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Musculação em geral

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  1. [recuperação pós adoecimento] Doente e perda de peso

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  2. Sexo logo após o treino

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  3. Gymnast Body 3.0 - Rômulo Viel

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  4. Treino para corcunda e peito de pombo

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  5. Consigo botar um shape daora em um tempo razoavel? dúvida/avaliação 1 2

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  6. Socorro, Treino e Dieta

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  7. Estou pegando muito pouco peso no supino? 1 2

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  8. Efeitos Colaterais dos Anabolizantes

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  9. Dormência por dias na coxa é normal?

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  10. qual seria a melhor divisão e exercícios para quem quer um shape em V ?

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  11. É normal treinar por 2 anos e meio e não evoluir nada em força ou estética? 1 2 3 4 8

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  12. Duvida sobre definição dos grupos musculares

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  13. Opinião Para saber se meu treino está bom.

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  14. corpo

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  15. Faço um pix de 20 pra quem resolver meu poblema 1 2

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  16. Dicas para continuar evoluindo

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  17. Não consigo passar dos 60Kg 1 2 3

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  18. Pouco resultado em 5 meses de treino

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  19. A genética conta no quesito '' não se lesionar/aguentar o tranco'' ? Trapezistas

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  20. Mudança de mentalidade , Treino ABC2x com redução no volume

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  21. Sentir o músculo 1 2

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  22. Perda de rendimento

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  23. Faltei ontem na academia.

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  24. Dieta + treino

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  25. Há esperança ou é apenas ilusão da minha parte? 1 2 3 4

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  26. Retração escapular 1 2 3 4 5

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  27. Cardio Durante Bulking

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  28. Possível lesão no tríceps

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  29. Melhores Shapes De Lutadores. Cite O Seu Preferido 1 2 3 4

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  30. Rotina de treino

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