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user090018

Espaco pra academia em Casa

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Fala Galera Blz? E o seguinte to com uma grana e to querendo comprar uns equipamentos de academia pra casa, tenho um espaço porém pequeno será q da pra colocar alguma coisa?? A piscina no fundo vou tirar

Não Importo se os equipamentos ficarem muito proximos ou apertados pois so eu vou usar.https://ibb.co/5s68rxm

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2 minutos atrás, Vecchio disse:

Fala colega!

 

Você curte mais aparelhos ou pesos livres?

Então era mais aparelhos msm 

Tava pensando naquela smith q o tog mostrou q ja vem com agachamento junto

Pode ser ate equipamentos q tenham mais de uma função pra reduzir espaço, nao conheco mtas marcas to procurando ainda

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Espaço legal pra caramba amigo!

Eu meteria um Power Rack, banco regulável (inclinado, reto e declinado), um cross e o resto de peso livre. Não precisa de mais que isso pra treinar bem!

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10 minutos atrás, Schrödinger disse:

dá pra meter uma puta academia aí... a minha ocupa 1,80x1,80

Tem alguma foto ou link em algum lugar dessa pag da sua academia?

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21 minutos atrás, user090018 disse:

Tem alguma foto ou link em algum lugar dessa pag da sua academia?

lá no meu diário tem vários vídeos

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51 minutos atrás, user090018 disse:

Então era mais aparelhos msm 

Tava pensando naquela smith q o tog mostrou q ja vem com agachamento junto

Pode ser ate equipamentos q tenham mais de uma função pra reduzir espaço, nao conheco mtas marcas to procurando ainda

 

Bom, se sua preferência é por equipamentos multi-função é importante tomar as medidas do espaço e confrontá-las com as medidas dos aparelhos, pois provavelmente um único aparelho não seja capaz de contemplar todos os grupos musculares a contento. Uma folga no quadrilátero ocupado pelos aparelhos de no mínimo uns 30 cm seria bom, não esquecendo-se de que você precisará passar pra lá e pra cá pelos aparelhos! Inicialmente não considere a smith machine ou máquinas com movimentos que imponham uma guia de curso para seus movimentos.

 

Se fosse pesos livres caberia aí praticamente uma plataforma de terra/LPO, um power-rack e mais espaço pra jerk blocks e trabalhos de core, farm walk, enfim, um mini-treino de StrongMan, com sobra de espaço.

 

Em ambos os casos eu iria me torturar se tivesse que tirar a piscininha.

 

Boa sorte em suas escolhas! Vá postando os equipamentos pra gente opinar, se quiser.

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9 minutos atrás, Vecchio disse:

 

Bom, se sua preferência é por equipamentos multi-função é importante tomar as medidas do espaço e confrontá-las com as medidas dos aparelhos, pois provavelmente um único aparelho não seja capaz de contemplar todos os grupos musculares a contento. Uma folga no quadrilátero ocupado pelos aparelhos de no mínimo uns 30 cm seria bom, não esquecendo-se de que você precisará passar pra lá e pra cá pelos aparelhos! Inicialmente não considere a smith machine ou máquinas com movimentos que imponham uma guia de curso para seus movimentos.

 

Se fosse pesos livres caberia aí praticamente uma plataforma de terra/LPO, um power-rack e mais espaço pra jerk blocks e trabalhos de core, farm walk, enfim, um mini-treino de StrongMan, com sobra de espaço.

 

Em ambos os casos eu iria me torturar se tivesse que tirar a piscininha.

 

Boa sorte em suas escolhas! Vá postando os equipamentos pra gente opinar, se quiser.

entao valeu pela opiniao, a piscina é pequena vms adquirir um pedaço no fundo pra por uma grande e funda mas la n da pra por nenhum equipamento pq ja vai ta ocupada 

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