Faco
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[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro
Faco respondeu ao tópico de Henrique Freitas HF em Diário de Treino
Rik! Flexao Flexao de Punho Flexão Triangulo Flexao Hindu Bumping Squats Avanço e por ai vai, é só pesquisar! -
Não desanima não Juju! Academia é uma maratona, não um tiro de corrida. Então é só ter paciencia e continuar no caminho! Flws! Beijo grego
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Go hard or Go hard. No BPM voce nao tem opcao Zaza
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
Sexy hot feelings -
Anderson o muambeiro do BPM. Só nas transações...
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hauahuahuahauhauhauah... Se acha? Se o inferno existir, já estou com meu passaporte carimbado haha
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Diário De Um Frango - O Original - Ao Powerlifting
Faco respondeu ao tópico de Everard des Barres em Diário de Treino
R.I.P Maionese :/ -
Ai sim hein! O melhor efeito de suplemento é quando é no bolso hauahuahu
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Diário Do Lucão: Ciclar Ou Não? Eis A Questão....
Faco respondeu ao tópico de Lucas Alexandre em Diário de Treino
Qualquer coisa a gente faz uma trilogia, rlx -
Diário Do Lucão: Ciclar Ou Não? Eis A Questão....
Faco respondeu ao tópico de Lucas Alexandre em Diário de Treino
Diário do Lucão sempre o mais completo, muito empenho e detalhado... admiro isso... estou com uma proposta para fazer um enredo de um longa metragem com esse seu último relato, a oferta é boa... ligue para o meu agente, 9999-9999. Zuerinha a parte, ta show cara! Queria ter o empenho para detalhar meu dia assim -
[B P M #13]Projeto Khal Drogo! De 101 Para 85!
Faco respondeu ao tópico de DrØgØ em Diário de Treino
ashuashuashu #partiuretenção foi foda xD TMJ! -
[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro
Faco respondeu ao tópico de Henrique Freitas HF em Diário de Treino
8====D ~~~ -
Gosto de fazer 4 à 8 reps
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Pelo menos nao vai precisar treinar perna essa semana! já que jogou bola. Eu moro em CUritiba
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Sentindo muito diferença com o Jack três dimensões?
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Domingo passo ele inteiro na igreja a base de óstia e suco de uva gente
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[ B P M #gt ] - Diário Do Frango! Abc²X#nãoseacomodejamais #tentedenovo #huehue
Faco respondeu ao tópico de arcusnak em Diário de Treino
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[ B P M #gt ] - Diário Do Frango! Abc²X#nãoseacomodejamais #tentedenovo #huehue
Faco respondeu ao tópico de arcusnak em Diário de Treino
R$8,90 o kg do frango sem osso aqui -
Que BOnito *_*
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Defina o termo "comer".
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Vou caçar uma academia que abra em feriado e fazer uma aula experimental amanhã hauhauahuah
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Eu sou suspeito de falar, porque sou adapto dos treinos de força... Sou muito mais jogar um 4x6 destroçando o bixo do que um high series... Faça um 4x6 com uns 40kg que voce vai entender o que estou falando.... (se tiver esse halter)
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Pitada de Nescafé é a marca dele ahahuau
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[ B P M #gt ] - Diário Do Frango! Abc²X#nãoseacomodejamais #tentedenovo #huehue
Faco respondeu ao tópico de arcusnak em Diário de Treino
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