Não.

Vou para de treina.

A calculadora de limite genético do casey butt, o resultado deu que ficaria maior do que isso.

Editado 6/08/2014 às 16:15 08/6, 2014 por .L3CT3R

Dá natural?

Shape bem parecido com o meu antigo, sim da, porem e dificil...

Esse tópico até da uma desanimada as vezes... =/

Shape bem parecido com o meu antigo, sim da, porem e dificil...

Concordo. Se tiver muito foco, dá sim

Galera as vezes é muito acomodada, não segue dieta, não treina direito, e não vê resultados.

Daí pensa que só é possível com ajuda farmacológica...

Ele só é IFBB PRO, dá para chegar natural sim, aliás nem precisa treinar.

Dá natural?

lol

Ainda acho que da para chegar natural, se guiando pela real foto dele, em fotos de palco qualquer um que pose minimamente bem fica gigante, no palco eles estao no melhor do melhor do Shape deles, refletores, tinta, sem agua, pump...

No Shape do dia a dia dele, no shape das duas primeiras fotos da para chegar natural... a questao é, quantos anos ele tem? 20 e poucos? Certamente para alguem que começou a treinar com 18~19 nao fica assim em 3~4 anis de forma alguma.

Possivel é.

Ele é natural?

Nao.

Na idade dele é possivel ser natural com esse shape?

Dificil.

dá pra chegar no shape do cara do canal treino em foco ?

Shape bem parecido com o meu antigo, sim da, porem e dificil...

seu shape do passado é igual que o dele nessas fotos??

hj em dia tá melhor ?

qdo chegou nele, chegou limpo ??

Ainda acho que da para chegar natural, se guiando pela real foto dele, em fotos de palco qualquer um que pose minimamente bem fica gigante, no palco eles estao no melhor do melhor do Shape deles, refletores, tinta, sem agua, pump...

No Shape do dia a dia dele, no shape das duas primeiras fotos da para chegar natural... a questao é, quantos anos ele tem? 20 e poucos? Certamente para alguem que começou a treinar com 18~19 nao fica assim em 3~4 anis de forma alguma.

Possivel é.

Ele é natural?

Nao.

Na idade dele é possivel ser natural com esse shape?

Dificil.

poise natural ele não é, chegar dificil mas tem que ter cargas de respeito..

dá pra chegar no shape do cara do canal treino em foco ?

muito treino em foco focando no foco você foca esse shape focado

Editado 7/08/2014 às 02:12 08/7, 2014 por pedrolsen

dá pra chegar no shape do cara do canal treino em foco ?

seu shape do passado é igual que o dele nessas fotos??

hj em dia tá melhor ?

qdo chegou nele, chegou limpo ??

No shape dele cheguei "limpo" nao sei se poderia ser considerado natural, mas nao fiz nenhum uso ergogenico que tivesse afetado em gramas e/ou centimetros meu shape. Atualmente meu BF esta ligeiramente mais alto que o dele, minha retençao simplismente passei a ignorar porem estou maior(primeiro ciclo serios com resultados finalizado a pouco mais de 1 semana).

No shape dele cheguei "limpo" nao sei se poderia ser considerado natural, mas nao fiz nenhum uso ergogenico que tivesse afetado em gramas e/ou centimetros meu shape. Atualmente meu BF esta ligeiramente mais alto que o dele, minha retençao simplismente passei a ignorar porem estou maior(primeiro ciclo serios com resultados finalizado a pouco mais de 1 semana).

O que você utilizou Frango?

Esse tópico até da uma desanimada as vezes... =/

Depois de ver esse tópico estou pensando seriamente em ciclar daqui um ano...

Depois de ver esse tópico estou pensando seriamente em ciclar daqui um ano...

Cara, boa parte do pessoal que posta aqui fala besteira, acredite... Muitas vezes chegam cara com shapes ridiculos de tao baixa dificuldade em se alcançar que começam BLABLABLA CICLOU. Se bobear alguem fala que o shape dessa foto do Justin é impossivel de se chegar...

tem cara que são magros(tipo ectomorfo que vcs gostam de usar, eu nao curto esses termos) que simplesmente não cresce sem AEs, mas quando ciclam tem uma resposta enorme pra hormonios e ficam bem grandes, agora tem caras q ja são grandes sem aes(vc ve a genetica é foda) bf legal que quando ciclam não tem boa resposta pra AES, ai q ta o maior barato disso tudo, conheço varios tipos desses q citei, agora ja tem os privilegiados esses sim são de tirar o chapeu tanto na genetica(grande, definição aceitavel) quanto a resposta boa em hormonios...

no shape do ryan terry, se vc tiver uma genetica consideravel em 7~10 anos vc consegue, primeiro vc tem q pensar Estrutura(massa consolidada) mas nunca saiam muito do bf, depois manda um cutt, use drogas q n seja hormonios efedrinaxcafeina, clen, salbutamol, e outros(vc vai ser considerado natureba na minha opnião), nao comece cutt com drogas pra mim nunca deu certo, pq nos primeiros 2~3 dias eu perdia 3kg(adivinhem, pura retenção de drogas muito diureticas q utilizei ex: EfedrinaxCafeina), sempre q começo cutt natureba(sem uso de estimulantes) perco 1kg em 4~5dias, estranho isso nao?

o bom disso tudo q vc pode ir aumentando uma coisa aqui e ali pra sair da homeostase(ja vi leandro twin falando sobre isso, o q ele falou no video, pra mim sempre foi o q deu certo)

eu consolidei minha massa com apenas quase 3 anos de treino(isso por causa da minha genetica, sempre fui grande sem treinar, tinha mais shape q cara q treinava a alguns anos) e agora estou mandando um cutt ja se foram 7~8kg em 7 semanas n me pesei ainda de novo, minhas medidas se mantevem, so perdi 0,5cm de braço esticado q pode ser glicogenio,agua enfim, meio dificil eu catabolizar, em um cutt ja fui de 22bf ate 12% sem perda de massa magra consideravel max q perdi foi 1,5cm de braço(mas recuperei com algumas semanas em bulk mantive o bf, so ganhei retenção hidrica)

deixo aqui meu insta, se o povo quiser seguir, sigo de volta

https://instagram.com/vitorleitedefreitas

antes q falem algo, não penso em crescer muito mais q isso e sim ter qualidade/definição, melhorar pontos fracos, so quero lapidar, e q todos meus musculos sejam proporcionais(simetria)

Editado 7/08/2014 às 04:09 08/7, 2014 por Royal

Na primeira foto não parece nada absurdo.. entao eu acredito que dê pra chegar natural.

O shape da segunda ta muito top. Oq vcs acham? (e pra quem não reparou, é o mesmo cara)

Na primeira foto não parece nada absurdo.. entao eu acredito que dê pra chegar natural.

O shape da segunda ta muito top. Oq vcs acham? (e pra quem não reparou, é o mesmo cara)

o lance dessas fotos profissionais é q melhora muito shape do cara, os cara faz de tudo, são profissionais etc, exemplo jeff seid naquelas fotos q ele ta big, e nas fotinhas mais normal dele com iphone ele ta menor

Na primeira foto não parece nada absurdo.. entao eu acredito que dê pra chegar natural.

O shape da segunda ta muito top. Oq vcs acham? (e pra quem não reparou, é o mesmo cara)

do jeito que esta na primeira possivel pra alguns, porem na pratica quase ninguem vai chegar, melhor sonhar mais baixo

do jeito que esta na primeira possivel pra alguns, porem na pratica quase ninguem vai chegar, melhor sonhar mais baixo

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

o lance dessas fotos profissionais é q melhora muito shape do cara, os cara faz de tudo, são profissionais etc, exemplo jeff seid naquelas fotos q ele ta big, e nas fotinhas mais normal dele com iphone ele ta menor

Entao vei, eu acho que como o shape ta meio "sujo" na primeira foto, não tem tanta edição e tal, no maximo a iluminação que deu um up em um detalhe ou outro.

Me refiro em questao de tamanho/volume

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

vai aqui na seção de roids e vai ver qeu dos caras que ciclam nem 10% tem o shape da primeira foto, quanto mais natural .. possivel é pra alguns mutantes se viverem pra isso

Editado 7/08/2014 às 04:18 08/7, 2014 por Nando32SA

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

Entao vei, eu acho que como o shape ta meio "sujo" na primeira foto, não tem tanta edição e tal, no maximo a iluminação que deu um up em um detalhe ou outro.

Me refiro em questao de tamanho/volume

iluminação la não é dashardcore nao, pessoalmente eu sou maior todos falam, questão é a camera minha lixo, n manjo de fotografia tals, n fico mandando efeito em foto pra valer, ponho o basico e ainda deixo em menos porcentagem o efeito

também tem outra eu nem forço muito braço, meu antebraço n chega nem forçar

Editado 7/08/2014 às 04:23 08/7, 2014 por Royal

vai aqui na seção de roids e vai ver qeu dos caras que ciclam nem 10% tem o shape da primeira foto, quanto mais natural .. possivel é pra alguns mutantes se viverem pra isso

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

sabe o que eh pior masi dificil do que chegar eh se manter

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

Mas da pra pegar como parametro po kkk tem uma galera bem informada e com experiência de anos aqui

sabe o que eh pior masi dificil do que chegar eh se manter

(não dizendo que eu chegaria no shape que postei) Essa provavelmente seria a minha maior dificuldade. Não sei se tu simpatiza com os "biotipos" mas sou o ecto dos ectos. Pesava 62kgs pra 1,84 de altura.

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

nao mas eh amostragem, então a galera pode se iludir achando qeu nasceu mutante ou pode cair na real kkkk, se o cara antes de treinar ja era bem maior do que a maioria dos caras qeu não treinam ja eh um indicio que ele é um mutante, se o cara eh aquele magrelinho so o po da rabiola, meu pode parar de se iludir que nao vai ficar com esse shape natural nunca, temos limites...

nao mas eh amostragem, então a galera pode se iludir achando qeu nasceu mutante ou pode cair na real kkkk, se o cara antes de treinar ja era bem maior do que a maioria dos caras qeu não treinam ja eh um indicio que ele é um mutante, se o cara eh aquele magrelinho so o po da rabiola, meu pode parar de se iludir que nao vai ficar com esse shape natural nunca, temos limites...

sim, existem mutantes conheço muitos esses caras q tao na foto comigo são grandinhos e são naturais mas sempre foi da genetica

Tem muita gente que vai em onda de foto.

Um bom ângulo não faz milagre, mas faz mágica!

Nem é preciso ser mestre nisso, basta uma iluminação bem posicionada, o que se consegue com tentativas.

Eu mesmo saí bem mais definido nessa minha foto de perfil do que o normal que aparece no espelho o tempo todo.

Finalmente uma fotinha do Royal rsrs, esta ogrinho eim mano, um pouco retido (em off?) mas tem gente que curte shape mais ogro mesmo

Finalmente uma fotinha do Royal rsrs, esta ogrinho eim mano, um pouco retido (em off?) mas tem gente que curte shape mais ogro mesmo

estou em cutting mano perdi 7~8kg em 7 semanas, estou mandando efedrinaxcafeina

Aquele de cima é o do BuffDudes?