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Academia em Casa

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  9. É possível ter ganho em casa com alguns aparelhos + anilhas é halteres? 1 2

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  13. Ajuda com lojas confiáveis online para comprar barras e anilhas

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  15. Treinar em casa melhora o shape na quarentena ou so mantem 1 2

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  16. É seguro fazer barra nessa coisa?

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  18. Alguem pode me indicar alongamentos para escoliose?

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  19. Ajuda sobre suporte de anilhas/barras

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  20. treinar em casa e duvidas

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  21. Power rack completo (venda)

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