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BRrodrigo

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Tudo que BRrodrigo postou

  1. BRrodrigo
    Tu não consegue bater, devido o fato de tu n conseguir comer toda essa quantidade de comida? Se é isso, faz um hipercalorico caseiro com aveia, amendoim, albumina e achocolatado. Tem receitas aqui no forum
  2. BRrodrigo
    Como 1 grama tem 1,20 gramas de macronutriente?
  3. BRrodrigo
    Nem faça ciclo, 19 anos, tua testo natural a milhão e quer usar só 0,70ml.
  4. BRrodrigo
    Acho que dragon, a king ta vindo com uns danones subdosados ultimamente.
  5. BRrodrigo
    Cardarine cria uma terceiro pulmão no corpo no aeróbico.
  6. BRrodrigo
  7. BRrodrigo
    É bastante peso pra perder em 3 meses, eu contrataria um bom coach, já que é um concurso que me parece bastante importante pro futuro profissional.
  8. BRrodrigo
    Não, ovo em forma de liquido. O problema é essa ingestão de ovo cru.
  9. BRrodrigo
    Usa ovo pasteurizado, daqui a pouco pega uma salmonela com esses ovos crus. Tu faz ABC duas vezes na semana(ABC2x) ou só uma? Treino de perna ta fraquinho
  10. BRrodrigo
    estudar
  11. BRrodrigo
    Só não teve colaterais, e os efeitos positivos da cafeina?
  12. BRrodrigo
    subdosada ou tu é o bichão mesmo hsahash
  13. BRrodrigo
    eu vi quem tem uma da Dymatize Nutrition de 1kg em estoque, 4 reais mais barato
  14. BRrodrigo
    Não tem segredo, cutting até ficar seco, a lipo vai sair por ultimo.
  15. BRrodrigo
    É realmente, vou deixar para ciclar pra depois dos 23 (que era meu objetivo inicial). Vou finalizar esse cutting e começar um bulking natural consistente. Muito obrigado a ambos pelos conselhos ❤️
  16. BRrodrigo
    Estou com 66,5kg, comecei com 75kg. O meu maior problema é a gordura localizada, parece q estou gravido hsahsah, e não é gordura visceral. Não senti nenhum prejuizo na testo. Terça-feira ja planejo ir no BK pegar um combo que vem 3 hamburguer+batata, no caso vou aumentar umas 400kcal na dieta e diminuir um pouco a proteína e no dia seguinte fazer um treino top de perna.
  17. BRrodrigo
    Estou a exatos 2 meses em cutting, nos meus 2 anos de treinos nunca cheguei a secar completamente, sempre fui um falso-magro. Comecei o uso de 5mg de ioimbina essa semana, 8,5kg já se foram (se eu faço um carb-up ganho uns 2kg de água) desde 19/ago O que eu gostaria (não que eu vá) de fazer, seria perder a pochete, ficar com um bf legal e depois nas férias começar um ciclo pra pegar um volume pra ficar mais estético. Sempre seguindo uma dieta, respeitando meu metabolismo pra evitar que apareça a pochete dnv
  18. BRrodrigo
    Aplicação subcutânea seria algo mais seguro que intramuscular? Na questão de problemas de aplicação
  19. BRrodrigo
    Nessa questão, eu ja tenho barba acredito que desde os 16. E bastante pêlos principalmente na perna/coxa Entendo, o maior problema seria pagar o médico/exames. Ai acredito que não teria dinheiro pro ciclo completo (enantato, IA, tamox...)
  20. BRrodrigo
    Muito obrigado pela explicação. O que pensei foi 10 semanas de 300mg/sem, ou 8 de 375mg/sem
  21. BRrodrigo
    O que vocês acham de uma pessoa ciclar com 21 anos? Ciclar nessa idade prejudicaria muito a parte hormonal/testículos no futuro? Tenho 21 anos e gostaria de ciclar no final do ano, low dose de enantato - 10 semanas.
  22. BRrodrigo
    Quanto tempo tu fica na academia com esse treino?
  23. BRrodrigo
    agora mesmo
  24. BRrodrigo
    Quando o BF% estiver alto, até uns 18% ta bom pra começar um cutting. 3,13g/kg de proteina não é muito alto pra tua quantidade de massa magra? Eu usaria 2g/kg.
  25. BRrodrigo
    Só uma curiosidade, precisa de receita pra comprar anastrozol?
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