O Que Te Fez Começar A Treinar?

[MasTeR-X]

O que te fez começar a treinar ?

tinha 15 anos e passava direto em frente a academia, comecei a ter curiosidade por aquilo, ouvia os barulhos do pesos se batendo... sei lá achei legal. não fazia nenhuma atividade física msm.

O que te motiva ?

ter um corpo legal que eu possa andar sem camisa e impressionar as bitchs. foda ser gordinho

Se considera ''viciado'' em treinar?

não mas gosto da sensaçao do corpo quando termina o treino.

Editado Abril 16, 2015 às 03:07 por MasTeR-X

[Visitante usuario_excluido2333]

O que te fez começar a treinar ?

Várias coisas, sempre achei legal ser musculoso e forte, mas nunca me empenhei pra ir pra academia. No 1 ano da facul me apaixonei por uma guria da minha sala e ela nunca quis me pegar pq eu era magrelo, aí ela ficava com um cara meio fortinho/gordo, então eu resolvi entrar pra academia pra ficar mais entroncado e elevar a auto confiança.

O que te motiva ?

Me olhar no espelho e ver que tenho um bom shape e que tenho potencial para melhora-lo, além de ser dedicado.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Nem um pouco, acredito ser mais "viciado" em ler sobre musculação do que aplica-la na pratica. Tenho uma rotina que me deixa estressado facilmente, logo acabo quase sempre indo treinar sem vontade, mas nunca falto meus treinos. Independente de tudo me apaixonei pelo esporte e não pretendo larga-lo nunca.

Editado Abril 18, 2015 às 01:34 por fitnessboy123

[vitorsousac14]

O que te fez começar a treinar?

Meu primo. Eu estava em casa sem nada pra fazer, ele me chamou para ir treinar na academia dele, eu fui e curti, Desde então somos "parceiro de treino" há 1 ano por ai...

O que te motiva?

Motivação.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Sim.

[Strong__]

O que te fez começar a treinar ?

Quando me alistei no exército fui eliminado de cara por estar abaixo do peso para minha altura. Pesava 56-57 kilos e tenho 1,80. Não queria ser chamado mas aquilo mexeu comigo e decidi que devia fazer algo para mudar essa situação. Fora isso, estava no auge da adolescência e e comendo mosca enquanto os outros da minha idade estavam lá curtindo e trepando pra caramba.

O que te motiva ?

Minha auto-estima e os resultados visíveis no espelho

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não sei se me considero viciado, mas não consigo mais imaginar minha vida sem atividade física

[saulomarcos31]

O que te fez começar a treinar ?

Meu primo mais velho já treinava, aí ele chamou eu e o primo mais novo. Comecei porque era mt gordo e sem auto estima, sempre mt triste por ser um adolocente que só pensava em games pois menina alguma se interessava por mim. Já experimentei "encher a cara" para aliviar mágoas, nunca mais bebi desde o 1º ano do ensino médio. Hoje sou feliz treinando e tendo um relacionamento melhor com as mulheres, estudo num cursinho e quero ter mt sucesso. OBS: terminei o ensino médio 2014.

O que te motiva ?

Evoluir cada vez mais, o amor pelo esporte. Ser atraente é consequência.

Curto mt escutar as músicas do Cifrão, são boas para se refletir e motivar.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Sim. É um bem necessário para mim. Atualmente treino 3 vezes na semana, não consigo passar de um mês sem treinar. Sou meio hiperativo.

[Andrézis]

O que te fez começar a treinar?

Na minha adolescência sempre pratiquei esporte e nunca tive um corpo muito ruim, até que me formei no ensino médio e consegui passar em engenharia mecânica em uma cidade bem distante de onde eu morava e quando me mudei parei de praticar esporte e só comia merda, no final do primeiro ano do curso percebi que meu corpo tava um lixo horroroso, e que eu tinha chegado na minha pior forma fisica tava pesando 60 kgs com 1,80m. dai resolvi largar mão da engenharia e voltei pra minha cidade e comecei a treina.

O que te motiva ?

O que me motiva é ver meu corpo evoluindo cada vez mais, e também ver nego que me zuava quando era magrelo ficando pra trás, e também to cursando educação física dae convivo com uma galera que treina o dia todo praticamente e isso é mt bom.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Com certeza, a melhor parte do meu dia é a academia posso ta com algum problema pessoal ou psicológico, até mesmo um resfriado quando entro na academia parece que tudo some!

Editado Abril 18, 2015 às 04:30 por Andrézis

[NewbieTrack]

O que te fez começar a treinar ?

Fui com uns amigos no começo, eramos frangos fomos por 1 mês apenas e voltamos 1 ano depois, mas desta vez com a cabeça no lugar. Eu comecei mesmo porque meus amigos estavam fazendo, e eu não queria ficar fraquinho entre eles, nem ficar com um corpo escroto, e também porque eu não praticava outro esporte, era sedentário, não me dei bem no futebol.

O que te motiva ?

Observar o corpo evoluir, viver um estilo de vida diferenciado e original, e claro as gatinhas querendo apertar e tudo mais.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Sim, prefiro um treino do que um feriado.

[Stockton]

Começar...

Necessidade de fortalecer as pernas para parar de torcer o tornozelo, deu super certo.

Motivação...

Qualidade de vida, já tenho 35 e quero seguir tenso força para praticar diversas atividades físicas e dd lazer sem limitações.

Vício...

Não mesmo, às vezes até me enjoo, nos últimos meses faltei muito aos treinos e não sofri por isso, sofri pro saber que poderia estar comprometendo minha saúde pela ausência aos treinos.

[H2KRocha]

O que te fez começar a treinar ?

A depressao de ter sido amarguradamente mal compreendido e o prazer de colocar algumas pessoas no bolso.

O que te motiva ?

Minha mae, por ela vale a pena lutar.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Depois da musica, treinar e o que amo fazer, se caso eu tiver que morrer por isso, nao vejo problema algum.

[Johnn]

Pensei que já tinha postado aqui.Estranho..

Comecei a treinar pelo Basquete.

E é um dos meus motivos até hoje.

Minha motivação é ver meu corpo evoluir,seja fisicamente,mentalmente,ou espiritualmente(sim,o treino me ajuda nisso) .

Viciado é uma palavra muito forte.

Mas me considero psicologicamente dependente dos treinos .

[shadow_zz]

O que te fez começar a treinar ?

Eu até antes de começar a treinar me olhava no espelho e não me via, eu via outra pessoa, era como se aquela imagem não fosse eu, era fraco, feio, e um dia eu percebi que aquele era EU, que aquele fraco era eu, e que se eu não fizesse nada pra mudar, aquilo seria a imagem que eu ia ver pra sempre, eu então resolvi ir a luta e me matriculei na academia que tinha perto de casa, em pouco tempo tive ganhos, melhora na aparência, humor, social, postura etc, nunca me inspirei em nenhum fisiculturista tampouco em alguém da mídia, eu apenas admirava quem tinha músculos e passei a acreditar que eu sou forte o suficiente pra ter também, mas não posso negar que histórias sobre vitórias de outras pessoas me alimentaram durante minha jornada, e meu objetivo é um shape forte e bonito como o que é mostrado em jogos, filmes etc, o corpo de um guerreiro¹.

O que te motiva ?

Motivação é o que nos faz continuar todo dia, minha motivação é bem simples: eu não sou fraco, então não vou me portar como um, se eu desistir agora tudo foi em vão, se eu continuar por outro lado, eu vou estar um passo mais perto do meu objetivo, é comum a gente querer desistir vez ou outra, mas sempre que eu me pego pensando nisso eu lembro de como eu era antes, e lembro porque eu comecei.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não, viciado pra mim é uma característica de quem está exagerando, indo além da conta e se prejudicando com isso, uma pessoa viciada em álcool é uma pessoa que bebe além da conta, que se machuca e que machuca os outros com isso, e eu não sou assim com a musculação, me alimento todos os dias da forma como tem que ser, sempre colocando besteiras na dieta quando acho que posso e me sinto na vontade, tiro ali meia hora do meu dia pra me exercitar e leio quando posso sobre o assunto musculação.

¹

SPARTANS WHAT'S YOUR PROFESSION?

[Aragornn]

O que te fez começar a treinar ?

Até meu casamento, sempre fui atlético. 1,80m com no máximo 8% gordura corporal. Cheguei a fazer 100 metros em 12 segundos (com 15 anos). Pós casamento, o esporto foi dando lugar ao sedentarismo e dos 68kgs cheguei aos 99,9kgs.

Aí vi que estava no fundo do poço, resolvi fechar a boca e treinar.

O que te motiva ?

Melhorar minha saúde (que estava péssima) e minha auto estima.

Antes, saía de casa era como se não existisse. Hoje, mesmo com meu filho no colo, as molieres caem em cima olhando.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Viciado não, focado. Sem foco você apenas pucha ferro ou dança macarena.

[MathGuy]

O que te fez começar a treinar ?

O tamanho de minha barriga numa foto tirada em julho de 2012.

O que te motiva ?

Aprender mais sobre meu corpo para superar limitações. A paz que sinto ao treinar, só alcancei isto com os ferros.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Sim, mas não dou bobeira; se o corpo pedir para parar um pouco obdeço.

[Dartagnan.]

O que te fez começar a treinar?

O sobrepeso que eu tinha já a algum tempo. Nunca fui gordo, gordo mesmo; mas sentia que o peso extra tava incomodando. Fora isso, o condicionamento físico também teve uma queda. Tipo, eu sentia cansaço a toa subindo ladeiras, o que não era comum pra mim. O fato de já ter passado dos 30 anos pode ter ajudado, mas mesmo assim, vi que tava mais que na hora de tomar uma atitude. Então, emagrecimento e condicionamento foram minhas motivações principais.

O que te motiva?

Manter o corpo legal e saudável, chegar até onde dá, sem medicamentos ou outros atalhos. A saúde como um todo. Correndo por fora: melhorar minha performance na ginástica e a estética, de forma sustentável pra toda a vida. Quando alguns colegas de trabalho brincaram falando que eu tava tomando bomba, também fiquei feliz, pois vi que dava pra incentivar outras pessoas a ter um shape legal sem essa besteira de AEs. Embora também respeite quem faz uso disso, simplesmente não acho necessário, salvo se o cara quiser virar um super-herói...

Se considera 'viciado' em treinar?

Não. Até porque também sei curtir uma preguiça... . Pizza, chocolate e umas paradas assim na frente da TV ou do PC são boas também, desde que em quantidades 'homeopáticas'. Mas principalmente a ginástica, eu gosto muito de fazer. A chatice inicial que eu sentia na musculação isolada, a ginástica ajudou a afastar (porque uma coisa ajuda muito a outra). Como eu nunca fui de balada e bebedeira, ter uma rotina de atleta foi meio fácil pra mim nesse ponto. Hoje, eu considero meus treinos quase como um lazer.

[Squat_fã]

Ótimo ver o pessoalç comentando

[Felipe Henrique de Moraes]

O que te fez começar a treinar ?

TAF para concurso

O que te motiva ?

tentar chegar ao meu limite

Se considera ''viciado'' em treinar?

sim

[Bruno Duran]

O que te fez começar a treinar?

A vontade de virar um monstro,comecei a buscar mais informações,pesquisar,e saber tudo que precisava,e a partir dai comecei a treinar,ver as histórias de grandes astros que tiveram sucesso me deu muita inspiração como exemplo:Arnold Schwarzenegger

O que te motiva?

Antes eu era motivado pela força de vontade que eu tinha para querer crescer,mudar meu corpo,minha vida,hoje sou motivado pela minha namorada,ela me apoia em quase tudo nessa parte.

Se considera 'viciado' em treinar?

Confesso que ja fui muito viciado,a ponto de treinar de segunda á segunda,eu era tão viciado que quando eu saia da academia se eu não sentisse os musculos doendo,eu voltava lá e fazia tudo novamente,até sentir,hoje já não me vejo viciado,treino porque gosto e para manter oque me restou..

Editado Junho 15, 2015 às 13:08 por Bruno Duran

[papodoido]

O que te fez começar a treinar?

Rugby! Comecei a jogar sem nunca ter feito academia, e já podem imaginar que o treinador cobrou muito isso de mim.

O que te motiva?

A vergonha no vestiário, pois apesar de ter uns gordos que nem eu, os caras eram bem mais fortes e eu apenas gordo.
Depois consegui quebrar a perna jogando e sei que me machuquei pq era fraco! (odeio essa palavra e jurei nunca mais me machucar por esse motivo)
Confesso que nunca foi meu objetivo, mas ver os ombros darem uma alargada e o peitoral aparecendo por de trás da gordura é altamente motivante.

Se considera 'viciado' em treinar?

Acho que não, nem nunca serei, mas tento ser disciplinado. E acontece comigo o mesmo que com a maioria: se não vou treinar me sinto mal, sinto que estou perdendo tempo e deixando de ficar mais forte pro próximo desafio, treino ou jogo!

p.s.: Muito bom o relato da galera, é motivante!!!!

[Marlon Henrique01]

O que te fez começar a treinar?

Comecei a 3 meses (dieta à 1) , apesar de ser magro de barriga, nasci com bons membros.

3 Motivos me fizeram começar, 1 - Magro (1,68 - 53 kg) , 2 - Amigos entrando, 3 - E pra finalizar, um primo disse que tinha começado.

O que te motiva?

Ficar melhor a cada dia que passa.

Se considera 'viciado' em treinar?

Sinceramente não sei, mas nos dias que não treino da uma saudade, apesar de necessário.

[Gusttavo12]

O que te fez começar a treinar?

O mesmo de muitos, por ser muito magro, por ter uma auto-estima baixa, por ser zoado, então temos que mudar né..?, e acabar com tudo isso!

O que te motiva?

O meu próprio corpo, não me aguento me ver assim, e mulheres também.

Se considera 'viciado' em treinar?

Não sei exatamente, mais muito rigoroso em termos de Alimentação, Dieta e treino.

[César f.]

O que te fez começar a treinar?

• Sempre fui muito magro, e me sentia um pouco incomodado mas não criava aquela vontade de começar a treinar, apesar da vontade. Então eu fiz uma cirurgia na coluna que me deixou, além de magro, torto. Decidi que iria melhorar meu aspecto, sabendo que não daria pra corrigir tudo, mas que posso ficar com uma aparência bem melhor. Vai indo.

O que te motiva?

• Não ter o resultado mínimo desejado. Também ver o resultados de pessoas que tinham aparência semelhante a minha mas que melhoraram.

Se considera "viciado" em treinar?

• Não, não sou viciado. Às vezes bate uma vontade de ficar em casa, porque acordo 4hrs da manhã para começar meu treino às 04:50, mas to me esforçando bastante, sempre lendo os tópicos aqui.

[Thicoimbra]

O que te fez começar a treinar?

• Era gordinho, tímido, me sentia mal no colégio. Um dia fui com minha avó comprar alguma coisa na farmácia e passei em frente a uma academia. Entrei com ela e me matriculei no mesmo dia. Já se passaram 4 anos e hoje peso uns 15kg a mais do que pesava quando era gordo mas de músculo.

O que te motiva?

Os resultados principalmente. Durante o treino olho os músculos trabalhando, ouço Black/rap e sempre procuro o estímulo correto. Apesar dessa não ser minha área (direito), adoro estudar sobre dieta, fisiologia, treinos, etc!

Se considera "viciado" em treinar?

Me considero.... Já me abdiquei de muitas coisas pela academia (festas, namoradas, etc) rsrs... Não sei se é mto certo mas foram minhas opções.. fazer o que né.

[LostCrazy]

O que te fez começar a treinar ?

perder peso e ganhar auto confiança

O que te motiva ?

Satisfação adquirida com esforço

Se considera ''viciado'' em treinar?

sim

[Visitante]

O que te fez começar a treinar?

Fraqueza.

Queria ser forte.

Ter força serve para tudo, tem utilidades, tudo se torna mais fácil, desde manusear objetos pesados até pegar uma mulher no colo.

Amo erguer mais peso que caras maiores que eu.

O que te motiva?

Progredir as cargas.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não.

Pois eu sei da importância do descanso, e sei que isso me torna mais forte também.

[KawaNx]

O que te fez começar a treinar ?

Era gordo, tinha ginecomastia "Viva a cirurgia" e tenho cara de macho = feio não sou estilo junstin estou mais para the rock, van diesel e bruce willis quando ficar velho

O que te motiva ?

Raiva, Estresse, ódio e falarem que não vou conseguir, consigo transformar tudo isso em determinação e força de vontade, Conseguir manipular meu BF "Trauma de ex gordo" a hora que eu quiser, Perceber que as pessoas te notam pensando bem ou mal

Se considera ''viciado'' em treinar?

Sim, Hoje em dia minha vida é academia estudo mas sobre nutrição, educação física e hormônios que meu próprio curso de carreira que é totalmente contrario sistemas da informação, Faça chuva faça sol posso estar gripado ou doente vou para academia e de la saiu curado, Nem a preguiça ou cansaço me impede de ir

[RodolfoMartin]

O que te fez começar a treinar ?

Antes eu era muito magro, e todo mundo queria tirar uma onda, até que um dia eu me olhei no espelho, e falei eu vou mudar, vou fazer com que todos que um dia me zoaram fiquem com cara de bosta e me admirem

O que te motiva ?

Oque mais me motiva é andar pela rua e a grande maioria das pessoas te olhar, ir pra algum lugar e seu corpo ser o destaque, e com toda certeza oque mais me motiva mesmo é falarem que nunca vou chegar la , aaa isso é como um extasy para mim.

Se considera ''viciado'' em treinar?

sim.

Editado Junho 23, 2015 às 19:29 por RodolfoMartin

[Lucariobh]

O que te fez começar a treinar ?

Ver os caras com o corpo legal e querer isso pra mim. Lembro que tudo começou quando passava de bike por uma praça com barras e começei a fazer algumas. De lá pra cá, só aumentei.

O que te motiva ?

Vontade de ficar grande, forte. A ideia de ser o maior e o mais forte quando chego em um lugar me atrai muito. Ver os braços crescendo, o peitoral desenvolvendo, é um grande empurrão rumo aos treinos!

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não sei se viciado, mas faço de tudo pra treinar. Quando realmente não dá, paciência, mas faço o possível. Às vezes, até contra o que seria prioridade, como provas etc...

[MauvaDeX]

O que te fez começar a treinar?

Obesidade.95KG com 15 anos e 1,71m.Hoje com 73kg 1,80m.

O que te motiva?

A capacidade que o corpo tem de se moldar,algum dia ainda vou ser grande e seco.

Se considera "viciado" em treinar?

Não,diria que sou viciado em tentar melhorar minha estética mas adoro o treino pesado.

[T. Wall]

» O que te fez começar a treinar ?

A Xuxa.

Brinks, quando terminei um relacionamento de 2 anos e, dois meses depois, fui num aniversário de um amigo onde tiraram uma foto minha. Quando publicaram a foto no facebook e não me reconheci na foto (pelo peso) decidi que precisava tomar um rumo com o meu corpo. Fazem quase quatro anos já.

» O que te motiva ?

Hoje, o que me motiva é estar melhor do que estive ontem. É meio complexo, mas eu já passei por diferentes fases de "motivação". Já passei da raiva, da rejeição, da vontade de pegar vadias. Hoje, a musculação e a maturidade me mostraram que você precisa ter disciplina e um plano traçado. A musculação hoje faz parte de um plano integrado de formação de uma vida e um caráter únicos, meus. Minha própria filosofia de vida.

» Se considera "viciado" em treinar?

Engraçado, minha namorada me perguntou isso essa semana.

Eu "já fui". Não aguentava perder um treino, ficava me sentindo mal. Hoje eu não vejo problemas em não ir treinar, caso tenha um motivo justo. Exemplo: se eu tiver trabalho e estiver muito cansado, se tiver outro compromisso no mesmo horário e não tiver como cobrir n'outro horário. Se tiver algum evento (prova, por exemplo) próximo. Se estiver doente. Essas coisas. Mas caso eu não tenha um "motivo justificável" eu vou estar treinando. Como falei, faz parte da minha filosofia e dos meus hábitos treinar.

[VictorSamp]

A magreza com certeza , apesar de que era obeso e emagreci 30 kg, fiquei com flacidez nos braços, e ainda ficaram mais finos do o de uma menina de 10 anos, estava muito escroto.

O que me motiva é de estar sempre melhorando