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josias

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Tudo que josias postou

  1. josias
    Penso um pouco diferente em relação à idade, cada um amadurece mentalmente em épocas diferentes... Não é só uma questão de idade, e sim todo o ambiente onde essa pessoa vive, com quem vive, família etc. O que estou dizendo é, tem moleques aí na rua com 17-18 anos que não têm o mínimo de noção de sociedade, enquanto vemos alguns com 12-13 que já são claramente responsáveis. Porém, não há nada a se fazer em relação à isso, a ideologia brasileira, se não mundial, estipula que um ser humano está pronto para arcar com seus erros e atitudes à partir dos 18 anos.
  2. josias
    vai pesquisar
  3. josias
    Uma dúvida, vcs tomam aquele em gel? Que sai 1ml por "esguichada"? Ou há outra fonte?? To pensando em fazer um 15on-15off pra perder uma graxa...
  4. josias
    Vc treina a parte superior do seu corpo em 3 dias diferentes e a inferior em apenas 1... Óbvio que as pernas irão ficar para trás...
  5. josias
    Não sou experiente em AE's, mas pelo meu conhecimento trembolona é uma das drogas mais fortes atualmente, se não a mais... Até quem cicla há um bom tempo pensa duas vezes antes de incluir a trembo no seu ciclo. Vai por mim, manda esse teu instrutor dar uma re-lida nos cadernos da faculdade dele e procura uma nutricionista pra montar uma dieta hipocalórica.
  6. josias
    Seu instrutor que indicou trembolona? Imagina como seu treino deve ser... Uma dica: Mude de academia. Imediatamente!
  7. josias
    Dê uma olhada nos macros, leite tem bastante gordura... Se encaixar na sua meta diária, dibulha!
  8. josias

    Perolas Do Forum!

    josias respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic

    sovaco inclinado
  9. josias
    Parabens pela evolução broww, mas vamo aumentar essas cargas aí, se montar uma dieta e meter bala nos treinos cê pega um shape massa.
  10. josias
    Qual empresa/site vende? É brasileira? Se for, se tiver pelo menos zinco e magnésio ja é lucro kkkkkkkkkkkkkk
  11. josias
    1 dose desse hipercalórico (100g) tem 377kcal, é só fazer as contas, vc teria que tomar 8x ao dia pra chegar proximo as 3200kcal, porém, passar o dia todo só com isso não seria muito apropriado... Alimente-se com alimentos sólidos e CASO não consiga atingir sua meta diária de nutrientes e kcal's, utilize suplementos.
  12. josias
    Cheetos onda requeijão + coca = :heart: :heart: :heart:
  13. josias
    Alguém aí tem uma opinião sobre o ministro Joaquim Barbosa assumir a presidência? Acha que melhoraria algo ou faria algo marcante?
  14. josias
    no frango no gain
  15. josias
    fazer academia e faculdade no mesmo dia dá cadeia!!
  16. josias
    Confesso que comprei um desse achando que era Lipo 6 Black kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk to tomando 5 cápsulas p dia e n sinto nd. Malditas empresas!
  17. josias
    Vc ja tomou AE's ou PH's?
  18. josias
    impressão minha ou ele ta segurando uma latinha de budweiser? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  19. josias
    Vc ja utilizou algum tipo de termogênico ou pretende começar a mandar os dois numa patada só? Não aconselharia isso... Comece aos poucos pela cafeína, depois adicione a efedrina e se ver que estagnou aumente as doses, tem um tópico sobre um "ciclo" de EC perfeitamente aceitável.
  20. josias
    Alguem poderia me ajudar? Não tenho a mínima noção de quais sites confiáveis importar, e estou á procura do pré-treino cryoshock da neogenix... Alguma alma caridosa?
  21. josias
    hipertrofia.org/forum é meu pastor e nada faltará.
  22. josias
    Eu tenho um, mas para que você quer utilizar?
  23. josias
  24. josias

    tópico do desafio

    josias respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    day 0,5
  25. josias
    Vá num médico! Não entendo o que algumas pessoas pensam em achar que aqui tem algum curandeiro online...
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