Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

ThePunisher

Membro
  • Total de itens

    577
  • Registro em

  • Última visita

Sobre ThePunisher

  • Data de Nascimento 10/13/1984

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Campinas
  • Peso
    76
  • Altura
    1,74
  • Idade
    37

Últimos Visitantes

688 visualizações

Conquistas de ThePunisher

  1. Totalmente falsa, se alguma delas tivessem sido verdadeiras, teria inibido seu eixo, de confiança..rsrs
  2. Concordo 100%, é chato falar isso, porém ele não esta seguindo o que esta definido, impossivel em dois meses com esse peso perder apenas 6kg, ou ele tem o gene X.. conforme o Krebz disse..
  3. Com 250mg por semana, espere resultados modestos, resultados expressivos 500mg por semana
  4. Continue no foco, e realmente eu trocaria de nutricionista.
  5. Eu sempre começo com peso leve e vou aumentando até ver que esta na faixa de 08 a 12 repetições
  6. Nesse momento vc precisa avaliar quanto mais ou menos esta seu bf, se tiver fotos podemos ajudar
×
×
  • Criar Novo...