Musculação em geral

12268 tópicos neste fórum

1. Comprar balança de bioimpedância

   Por ppdpls, Novembro 26, 2023 às 19:11   

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   • Novembro 26, 2023 às 19:40

2. PRIMEIRO CICLO

   Por meirelleskaue, Novembro 21, 2023 às 22:25   

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   • Hipertrofia.org
   • Novembro 21, 2023 às 22:27

3. Dúvida Perca de braço

   Por Acadêmico natural, Novembro 21, 2023 às 01:06
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   • Oliveiralan
   • Novembro 21, 2023 às 14:02

4. Dúvida PARECE QUE MEU TRAPÉZIO ESTA EMPURRANDO MEU PESCOÇO PRA FRENTE

   Por Frangolinoxd69, Novembro 18, 2023 às 22:58
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   • carlosfelipe.bas
   • Novembro 19, 2023 às 15:26

5. Dúvida Joelho estralando

   Por Gabywa, Outubro 25, 2023 às 17:54
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   • Outubro 25, 2023 às 19:27

6. Discussão Pele desgrudando 1 2 3 4 5

   Por Dias L, Setembro 26, 2023 às 23:01
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   • Oliveiralan
   • Outubro 9, 2023 às 14:50

7. Treino para corcunda e peito de pombo

   Por zezin213, Setembro 25, 2023 às 05:48   

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   • James_Bude
   • Setembro 28, 2023 às 14:31

8. Consigo botar um shape daora em um tempo razoavel? dúvida/avaliação 1 2

   Por Brunosh, Setembro 25, 2023 às 23:28   

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   • Dexter_
   • Setembro 26, 2023 às 14:46

9. Dúvida Estou pegando muito pouco peso no supino? 1 2

   Por palceu, Setembro 20, 2023 às 19:23
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   • zerackshier
   • Setembro 20, 2023 às 21:55

10. qual seria a melhor divisão e exercícios para quem quer um shape em V ?

    Por mnrfb22, Setembro 17, 2023 às 12:02   

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    • krebz
    • Setembro 17, 2023 às 13:10

11. É normal treinar por 2 anos e meio e não evoluir nada em força ou estética? 1 2 3 4 8

    Por Johnrocksaints, Julho 14, 2023 às 21:07   

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    • ghzinn
    • Setembro 16, 2023 às 03:33

12. Pouco resultado em 5 meses de treino

    Por Tiosam_, Setembro 10, 2023 às 20:40   

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    • somedieyoung_
    • Setembro 10, 2023 às 23:33

13. Dúvida Faltei ontem na academia.

    Por Luancmr, Setembro 1, 2023 às 22:40
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    • Vecchio
    • Setembro 2, 2023 às 12:19

14. Dúvida Retração escapular 1 2 3 4 5

    Por Otavio Pimentel21, Agosto 29, 2023 às 02:02
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    • FernandoPeres97
    • Agosto 29, 2023 às 20:50

15. Vou desistir de malhar 1 2 3

    Por Quintus, Agosto 10, 2023 às 19:34   

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    • Quintus
    • Agosto 21, 2023 às 11:57

16. quero começar e mudar minha vida antes que seja tarde 1 2

    Por zoord, Agosto 15, 2023 às 21:29   

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    • Mattheus P
    • Agosto 16, 2023 às 14:26

17. Aorta dilatada. E agora? 1 2

    Por VilmarNunes, Junho 19, 2023 às 21:55   

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    • VilmarNunes
    • Agosto 3, 2023 às 19:03

18. Dúvida Tênis do tipo slip-on para treino

    Por Raphaello, Julho 30, 2023 às 19:36
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    • Raphaello
    • Julho 30, 2023 às 20:26

19. Dúvida 30cm de braço em 4 meses de treino é bom??

    Por Arthur Estrela, Julho 15, 2023 às 21:09
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    • Arthur Estrela
    • Julho 16, 2023 às 15:07

20. peito excavatum na musculação

    Por thiago_ecto, Julho 4, 2023 às 23:37   

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    • trbc
    • Julho 5, 2023 às 14:00

21. PERCENTUAL DE GORDURA ADEQUADO P/ MULHER?

    Por guaxinim_insegura, Junho 18, 2023 às 00:50   

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    • Projeto Lobo
    • Junho 18, 2023 às 01:16

22. Dieta e treino

    Por Bruna8778, Maio 14, 2023 às 21:03   

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    • krebz
    • Maio 14, 2023 às 23:27

23. Tamanho da Panturrilha 1 2

    Por DEUSGREGOESTETICO, Abril 11, 2023 às 22:27   

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    • gBertazzoni
    • Maio 8, 2023 às 16:22

24. Relato Estrias

    Por Otavio Pimentel21, Maio 1, 2023 às 10:46
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    • AAndrade
    • Maio 8, 2023 às 02:43

25. USO DE TERMOGÊNICO ECA

    Por gabrielcym, Maio 6, 2023 às 21:08   

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    • Vitor_Maromba
    • Maio 6, 2023 às 23:17

26. veias no pescoço

    Por Mateussssss, Maio 1, 2023 às 12:48   

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    • Mateussssss
    • Maio 1, 2023 às 12:56

27. Como saber meu bf?

    Por mikaelramosmala, Abril 19, 2023 às 17:50   

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    • VictorCFS
    • Abril 22, 2023 às 02:36

28. Dúvida ASSIMETRIA MUSCULAR

    Por Mateussssss, Março 16, 2023 às 13:55
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    • Mateussssss
    • Março 21, 2023 às 21:29

29. Dores musculares, não sei como lidar com isso ainda 1 2

    Por Maladino, Março 15, 2023 às 01:50   

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    • jow7401
    • Março 16, 2023 às 01:48

30. CICLO DURA+DECA+HEMOGENIN

    Por Luiz1706, Fevereiro 20, 2023 às 02:36   

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    • Luiz1706
    • Fevereiro 25, 2023 às 20:44