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yg0r

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Tudo que yg0r postou

  1. Tive uma noção realmente de quanto o clem acelera esses dias que medi meus batimentos com uma pulseira que mede os batimentos Tava 120 bpm
  2. Primeiro contato é muito bom, tudo que você toma tem ganhos Vou mandar um ciclo só de oxan também em breve, ainda estou a definir qual a estrutura Durante o tópico vi que você falou de finasterida, chegou a tomar durante o ciclo? Abs
  3. Alguém conhece ou já usou produtos de algum desses labs? Tinha um boato na época que a GC havia fechado e tal, mas o cara me disse que estavam usando só o nome, fiquei meio assim de pegar Essa salt parece ser boa mas gostaria de ouvir a opinião da galera Desde já agradeço pela atenção e tamo junto!
  4. Caralho muito foda, vou ter q reservar um tempo pra isso, conteudo extraordinario
  5. Não estou conseguindo achar pra comprar nem na internet, alguém sabe o que houve? Já visitei umas 10 farmacias e todas dizem que está em falta
  6. Tive um quadro de febre quarta feira passada, meu ultimo dia de treino foi na terça, hoje (09/08) ainda estou com um pouco de dor de cabeça, quando seria o melhor para voltar a treinar?
  7. Como eu poderia dividir as dosagens com capsulas de 25mg? e o que voce acha de low doses de oxan? li seu relato mas infelizmente as fotos nao estao disponiveis mais
  8. Como eu poderia dividir as dosagens com capsulas de 25mg? 50 50 62 62 75 75 75
  9. saudade de ter as insonias por causa desse protocolo
  10. o tanto de refeição que eu perco de fds por causa de ser universitario e dos roles kkkkk boa sorte ai
  11. Venho de um cutting de 8 semanas com o protocolo EC Minha duvida é se devo continuar com um bulking limpo ou esperar 1 mês e mandar o EC de novo para ter mais qualidade. A primeira foto é no inicio do cutting () Essa é na metade () E seguem fotos atuais, fiquei devendo costas devido a nao ter um espelho adequado no momento
  12. Noss eu dei uma secada MONSTRA com cafe e efedrina, está acabando meu franol vou analisar se continuo com o cutting ou dou um tempo fiz cerca de 40 dias o protocolo
  13. Bem bacana o treino em geral, mas trocaria o lev.terra por uma barra fixa ou qualquer outra variação de costas, voce vai fazer o stiff no outro dia, fora que irá treinar o musculo 2x na semana, ainda colocaria um exercicio de antebraço tal como rosca inversa
  14. Entendi, eu vou testar pois venho de 2 ABCx2, na montagem do treino eu pensei em quebrar o platô e fazer uma divisão maior vou adicionar um ex de biceps no treino de costas, um de triceps no de peito e um de ombro no dia de biceps triceps segue o link do tópico pelo motivo de eu nao estar conseguindo postar a imagem
  15. yg0r

    AVALIAÇÃO TREINO ABCDE

    Eu estava pensando em colocar mais intensidade na minha panturrilha, eu não diria que a minha panturrilha é pequena mas eu estava pensando em colocar 3x na semana, é algo ainda que vou ponderar Muito bacana seu feed, me fez olhar de um outro ponto de vista, ficaria algo bem hibrido, eu vou adicionar um exercicio de biceps no A, um triceps no B, e um ombro no dia de braço e fazer quatro series.
  16. Eu montei um ABCDE pois foi a unica divisão que eu consegui fazer o triceps e o biceps no mesmo dia, quero focar no meu braço nessa divisão, você acha que não é bacana então? meus dois ultimos treinos foram abcx2
  17. yg0r

    AVALIAÇÃO TREINO ABCDE

    Valeu pelo feed brother! Eu nunca reparei isso de costas antes de peito e tal, mas tomei cuidado para nao conflitar nenhum musculo. Entendi o seu ponto, mas se eu utilizar esse esquema vai sair quase igual o ABCX2 que eu vinha fazendo
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