Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Por Hipertrofia.org
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

do jeito que esta na primeira possivel pra alguns, porem na pratica quase ninguem vai chegar, melhor sonhar mais baixo

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

o lance dessas fotos profissionais é q melhora muito shape do cara, os cara faz de tudo, são profissionais etc, exemplo jeff seid naquelas fotos q ele ta big, e nas fotinhas mais normal dele com iphone ele ta menor

Entao vei, eu acho que como o shape ta meio "sujo" na primeira foto, não tem tanta edição e tal, no maximo a iluminação que deu um up em um detalhe ou outro.

Me refiro em questao de tamanho/volume

  • Respostas 28,8k
  • Visualizações 4,1m
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

  • Iiko
    Iiko

    So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • gaspar
    gaspar

    Porque esse tópico não morre?

  • gaspar
    gaspar

    Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

vai aqui na seção de roids e vai ver qeu dos caras que ciclam nem 10% tem o shape da primeira foto, quanto mais natural .. possivel é pra alguns mutantes se viverem pra isso

Editado por Nando32SA (veja o histórico de edições)

Postado

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

Entao vei, eu acho que como o shape ta meio "sujo" na primeira foto, não tem tanta edição e tal, no maximo a iluminação que deu um up em um detalhe ou outro.

Me refiro em questao de tamanho/volume

iluminação la não é dashardcore nao, pessoalmente eu sou maior todos falam, questão é a camera minha lixo, n manjo de fotografia tals, n fico mandando efeito em foto pra valer, ponho o basico e ainda deixo em menos porcentagem o efeito

também tem outra eu nem forço muito braço, meu antebraço n chega nem forçar

Editado por Royal (veja o histórico de edições)

Postado

vai aqui na seção de roids e vai ver qeu dos caras que ciclam nem 10% tem o shape da primeira foto, quanto mais natural .. possivel é pra alguns mutantes se viverem pra isso

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

Postado

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

Postado

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

sabe o que eh pior masi dificil do que chegar eh se manter

Postado

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

Mas da pra pegar como parametro po kkk tem uma galera bem informada e com experiência de anos aqui

sabe o que eh pior masi dificil do que chegar eh se manter

(não dizendo que eu chegaria no shape que postei) Essa provavelmente seria a minha maior dificuldade. Não sei se tu simpatiza com os "biotipos" mas sou o ecto dos ectos. Pesava 62kgs pra 1,84 de altura.

Postado

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

nao mas eh amostragem, então a galera pode se iludir achando qeu nasceu mutante ou pode cair na real kkkk, se o cara antes de treinar ja era bem maior do que a maioria dos caras qeu não treinam ja eh um indicio que ele é um mutante, se o cara eh aquele magrelinho so o po da rabiola, meu pode parar de se iludir que nao vai ficar com esse shape natural nunca, temos limites...

Postado

nao mas eh amostragem, então a galera pode se iludir achando qeu nasceu mutante ou pode cair na real kkkk, se o cara antes de treinar ja era bem maior do que a maioria dos caras qeu não treinam ja eh um indicio que ele é um mutante, se o cara eh aquele magrelinho so o po da rabiola, meu pode parar de se iludir que nao vai ficar com esse shape natural nunca, temos limites...

sim, existem mutantes conheço muitos esses caras q tao na foto comigo são grandinhos e são naturais mas sempre foi da genetica

Postado

Tem muita gente que vai em onda de foto.
Um bom ângulo não faz milagre, mas faz mágica!

Nem é preciso ser mestre nisso, basta uma iluminação bem posicionada, o que se consegue com tentativas.

Eu mesmo saí bem mais definido nessa minha foto de perfil do que o normal que aparece no espelho o tempo todo.

Postado

Finalmente uma fotinha do Royal rsrs, esta ogrinho eim mano, um pouco retido (em off?) mas tem gente que curte shape mais ogro mesmo

Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.
(2 Coríntios 5:17)

Postado

Finalmente uma fotinha do Royal rsrs, esta ogrinho eim mano, um pouco retido (em off?) mas tem gente que curte shape mais ogro mesmo

estou em cutting mano perdi 7~8kg em 7 semanas, estou mandando efedrinaxcafeina

Postado

Aquele de cima é o do BuffDudes?

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

Tem muita gente que vai em onda de foto.

Um bom ângulo não faz milagre, mas faz mágica!

Nem é preciso ser mestre nisso, basta uma iluminação bem posicionada, o que se consegue com tentativas.

Eu mesmo saí bem mais definido nessa minha foto de perfil do que o normal que aparece no espelho o tempo todo.

q camera vc usou?

Postado

15420_3854781179023_627828858_n.jpg?oh=a

1489001_10200913612433570_434906250_n.jp

Na primeira foto não parece nada absurdo.. entao eu acredito que dê pra chegar natural.

O shape da segunda ta muito top. Oq vcs acham? (e pra quem não reparou, é o mesmo cara)

Meteram um cavalo nesse tópico kkkkk

Na minha opnião, impossivel,nas duas fotos !

Postado

Meteram um cavalo nesse tópico kkkkk

Na minha opnião, impossivel,nas duas fotos !

Na segunda sem chance mesmo. Na primeira talvez com uma genética muito boa e uns 10 anos de treino/dieta (minha opinião)

Esse cara é foda. Tem 1,88, shape fodido

Postado

Dá natural?

vlcsnap-2012-07-17-18h20m42s21.jpg

vlcsnap-2012-07-17-18h14m54s118.jpg

15420_3854781179023_627828858_n.jpg?oh=a

1489001_10200913612433570_434906250_n.jp

Na primeira foto não parece nada absurdo.. entao eu acredito que dê pra chegar natural.

O shape da segunda ta muito top. Oq vcs acham? (e pra quem não reparou, é o mesmo cara)

Não creio q seja possível nenhum dos 2.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

Não creio q seja possível nenhum dos 2.

Danilo no dia que vc estiver disposto e tbm se for da sua vontade gostaria que vc postasse algumas fotos de shapes possiveis de chegar naturalmente ou shapes que seriam o limite natural.

Abraço!

    •
    Postado

    acho que esses shapes sao possiveis chegar natural. so vc tirar a barriga trincada e colocar uma barriguinha um poco maior q fica chegável natural. esse lance de barriga trincada e muitos musculos nao combina com natural. é o que estou reparando, pesquisando. e se o cara usa drogas como efredinaxcafeina, salbutamol e outros ainda é natural?

    Editado por Digox (veja o histórico de edições)

    Postado

    Sim, quem usa Efedrina, Clembuterol, Aspirina, Cafeina... nao deixa de ser natural...

    Editado por FrangoGainer (veja o histórico de edições)

    Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

    Diario do Viking:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

    O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

    Postado

    acho que esses shapes sao possiveis chegar natural. so vc tirar a barriga trincada e colocar uma barriguinha um poco maior q fica chegável natural. esse lance de barriga trincada e muitos musculos nao combina com natural. é o que estou reparando, pesquisando. e se o cara usa drogas como efredinaxcafeina, salbutamol e outros ainda é natural?

    Vc considera cafeína como uma droga?

    Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo.
    (2 Coríntios 5:17)

    Postado

    Colocaram 2 cavalos ali hahahahah

    Sem chance.

    O cara da academia sem camisa, shape dahora, densidade do peitoral entrega...

    " A mente que se abre a uma nova idéia, nunca mais volta ao seu tamanho original " (Albert Einstein).

    •
    Postado

    Colocaram 2 cavalos ali hahahahah

    Sem chance.

    O cara da academia sem camisa, shape dahora, densidade do peitoral entrega...

    O vejo o primeiro como possível. o cara tem 178cm e 85kg e está com pump, mas o peitoral talvez não.

    O segunda não tem como mesmo.

    Editado por .L3CT3R (veja o histórico de edições)

    "Enquanto se possa mexer, treine o corpo.
    Enquanto não se possa mexer, treine a mente."
    Postado

    Algumas coisas pra colocar na calculadora se da pra chegar ou não, trapezio, luzes e photoshop.

    O trapézio do ultimo cara é giga.

    "There are two kinds of pain. The sort of pain that makes you strong and useless pain, the sort of pain that's only suffering. I have no patience for useless things."

    Diário

    Postado

    Como ja postei entre as pags. 99~120.

    Greg'o gallanger vulgo Kinobody.

    É meu objetivo e pode server de parametro/objetivo para muitos. Possui um corpo funcional e com estetica.

    Algumas medidas dele

    Ombro 127

    Torax 119

    Braço 41

    Quad 59 (nao lembro direito)

    Pantu 41

    Altura 1,79 BF 12%

    10518040_270041416519094_958757659_n.jpg

    https://instagram.com/gregogallagher

    https://www.facebook.com/kinobodyfitness

    https://www.youtube.com/user/gog9

    /\ Ele posta informaçoes uteis e videos sobre treinamentos e condicionamento.

    Editado por Juan Vega (veja o histórico de edições)

    ROTA - Rondas Ostensivas Tobias de Aguiar ! - Tenta a sorte que o azar é certo ! 176463.gif

    Netherlands, aguarde-me ! Mi Corazón Chileno.

    O corpo antes da vestimenta,boa saúde antes da estética,corpo funcional antes de ideais de beleza.


    \/ O outro lado da farda.

    • Postado

    Como ja postei entre as pags. 99~120.

    Greg'o gallanger vulgo Kinobody.

    É meu objetivo e pode server de parametro/objetivo para muitos. Possui um corpo funcional e com estetica.

    Algumas medidas dele

    Ombro 127

    Torax 119

    Braço 41

    Quad 59 (nao lembro direito)

    Pantu 41

    Altura 1,79 BF 12%

    10518040_270041416519094_958757659_n.jpg

    https://instagram.com/gregogallagher

    https://www.facebook.com/kinobodyfitness

    https://www.youtube.com/user/gog9

    /\ Ele posta informaçoes uteis e videos sobre treinamentos e condicionamento.

    Achei bem difícil para um natural. Talvez os 10% mais abençoados geneticamente possam chegar.

    Postado
    • Este é um post popular.

    Qualquer um chega, e cega FACIL, me surpreende alguem postar uma foto dessa como "da para chegar natural?" e nao "essa e a sua obrigaçao no minimo, ja que voce paga por uma academia e uma alimentaçao"

    Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

    Diario do Viking:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

    O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

    •

    Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Quem Está Navegando 0

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

    Configurar notificações do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.