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mauricioblaster

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Tudo que mauricioblaster postou

  1. Supino reto, curvando as costas e jogando o ombro pra trás. Mete carga ate teu olho sair do rosto. Crucifixo com amplitude máxima. Pronto.
  2. mauricioblaster

    Style

    não é skinny, é slim. São coisas bem diferentes. O skinny fica grudado no corpo, o slim só não é tão largo, mas nao chega a ficar grudado. meu maior medo na real é ganhar alguns cm na coxa, ai já era. :/
  3. mauricioblaster

    Style

    Galera, acabei de comprar um terno slim que, ao meu gosto, ficou bom em mim. Porem, quando eu sento, a calça aperta, me deixando desconfortável. Dando uma olhada na Internet, descobri que esse tipo de terno não é o ideal para quem tem pernas grossas (meu caso). Alguém tem alguma opinião sobre o assunto? Mais tarde posto uma foto minha
  4. Estou traduzindo esses videos postado pelo Aless. Assim que terminar postarei aqui.
  5. vai ter que comer muito e puxar muito ferro, só isso
  6. 1:50 de academia...
  7. eu sabia que era 80%
  8. Eu nunca vi um shape igual ao dele de verdade. (41 braço com esse bf). Só isso me diz que natural não chega
  9. 10% prestam, o resto é tão util como um cone
  10. Acho BEM dificil
  11. http://xpock.com.br/como-treinas-x-como-nao-treinar/
  12. Eu acho que em todas essas fotos os caras forçam.
  13. Me desculpa, mas você não sabe o que está falando. Dá uma pesquisada mais a fundo aí sobre BB antes de falar essas coisas.
  14. Um Concordo. Mas pernas bonitas te fazem pegar mais mulheres do que braços gigantes.
  15. Engraçado é que muitos dizem que nenhum presta ( o que eu concordo), mas falam mal doa black blocks. Querem o que? Mudar o pais segurando um cartaz colorido?
  16. Não concordo. A educação superior era um LIXO no governo FHC. Falo isso porque meus pais são professores universitários e viviam na seca durante o governo FHC. Só depois que o Lula entrou foi que receberam aumentos dignos (vários) e melhoraram MUITO a qualidade de vida. Aí veio o REUNI que expandiu MUITO as universidades existentes, além de abrir novas. Na época do FHC era tudo um lixo, sem investimento, sem programas, nem nada. Na Dilma veio o Ciência sem Fronteiras, pelo qual participei. Estudei 1 ano na 12 melhor Universidade do Mundo, morandona quarta melhor cidade, tudo pago pelo governo. Imagina se isso iria acontecer em um governo tucano.
  17. Acho que o governo do PT foi milhões de vezes melhor que FHC, mas espero que eles percam dessa vez, seguindo a linha de raciocínio do Rodrigo. Mas sinceramente, acho difícil. Quanto as manifestações, espero MUITO que volte à tona. E com os black blocks quebrando tudo.
  18. Minha lista até agora. Ah, eu vou pegar só pra uso pessoal mesmo, não vai rolar trazer pra vender. 1) Fish oil : http://ca.bodybuilding.com/store/opt/fish.html 2) Multivitamínico ADAMS: http://ca.bodybuilding.com/store/now/adam.html 3) Vitamina C : http://ca.bodybuilding.com/store/doctors-best/best-vitamin-c.html O que acham de ZMA? Sai 40 centavos de dolar por porção. Pre-treino tem o NO Xplode, que sai 90 cents de dolar por porção. Não sei se vale a pena
  19. Pré-treino com DMAA também é proibido. Na real até o Oxyelite com formula nova (sem DMAA) é proibido :/
  20. Fish oil é uma boa, realmente. Estava esquecendo Opti-men é proibido no Canadá Esse DAA, o que é? Duvido que consiga comprar sem receita. Nem remédio simples dá pra comprar
  21. E ae galera. Vou ter a oportunidade de trazer umas coisas do Canadá, por isso vim pedir pra vocês o que poderia trazer. Só coisas pequenas, ou seja, whey fora de cogitação. Creatina eu ainda tenho uns 800g em casa, então estou tranquilo por um tempo. Estava pensando em um multivitamino da ADAMS (90 doses por 35 dolares) e uma vitamina C. Algo mais que poderia experimentar? Pre-treino não faço questão, a não ser que fosse um com ótimo custo/beneficio pra ser usados nos dias em que me sinto mais cansado ou indisposto mesmo.
  22. Interessante a vontade dele e sua em mudar de vida. Vou deixar para os badasses comentarem, já que não tenho ideia de como essas coisas devem ser para crianças. Boa sorte!
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