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  1. - Idade: 18 - Altura 1,60. - Peso: Pesei na semana passada (64) - Medidas(braço,peito etc) Vou ficar devendo as medidas. - Percentual de gordura(BF) Não sei. Baixo que não está, mas tb não tá o terror todo. Posto foto se necessário mais tarde. - Tempo de treino 1 ano e meio. - Objetivo Ganho de massa com qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 100mg bold por semana 30mg deca por semana não entrei com cipionato ainda. Estou afim de relatar minha experiência com as drogas Boldenona, Deca, Cipionato de Testosterona. Sou mulher, tenho 18 anos, atualmente em off season, planejo também competir categoria Womens Physique, por enquanto apenas tentando montar meu shape, luta travada...Seria meu primeiro ciclo de verdade utilizando dosagens mais de acordo comigo. Já utilizei outras anteriormente, ganhei experiência, ganhos que não mantive por dietas mal planejadas pós ciclo e colaterais por mexer de stano, por exemplo, que achei uma droga péssima pro meu organismo, onde me deu um surto de espinhas, uma má alteração hepática. Não bolo mais por nada. Quem estiver afim de saber como vai ser meu ciclo feminino, por favor, acompanhar que eu terei constância no mesmo. Resolvi criar o tópico afim de troca de informações e não insultos, comentários fúteis que podem ser guardados para si mesmo já que num faz diferença num tópico onde o intuito vai ser o aprendizado. Não vou pagar de simpática, se vier falar asneira aqui, vou falar dobrado, de resto tudo lindo! xD Cheguem mais.
  2. Ola galera, Depois de pesquisar muito, percebi que existem poucos relatos referentes ao uso de primobolan e IGF-1 DES por mulheres. Por isso quero relatar para que fique registrado a quem se interessar. Já estou na 3 semana de boldenona 300mg por semana dividido em 2x na semana, (por enquanto esta tudo indo muito bem) e ontem comecei o uso de IGF-1 des, a aplicação dele é local direto no músculo 20mcg em cada perna ( quadríceps) imediatamente antes do treino de pernas e no dia seguinte em jejum. O primobolan só começo na terça feira, pois ainda não chegou e foi um parto conseguir um fornecedor que preste e envie algo que realmente seja original. Depois de ter gasto R$900,00 reais em produtos falsificados da muscle pharma que não me deram resultados nenhum e fui descobrir através do site da musche pharma que eram todos falsos, pois o código não coincidia com o laboratório. Então agora resolvi comprar tudo de laboratório brasileiro o primobolan e a boldenona do laboratório flexpoison e o IGF-1 des veio dos estados unidos. Vai ser um ciclo de 12 semanas. boldenona 300mg por semana Primobolan 100mg por semana IGF-1 des 20mcg bilateral quadriceps por dia Dieta sem muita frescura, 3g de proteína por kilo de massa magra. Coisa de 140g de proteína por dia e carboidratos complexos tipo arroz integral, bata doce etc. cortando o sal e maneirando muito no açúcar para evitar ganho de gordura. a dieta foi um nutricionista endocrinologista esportivo que me passou. Suplemento vai se Whey isolado + glutamina + BCAA e HMB polivitaminico centrun select + antioxidantes vitamina C 1g, licopeno, betacaroteno ( para nao judiar da pele) e para nao dar espinhas 60mg de zinco quelato 1x ao dia ( isso mesmo, para quem nao sabe, zinco quelado em doses a cima de 40mg por dia evita as espinhas em homens e mulheres, pois inibe a oleosidade da pele. Dados atuais idade 26 anos peso 61kg altura: 1,60 atualmente 20% gordura corporal, meta é chegar nos 65 ou 66kg porcentual de gordura nao pretendo baixar muito talvez um pouco bem mais pra frente. postarei fotos no decorrer do ciclo.
  3. Pessoal, sempre acompanho em off lendo relatos e tal hoje chegou minha vez. tenho 1,80 + 98 kg + 45 braço frio sem forçar + ombros largos + de 10 ano de treino e nunca fiz um ciclo " correto" - usava um pouco de tudo e poucas vezes fiz TPC com tamox (ate parar de coçar os mamilos - as vezes nem terminava a caixa) clomid - tribulus quase sempre, ate mesmo durante o periodo de uso. ja usei: Durateston (gosto dela) Deca Deposteron hemogenim trembo Stano liquido e comprimido - nao gostei de nenhuma versao oxodrolona - nao gostei hcg- manipulado - usado debaixo da lingua ate ano passado meu foco era o powerlifth ( campeonato de supino) com camisa e sem camisa de força - entao usei muita testo e hemgenim pra conseguir força, fora os as baforadas em amoniaco antes de ir pra barra e levantar os peso..rsrs em novembro /15 fui na exponutrition ( e fui brincar no brinquedo que tem uma marreta pesada - tipo aqueles de desenho, onde tem bater com força e tentar acertar o sino no topo) nessa brincadeira e corpo frio, na hora de fazer o movimento com a marreta, rompi a cabeça maior do tricps ( pra quem nao sabe fica bem perto do suvaco). e depois de quase 7 meses parados, voltei treinar ja tem uma semana... tenho algumas coisas guardadas e quero usar, preciso de ajuda para melhor estruturar as drgas tenho seguintes produtos .Proviron - Bayer .Deposterom - EMS .Boldenona - MEGA EQUI -trebolona - Muscle ( o vendedor em que peguei, sempre entregava de boa por correio, mas essa ainda nao chegou - de acordo com alguns boatos ele perdeu a mercadoria e vai repor aos poucos, entao qualquer dia deve chegar)
  4. Boa noite! - Idade: 30 anos- Altura: 1,83- Peso: 87- Medidas(braço,peito etc): não costumo medir.- Percentual de gordura(BF): 10~12%- Tempo de treino: 2,5 initerruptamente (total 9 anos).- Objetivo: Peso com qualidade.- Estrutura do ciclo: 1-12 Cipionato 400 mg week 1-8 Boldenona 600 mg week 9-12 Boldenona 800 mg week
  5. Idade: 20 - Altura: 1,91 - Peso 92,6 kg - Percentual de gordura(BF) : 8% - Tempo de treino : 2 anos - Objetivo : Crescer seco - Estrutura do ciclo: 1-10 enantato de testo 700mg/week, shotando segunda e quinta 350mg 1-10 Boldenona 700mg/week 6-10 Oxan 80mg/dia Tpc Serms 21 dias após a última aplicação. Dieta e Treino prescritos por nutricionista que também é profissional de educação física. Comprei as drogas da marca concentrex e iniciei o ciclo dia 06/07 mas não senti nada até hoje(minha 4a aplicação no dia 16/07). Será que comprei falso ou o produto demora mesmo a bater? o que acham da estrutura do ciclo? Estou pensando em comprar umas duras se não sentir nada até a 4a semana.
  6. ola galera bombastica. Primeira vez que estou escrevendo aqui! bom , preciso saber o que combinar em um ciclo com boldenona. Irei tomar 50mg por semana por 10 semanas. O objetivo e perder gordura e aumentar pernas e quadril. Pra diminuir a bf estou fazendo uma alimentação sem mt carbo depois das 6h, nada de gordura ou açúcar. Pra hipertrofia como mt clara, frango, batata doce, blablabla. Enfim a alimentação ta ok , so quero saber o que combinar com a bold. os: Meu primeiro ciclo medidas: 1,57 56,6kg 72cm cintura 93cm quadril 53cm de coxa quero aumentar esse quadril pra 100 e essas coxas pra 60 , diminuir esse panceps pra 70
  7. Rapaziada, estou montando meu 2° ciclo de 12 semanas. - enantato de testosterona 700mg/sem 10 semanas - Boldenona 700mg/sem - 12 semanas - Stanozol 150mg dsdn - 10 semanas Mas os veneno são da Concentrex, arrumei até com preço legal, mas alguém conhece esse laboratório? Dieta está regrada e os exames estão em dia. Essa oxandrolona não vou tomar.
  8. Eae galera! Gostaria de saber a opinião de voces no meu próximo ciclo. Pretendo começar com uma fase bulk (10-12% atual), e depois de uns 3 meses no ciclo aproveitar um pouco e dar uma reduzida no BF e limpar o shape. Enantato e boldenona pretendo manter durante o ciclo todo, durando por volta de 20-24 semanas, a trembolona da 4-6 semana até por volta da 18-22, doses de 250mg/6dias* de enantato de testosterona, 400mg/semana de undecilenato boldedona e 100mg/3dias de acetato de trembolona. *Com aumento na dose se achar necessário durante o uso do acetato. Uso de T3 com o inicio da trembolona, com doses progressivas depois regressivas, HCG por volta da 16 semana ou se perceber a atrofia anes. Estou pensando em utilizar Hemogenin em doses baixas durante periodos do ciclo para reduzir o SHBG aumentando a eficiencia do enantato. Também de Stanozolol em periodos de 2-4 semanas do ciclo com o fim de segurar o estrógeno durante o ciclo devido o longo periodo. Obrigado!
  9. Eai galera, beleza?, tenho 21 anos, treino já a uns 4 anos, e agora tava querendo fazer um ciclo, e comprei boldenona e trembolona, e vou comprar a testosterona, queria saber quantas ML tomo de cada uma ?, e se tem que ser em siringas diferentes ou da pra colocar tudo na mesma?, e onde pode ser a aplicação?
  10. Bom dia pessoas, rs Estou montando um ciclo e gostaria da ajuda dos mais experientes , 10 semanas de ciclo . Começando com bold 200mg 1ml divido em 2x na semana ate o final do ciclo , entrar com a oxandrolona na 4 semana 30 mg por dia até a 10 semana. . Essa que é minha duvida . Se está correto. Altura :1.62 Peso: 61 Medidas: Busto : 88 cm Cintura: 65 cm quadril: 103 cm Coxa: 57 cm ( não cresce nem a pau) Panturrilha : 37 cm BF: 18% ( fiz na academia) Dieta ( objetivo ganho de massa) Horario de trabalho 10h as 16H ** dá para levar comida, levo na bolsa termica, não tem geladeira Desejum 9:00 só acordo esse horário 2 ovos e 3 claras lanche da manhã 2 fatias de pão integral com pasta de amendoim e café preto almoço 200g de aipim cozido + 150g de carne , ou frango , verdura ou salada . lanche da tarde uma tapioca , ou banana com aveia treino ( 19h) pós treino brócolis , ou couve flor mais 200g de carne, legumes ceia 3 claras treino ha 3 anos , mas pegando firme 2 anos , no inicio não malhava direito, entrei na academia pesando 50k, não faço uso de suplementos, ano passado (janeiro) fiz uso somente de oxandrolona ... A unica coisa que tomo é selênio pela manhã e omega 3, 6 após as refeições. Sou praticante de Tight lacing a 7 meses. Treino A, B C A ( perna, gluteo e posterior) B ( costas , peito , biceps e triceps) C ( ombro, trapezio e panturrilha + aerobico) treino de seg a sab. **vou colocar uma foto atual. Acho que não esqueci nada. Obrigada!!!
  11. Dae galera estou pensando em fazer meu primeiro clico e gostaria de fazer com Enantato + Boldenona... Porem tenho duvidas alguns dizem q é um bom ciclo pra iniciantes com poucos colaterais ganhos bons e tal e a aqueles q dizem q não é legal por Boldenona no primeiro ciclo, sempre achei q boldenona seria por por ser uma droga com baixos colaterais, se alguém com mais experiencia puder me ajudar fico grato, e a respeito de tpc tbm, tipo qual a mais aconselhada o básico com tamoxifeno e clomid ou acrescentar algo a mais?
  12. Olá boa tarde. Tenho 32 anos homem. 1,71 75kg com cerca de 10% de BF Já tenho vários anos de treino de musculação regular e consistente ( desde os 18 anos) sou profissional da area do desporto. E pratico crossfit há quase 3 anos. Nunca usei esteroides anabolizantes e vou fazer o meu primeiro ciclo com o objectivo principal de ganhos de força e aumento de massa magra, sendo que o primordial será a força e stamina sem ganhos exacerbados de peso que me dificultariam nos movimentos com o peso corporal. Após várias pesquisas e de me aconselhar com pessoas já experientes na matéria decidi fazer o seguinte: Semana 1-12 Ent Testo 500mg/sem Semana 1-12 Boldenona 500mg/ sem Anavar ( duvida*) 30 - 40mg/dia Quanto a TPC, foi me recomendado o uso de Nolva e HCG ( protocolo ainda a designar) e caso seja necessáro, Arimidex durante. * a duvida prende-se no timing do uso do Var. Sei que poderá ser usado como kick starter, durante ou como ponte para o TPC. Tendo em conta os meus objectivos qual seria a melhor escolha? O que acham do protocolo? Obrigado
  13. Segue programação do meu ciclo curto de 6 semanas para avaliação. SEMANA EA - BOLDENONA PROPIONATO MASTERON 1 500mg 300mg (100mg - seg, qui, dom) - 2 500mg 300mg (100mg - qua, sab, ter) - 3 450mg 300mg (100mg - sex, seg, qui) 300mg (100mg - seg, qua, sex) 4 400mg 150mg (50mg - dom, qua, sab) 300mg (100mg - dom, ter, qui) 5 150mg - 250mg (100mg - sab, seg - 50mg qua) 6 - - 150mg (50mg - sex, dom, ter) HCG - A partir da metade do ciclo 400 ui / semana (200 terça + 200 sexta) TPC: No final da meia vida da boldenona - semana 1( clomid 100mg + 20 tamoxifeno), semana 2( clomid 50mg + 20 tamoxifeno), semana 3( clomid 50mg + 20 tamoxifeno), semana 4( 20 tamoxifeno )
  14. Fala galera, Estou querendo iniciar meu 2o ciclo com foco em ganhos mais secos e depois de conversas e umas pesquisas decidi (a priori) por enantato (ciclo 6) + stano + boldenona. Idade: 30 anos Altura: 1,82m Peso: 94kg Tempo de treino: +- 5 anos de treino consistente, salvo algumas pausas (ano passado fiz uma cirurgia e tive que parar por 4 meses mas já voltei desde agosto, malhando com consistencia) Objetivo: ganhos mais secos, melhora do aspecto visual. BF Atual: 11% Contextualizando melhor, sou endomorfo e fui obeso até os 17 anos, quando emagreci 45kg. Fatalmente, isso acabou deixando um pouco de pele na região do peitoral e no abdômen. Fiz uma abdominoplastia no ano passado que melhorou bem o aspecto do abdômen, mas no peitoral preciso ganhar uma boa qtde de massa pra ficar como quero, ainda há um pouco de pele sobrando (mesmo assim, já melhorou muito ao longo dos anos de treino cm a hipertrofia do peitoral). Ao longo dos anos de treino consegui evoluir bem o corpo em relação ao que era, mas ainda longe de um físico que considero MANEIRO. Pela natureza mais lenta do enant e da bold, seriam 12 semanas estruturadas da seguinte forma: - 1 ml (300mg) ciclo 6 (conferi no site, está OK rsrs) + 1 ml bold(250mg) a cada 3 dias - 1ml (50mg) Stano Landerlan dsdn, sendo tsd no ultimo mês TPC SERMs padrão mesmo, ao final do ciclo. Dieta montada mas acho que vou em um nutri esportivo pra pegar algo mais organizado. Vale a pena falar pra ele que vou hormonizar? Para um ciclo com ganhos não tão absurdos (sou endomorfo -- tenho meio que medo dessas drogas de alta volumização tipo deca pois ganho peso fácil) mas com qualidade, vocês acham OK? Alguma sugestão ou ponto, mesmo que seja pra eu pesquisar mais especificamente sobre alguma coisa? Outro ponto, é que como citei quero dar um foco no treino de peito durante o ciclo. Pensei em treinar ABCDEB, com: 2a feira - Costas e Abs (Vale a pena fazer deadlift no bulk?) 3a feira - Peito 4a - Pernas 5a - Ombros/Traps/Abs 6a - braço e antebraço sab - peito de novo O que acham dessa divisão, pra dar um foco no peito? Obrigado por toda ajuda e informação que puderem passar.
  15. - Idade: 23 anos- Altura: 1,77- Peso: 82,6 - Objetivo: Bulk- Estrutura do ciclo: 1-15 400mg Cipionato 1-5 400mg Deca 6-10 600mg Deca 11-15 8000mg Deca 1-6 60mg Dianabol 1-15 300mg Bold ( Essa boldenona será proveniente de um "mini-seo" que irei fazer nos ombros) Dieta: Treino: Posto ainda hoje Historico: No meu primeiro blast, fiz 15 semanas de cipionato e Bold, iniciei o blast com 78kg e consegui chegar aos 87kg, porem na decima semana de blast apareceu uma luta para mim, e devido a isso tive que abaixar meu peso para 80kg no meio do blast. Com muita dificuldade consegui abaixar o peso, porem desde dezembro to meio relaxado com os treinos e dieta. Estou desde o começo de dezembro em cruise utilizando por volta de 300mg de enantato. Blast iniciado dia 14/02 Nesse blast pretendo ganhar bastante peso, pretendo passar os 90kg no minimo.
  16. - Idade: 26 anos - Altura: 1,84 - Peso: 84 kg - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: ganhar volume. Boa tarde, Sou novo aqui no forum, e gostaria de umas dicas e informações... malho a cerca 3 anos e nunca ciclei... resolvi escutar um instrutor da academia e comprei dele dois vidros de 10ml, um de trembolona e outro de boldenona, segundo ele é o mesmo ciclo que ele ta fazendo... naum qro ganhos altos, qro ganhos baixos, umpoko apenas de volume... ele me aconselhou a aplicar um ml de cada um dos produtos a cada 5 dias... tomo um ml de boldenona, espero 5 dias tomo o de trembolona, depois d outro 5 dias mais um d boldenona e assim vai... sei q isso deve fugir de qlq padrao d ciclo e que trembolona naum eh pra iniciantes em ciclar mas jah o fato eh q jah comprei e soh qria saber a melhor forma de usar jah q jah estou com eles em maos.. desd jah obrigado a qm puder esclarecer
  17. Boa noite monstros, seguinte... vou iniciar um ciclo só com boldenona, vi sobre os efeitos dela, e achei bastante interessante em ciclar, um dos motivos,poque meu parceiro desistiu de ciclar e me deu os 3 potes que ele tinha da droga, com o total de 30ml..... não sei se da pra montar uma pequena estrutura de um ciclo com ela com a quantidade de ml's que tenho em mãos... Idade: 24 Tempo de academia: 2 anos Altura: 1.76 Peso: 78kg Bf: bem não lembro bem das medidas, mais da ultima vez que calculei pelo que eu lembro eu tinha -25,56% como a droga so contem 50mg... iria aplicar 2 ml's na terça e 2ml na quinta... fazendo 400mg por semana... TPC: seria com tamoxifeno... e no final iria mandar um tribulus, para melhorar minha libido dentro do corpo... a boldenona que peguei e do laboratório da ''Ceva Brasil'' preciso de ajuda, quanto mais palpites melhor... quem puder me ajudar eu agradeço...
  18. Idade - 23 Altura - 1.71 Peso - 83 Percentual de gordura - 17% Tempo de treino 4 anos Experiencia com aes ? nao apenas e.c e clemb Objetivo - baixar bf Estrutura do ciclo 1-12 Enan 600mg 1-12 Bold 600mg 1-12 Mast 300mg 9-15 Oxandrolona 60mg 4-13 HCG 500ui semana (2 x 250ui) 1-13 Anastrozol 0,5mg DSDN (aumentar a dose se necessário) 14 Anastrozol 0,5mg DS2DN 15 Anastrozol 0,5mg DS3DN 16 Anastrozol 0,5mg DS4DN 17-18 Tamox 40mg + Vitaminas 19-20 Tamox 20mg + Vitaminas Multivitamínico em todo protocolo. Mínimo 3L de água, muito brócolis e abacaxi todos os dias. Chá de boldo max 2x semana. estarei usando 15mg de ioimbina em jejum, e nos dias de alto carbo metformina DIETA nao faco dieta conto macros prot 200g / carbo: segunda a sexta 100g / gordura 50 g / sabado e domingo 300g de carbo e evito ao maximo gordura sobre as fontes : todas limpas carbos fibrosos , proteina magra , gordura mono e poli TREINO o mesmo serve para treino, nao sigo uma ficha de treino nao, dou o maximo de mim em cada exercicio priorizando ao maximo cada execucao EXAMES http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/iuoSfe.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/PAs6eZ.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/910/GF9iKa.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/633/7QnX1q.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/tKmB52.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/901/dm54Bu.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/913/iM1PBB.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/633/2f7kFv.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/908/o8Rjbw.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/VgIXOM.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/540/G7tbAq.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/540/YxS7Ld.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/1ZPY3R.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/910/DDz6DL.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/YXW2or.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/912/tQdtE1.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/DoXguF.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/WiBTZj.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/5lKKBT.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/68G9K0.jpg FOTOS ACEITO CRITICAS E SUGESTOES
  19. Sou Novo no Forum, Tenho 18 anos, Treino a 7 meses, Tenho 75KG, 1,80 de altura 36cm de braço e Não Estou Vendo Mais Resultado (falta de uma Boa Dieta e Suplementação) Estou Querendo Ciclar, Li Muito sobre Boldenona e vi q são poucos ganhos, porem fixos e com menos efeito colateral, gostaria de saber oq adicionar a esse ciclo com menos efeitos colaterais
  20. Salve galera, como alguns amigos aqui sabem, estou adquirindo o material para a realização do meu segundo ciclo, programado para iniciar na segunda quinzena de julho...esse será de enantato + boldenona (12 semanas). Infelizmente eu não tenho histórico ou amigos que tenham, com a boldenona e não sei identificar se as que eu peguei são realmente boldenona, as adquiri com o mesmo fornecedor do meu primeiro ciclo, não tive problemas com esse, mas acontece que olhando o aspecto é muito semelhante ao de óleo de cozinha, inclusive, ao balançar, ela demora a ''se dissipar'', fica acumulada nas laterais e vai descendo lentamente.... segue em anexo uma foto do que eu tentei explicar, gostaria da opinião de quem já teve contato com a droga pra dizer se isso é coisa da minha cabeça ou se tá estranha mesmo... abraço!
  21. - Idade: 27 Anos - Altura: 1,77 - Peso: 88kg - Medidas: 44cm Bíceps, 108 Peitoral, 66cm Quadríceps, 42cm Pantu - Percentual de gordura(BF): 10 a 12% - Tempo de treino: 5 anos (há 1 ano em Blast&Cruise e Competições) – - Objetivo: Blast para Off Season paraGanho de MM !! * Levando em consideração que ja estou em B&C a quase 01 anos em meios de pre contest tambem, sempre com exames a cada 03a 04 meses !! Pessoal ajuda ai , a avalair, contribuir com as opiniões ! ! fato de possivel crash de prolactina por uso de Deca e Trembo , bem proximos. talvez entre com um protetor tambem para prolactina ? ciclo intensão é obeter o maximo de massa e densidade. Estrutura do ciclo: (alterado 27/01/16) 1-12 Enantato 600mg / semana 1-12 Depo 400mg / semana 1-08 Deca 600mg / semana 01-08 Bold 600mg / semana Depois : 09-13 Bold 750mg / semana 6-12 Trembo 100mg / DSDN 1-04 Dianabol 60mg / Dia 25 UI Slin NHP - Cedo 10 UI Ultra rapido - Pós treino Vitaminas e Proteções - Intra Ciclo Anastrazol 0,5mg / Dia Vit D 5000UI / dia Vit E 400mg / dia Vit C 2000mg / dia Zinco 90mg / dia HCG 200UI / DSDN Suplementação Bcaa 20g Pos AEJ - 20g Intra treino Creatina 10g Intra treino - 10g Pós treino Fotos no meu diario, Link Abaixo :
  22. - 26 anos- 1,74m- 74kg - 39cm de braço - bf 11% - Tempo de treino 10 anos (comecei aos 16 com absurdos 47kg e 25cm de braço)- Objetivo- Hipertrofia, ganhos secos ou brutos...- Estrutura do ciclo 1-6 Durateston 500mg/sem 7-10 Enantato de Testosterona 500mg/sem 3-10 Stanozolol 50mg tds 10-13 Oxandrolona Salve galera, fazer um resumo aqui do meu histórico e das idéias que eu tive.. vamos lá... Em agosto do ano passado fiz um ciclo de 10 semanas com Cipionato de testo, deca e oxandrolona, ao fim da tpc obtive 6kgs, achei satisfatório, estou pretendendo fazer um novo ciclo na mesma época do ano, pra dar um descanso pro organismo... então só pretendo começar esse ciclo em agosto de 2016... Inicialmente pensei em mandar a durateston por 10 semanas, mas li que a partir da sexta semana ela não continuaria a dar resultados, a não ser que se aumentasse a dosagem, por isso pensei em mandar o enantato da sétima á decima semana...além disso vou mandar satano a partir da terceira semana e Oxandrlona entre a ultima dose de testo e o inicio da tpc ( li que ajuda a manter os ganhos ) Enfim, estou totalmente aberto a sugestões, assim que estiver tudo decidido já começarei a comprar os venenos pra em agosto já está com tudo em mãos..
  23. Bom dia, Nunca tomei nada e sempre pratiquei luta, mas depois que operei a vesícula ganhei 10kg e não consigo perder. Tenho 30 anos, 1.60cm e 75kg. Um amigo me indicou boldenona +stano oral e outro amigo achou melhor começar com oxandrolona. Minha meta inicial é secar com mínimo de efeito possível. Aguardo sugestões.
  24. Salve salve rapeize, blz ? Aqui estamos nós para mais uma batalha e gostaria de compartilhar com vocês através do relato toda experiência que terei nas próximas dez semanas intensas. Qualquer ajuda, crítica ou sugestão serão sempre muito bem-vinda. Então sintam-se à vontade para participar e compartilhar a experiência de vocês, estou contando com a ajuda de vocês ! Esse é o meu 4 ou 5 ciclo, venho a 11 meses de um ciclo de Fenil Propionato x Dianabol x Nandrolona que tive bons ganhos. É a vida senhores, nem sempre damos sorte. Dessa vez escolhi um lab bom e vou com testo de farmácia para não ter erro. Como diz o dudu haluch, testo é testo, mas vale um cipionato vdd que um propionato de origem duvidosa. Estou vindo de um off ao qual subi meu peso para 81 e semana passada fiz uma bateria de exames (sangue, ecocardiograma e eco abdômen total). Todos dentro dos parâmetros. Depois posto o exame. Dados básicos: Tempo de treino - 5 anos Idade - 27 anos Altura - 175cm Peso - 80kg BF - 12% (aproximado) Medidas: Coxa - 57cm Panturrilha - 41cm Abdômen – 81,5 cm Cintura – 87 cm Peitoral - 102cm Braço - 39cm Antebraço – 30 cm Protocolo: 1-10 Cipionato de Testosterona (Deposteron) 400mg Semana 1-10 Primobolan Pure Team 300mg 2xSemana 1-10 Boldenona Pure Team 500mg Semana TPC: 14 - 18 HCG – 3000 UI semana (irei avaliar a necessidade) 14 – 24 Tamoxifeno 40mg TDS 14 – 24 Anastrozol (Irei avaliar com exames os níveis de estradiol para saber qual dose mais segura usar, mas com anastrozol, por volta 1mg por dia ou 1mg DSDN) 14 – 24 Metformina 1000mg ao dia, 500mg 2x por dia.14 – 24 Ioimbina 15 mg (2/dia) Produtos Pure Team e Deposteron (Farma) Segue foto: Objetivo: - Ganhar o máximo de peso possível, mantendo o BF bem controlado. Acredito que 5kg a mais com bf em um dígito seja um bom resultado. Alimentos da dieta: - Aipim, batata doce, batata inglesa, arroz parboilizado e macarrão integral - Tilápia, frango, carne e Ovos - Cottage, ricota light, azeite extra virgem, castanha do pará, pasta de amendoim. - Brócolis, abobrinha, tomate, Alface e Beterraba. Suplementação: - Whey,Vit C, multivitamínico e ômega 3. Treino: - ABCDE com domingo OFF. Divisão dos treinos irei postar ao longo do relato. Aeróbicos de três a quatro vezes na semana. Como introdução ao relato acredito que seja isso. Então, galera, vamos com tudooooooo !
  25. Olá pessoal, estou começando um ciclo e gostaria de saber a opinião de vocês, não sou nenhum profissional, caso esteja fazendo algo errado, por favor me corrijam. Objetivo: Ganho de massa magra. Idade: 25 anos Peso: 72,8 Altura: 1,82 Segue o ciclo: 1-4 semana 500mg Durateston (aplicações 2ª e 6ª feira) + 300mg Boldenona (aplicação na 4ª feira) 5-8 semana 750mg Durateston (aplicações 2ª e 6ª feira) + 400mg Boldenona (aplicações 2ª e 5ª feira) 9-12 semanas 500mg Durateston (aplicações 2ª e 6ª feira) + 300mg Boldenona (aplicação na 4ª feira) + Stano 50mg/dia (dia sim dia não). OBS: se puderem deixar dicas sobre o que devo fazer no TPC eu agradeço. Muito obrigado !
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