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  1. Bom rapaziada estou montando meu primeiro ciclo e aqui vão algumas informações - 20 anos -1,70 altura -74 kgs -18% de BF - 3 anos e meio de treino Dieta - objetivo bulking - Calorias de manutenção: 2.448 calorias por dia. - Calorias para Bulking: 3.000 calorias por dia. - 500cal/+ - Dieta com carbo moderado. - 2.760 Calorias - 260g/Proteína - 90g/Gordura - 210g/Carbo Ciclo - OXANDROLONA - 7ª semanas/1 mês e 3 semanas - 1ª a 4ª semana 40mg - 12 em 12 horas - 5ª a 7ª semana 60mg - 8 em 8 horas TPC - TAMOX e TRIBULUS - 4 semanas de tamox e tribulus de 12 em 12 horas - 1ª a 2ª semana com 40mg tamox - 3ª a 4ª semana com 20mg tamox OBS: aberto a sugestões e ajustes, meu primeiro ciclo e meu primeiro Tópico, espero ter feito tudo correto haha tmj !!!
  2. Fala pessoal, venho aqui apos muito tempo somente lendo relatos ,decidido a fazer meu primeiro ciclo. Guiado pelo forum e conforme conversado com o nutrologo que passei. A droga escolhida foi Oxan sozinha. ciclo de 8 semanas e aqui a minha Duvida estou com 120 capsulas de 15 mgs e estou na duvida de 2 protocolos. 1) 1-8 45mg conforme recomendado pelo dr 2) 1-2 30mg 3-6 45mg 7-8 60 mg o que acham?
  3. Boa noite a todos, Pessoal queria aqui um conselho, passei em um Nutrologo para fazer um checkup e ver o porque de estar treinando, fazendo dieta e ver poucos resultados. Foi solicitado uma bateria de exames e neles foi diagnosticado que meu nv de estrogênio estava muito alto e minha testo estava um pouco baixa para minha idade ai devido a isso estava aromatizando demais. Como tratamento iniciamos uma modulação, foi receitado 100ml de deposterom por semana durante 8 semanas e os manipulados de 12 em 12h para baixar essa aromatização e não gerar ginecomastia e diminuir efeitos colaterais como queda de cabelo, diminuição de libido enfim ai por estética ainda adicionou 20mg de oxan por dose.. Resumindo, estou utilizando 100ml deposteron por semana e 40mg ao dia de Oxandrolona, minha meta baixar bf para 10% e hoje estou com 16%. minha duvida, hoje faço jejum intermitente protocolo de 16/8 e nas janela de alimentação mantenho minha dieta regrada, foi até sugestão de uma nutri que faz parceria com esse Nutrologo. 1• Duvida, mantenho esse jejum de 16hs ou bato meus macro fracionando as refeições e adicionando cafe da manha. 2• Treino seg a sexta intensidade alta, 1 membro por dia e no sab e domingo faço descanso ativo com aeróbico em jejum. Nessa fase que estou modulando meu sistema hormonal mantenho essa estrategia ou foco mais em aeróbios? Procuro treinar 40min pesado e descansar restante da noite já que durmo pouco e tenho uma rotina puxada.. o que devo fazer nessa fase de treinos? Diminuo anaeróbico e aumento cardio ou mantenho da forma que esta? Não faço cardio pos treino para nao entrar em overtraining já que treino bem e como pouco carbo, meu pre treino consumo proteina e gordura. agradeco quem puder me ajudar com essa fase de treino, ciclando não sei o que prezar, treino pesado + descanso ou mandar um cardio como hit, sempre gostei de correr e tenho bom condicionamento. valeu pessoal
  4. Eai galera, vejo posts no fórum a um tempo e andei dando uma pesquisada e decidi montar um ciclo leve para iniciar na vida dos AES, já que eu nunca ciclei, um protocolo leve até para que eu possa secar sem perder massa muscular, desejo algumas informações, já que estou querendo fazer esse ciclo a partir do mês que vem Informações sobre mim: Idade:18 Altura :1.81 Peso:88 Percentual de gordura :14% Tempo de treino: treinei 2 anos, depois fiquei 4 meses parados e voltei em janeiro. -Objetivo: Secar para uns 10-11% sem perder massa muscular. Ciclo: Oxandrolona 60mg inicio ao fim Dieta: 200g de proteinas 150g de carbo irei diminuindo com o passar das semanas e pararei no 50 gorduras, vou comer do ovo e fibras de manha com aveias e algumas bananas e legumes e saladas durante o dia Isso ta bom?
  5. Sou mulher, e sou nova nesse meio, tenho 22 anos e sempre fui magra, e sempre tive dificuldade para ganhar peso. Já treinei alguns anos atras, mas parei e voltei a ser um palomito. ATUALMENTE peso 43kg e tenho 1,56 metros de altura, meu objetivo é chegar nos 50kg no maximo 55kg. ACONTECE QUE, em junho de 2018 eu voltei a treinar, a me alimentar melhor, ainda não comecei nenhuma dieta passada por algum nutricionista. Passei com um endocrino e ele me deu 8mg de oxandrolona para tomar sempre que for treinar. Tenho algumas duvidas, eu NÃO uso anticoncepcional, por isso meu libido esta la em cima (o que é otimo), li em alguns site do google que a OXANDROLONA reduz o libido... pela quantidade receitada, em um periodo de 30 dias, o libido vai reduzir muito? Quando eu parar de tomar o libido volta ao normal? O medico disse para tomar meia hora antes do treinos, alguns colegas que já tomaram disse para tomar umas 8h da manha, todos os dias. Nunca fiz uso de nenhum tipo de anabolizante, sou nova nesse assunto, preciso de dicas, esclarecimentos, devo passar em algum cardiologista? minha mãe teve cancer na tireoide duas vezes, tenho riscos de desenvolver atrasves do uso da oxan? Tenho facilidade em ganhar mais gordura na barriga (aquela pancinha do umbigo) estou comendo mais macarrão, ovos, frango e batata doce.... Vou marcar um nutricionista logo, meu convenio não atende nutri esportivo.
  6. Fala, galera, beleza? Criei este tópico pois desejo saber a opinião de vocês a respeito de um ciclo de Oxandrolona. Desejo ter ganhos moderados. Vamos lá. - Idade: 29 - Altura: 1,85 - Peso: 95kg (Meso/Endo). - Medidas: Coxa: 65cm; Panturrilha: 43cm; Braço - 41cm; Peito: 115,5cm - Percentual de gordura(BF): 18% - Tempo de treino: 01 ano e 8 meses ininterruptos. - Objetivo: Hipertrofia. Ganhos moderados. - O que eu tenho em mãos: 400 caps. Oxandrolona 10mg (4000mg). - Estrutura do ciclo:  TPC Tamox: 60cps 20mg TT: 60 cps Maca: 60 cps Xantinon: 60cps (antes e depois do ciclo) É possível ter ganhos moderados com essa estrutura? A dieta está regrada, 2g/kg de proteína, 1g/kg de gorduras e carbo controlado, macros corretos dia após dia. Pra auxiliar, suplemento com Whey (Max Titanium) + Creatina (6g) + Multivitamínico. Como nunca tive contato algum com AE's, a dose e a duração estão aceitáveis? Aceito sugestões construtivas, agradeço o espaço, e aguardo um retorno de vocês! Bora treinar!
  7. Olá estou com protocolo montado e gostaria da opinião de vocês. No final vou mostrando os resultados. 1,83m de altura 84 kg de massa muscular 4,1 massa óssea 90 kilos de peso Meta é diminuir o bf mantendo a massa Magra aumentar a definição Winstrol injetavel 1 MG dsdn 3x por semana Proviron todos dias ao acordar Anavar 3x ao dia Clembuterol 0.4 2x ao dia Segunda semana dobra o clembuterol Terceira semana off 2 meses de ciclo
  8. Bom dia pessoal, Sou atleta de Handebol e como o título informa estou me preparando para iniciar o meu primeiro ciclo. A intenção principal é no ganho de força e potencia (claro que alguns kg a mais seriam muito bem vindos). Tenho 20 anos e faço academia desde os 16, porém sempre como acabo treinando Handebol de 4 a 5 vezes por semana 3h diárias, e possuo um metabolismo muito rápido, tenho bastante dificuldade para ganhar massa. Minha próxima competição é em Setembro e pretendo iniciar um ciclo de Oxan no começo de Julho visando chegar melhor condicionado. Não sei as minhas medidas atuais pois como nunca treinei para fins estéticos n faço questão de medir, mas providenciarei elas para relatar aqui posteriormente. Tenho 1,83m e 76kg - acredito que esteja com o Bf na casa dos 12% Em breve atualizo com dados exatos. Estrutura do ciclo: 1-3 40mg dia 4-6 60mg dia 7-8 80mg dia TPC: Penso em fazer apenas com Tamoxifeno 40mg/dia durante 2 semanas e dps 20mg dia mais 2semanas. Sou iniciante nesse mundo e qualquer crítica e sugestão será muito bem vinda. *Moro na divisa com o PY então consigo acesso à produtos de qualidade por um preço melhor.
  9. E aí galera! Tenho 24 anos, 183, 98 kg, estou com mais ou menos uns 15 de bf. Treino musculação a 6 anos e artes marcias a uns 2 e meio. Já fiz acompanhamento com nutricionista por um ano e meio e cheguei a 9 de BF com muita dificuldade, aí eu fui e quebrei o dedão do pé e engordei e nunca voltei a definir, e isso ja tem quase dois anos, mas tb n voltei ao nutri. To querendo fazer um ciclo de oxandrolona mês que vem, acompanhando com o nutricionista na dieta, e queria saber qual marca, além da LANDERLAN, é boa.
  10. Boa tarde. Estou avaliando usar Oxandrolona em uma quantidade supervisionada por médico para me preparar para o Teste de Aptidão Física. No edital está assim: Será que posso fazer uso da Oxandrolona?
  11. Postado sábado às 13:55 (editado) Boa tarde! Vim ao fórum com o intuito de procurar sugestões e dicas sobre meu primeiro ciclo. Idade: 25 anos Peso: 93kg Altura: 1,78 Bf: 14% Treino: ABC, a dois anos Objetivo: Hipertrofia/definição Suplementação: Whey Gold Standard ON, BCAA Powder da Probiótica, creatina da Universal, pré treino tenho o assault black da MP e psychotic da Insane Labz Dieta: na média 2g de proteína por kg. Comecei a uma semana com oxandrolona 25mg, tomando uma cápsula a cada 12 horas (25mg por dia). Uma semana depois, comecei com Enantato 250mg/1ml (apliquei minha primeira dose na quinta) e mantendo a Oxandrolona (25mg por dia). Adquiri também o Astronozol 1mg com 30 comprimidos. Como na semana passada usei apenas a Oxandrolona, começaria a contar meu ciclo a partir de agora, segue: 1-6: Enantato 500mg (segunda e quinta) - (Testoviron 250 Muscle Pharma) 1-6: Oxandrolona 50mg todos os dias - (Anavar 25 Muscle Pharma) 2-6: Astronozol 1mg DSDN - (Aromasin XT Muscle Pharma) Devo aumentar o ciclo para 12 semanas? Ou com 6 noto alguma diferença por ser meu primeiro ciclo? OBS: TPC não defini ainda, procuro sugestões. Tenho tribullus da Now Sports, deveria tomar na TPC junto com alguma coisa a mais? O que acham? Devo mudar alguma coisa?! Fotos do dia 26/05/2018 https://imageshack.us/i/pnBoqSWAj https://imageshack.us/i/pmnXeT0Yj
  12. Olá, irei realizar um ciclo com oxandrolona e propionato As oxandrolona que tem disponível para mim são dos Labs : Medpharma, finaplix, rgl Gostsria de saber se essas marcas são boa e qual deveria escolher...
  13. Pessoal dar uma força no meu ciclo ai? - Idade 28 - Altura 1,69 - Peso 88 - Medidasbraço40 ,peito100 - Percentual de gordura(BF14) - Tempo de treino 8 anos - Objetivo massa magra - Estrutura do ciclo 1-10 de enantato de testosterona 600mg/sem 8-15: Stanozolol 100mg ds/dn 8-15 trembolona 500 mg sem 4-8 oxandrolona 90mg dia 1-10 boldenona 600mg sem Enantato, boldenona e trembolona da Premium pharma oxandrolona manipulado de 30mg e Stanozolol da landerlan de 50mg TPC tamoxifeno tribulus e vitaminaE
  14. Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim... - Idade : 18 - Altura : 179 - Peso : 83 - Medidas(braço,peito etc) ??? - Percentual de gordura(BF) : 14% - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses - Objetivo : definição - Estrutura do ciclo : 1-10 dura ou enan 500mg/sem 1-10: oxan 60mg/dia Minha dúvida em a respeito do que usar para afim do meu objetivo de definição ? durateston ? enantato ? , alguns me dizem que testo é testo e não tera diferenças significativas nos ganhos se a dosagem final ser a mesma, porém li que a Durateston se enquadra em uma classe de ciclo para ganhos com retenção, ou seja, ganhos sem definição q está longe de ser meu objetivo pelo fato de que meu bf ja se encontra nas casa dos 14/15%. Ja o enantato se enquadra na classe de ganhos secos com definição, o que me parece ser melhor para meu objetivo. Bom o que vcs tem a dizer a respeito ? Lembrando que é o meu primeiro contato. Outra dúvida também seria oque usar intra ciclo , falando de manipulados, suplementos , fitoterápicos etc, teria algum problema usar a ioimbina pra ajudar na queima de gordura? Bom deixem a opinião de vocês, pois vai ne ajudar demais , muito obrigado.
  15. Olá galerinha do fórum, estou realizando meu primeiro ciclo e comecei a sentir dores no abdômen à alguns dias atras.. então realizei uns exames que deram umas alterações hepáticas. ESTAREI ANEXANDO FOTO DOS MEUS EXAMES , QUEM ENTENDER MELHOR POR FAVOR DE UMA OLHADA!! - Idade: 21 anos - Altura: 1,77m - Peso: 76,0kg - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 7 meses - Objetivo: Ganho de massa seco Suplementação Blend proteínas(albumina, glutamina, caseína e outras proteínas) Ciclo: -Oxandrolona 1-4 40mg/dia 5-8 80mg/dia (ESTOU NA 6 SEMANA DE OXANDROLONA) - Enantato de Testosterona 6-14 400mg/sem (200mg segunda/ 200mg quinta) PS: INTRODUZI A TESTO FAZ 4 DIAS , UM DIA DEPOIS DE REALIZAR OS EXAMES , E DEVIDO AS ALTERAÇÕES ESTOU COM RECEIO DE CONTINUAR MISTURANDO AS DROGAS. EU GOSTARIA DE CONTINUAR COM A UTILIZAÇÃO DO ENANTATO DE TESTOSTERONA, ME ACONSELHAM A PARAR COM AS DUAS? CONTINUAR COM AS DUAS ? OU PARAR COM UMA DELAS E ADMINISTRAR APENAS A OUTRA?? PSS: VOU COMPRAR SILIMARINA E XANTINON AMANHA! PSS: DIMINUI A DOSE DA OXANDROLONA PARA 60MG ( OU DEVERIA CONTINUAR COM 80MG MSM?)
  16. Ciclo com Objetivo de ganhos secos. Idade: 20 Peso: 70kg BF: 9% Cintura: 78cm Braço: 38,5cm *CICLO* 600mg de UNDECILENATO DE BOLDENONA/SEMANA 1-12 500mg de ENANTATO DE TESTOSTERONA/SEMANA 3-14 60mg de OXANDROLONA/TSD 12-15 200ui de HCG/DSDN 2-17 0.5mg de ANASTROZOL/DSDN 2-17 *TPC* 2000mg de TRIBULLUS TERRESTRIS/TSD 20mg de TAMOXIFENO/DSDN 10mg de VITAMINA E/TSD No que posso melhorar? Obrigado grandes mestres sábios das seringas.
  17. Bom, meu nome é Joao e venho relatar meu primeiro ciclo de oxandrolona + propianato de testo. Começarei início de junho, já está tudo comprado e guardado porém venho com intuito de “ouvir” pessoas mais experientes idade: 19 altura: 1,61 ( anão quase ) peso: 63 bf: 10% medidas: ainda não tive tempo de tirar, mas braço ta com 37 contraído kk só esse que eu sei tempo de treino: Entrei na academia em 14/02/2017, ou seja, 1 ano e 2 meses de treino, obtive bons ganhos só que penso em competição e quero ver como meu corpo reagirá! Entrei no esporte pela baixa estatura e baixa autoestima mas acabei me apaixonando. Objetivo: Perder um pouco de gordura localizada e com uma dieta mais calórica aumentar o peso e densidade porém com uma boa qualidade!!! Segue o ciclo.. Oxan 1~6 50mg de (divididas de 8/8h) Prop 1~6 250mg/sem DSDN obs: o eu sei que é um ciclo muito baixo mas confio muito no Twin, e essas doses ele “recomendou” pros iniciantes nas drogas, correndo de meias vidas longas e começar com doses baixas já que meu corpo é sensível para tal.. Obs2: começarei jogando silimarina uma semana antes, e já to com multivitaminico + óleo de peixe + óleo de coco + creatina + hiper, além do anastrozol 0,5mg durante o ciclo Dieta: resumindo um off limpo moderado, já que o ciclo é basicamente pra secar TPC: vit E, poli, zma tamox 1~2 40mg 2~4 20mg clomid 1~4 20mg/dia Principaisdúvidas: 1) a opinião de vcs sobre o desmame.. é indispensável mesmo? 2) Tribullus é bom ou não? Joga no meio ou na tpc mesmo? Muitas opiniões divergentes.. Seguem fotos de antes de entrar na academia e atualmente..OPINEM!!!
  18. Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim... - Idade : 18 - Altura : 179 - Peso : 83 - Medidas(braço,peito etc) ??? - Percentual de gordura(BF) : 14% - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses - Objetivo : definição - Estrutura do ciclo : 1-10 dura 250mg/sem 1-10: oxan 60mg/dia tamoxifeno 1-10 ??? tenho dúvidas em relação a dosagem do tamoxifeno durante o ciclo Bom deixem a opinião de vocês sobre o protocolo de dosagens , minha dúvida também é sobre o que seria interessante tomar durante o ciclo, ia tomar ioimbina com cafeina porém li em um tópico que ioimbina corta os efeitos da oxan, não sei se é verdade ou e balela, então se puderem ajudar agradeço
  19. * Experiência com AEs: Primeiro Contato * Idade: 21 *Altura: 173 *Peso: 70KG *BF: 13% *Tempo de treino: 2 anos *Objetivo: Diminuir bf e ganho de medidas sem exagero *Estrutura do ciclo: Semanas 1 e 2 - 40mg de oxan Semanas 3 e 4 - 60mg de oxan Semanas 5 - 60mg de oxan Dependendo da motivação Semanas 6,7 e 8 -60~80mg de oxan Treino a mais ou menos 2 anos,com leves paradas por conta da faculdade,comecei com 55kgs e consegui esse ganho de peso somente com a alimentação e com uso de suplemento alimentar por alguns meses.Nos ultimos tempos aderi a uma dieta mais regrada,diminuindo a quantidade de doces e sobremesas ingeridas,corte do refrigerante e diminuição de fast food. Tpc IMAGENS Aceito sugestões,dicas e críticas,pretendo atualizar toda quarta feira,ou sempre que possível durante o ciclo.
  20. Altura: 1,65cm Peso: 71kg BF: 15,5% (ultima avaliação, a 2 meses, mas já melhorei um pouco). Objetivo da dieta: bulking limpo. Galera, estou com dúvidas sobre a divisão dos macros para dieta hipertrófica (atualmente consumo em média 1600 cal, sendo 35% proteína, 20% gordura e 45% carbo). Tenho 37 anos, sou endomorfo (facilidade do cara*** para ganhar peso). Ano passado estive acima do peso, e consegui uma redução significativa com uma dieta flexível com déficit calórico (calculada via myfitnesspal). Agora quero fazer uma dieta hipertrófica para um bulking limpo, mas estou com dúvidas no total calórico, divisão dos macros, e nos horários de dever dar preferência a cada um dos macros (o que priorizar pela manha, no almoço etc). Para mim, comida sólida só dá no café da manhã (próximo de 7h), no almoço (próximo de 13h) e no jantar (próximo de 22:00h). Fora isto, tem que ser um skake que eu possa tomar nos “intervalos” entre as 3 refeições acima. Alguém pode ajudar? 1. Suplementação: Pos treino (por volta de 21h30min): Whey (30g proteína) + malto (45g) + creatina (5g). Shake para tomar ao longo do dia: albumina (50g) + leite desnatado (300ml) + farelo de aveia (60g). Divido em 02 porções, tomando uma por volta de 11h e outra por volta de 17h. Multi vitamínico/mineral (marca Lavitã). Tomo pela manhã. 2. Rotina de treino a ser seguida: AEJ dia sim, dia não. Musculação: 2ª a 6ª (noite), sábado e domingo (final da manhã). Obs. Aeróbicos dst antes da musculação. 3. AES Oxandrolona (vou iniciar em 1 semana): 7 semanas (60/70/70/80/80/80/80). Não sigo um cardápio alimentar, mas fazem parte da minha rotina alimentar: leite, batata doce, macaxeira, peito de frango, pasta de amendoim, castanhas, pão integral.
  21. Fala rapazeada, Avaliações para o primeiro ciclo? Algo a alterar? · Idade: 21 anos · Peso: 80kg · Altura: 1,72m · Medidas: Braço direito contraído: 40cm Braço esquerdo contraído: 39cm Braço direito relaxado: 38,5cm Braço esquerdo relaxado:38cm Antebraço direito: 33cm Antebraço esquerdo: 32cm Peito: 106cm Abdômen: 80cm Coxa direita: 56cm Coxa esquerda: 56cm Panturrilha direita: 39cm Panturrilha esquerda: 39cm · BF: Em torno de 12% (apenas vendo por foto) · Tempo de Treino: 5 anos de treino (2 anos de treino intenso e dieta regrada) · Ciclo: 1-8 Cipionato de Testosterona 400mg/semana (Uma aplicação a cada três dias) 4-6 Oxandrolona 60mg/tsd (Dividir o máximo possível, não sei se vou pegar 20mg ou 10mg) 6-8 Oxandrolona 80mg/tsd 1-8 Anastrozol 0,5mg/ds3dn, diminuindo o intervalo caso sinta necessidade · TPC: 10 Tamoxifeno 40mg/tsd 11 Tamoxifeno 20mg/tsd · Suplementação: Creatina 5g/dia · Macros dieta: 2550kcal 287g carb 191g prot 71g fat 7L água/dia · Vitaminas: 1000mg Vit C 5000UI Vit D em refeições com gordura 400UI Vit E em refeições com gordura · Fotos atuais: Costas De frente sem contração Lado direito Lado esquerdo · Dúvidas: Usar HCG? 500UI por semana dividos em 2 aplicações? Iniciar a TPC após quantos dias da ultima aplicação? 20? Meu ombro na minha opinião já é muito avantajado em relação ao resto do meu corpo, seria melhor eu dar ênfase nas pernas e aplicar apenas nos vastos? Necessário algum hepatoprotetor? 400mg/sem é muito para o primeiro ciclo? Críticas construtivas? · Mais informações: Sou diabético e uso cerca de 40UI de slin ultra-rápida por dia. Testo atual(sou natural): Em torno de 1100, mas foi medido no meio do ano passado.
  22. E ai galera do fórum , estou realizando meu primeiro ciclo devido a influencia de alguns amigos, apos algumas pesquisas decidi administrar a oxandrolona , já estou na sexta semana de utilização da oxandrolona , e agora estou querendo introduzir um enantato de testosterona e gostaria de dicas de pessoas mais experientes. OBS: TENHO APENAS 1 RIM ( porem estou consultando o nefrologista direto para fazer exames e bebendo muita água , alem de ter marcado endocrinologista para essa semana também .) - Idade: 21 anos - Altura: 1,77m - Peso: 76,0kg - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 7 meses - Objetivo: Ganho de massa seco Suplementação Blend proteínas(albumina, glutamina, caseína e outras proteínas) Ciclo: - Oxandrolona 1-4 40mg/dia 5-8 80mg/dia (ESTOU NA 6 SEMANA DE OXANDROLONA) - Enantato de Testosterona (GOSTARIA DE ESTAR INTRODUZINDO O ENANTATO DEVIDO A ALGUNS AMIGOS QUE ACONSELHARAM QUE A OXANDROLONA JÁ INIBE BEM O EIXO , E DEVIDO A ISSO EU JÁ DEVERIA MANDAR UMA TESTO JUNTO, MAIS ESTOU COM UM PE ATRAS DEVIDO A JÁ ESTAR NA SEXTA SEMANA DE OXANDROLONA , E TENHO MEDO DE QUE UTILIZANDO ANABS POR 14 SEMANAS CONSECUTIVAS POSSA LEVAR A ALGUM COLATERAL PIOR, ACHAM QUE DEVERIA ENTRAR COM ENANTATO AGORA OU DEPOIS DO CICLO DA OXAN?) 6-14 400mg/sem (200mg segunda/ 200mg quinta) - HCG gostaria de saber se tenho necessidade de tomar o Hcg se eu começar a ciclar testo também. Protecao 5 l de agua diaria TPC Serms (28 dias após ultima aplicação de enantato): Dieta 6 refeiçoes com muitas proteínas e pouco carbo.
  23. E ai galerinha, pra quem não me conhece eu sou o Argos ;D Dados iniciais: - Idade : 33 anos - Altura : 1,91m - Peso : 103kg - Medidas(braço,peito etc) 11/12/2016 Peito:103,5 Cintura:86 Braço:37,2 Ante-Braço:33,1 Quadril:105 Perna:64.5 Panturrilha:42 - Percentual de gordura(BF) : 14% ? - Tempo de treino: 4,5 ano - Objetivo: Cutting (marcar as pernas) e diminuir assimetrias - Estrutura do ciclo(dosagens semanais) 1-12 - 100mg Decanoato de Nandrolona (articulações) 1-12 - 400mg Decanoato de Testosterona 1-12 - 400mg Enantato de Trembolona 1-12 - 400mg Enantato de Drostonolona 1-6 - 420mg Oxandrolona 7-12 - 350mg Stanozolol 1-12 - ~1050mcg T3 Aplicações: sab-dom-ter-qui - sendo sab e terca com 50mg nandrolona.. o resto dividido igualmente. Um pouco da história, no final de 2015 decidi ciclar, (mesmo sendo frango)... Sei que 12 semanas de 17aa é muita coisa, sei que Stano não é pra iniciantes.. sei que sou frango.. sei que meu bf tá alto... sei de tudo isso, mas, vou fazer assim mesmo Fotos devo tirar esse fim de semana e postar, não teria fundamento tirar natal/ano novo, pois comi tudo que consegui :D... mas, tá muito diferente do fim do Blast não. Pretendo tirar fotos semanalmente e exames de sangue a cada 4 semanas.. se o figado (que atualmente está pouco acima da referência) passar 250% da referência e/ou o colesterol ficar muito zuado (LDL/HDL > 8,5) ai eu repenso o ciclo e troco drogas.. do meu jeito mas a ideia é seguir esse até o fim. Proteções pra Trembo serão 4,5mg Naltrexona e 5ui Ocitocina. Dieta vai ser Carb Cycling, média inicial de 3200kcal. 3,5 proteína (testar alta ingestão) 0,8g gordura e o resto em carbo ciclando Treinos ainda não decidi, mas, vai iniciar no ABCx2 básico. Aditivos, vai ter no minimo, Clembuterol, Salbutamol e Yoimbina. Pois bem, no geral é isso, dúvidas, perguntas, sugestões e etc são sempre bem vindas. Meus outros ciclos/relatos estão na minha assinatura a quem interessar Vamos em 2017 ter mais ganhos que em 2016 Ha, pra quem já me acompanha, surgiram imprevi$to$ que me impediram de comprar acetato/propionato, então, vai de enantato mesmo .. possivelmente mando um KS .. vou decidir até a noite que é a primeira aplicação Mas é isso, todos são bem vindos e vamos que vamos vou tentar relatar os colaterais psicológicos, trembo tosse se houver.. .esse tipo de coisa, não vou ficar relatando as aplicações comuns não, se eu for tentar algum spot diferente eu até relato, mas, é que já apliquei mais de 200x, ja tá 'mais do mesmo' ... rss
  24. Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim... - Idade : 18 - Altura : 179 - Peso : 83 - Medidas(braço,peito etc) ??? - Percentual de gordura(BF) : 14% - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses - Objetivo : definição - Estrutura do ciclo : 1-10 dura 250mg/sem 1-10: oxan 60mg/dia oque acham dessa dose por semana de Durateston ? vi gente falando que iria inibir o eixo atoa e que a dose mínima seria 500mg por semana, realmente estou em dúvida quanto a dosagem da Durateston ,porém como é meu primeiro contato prefiro errar pra menos, oque vocês tem a dizer sobre isso ? Bom deixem a opinião de vocês. repost pq o outro deu ruim
  25. Agora sim!! Depois de receber muita ajuda da galera que manja muito, pelo meu tópico http://www.hipertrofia.org/forum/topic/165705-pre-relato-duvidas-e-avaliacoes-enanoxan/ finalmente comecei o meu primeiro ciclo e vou aqui relatar pra vocês como está sendo o uso, como de praxe, os efeitos, as aplicações, colaterais, melhorias e fotos semanais. Esse ciclo deve se estender de Setembro até o fim de Novembro, com início de TPC em Dezembro. Sugestões ainda são bem vindas, críticas não. Queria agradecer a todos de coração que me ajudaram por MP ou no meu tópico. Finalmente, depois de muito tempo estudando e pedindo ajuda dos mais experientes, meu ciclo saiu!! Então vamo direto ao que interessa .. - Idade: 20 - Altura: 1,71 - Peso:74~75kg - Medidas(braço,peito etc): (não sou de medir, a ulltima vez que medi o braço e faz tempo estava com 40,5). - Percentual de gordura(BF): No olhometro em torno de 12% - Tempo de treino:3~4 anos - Objetivo: Objetivo é ganho de massa magra com o máximo de qualidade e densidade, com baixa retenção. Foco na qualidade e não no peso. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Enantato Testosterona USP 600mg/week seg/quin 7-13 Oxandrolona Manipulada 80mg/TSD 2-10 Anastrazol 1mg/ds4dn 11-12 Anastrazol 1mg/ds5dn 13 Anastrazol 1mg/ds6dn TPC após a ultima semana de oxandrolona/anastrazol 1-2 tamox 40mg tsd 3-4 tamox 20mg tsd Vou tentar inserir Vitaminas C, D, B12 e E, além de Silimarina. Atualização: Inclusão de HCG em altas doses no início da TPC; Tadallafil manipulado durante a TPC; Clembuterol a partir da metade da TPC; História: Medidas (Tiradas na semana 2 do ciclo): Medidas (Atualizadas ao fim da semana 8 do ciclo): Dieta: Treino: Fotos inicio de Ciclo: Fotos semana 2: Page 5. Fotos semana 4: Page 11. Fotos semana 8: Page 16 #305 Video-Relato (New) O ciclo começou hoje 01.09.2014 e vou relatar a aplicação daqui a pouco, no próximo post Agora sim em modo cabuloso!
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