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  1. Eu comecei meu primeiro ciclo a 1 mês atrás, joguei primeiro o proprionato de testosterona ( frasco de 10 ML) ....Quando terminei, joguei o Deca durabolin, na terceira aplicação eu comecei a ter desinterias intensas, estou na quarta aplicação e agora surgiu um corrimento vaginal intenso amarelado meio esverdeado sem cheiro
  2. Boa noite. Antes de tudo, por não ser membro do fórum até o momento, acredito que seja necessário expor alguns fatos essencias para que todos entendam minimamente a situação: 1. O ciclo que está descrito neste tópico para avaliação foi criado exclusivamente por um endocrinologista bem conceituado, que atende atletas profissionais e possui recomendações minimamente confiáveis. Exponho isso apenas para que fique bem claro que a estrutura aqui exposta não foi montada, a princípio, por alguém sem capacidade ou informações sobre o assunto, pelo contrário. 2. Justamente por entender que o uso de esteróides anabólicos androgênicos é uma prática que requer conhecimento extenso para ser feita com segurança, podendo acarretar efeitos extremamente indesejáveis, decidi que apenas a faria com acompanhamento profissional. Por mais que compreenda que seja totalmente possível pesquisar/aprender por conta própria e que existam pessoas sem formação com muito mais conhecimento do que determinados médicos (até por isso estou aqui no fórum querendo saber a opinião de todos vocês), minha opção foi de confiar em um profissional capacitado e investir uma quantidade significativa de dinheiro nisso. Prefiro errar perdendo dinheiro a saúde. 3. Caso alguém tenha disponibilidade ou curiosidade para conversar sobre valores e seja possível aqui no fórum, gostaria de falar sobre isso (pode ser no privado), até porque acho que o preço foi extremamente alto e queria ter uma noção melhor dos valores de mercado. De qualquer forma, o que quero deixar evidente com essa informação é que procuro evitar ao máximo os riscos à minha saúde e ter o melhor suporte acessível dentro dos meus limites, a despeito dos investimentos necessários para tanto, e isto foi o melhor e mais confiável que consegui até o momento. 4. Este é o primeiro ciclo que faço. Ano passado realizei umas consultas extremamente zuadas com um nutrólogo, recomendado por um amigo, com o intuito de ciclar. No entanto, o cara apenas me passou 5mg de oxandrolona por 60 dias. Nunca mais voltei nele. Não sei o que esse imbecil estava pensando, mas é a vida. E pior que a consulta foi cara para caralho. Acho que não dá para considerar isso um ciclo. Dessa vez está um pouco melhor, mas acredito que a opinião de vocês é extremamente relevante para saber se estamos no caminho certo dessa vez. 5. Comecei o ciclo há 18 dias. Informações Obrigatórias + Adicionais (antes de começar o ciclo) - Idade: 22 - Altura: 1.77 Análise da Composição Corporal e Análise Músculo-Gordura (bioimpedância) - Peso: 74,5kg (47,2 água corporal total; 13,0 proteína; 4,48 minerais; 9,8 massa de gordura) - Percentual de gordura (%): 13,1 - Índice de Massa Corporal (kg/m2): 24,1 - Área de Gordura Visceral: 34,3 Analise da Massa Magra Segmentar (bioimpedância) - Braço Direito: 3,66kg - Braço Esquerdo: 3,64kg - Tronco: 28,2kg - Perna Direita: 9,75kg - Perna Esquerda: 9,62kg - Taxa de AEC: 0,363 - Objetivo: Hipertrofia muscular - Tempo de treino: entre 14-16 anos musculação com acompanhamento profissional para melhorar perfomance esportiva/prática de esporte, 17-22 para hipertrofia (evidentemente com intervalos. Treinos constantes nos últimos 2 anos com intervalos curtos) Estrutura do ciclo 1-8 Deposteron 200mg/sem 1-8 Decadurabolin 50mg/sem 1-8 Oxandrolona 60mg/dia Manipulados Vitamina A 500UI + Vitamina D3 5000 UI (1 dose pela manhã) Tiroxina 25mcg + Triiodotironina 5mcg (1 dose pela manhã) Saw Palmetto 500mg + Pygeum Africanum 50mg + Crisina 160mg + Vitamina B6 30mg + Zinco 15mg + Euterpe oleraceae Mart 50mg + Anastrosol 1,2mg (1 dose ao se deitar) Propionato de Testosterona 10% + LipO2 1% + Trehalose 1% + Phosal (fosfatidilcolina) qsp 30g (creme p/ aplicação noturna) Oxadrolona 60mg + Silimarina 600mg + Metionina 200mg + Bitartarato de Colina 1.5g + Inositol Hexanicotinato 2g + Acetilcisteina 600mg + Ezetimiba 10mg (dose diária) Para dormir: extrato de mulungu 150mg + extrato de passiflora 300mg + Extrato seco de valeriana 50mg + Melissa 100mg + GABA 500mg + Melatonina 10mg Finalop 1mg Agradeço muito a todos que possam ajudar e contribuir com suas opiniões. Queria entender, principalmente, se o profissional que está me acompanhado é confiável ou se estou jogando dinheiro fora e deveria considerar outras opções. Desde já, muito obrigado.
  3. Olá pessoal, venho através dessa página tentar obter ajuda, talvez esclarecimentos!! Tenho 34/35 anos, sempre pratiquei atividades físicas (corrida, surf, academia, futebol, natação). Meus problemas começaram a uns 5 anos quando meu joelho estourou e operei LCA/MENISCO/CARTILAGEM. Me recuperei como pude mais nesses últimos 4 anos sempre senti que não voltei a ficar nem perto dos meus 100%, mais nunca deixei de fazer minhas atividades, e como todo pseudo-atleta, sempre se puxando ao máximo, forçando o corpo. Ocorre que estourei o joelho novamente e tive que operar LCM/MENISCO há quatro meses, já estou puxando ferro normalmente, forçando o joelho, minha recuperação está ótima de acordo com o médico e fisioterapeutas. Ocorre que mesmo assim continuo com condromalácia 4, praticamente ausência de cartilagem, e as dores fazem parte do cotidiano. Devido a isso resolvi partir para a química (anabolizantes). Decidi fazer tudo conforme o roteiro, marcar médico, fazer exames. Fiz exames, fui ao médico e fui informado que estava tudo normal, testosterona não muito alta, batendo na casa dos 330 pelo que a médica falou.. Aí que entra a questão.. a médica me receitou duas decadurabolin sendo para tomar uma e após 20 dias tomar a segunda. Me receitou vitamina b12 e cálcio. Eu acredito, em base de leituras e conversa com quem já utilizou anabolizantes que a quantidade na qual a médica me passou é muito baixa, não? Tanto que ao questionar a médica se deveria tomar algo para fígado/aromatização/tésticulo/tpc ela prontamente falou que a quantidade era muito baixa e que não percisaria tomar nada do tipo!! Eu pensei em tomar por conta deposteron com deca, visando reabilitação com o máximo de ganho e proteção articular. Lendo diversos posts, pensei que se eu tomasse 1ml deposteron por semana juntamente com uma deca 50mg ou 100mg? Seria melhor? Sei que a DECA tem a fama de "inchar" mas é a que mais ajuda nas articulações e devido a isso me propus a tomar a mesma, pensando que devido a ficar com os ligamentos/tendões/músculos mais fortes, mesmo inchando vou conseguir praticar meus aeróbicos e não ter tanta retenção. Outra ajuda é em relação a tal da aromatização, efeitos nos testículos e o tal tpc.. os quais não tenho conhecimento algum! Vim até aqui tentar esclarecer e talvez decidir o que fazer.. mesmo decidindo tomar os anabolizantes de forma diferente do que a médica receitou após tomar os mesmos com certeza irei ir até um médico especialista para avaliar como meu organismo ficou! Desejo fazer algo "leve", mais que de resultado, porque sem conseguir praticar as atividades físicas que a gente tanto gosta a "deprê" bate neh rapaziada! Desculpe o relato (desabafo)!! Obrigado pela atenção!
  4. Bom dia pessoal... esse mes , 16/04/2018 vou começar o meu ciclo de inverno Estou fazendo uma reposição desde 20/01/2018 - tomando 1 durateston por semana. Ciclo vai ser composto por 4 tipos de drogas em 12 semanas. Protetores irei utilizar HCG e anastrozol somente se sentir algum colateral... - Idade = 24 anos - Altura = 1.92,5 - Peso = 87kg - Medidas(braço,peito etc) = não tenho ainda - Percentual de gordura(BF) = 11% - Tempo de treino = 4 anos - Objetivo = Massa + Força + (fodasse a retenção nesse momento hehehhehehhe) - Estrutura do ciclo: 1º a 4º semana: 2ML de enantato= 500mg + Dianabol 3 a 4º semana: 2ML de enantato= 500mg + Dianabol + 1ML Decadurabolin = 300MG 5º a 6º semana: 2ML de enantato= 500mg + 1ML Decadurabolin= 300MG 7º a 8º semana: 3ML de enantato= 750mg + 1ML Decadurabolin= 300MG 9º a 12º semana: 3ML de enantato= 750mg + 1ML Decadurabolin= 300MG + Hemogenin Tabela do Ciclo para melhor visualização: Drogas: Testosviron Dianabol Decadurabolin Hemogenin Primeira semana Segunda 1 2 0 0 Terça 0 2 0 0 Quarta 0 2 0 0 Quinta 1 2 0 0 Sexta 0 2 0 0 Sabado 0 3 0 0 Domingo 0 3 0 0 Segunda semana Segunda 1 3 0 0 Terça 0 3 0 0 Quarta 0 3 0 0 Quinta 1 3 0 0 Sexta 0 3 0 0 Sabado 0 3 0 0 Domingo 0 3 0 0 Terceira semana Segunda 1 3 0,5 0 Terça 0 4 0 0 Quarta 0 4 0 0 Quinta 1 4 0,5 0 Sexta 0 4 0 0 Sabado 0 4 0 0 Domingo 0 5 0 0 Quarta semana Segunda 1 5 0,5 0 Terça 0 5 0 0 Quarta 0 5 0 0 Quinta 1 5 0,5 0 Sexta 0 5 0 0 Sabado 0 5 0 0 Domingo 0 5 0 0 Quinta semana Segunda 1 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Sexta semana Segunda 1 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Setima semana Segunda 1,5 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1,5 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Oitava semana Segunda 1,5 0 0,5 0 Terça 0 0 0 0 Quarta 0 0 0 0 Quinta 1,5 0 0,5 0 Sexta 0 0 0 0 Sabado 0 0 0 0 Domingo 0 0 0 0 Nona semana Segunda 1,5 0 0,5 1,5 Terça 0 0 0 1,5 Quarta 0 0 0 1,5 Quinta 1,5 0 0,5 1,5 Sexta 0 0 0 1,5 Sabado 0 0 0 1,5 Domingo 0 0 0 1,5 Decima semana Segunda 1,5 0 0,5 1,5 Terça 0 0 0 1,5 Quarta 0 0 0 1,5 Quinta 1,5 0 0,5 1,5 Sexta 0 0 0 1,5 Sabado 0 0 0 2 Domingo 0 0 0 2 Decima Primeira semana Segunda 1,5 0 0,5 2 Terça 0 0 0 2 Quarta 0 0 0 2 Quinta 1,5 0 0,5 2 Sexta 0 0 0 2 Sabado 0 0 0 2 Domingo 0 0 0 2 Decima Segunda semana Segunda 1,5 0 0,5 2 Terça 0 0 0 2 Quarta 0 0 0 2 Quinta 1,5 0 0,5 2 Sexta 0 0 0 2 Sabado 0 0 0 2 Domingo 0 0 0 2 Total de Drogas: 30 100 10 50 ML COMPRIMIDOS ML COMPRIMIDOS Foto tirada nesse exato momento!: Fotos tiradas a uma semana atras:
  5. Boa noite galera. Tenho 26 anos, 18% de bf, 87 kgs e treino a dois anos. Tenho boa maturidade muscular e faço dieta com acompanhamento nutricional e hormonal com bons profissionais da região. Já faço acompanhamento com esse endócrino a um tempo, inclusive ja fiz reposição de testo em razão dos meus níveis estarem bem abaixo do recomendado. Nessa última consulta relatei um pouco de fadiga e dores nas articulações e nervos. Meu treino realmente é pesado, e antes que me digam que não meu cpk está elevado(até isso temos que deixar claro). Meu médico então me receitou Deca 50mgs por semana durante 8 semanas. Um shot num dia da semana. Aliado a isso anastrozol 0,5 todo dia. Pensando na questão de desempenho e principalmente na questão dos ligamentos e articulações seria uma boa opção? Sei que é estranho não mandar no mínimo uma Durateston junto, mas será que 50mg week irá suprimir a ponto de perda de libido e retenção? Ou essa dosagem é tão low que não faria diferença nenhuma? Lembrando que meu objetivo principal não é ganho torrencial de massa muscular. Quanto a isso sei que essa dosagem eh ridícula. Se por Ventura viesse algum ganho seria de maneira secundária no meu objetivo no momento. Obrigado .
  6. Fala galera, Estou iniciando meu 3º ciclo, e vou compartilhas os resultados com vocês por aqui. Tive complicações no meu 1º ciclo, tive ganhos consideráveis, mas estava sem acompanhamento médico e minha imunidade abaixou demais no pós ciclo, acabei pegando uma baita catapora, fiquei de cama por 7 dias. No meu 2º já não tive ganhos consideráveis, e agora neste terceiro estou com fé. Vamos lá. Idade: 23 anos Altura: 1.68 m Peso: 63 kg Massa muscular: 30 kg Massa de gordura: 10 kg IMC: 22,5 Percentual de gordura: 16,3 % Medidas: Abdomem: 84 cm Braço: 35 cm Peito: 92 cm Ciclo (10 semanas) Injetáveis: 1 - 10 Durateston - 500 mg por semana 1 - 10 Deca-durabolin - 100 mg por semana Via oral (posologia diária) 1. Oxandrolona - 60mg t.s.d. 2. Benzobromarona - 100 mg Curcuma - 200 mg Cavalinha - 100 mg Alopurinol - 100 mg 3. 5-MTHF - 2 mg Vitamina B12 - 500 mcg Coenzima Q10 - 400 mg L-Glutationa - 150 mg Zinco - 50 mg Cobre - 2 mg Hexanicotinato de Inositol - 300 mg Indolências 3 Carbinol - 200 mg Vitamina D - 20.000 ui Vitamina E - 800 ui Vitamina C - 2 g 4. (Por mais que seja indicação médica, estou em dúvida se utilizo esses medicamentos durante o ciclo): Quantidade diária Clomid - 50 mg Tamox - 20 mg Finasterida - 1 mg Alimentação: Resumidamente, alimentação com alta ingestão de proteínas ao longo do dia, e priorizando carbos de baixo índice glicêmico. Whey, creatina, banana, óleo de coco e aveia às 5:30 da manhã Carne moída ou ovos com algum carbo por volta das 08:00 Arroz normal (não como arroz integral), feijão verduras e carnes pelo almoço Carne moída, beterraba e mandioca no lanche Alguma proteína com mandioca no jantar Treino 40 minutos de treino pesado segunda ~ sexta às 6:00 da manhã Imagens: Fotos do shape atualmente (péssimo, diga-se de passagem): Então é isso aí, vou postando os resultados por aqui.. Abraços..
  7. amigos por favor me ajudem pesquisei muito e não encontrei respostas por isso abri esse tópico comprei 14 durateston e 28 decadurabolin pro meu ciclo só que eu não tenho certeza se são verdadeiras ou falsas ambas são da Schering-Plough DECA - Lote:17328 FABRICADO: 02/2014 VALIDO: 05/2019 DURA- Lote: 25355 FABRICADO: 06/2015 VALIDO: 05/2019 ambas as escritas são impressas na ampolas, pesquisei e todos dizem que só estão saindo adesivados preciso de ajuda de vcs, pq se forem falsas vou dar um jeito de devolver e pegar meu dinheiro de volta, pois fiz uma baita economia pra compra-las e não quero levar esse tombo pois meu dinheiro é suado pra conseguir cada centavo. desde já agradeço muito.
  8. Idade: 23 anos Altura: 1,70cm Peso: 66 kg Objetivo do treino: hipertrofia muscular, ganho de massa magra, perca de gordura abdominal Treinos: Segunda à sábado, agrupamento muscular completo no decorrer da semana. Duvidas quanto ao ciclo: Pessoal do fórum, boa noite. Gostaria de tirar uma dúvida com vocês que são experientes no assunto. Vou começar um novo ciclo na próxima semana, estou fazendo com acompanhamento médico e houve quem discordou do ciclo montado pelo meu médico, tendo em vista que o objetivo é BULKING e ele passou GH. Portanto, segue a dúvida: Indicado pelo médico: Ciclo de 9 semanas. 200mg de deposteron toda segunda / quinta 50mg de decadurabolin toda segunda 20mg de oxandrolona 3 X ao dia = total 60 mg 0.6mg de GH Saizen toda noite antes de dormir Anastrazol e Exemestano ao final A grande dúvida é, por ser um ciclo de BULKING, o GH nesse ciclo seria dispensável ? Estaria jogando dinheiro fora se tomar. Já estou com tudo comprado. Guardo ele para depois ou tomo agora ? Valeu, abraços.
  9. Pessoal do fórum, boa noite. Gostaria de tirar uma dúvida com vocês que são experientes no assunto. Vou começar um novo ciclo na próxima semana, estou fazendo com acompanhamento médico e houve quem discordou do ciclo montado pelo meu médico, tendo em vista que o objetivo é BULKING e ele passou GH. Portanto, segue a dúvida: Indicado pelo médico: Ciclo de 9 semanas. 200mg de deposteron toda segunda / quinta 50mg de decadurabolin toda segunda 15mg de oxandrolona 3 X ao dia 0.6mg de GH Saizen toda noite antes de dormir Anastrazol e Exemestano ao final A grande dúvida é, por ser um ciclo de BULKING, o GH nesse ciclo seria dispensável ? Estaria jogando dinheiro fora se tomar. Já estou com tudo comprado. Guardo ele para depois ou tomo agora ? Meu objetivo é ganhar massa muscular e secar a barriga. Valeu, abraços.
  10. Pessoal do fórum, boa noite. Gostaria de tirar uma dúvida com vocês que são experientes no assunto. Vou começar um novo ciclo na próxima semana, estou fazendo com acompanhamento médico e houve quem discordou do ciclo montado pelo meu médico, tendo em vista que o objetivo é BULKING e ele passou GH. Portanto, segue a dúvida: Indicado pelo médico: Ciclo de 9 semanas. 200mg de deposteron toda segunda / quinta 50mg de decadurabolin toda segunda 15mg de oxandrolona 3 X ao dia 0.6mg de GH Saizen toda noite antes de dormir Anastrazol e Exemestano ao final A grande dúvida é, por ser um ciclo de BULKING, o GH nesse ciclo seria dispensável ? Estaria jogando dinheiro fora se tomar. Já estou com tudo comprado. Guardo ele para depois ou tomo agora ? Meu objetivo é ganhar massa muscular e secar a barriga. Valeu, abraços.
  11. - Idade: 21 - Altura: 181cm - Peso: 88,3 - Medidas: Braço: 39cm | Tórax: 113:cm | Abdominal: 98cm | Cintura: 93cm | Coxa Máxima: 65cm | Panturrilha: 42cm - Percentual de gordura: 10,22% - Tempo de treino: 5 anos - Objetivo: cutting - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-4 Decadurabolin 600mg/sem 1-12 Enantato de Testosterona 500mg/sem 5-12 Stanozolol 100mg/dsdn 5-8 Oxandrolona 40mg/dia 9-12 Oxandrolona 80mg/dia 1-12 GH 1ui/dia (6 dias semana, sem aplicar sábado) 1-12 IGF-1 3ui/dia (6 dias semana, sem aplicar sábado) 1-12 1 Cápsula de Manipulado (Saw Palmetto 200mg | Crisina 200mg | Finasterida 1mg | Anastrazol 1mg | Picolinato de Cromo 200mcg) - Dieta: Jejum Intermitente (1800Kcal) Pré Treino: BCAA Growth 10g Jantar: Proteínas Magras 200g Morango 260g Banana 70g Creme de Leite Light 36g Arroz ou Macarrão Integral Cozido 300g Lanche da Noite: Whey Protein Growth 28g Mix de Oleaginosas 20g Iogurte Light Molico / Corpus / Grego 130g Farelo de Aveia 60g Ceia: 4 Ovos Inteiros Óleo de Côco 20g A dieta faço acompanhamento com o nutricionista Ney Felipe de Curitiba, o acompanhamento da modulação hormonal com o Dr. Paul Zambrano. Foto do Shape atual anexo.
  12. Galera, Boa tarde! Ando pesquisando bastante sobre o assunto em artigos científicos, relatos enviados através do Fórum, vídeos do Youtube, etc. Decidi ciclar pela primeira vez agora, e gostaria que vocês me acompanhassem, dessem suas dicas, etc. Não tenho muitas pessoas com quem eu possa conversar sobre o assunto, portanto a opinião e ajuda de vocês seria muito válida. Segue abaixo os meus dados: Idade - 18 anos; Altura - 1,70 metros; Peso - 64 quilos; Medidas: Braço - 30 cm relax BF: 8~10 %; (no minímo 7%, de 10% não passa) Tempo de treino: 1 ano com com uma parada devido dengue; Objetivo: Hipertrofia; Drogas utilizadas e estrutura do ciclo: 1 - 8 semanas > Durateston (500mg semanais dividas em 2x); 1 - 8 semanas > Deca Durabolin (200mg semanais divididas em 2x). Aplicações: 100mg deca e 250mg dura segunda e quinta TPC (SERMS): 1 - 14 dia > 100mg Indux + 40mg Tamox; 15 - 28 dia > 50mg Indux + 20mg Tamox. Decidi aplicar às segundas e quintas-feiras, na parte da manhã (aproximadamente às 5h ou 6h). Devo aplicar variadamente (uma vez no glúteo, outra no ombro, outra no vasto lateral, etc.) Gostaria da opinião de vocês a respeito do ciclo, e assim que eu aplicar pela primeira vez vou relatando à vocês como têm sido, etc. Alguns de vocês recomendam que a pessoa não cicle com tão pouco tempo de treinamento. O que pode acontecer? Logo mais posto também minha estrutura de treinos. Desde já agradeço aí, fiquem com Deus.
  13. Boa tarde! Gostaria que dessem uma avaliada no meu protocolo, é a segunda vez que uso AE's, portanto resolvi fazer um segundo ciclo de bulk novamente de apenas 8 semanas. Altura: 171cm Peso: 78/79kg BF: 11/12 % (olhometro) (tenho tendencia a ter BF baixo) Já iniciei este cliclo HOJE portanto ainda há tempo de ajustar alguma coisa... (tomei 2 comp de diana e 200mg deca + 250mg enan) Possuo já o Anastrozol caso precise utilizá-lo. A fonte é bem confiável, todos produtos landerlan. Protocolo: 1-5 dianabol landerlan 30mg tds (9h-15h-20h) 1-8 deca landerlan 400mg/semana (segunda 200mg/ quinta 200mg) 1-8 enantato landerlan 500mg/semana (segunda 250mg/ quinta 250mg) TPC 21 dias após a ultima dose (deca+enan) 1-14 dias 40mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) 15-28 dias 20mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) (aqui estou em dúvidas, se uso hcg, se não precisa e tb se uso proviron ou não percisa) Tenho anastro na mão, devo utiliza-lo intra ciclo ou só se sentir sensibilidade? Valeu, aguardo!
  14. Fala galera do fórum, meu primeiro post nesse fórum e primeiro ciclo, já venho acompanhando vocês talz e quero a opinião de você sobre meu ciclo, muita gente vai falar que o ciclo e de broxa e outras coisas pois não tem testo, por isso old school, viso a galera dazantiga mesmo. Ciclo: 1 a 5 - diana 25mg/dia 1 a 8 - deca 250ml/semana TPC: organ shield intra, recicle e organ shield no pós Comprei dura e tamoxifeno para eventuais quedas de libido e sensibilidade Peso: 80kg Bf: 11% Idade: 24 anos Treino: 1 ano Suplementacao AEs e alimentação Whey blend: prov60 da labrada Waxy maize: iso34 midwaylabs Bcaa: 2400 max titanium Multivitaminico: vita daily nature best Omega: total omega barleans Hipercalorico: carnivor musclemeds Caseína: micellar syntrax Estimulante natural de força: tribulus manipulado e hica max da labrada AEs: deca e diana laderlan Café da manhã : multivitaminico, omega concentrado(3, 6 e 9), tribulus manipulado com maca peruana e long. jack Whey blend, leite de soja, aveia, linhaça e amaranto. Café da manhã 2: uma barra carnivor de proteina Café da manhã 3: carnivor + fruta Almoço: salada, arroz integral, feijão, frango grelhado e suco Sobremesa: fruta Lanche da tarde/pre treino: duas frutas com aveia + diana + bcaa Pós treino: whey blend, waxy maize e dois tabletes de hicamax Janta: salada, frango e batata doce Sobremesa: fruta Lanche da noite: pão integral e atum light Ceia: caseína e oleaginosa( amendoim sem pele e sem sal)
  15. É o seguinte rapazeada, comecei hoje, dia 18 de junho de 2013 um ciclo de decadurabolin e durateston, com prazo de 12 semanas de ciclo, sendo aplicada uma durateston em uma semana, e na outra uma decadurabolin, alternando sempre até o fim do ciclo (total de 6 ampolas de cada). Antes de alguns começarem a falar merda sobre o uso de esteroides, estou fazendo o ciclo com acompanhamento de um endocrinologista, ja fiz todos os exames de sangue necessários, fiz ultrasonografia do saco escrotal, e tudo esta certo, sem problemas. Fiz a primeira aplicação de decadurabolin hoje, no consultório médico mesmo, e a aplicação será sempre nos glúteos. Então é isso rapazeada, vou relatar aqui meu desenvolvimento durante essas 12 semanas, os ganhos, os colaterais (se tiverem), o aumento de força, e postar fotos do antes e depois também, pra ver as mudanças físicas. Se quiserem posso até fazer videos mostrando e falando sobre meu ciclo, mas ai vejo isso mais pra frente. Segue abaixo minhas medidas: Idade: 19 anos Tempo de treino: 1 ano e 5 meses Altura: 1,77 Peso: 75kg Peitoral: 102,5cm Braço direito (contraído): 37,5cm Braço esquerdo (contraído): 36,5cm Panturrilha direita: 34,5cm Panturrilha esquerda: 35cm Coxa direita: 56cm Coxa esquerda: 56cm Bf: não sei Segue link com as fotos do meu shape (qualidade das fotos não ficou das melhores): http://tinypic.com/view.php?pic=2zqc046&s=5 http://tinypic.com/view.php?pic=n1yywg&s=5 http://tinypic.com/view.php?pic=125kkjl&s=5 E outra informação não tão legal. Minha mina terminou comigo hoje, e um dos motivos foi o inicio desse ciclo primeiro colateral ja foi esse, termino de um namoro de 1 ano...
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