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josias

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  1. Manipulei 60 capsulas de 5mg de ioimbina, começarei amanhã neste mesmo padrão. 06 da manhã ioimbina 06:30-06:50 aeróbico moderado 09 omelete de 4 ovos + aveia + banana e canela [...] Começarei com 5mg amanhã, e dependendo dos colaterais aumento ou mantenho a dose na sexta-feira. Vou relatar aqui.
  2. Alguma indicação de quanto tempo após a ingestão da ioimbina eu posso fazer uma refeição? Ou isso é independente? Por exemplo: 06:00 ioimbina 06:20-06:50 aeróbico leve/moderado em jejum 07:00 refeição 10:00 refeição 2 [...]
  3. Não faça comparações pela forma de medida (colher de sopa, colher de chá etc), e sim pela quantidade de produto. No whey da growth, a cada 30g de PRODUTO, há 24 gramas de WHEY (whey concentrado 80%, por exemplo). Nesse da Max Titanium que você qual é a relação em gramas de dose/whey?
  4. Fiz meu segundo treino ontem, até então pensava que com poucos exercicios não iria me sentir cansado. Saí da academia pingando e ofegante... A concentração nos exercícios realmente faz a diferença. Em relação ao shape, será que mesmo mantendo uma dieta de qualidade não há uma "melhora" visual no shape? Uma pergunta em relação ao treinamento, estou fazendo os exercicios "extras" (chin-ups e paralelas) no fim do treino. É interessante treinar abdominais em dias off juntamente com aeróbicos leves? Exemplo, terça e sábado, uns dois exercicios para abd e uma corrida leve de 20min...
  5. Comecei o SL 5x5 essa semana após 1 ano parado. Sei que não é o principal foco deste tipo de treino, mas há algum resultado aparente no shape com este método?
  6. Ela treina? É focada em treino e dieta? Se sim, dispense chocolates e afins... Praticamente toda mulher gosta de cremes e sabonetes p/ corpo, na sua cidade tem alguma loja da O Boticário? Eles possuem vários kit's com preços bem acessíveis.
  7. Já compraram naquela Farma Forma? É confiável? Será que esse primeiro link vale a pena? Geralmente esses produtos "milagrosos" que vêm com várias combinações são todos errados...
  8. Tribullus Terrestris não é mais comercializada no Brasil? Já pesquisei em algumas lojas online e não acho...
  9. Bom dia Fernando. Tenho uma sugestão para o site da Growth. Por exemplo, quando estou visualizando um produto X, vamos supor uma proteína (http://www.gsuplementos.com.br/rice-protein-sabor-natural-1kg-growth-supplements-p985886), seria uma ótima ideia adicionar um painel de visualização para produtos relacionados nesta pagina. Ou seja, para cada pagina de um determinado produto, mostrar produtos relacionados pela foto, preço etc. Creio que seria uma ótima ideia para agilidade e praticidade no site. :lol:

    1. fernandows

      fernandows

      Você diz ter aquela sugestão de produtos? (quem comprou este produto também comprou X) isso? 

    2. josias

      josias

      Mais ou menos isso, não sei se me expressei corretamente kkkkkk

       

      Fiz uma imagem com um esboço p/ representar o que estou falando hahaha

       

      No caso, essa pagina seria a da proteína de arroz cujo link lhe enviei, e nesta própria página haveria produtos que "se encaixariam" bem junto com a proteína, entendeu? Como se fosse uma sugestão do site, creio que isso induziria o cliente a ver outros produtos sem ter que voltar à pagina inicial para pesquisar etc.

       

       

      esboço.JPG

    3. fernandows

      fernandows

      @josias, tudo bem?

      Entendemos sim.
      Na nossa plataforma antiga possuia esse sistema.

      Estaremos com este sistema disponível nessa nossa nova plataforma o quanto antes. 
      Como migramos de plataforma a poucos dias estamos focados em estruturar rápidamente todo o site e em corrigir os erros primeiramente. 

       

      Agradecemos pela sugestão e pelo contato
      Qualquer dúvida estamos à disposição. 

  10. josias

    Como Ser Alpha?

    "Rolos" você quer dizer traições? Se sim, lide com isso. Não é nada sensato ela agir assim, mas também você não seria um belo exemplo para querer cobrar algo dela e falar com os pais se agiu de má-fé também. Até porque se você estivesse na pele dela, acho que faria o mesmo kkkkkkkkkkk (até eu faria). Se "rolos" quer dizer que foram antes do seu namoro com ela, aí sim você deveria falar com os pais. Seria uma atitude completamente imbecil da parte dela te denegrir por não querê-la mais.
  11. Dei a mancada de não analisar bem o vendedor de um anúncio e comprei daquele AliExpress um relógio de 12 dólares. Uns 5 dias depois que paguei ele excluiu o perfil do site, mas lá aparece que ele ja enviou o pedido (Seller shipped your order), isso dia 20/06. Pode ser calote? Não sei se isso tem algo a ver mas o país de envio é a China, pode ser problema de lá mesmo? Pq comprei outro relógio no mesmo dia de outro vendedor e já chegou aqui no Brasil. Acho que é calote, mas só p ter certeza, poderiam confirmar? kkkkkkkkk
  12. josias

    Como Ser Alpha?

    Como anda a vida sexual de vcs?
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