vou de oxandrolona por ser uma droga mais leve e por eu não almejar ganhos gigantescos, por ser mais fácil manter os ganhos após o ciclo, etc. Tenho 3 anos de treino, 31 anos, altura:174 cm, peso: 79kg, BF: entre 11 e 12% Sou adepto da dieta flexível, sempre me dei muito bem com ela, acho que minha genética ajuda. Bom, o ciclo seria o seguinte:1ª,2ª e 3ª semana 60mg, já na 4ª e 5ª semana 80mg Durante o ciclo vou manter minha suplementação básica com whey, creatina e multivitaminico. TPC só vou fazer caso eu sinta que a testosterona ficou baixa e durante o ciclo se eu sentir a libido muito baixa vou mandar tadalafilla ou tribulus. O que vcs acham? mudo alguma coisa?

Queria mostra um ciclo que comecei a fazer e ver oque pessoas mais experiente tem a dizer sobre 1 semana antes tomei xotinon 1 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 6 horas (3 por dias) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 2 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 4:30 horas (4 por dias) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 3 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 4 horas ( 5 por dias ) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 4 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 10 horas ( 2 por dias) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 2 dias depois vou tomar meu tribulus ou não sei ainda como vou tomar ainda, quantas capsulas ainda vou pensar nisso Idade 19 chegando aos 20 altura 1,72 peso 65 braço 28,5 com ele reto coxa 50 Objetivo ganho de massa muscular seco porque pensei em fazer esse ciclo? conhecer meu corpo e ganhos tava estagnados, porque conhecer o corpo? porque aqui a 1 ano a 2 anos com meta de não sair mais da academia treinando mais serio do que agora fazer um ciclo bem melhor. suplementação Whey, creatina e multivitaminico comendo 6 vezes ao dia Obrigado pela ajuda

- Idade: 28 - Altura: 1,81 - Peso: 82,00kg - Medidas(braço,peito etc): 39 braço - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 4 anos - Objetivo: hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) O ciclo ficou estruturado da seguinte forma: Uso oral 1- oxandrolona 20mg silimarina 300mg tribulus terrestris 250mg tomar 01 cápsula de 08h/08 horas 2- oximetolona 25mg long jack 200mg hmb 500mg anastrazol 0,5mg tomar 1 cápsula 12h/12h uso externo testosterona base 200mg veiculo de ultra absorção hormonal (vuh) qsp 1ml aviar 60ml Bem pessoal , é isso, fui em um endocrinologista e fiz todos os exames , deu uma baixa quantidade de testosterona , mas nada que eu pudesse me preocupar , disse a ele queria fazer um ciclo com o devido acompanhamento, ele me receitou isso , é disse que quando eu retornasse ele partiria para os injetáveis caso fosse necessário. Gostaria de saber o que posso esperar desse ciclo? Devo procurar outro endocrino? Em fim , gostaria da opinião do pessoal mais experiente sobre o assunto que pudesse me ajudar avaliando este ciclo , agradeço a quem puder ajudar!

Queria mostra um ciclo que comecei a fazer e ver oque pessoas mais experiente tem a dizer sobre 1 semana antes tomei xotinon 1 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 6 horas (3 por dias) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 2 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 4:30 horas (4 por dias) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 3 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 4 horas ( 5 por dias ) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 4 semana: 10 mg de oxandrolona a cada 10 horas ( 2 por dias) 7 dias Começando a tomar 6 horas da manhã 2 dias depois vou tomar meu tribulus ou não sei ainda como vou tomar ainda, quantas capsulas ainda vou pensar nisso porque pensei em fazer esse ciclo? conhecer meu corpo e ganhos tava estagnados, porque conhecer o corpo? porque aqui a 1 ano a 2 anos com meta de não sair mais da academia treinando mais serio do que agora fazer um ciclo bem melhor. suplementação Whey, creatina e multivitaminico comendo 6 vezes ao dia Obrigado pela ajuda

Preciso de uma ajuda para estruturar meu novo ciclo. Idade: 35 anos Altura: 160 Peso: 70kg BF: 18% (7 dobras) Treino: powerlifting há 6 anos Objetivo: baixar o BF Meu último ciclo de ganho durou 24 semanas, subi de 64kg para 70kg. Usei 100mg/semana de Boldenona e 25mg/semana de NPP. Resultados excelentes tanto na construção muscular quanto no aumento brutal da força. Colaterais esperados e gerenciáveis: retenção, oleosidade, poros dilatados, interrupção da menstruação e engrossamento dos pelos. Agora estou voltando as minhas calorias ao nível de manutenção e ficarei assim por 12 semanas. Após esse periodo quero fazer uma dieta de 16 semanas para baixar o BF. Estava pensando em usar Boldenona, Oxandrolona e nas últimas semanas Clenbuterol. Pensei em algo assim: BOLDENONA + OXANDROLONA Semana 1 a 16: 100 mg de Bold (aplicação 2x na semana - 50mg na quarta, 50mg no sábado) Semana 1 a 4: 10mg de Oxan (dividido em 2 doses por dia) Semana 5 a 8: 15mg de Oxan (dividido em 2 doses por dia) Semana 9 a 14: 20mg de Oxan (dividido em 2 doses por dia) CLENBUTEROL Semana 11 25mcg 25mcg 25mcg 50mcg 50mcg 50mcg 50mcg Semana 12 75mcg 75mcg 75mcg 75mcg 100mcg 100mcg 100mcg Semana 15 50mcg 50mcg 50mcg 75mcg 75mcg 75mcg 75mcg Semana 16 100mcg 100mcg 100mcg 100mcg 125mcg 125mcg 125mcg PROVIRON + NOLVADEX Semana 13 a 16: 25mg de Proviron por dia Semana 13 a 16: 20mg de Nolvadex por dia Será que está bom? Estou em dúvida quanto ao uso do Proviron e do Nolvadex. Sugeriram para que fosse usado nas últimas 4 semanas para inibir a ação do estrogênio e melhorar o desenho dos membros inferiores. Mas... não sei. Será que não é muito androgênico? Estou com um pé atrás. Alguém tem experiência de um ciclo assim para gurias? No meu esporte não há a necessidade de ficar extremamente definida. Tem que bater peso e somar total levantado... mas eu gosto de ser a guria mais volumosa e definida da minha categoria de peso. E gostaria de desenhar mais as linhas dos meus quadríceps e isquiotibiais. Eles possuem volume devido aos 180kg de agachamento, mas gostaria desenhá-los melhor. Obrigada Francesca

Fala mlkada, tô montando meu primeiro ciclo, mas ainda precisa de ajustes e opiniões de quem entende. Como não tenho dinheiro pra pagar um endocrino bom vou pedir a ajuda de vocês. O ciclo será o seguinte: 6 semanas somente oxan: 1 a 2 semana/50mg - 2 a 4 semana/60mg - 4 a 6 semana/70mg Divididos em 3 doses/dia. 7h, 15h e 23h. Informações: 1 ano e meio de treino 18 anos 1,87 84kg 41cm de braço 58cm de quadriceps 11% bf meso/endo Objetivos com o ciclo: leve aumento de massa muscular (porém de boa qualidade/ganhos densos) principalmente no peito e quadríceps, e leve diminuição na gordura abdominal. Dúvidas: Ainda estou com duvidas sobre a dieta, e com relação ao TPC. Sei que muitos vão dizer que oxan não necessita de TPC mas como mexe com o eixo de HPT e eu tenho só 18 anos eu quero fazer a terapia e já to com cagaço de fuder meus hormonios... Dieta - bulking limpo moderado (ideia inicial sujeita a mudanças): 7h da manhã: 2 pães integrais + 8 claras de ovo 10h da manhã: albumina + dextrose + whey 13h: arroz + frango/carne/peixe 16h: 2 pães integrais + frango/peixe/carne/ovo 19h: arroz + frango/carne/peixe 20h: pré treino - 4 caps de BCAA + 2 scoops de whey + 1/2 scoop de dextrose 20h30: treino 21h30: pós treino - 4 caps de BCAA + 2 scoops de whey + 1/2 de malto + 5g de creatina + 1g de vitamina C 23h: 2 pães integrais/batata doce + frango/ovo 1h pré sono: 2 pães integrais + 9 claras de ovo OU albumina + 1 colher de azeite Treino: A/B/C/D/E A - Peito B - Costas C - Perna D - Ombro E - Biceps e triceps TPC: Ainda não sei o que usar e como usar, o que vocês recomendam pra oxan? Quero uma TPC que auxilie na volta da produção endogena de testo e algum auxílio ao fígado, já que a oxan é levemente hepatotóxica. O que vocês recomendam? O que mudariam no ciclo? O que tem de positivo? Vou obter os resultados desejados com o ciclo programado?

Fala galera boa noite, Há um tempo venho cogitando a possibilidade da realização de um ciclo de esteroides, já passei em um médico e tudo mais. Estou treinando há cerca de quase 2 anos, no começo eu tinha 62kg e 180 de altura, hj estou com 85kg a 7,3%. O ciclo receitado foi basicamente 1 dose 250mg dura semanal e 60mg oxandrolona diários por 10 semanas. Ouvi gente me falando que seria um ciclo agressivo outros me falaram que não faria nem cócegas, etc etc. Eu nunca ciclei, ainda estou um tanto cabreiro no assunto pois sou cabação ainda por nunca ter experiência real, aí preciso de opiniões sobre o assunto, eu gostaria de iniciar até o fim de setembro, não sei se reduzir a ox para 40mg seria melhor ou reduzir a testo, gostaria na vdd de um ganho simbólico, nada exagerado, diria aí estourando uns 5kg seco, ouvi nego dizer q a dose receitada me daria 10kg oq acho muito, outra coisa, o meu medo é depois perder tudo, meio que dar aquele efeito balão, crescer e derrepente murchar tudo dnv e o shape ficar pior do que antes, se devo continuar natural, enfim, preciso opiniões . O shape está nestas condições:

Olá, Treino a 3 anos, o primeiro ano não levei a sério, no segundo ano tive amadurecimento, comecei a ficar, e focar, no último ano pra cá, foco muito na dieta e organização. Queria fazer meu primeiro ciclo ou pelo menos buscar informações aqui com vcs, não tenho ainda meus dados físicos (medidas) para poderem ter uma descrição sobre mim, mas já marquei minhas avaliações, assim que possível posto aqui. Tenho algumas dúvidas ainda. Gostaria de saber mais sobre oque eu pretendia algum dia, 10 semanas de enantato, e oxandrolona, ficaria assim; 1 ou 2 semanas antes iniciaria com silimarina, manteria durante, e até 2° semana após a última cápsula de oxandrolona. 1-10 250mg de enantato 2x por semana (seg-quint) 3-10 oxandrolona, 20mg 3x ao dia, 60mg TSD TPC:. 28 dias após a última aplicação de enantato, 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno Algumas dúvidas que tenho; Convém utilizar mesmo oxandrolona? Ou só o enantato já é suficiente? Clomid e tamox da conta? Mando um tribulus? As dosagens estão corretas? Não pretendo utilizar isso agora, estou apenas estudando, procurando opiniões de quem sabe, pois as vezes leio leio e não entendo direito alguns tópicos por aí.

Avaliem esse ciclo de 8 semanas - Idade: 19 - Altura:1,71 - Peso: 76kg - Medidas: Braço: 38cm Cintura : 81cm Peito: 105cm Pantu: 39cm - Percentual de gordura: Media 14% - Tempo de treino: 2,5 anos - Objetivo: Ganhos secos, Qualidade - Estrutura do ciclo 1-8 Cipionato 400mg\Sem Segunda e quinta 2-5 Oxandrolona 40mg\day 4-8 Stanozolol 50mg DSDN

Oi! Meu nome é Fernanda, tenho 36 anos e quero fazer um ciclo com oxan. Uma amiga comprou desse laboratorio - Vip by Phenom Pharmacy - mas nao encontro muitas reviews sobre ele. Alguém conhece? Obrigada

Idade - 22 - Altura - 1,76 - Peso - 78 - Medidas - braço 38 (contraído) só o q sei - Percentual de gordura(BF) - por volta de 12% - Tempo de treino - 8 anos (comecei no final dos meus 13) - Objetivo Bulk - Tipo físico - ectomorfo - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-9 cipionato 400mg/sem 10-13 oxandrolona 60mg tsd IA - anastrozol 1-9 0,5mg dsdn 10-11 0,5mg 1ds2dn 12-13 0,5mg 1ds3dn Tpc 28 dias após a última aplicação Tamox 40mg por duas semanas, depois 20mg por 2 semanas

Bom, estão falando muito sobre fematrope e não vi nenhum relato aqui no forum, queria saber se realmente é veridico os ganhos e se homens realmente podem usar, alguém tem informação se o produto vale a pena?

- Idade: 23 - Altura: 178cm - Peso: 72kg - Percentual de gordura(BF): 7,55% - Medidas das dobras cutâneas: 6mm (peitoral), 10mm (abdominal), 13mm (coxa) - Tempo de treino: 2,5 anos +- - Objetivo: Ganhos com qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-12 Enantato de testosterona 600mg/week 1-12 Blend de boldenona (Cipionato e Undecilenato) 600mg/week 6-12 Stanozolol (Oral) 60mg TSD 1-12 Anastrozol 1mg cada 3 dias 12-16 Oxandrolona 60mg TSD Dúvidas que tenho, caso alguém possa tirar: 1) Anastro 1mg a cada 3 dias, tá ok ou seria melhor 0,5 dsdn ou alguma outra opção ? 2) Stano no final do ciclo, bobagem ou não ? Se não, dose ok ? 3) Ponte de oxan pra TPC, mantenho 12-16 ou estendo de 12-18 por exemplo ? Dose de oxan ok ? 4) Oxan da tpc ? Nunca, jamais ou é viável ?

Pessoal, tô fazendo um ciclo com acompanhamento e tô usando oxandrolona todo dia, porém, essa segunda ele não pôde me atender pois não estava no consultório, ele só vai poder atender segunda que vem, e eu só tenho 4 capsulas até lá. Aí que surge minha dúvida, é melhor tomar intercalando a cada 2 dias uma até segunda que vem? No caso dia sim dia não. Seria uma hoje (terça), uma quinta, uma domingo e a última terça, que é quando a oxan já vai tar pronta, pois segunda pego a receita e terça já tá manipulada. Ou eu tomo as 4 capsulas seguidas? Hoje (terça), quarta, quinta e sexta. E terça eu volto a tomar normalmente? Qual das opções é melhor?

OLA SOU NOVA AQUI, TENHO 26 ANOS TREINO HA 2 ANOS, PESO 62 KG 158 CM BF POR VOLTA DOS 16 OBJETIVO GANHO DE MASSA MAGRA COM QUALIDADE. ESTOU COM DUVIDA SOBRE ESSE MEU CICLO, QUERO AJUDA DE VOCÊS GRATA! ESTRUTURA DO CICLO SERÁ ASSIM! HEMOGENIN 10MG TSD POR 4 WEEK MASTERON 25MG DSDN DA 4° WEEK ATÉ 10° WEEK OXAN OU STANO 20MG TSD DA 8° WEEK ATE 12° WEEK TPC SERMS? SE PRECISAR DE MAIS ALGUM DETALHES E SÓ FALAREM!

Seria um bom ciclo para ganhos sólidos e mais secos possiveis ? Sim, como montar ? ( semanas, quantidade, etc) Não, porque e indicar algo melhor Não irei colocar informações sobre simetria, idade, tempo de treino e etc*

Eu não sabia de oxandrolona injetável até ver numa tabela. Gostaria de saber se existe mesmo.

Tenho algumas dúvidas sobre que ciclo fazer. Estou querendo fazer um ciclo e tenho algumas dúvidas do que fazer, pensei (e tive indicações) de: 60mg oxandrolona 8/8+ 40mg stano12/12 (oral) + dura 2x por semana, por 6 ou 8 semanas. Stano oral, pois a injetável me da muita reação no local da aplicação, já injetei há uns anos e colocar a oxandrolona porque eu já tenho os comprimidos, inclusive tomei somente ela (parei há dois meses e pouco e gostei do resultado). - Idade: 31 anos - Altura: 1,75 m - Peso: 81 kg - Percentual de gordura(BF): 9,5% - Tempo de treino: 5 anos (musculação 3 vezes por semana e Crossfit 5 vezes) - Objetivo: "secar", já tenho um corpo bom, apenas com um acumulo de gordura na parte inferior do abdômen e flancos. Minha dieta é mais ou menos assim: Café da manhã 2 bananas médias 30g de aveia Whey Lanche da manhã 10 castanhas Almoço 300g de carne 200 gramas de purê de batatas Salada verde 2 Legumes - 80 gramas Lanche da tarde 1 fruta + 1 iogurte Ou Whey + 1 fruta Se for pré treino: 150 gramas de batata doce + whey Pasta de amendoim Jantar 200g de carne 200 gramas de purê de batatas Salada verde 2 Legumes - 80 gramas Ceia Abacate Albumina Suplementação Whey pós treino Creatina Aceito sugestões de ciclos Obrigado

Iniciado hoje 24/07, primeiro “ciclo”. Fotos atuais no topico. Objetivo: ganho de pelo menos 4kg de massa magra com pouco ou nenhum ganho de gordura. BF: na bioimpedância deu 15%. Por olhômetro e adipômetros anteriores creio que daria uns 12%. Peso médio dessa semana: 71,7kg Altura: 1,82m, 28 anos. Tempo de treino: Alguns anos perdidos e 2 anos de treino e dieta sérios Biotipo: ectomorfo com grande dificuldade em ganhar massa magra (comecei na academia com 58kg) Estrutura: 1-2: Oxan sublingual 45mg , 15mg 8/8hrs 3-8: Oxan sublingual 60mg , 15mg 6/6hrs Vão sobrar cápsulas, então talvez eu aumente para 75mg/dia nas duas ultimas semanas. Vai de feeling. Silimarina 200mg por 10 dias antes de começar e parei o uso 3 dias antes de começar a oxan. Suplementos e vitaminas: whey, creatina, albumina, ômega 3, vitamina D, ashwagandha, coq10, rhodiola rósea, vitamina K2, urtiga (na tentativa de baixar o SHBG) e d-ribose. Tribulus e maca peruana a partir da terceira semana para libido. TPC a definir. Provavelmente tamox e silimarina. Tenho a intenção de usar também HCG pois meus níveis de testo já estão meio baixos antes mesmo da oxan. Portanto talvez eu tente uma terapia com o HCG mais um tempo, pra ver se minha produção endógena melhora. Ainda está a definir. Exames feitos quarta feira passada (só os mais importantes): Testosterona total: 470 ng/dl (ref: 167 a 854) Testosterona livre: 5,67 ng/dl (ref: 3,1 a 19,2) Dihidrotestosterona: 953,92pg/ml (ref: 250 a 990) Estradiol: 45 pg/ml (ref: 0,1 a 39,8) SHBG: 71,8 nmol/L (ref: 17,3 a 65,8) AST: 16U/L (ref: 13 a 40) Uréia: 47mg/dl (ref: 10 a 40) Creatinina: 0,92mg/dl (ref: 0,70 a 1,30) Cortisol basal: 16,18 mg/dl (ref: 4,3 a 22,4) LH basal: 2,7 mUI/ml (ref: 1,5 a 9,3) FSH: 3,6 mIU/ml (ref: 1,4 a 18,1) Sobre os exames, algumas coisas me preocupam. Testo total e livre baixas (já fiz uns 6 exames desde o começo do ano e elas se mantem mais ou menos assim), uréia elevada, DHT alto, estradiol alto, SHBG alto. O médico que me acompanha me passou finasterida e anastrozol para uso durante o ‘’ciclo”, antes mesmo do resultado dos exames. Pelo que eu pesquisei, oxandrolona não converte em DHT e não aromatiza, o que não justificaria o uso. Mas como eu tenho tendência à queda de cabelo e meu DHT e estradiol já estão elevados, farei o uso, mas não na dosagem que ele me passou. Ele receitou 0,5mg anastrozol e 1mg finasterida 2x ao dia a cada 12 horas. Comecei o uso na quinta e vou utilizar uma vez ao dia DSDN, portanto dose quatro vezes menor, e acompanharei a queda de cabelo e o estradiol pra ver se mantenho o uso, aumento a dose ou suspenso. Farei um novo exame de sangue logo na semana que vem pra acompanhar. Quanto à uréia pouco acima da referência não faço ideia se seja preocupante e não pretendo voltar ao médico so por isso. Dieta: 350g carbos, 75g gorduras, 180g proteínas, 2800 kcal. Irei aumentando se achar necessário. Minha TMB em dias de treino é +- 2300-2400kcal. Treino: provavelmente ABCABC com domingo off, farei essa semana e mudarei se achar necessário. HIIT 1x na semana. É isso. Vou relatando e aceito sugestões, principalmente com relação à TPC e o uso de HCG pós oxan na tentativa de reestabelecer e aumentar minha produção endógena de testo.

Estou ciclando a 3 dias com 60mg de oxandrolona acordei muitas vezes a noite perdendo sono e senti sensação de presao elevada sendo que estou utilizando 420mg de cafeína antes do treino, costumo utilizar a cafeína as 18:30, pode ser á a cafeína que estou perdendo o sono e acordando a noite?