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  1. Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim... - Idade : 18 - Altura : 179 - Peso : 83 - Medidas(braço,peito etc) ??? - Percentual de gordura(BF) : 14% - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses - Objetivo : definição - Estrutura do ciclo : 1-10 dura ou enan 500mg/sem 1-10: oxan 60mg/dia Minha dúvida em a respeito do que usar para afim do meu objetivo de definição ? durateston ? enantato ? , alguns me dizem que testo é testo e não tera diferenças significativas nos ganhos se a dosagem final ser a mesma, porém li que a Durateston se enquadra em uma classe de ciclo para ganhos com retenção, ou seja, ganhos sem definição q está longe de ser meu objetivo pelo fato de que meu bf ja se encontra nas casa dos 14/15%. Ja o enantato se enquadra na classe de ganhos secos com definição, o que me parece ser melhor para meu objetivo. Bom o que vcs tem a dizer a respeito ? Lembrando que é o meu primeiro contato. Outra dúvida também seria oque usar intra ciclo , falando de manipulados, suplementos , fitoterápicos etc, teria algum problema usar a ioimbina pra ajudar na queima de gordura? Bom deixem a opinião de vocês, pois vai ne ajudardemais , muito obrigado.
  2. Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim... - Idade : 18 - Altura : 179 - Peso : 83 - Medidas(braço,peito etc) ??? - Percentual de gordura(BF) : 14% - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses - Objetivo : definição - Estrutura do ciclo : 1-10 dura ou enan 500mg/sem 1-10: oxan 60mg/dia Minha dúvida em a respeito do que usar para afim do meu objetivo de definição ? durateston ? enantato ? , alguns me dizem que testo é testo e não tera diferenças significativas nos ganhos se a dosagem final ser a mesma, porém li que a Durateston se enquadra em uma classe de ciclo para ganhos com retenção, ou seja, ganhos sem definição q está longe de ser meu objetivo pelo fato de que meu bf ja se encontra nas casa dos 14/15%. Ja o enantato se enquadra na classe de ganhos secos com definição, o que me parece ser melhor para meu objetivo. Bom o que vcs tem a dizer a respeito ? Lembrando que é o meu primeiro contato. Outra dúvida também seria oque usar intra ciclo , falando de manipulados, suplementos , fitoterápicos etc, teria algum problema usar a ioimbina pra ajudar na queima de gordura? Bom deixem a opinião de vocês, pois vai ne ajudar demais , muito obrigado.
  3. Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim... - Idade : 18 - Altura : 179 - Peso : 83 - Medidas(braço,peito etc) ??? - Percentual de gordura(BF) : 14% - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses - Objetivo : definição - Estrutura do ciclo : 1-10 dura 250mg/sem 1-10: oxan 60mg/dia tamoxifeno 1-10 ??? tenho dúvidas em relação a dosagem do tamoxifeno durante o ciclo Bom deixem a opinião de vocês sobre o protocolo de dosagens , minha dúvida também é sobre o que seria interessante tomar durante o ciclo, ia tomar ioimbina com cafeina porém li em um tópico que ioimbina corta os efeitos da oxan, não sei se é verdade ou e balela, então se puderem ajudar agradeço
  4. então cara , esse tipo de protocolo de ficar aumentando dose a cada vez q estagna só confunde minha cabeça pois tem o fato PSICOLÓGICO tb, prefiro começar com uma protocolo e acabar com ele , mas em fim cada caso é um caso
  5. Oxandrolona é uma boa opção, pois seus colaterais são bem baixos, sem falar q é facil administração tbm
  6. e se caso eu ja começasse logo de cara com 500mg de dura por semana ? acha q seria mt agressivo ? obs: começaria com 500mg de dura e 60mg de oxan e ficaria assim o ciclo todo acho mais fácil e prático manter o msm protocolo o ciclo todo, mas como não tenho experiência... pq não usar a oxan logo no começo ?
  7. Olá pessoas, bom, estou me programando pra fazer meu primeiro ciclo, sei que talvez eu seja novo demais pra isso porém quero chegar baixar esse bf aí, sei que oque manda é a dieta e o déficit calórico mas enfim... - Idade : 18 - Altura : 179 - Peso : 83 - Medidas(braço,peito etc) ??? - Percentual de gordura(BF) : 14% - Tempo de treino : 1 ano e 6 meses - Objetivo : definição - Estrutura do ciclo : 1-10 dura 250mg/sem 1-10: oxan 60mg/dia oque acham dessa dose por semana de Durateston ? vi gente falando que iria inibir o eixo atoa e que a dose mínima seria 500mg por semana, realmente estou em dúvida quanto a dosagem da Durateston ,porém como é meu primeiro contato prefiro errar pra menos, oque vocês tem a dizer sobre isso ? Bom deixem a opinião de vocês. repost pq o outro deu ruim
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