Jornada Do Saint

[Saintgraal 3456]

Atualizando...

 

finalmente estou em cruise (2º semana já)

vou consolidar, pelo menos tentar...

 

irei 2 meses assim, ou 10 semanas 

depois eu vejo o que faço

 

 

mas adianto que estou muito bem, meu foco mudou um pouco da musculação, mas vou voltar com tudo em breve

to comprando moto, casa, esposa hauhauahua

trabalhando em academia, dando consultorias, treinando firme!

to dando atenção a essas coisas sem deixar tudo de lado, ainda vou continuar ciclando

 

logo voltarei com novidades, bem em breve  setembro por ai

 

tamo junto , quem ainda me segue, obrigado

 

abraço!

[thalesgodoy 406]

Monstro mano!

[Ulfburk 58]

Caramba, shape melhorou bastante desde a última vez que vi. Lembro de um ciclo de stano que você ganhou peso pra caramba há alguns anos, foi uma das últimas vezes que vi. Parabéns!

[Saintgraal 3456]

19 horas atrás, Ulfburk disse:

Caramba, shape melhorou bastante desde a última vez que vi. Lembro de um ciclo de stano que você ganhou peso pra caramba há alguns anos, foi uma das últimas vezes que vi. Parabéns!

obrigado amigo!

to descansando um pouco dos anabols, mas treinando feito louco ainda

logo apareço hahaha

20 horas atrás, thalesgodoy disse:

Monstro mano!

valeu, tamo junto

[Saintgraal 3456]

 

 

 

seguem duas fotos atuais

um abraço, esotu com 93 kgs

[Torf 11505]

Chamem o exercíto que o monstro fugiu da jaula!!!

 

Pernas admiráveis, meu caro.

[Saintgraal 3456]

Em 08/08/2016 at 11:10, Torf disse:

Chamem o exercíto que o monstro fugiu da jaula!!!

 

Pernas admiráveis, meu caro.

hahaha

e ai torf, uma honra contar com sua visita por aqui...

 

valeu, obrigado mesmo, logo mais apareço com news

[Saintgraal 3456]

Atualizando

 

5 semanas de cruise já

estou com 300mg de testo semanais agora

 

libido voltando devagar, espinhas, indicadores de testo subindo

me sinto otimo, sem stress da tren (aleluia)

shape estava em 99-100kgs

diferença horrenda pra 90.6 hoje na balança, me assustei, estou bem mais "murcho" porem mais seco ainda, leve, estou correndo todo dia um pouco também, cerca de meia hora em dificuldade moderada

 

a musculação eu abaixei o volume, continuo tentando manter as cargas, algumas cairam infelizmente, mas eu não me importo

 

um abraço!

[lionschulzdonordeste 51]

irado o diario bro, quads absurdo !

acompanhando, bons ganhos  !

[Saintgraal 3456]

Em 17/08/2016 at 12:58, lionschulzdonordeste disse:

irado o diario bro, quads absurdo !

acompanhando, bons ganhos  !

valeu amigo