Nomenclatura oficial de exercícios

[Mattheus P]

Dúvida de leigo mesmo: tem alguma nomeclatura oficial para os exercícios? Tipo, uma tabela unificada por alguma confederação?

 

Pergunto isso porque no treino de hoje eu estava fazendo o "fly inclinado com halteres" e os guri da academia perguntando se esse era o famoso "elevação de peito com giro" e eu meio que WTF, que onde surgem esses nomes doidos?

 

Em alguns usuários do fórum eu vi alguns nomes em inglês e suas marcas máximas no rodapé das postagens (OHP, militar etc...) mas esses nomes são os "oficiais" mesmo? Tem algum tipo de tabela com esses nomes ou é cada um por si? '-'

[Rafael_176Lbs]

Em 09/08/2022 em 10:40, Mattheus P disse:

"elevação de peito com giro"

Nunca vi esse nome kkk

 

Mas é a famosa situação do Stiff que na vdd todo mundo faz é RDL 

[GordãoLanches]

Em 09/08/2022 em 10:40, Mattheus P disse:

"elevação de peito com giro"

Parece algo que um Português diria.

 

Não tem tabela oficial em português eu acredito. Não que importe, no final do dia é só pra comunicar.

[Power_tr00]

Felizmente não existe

imagine um órgão qualquer puxando para si essa premissa, travando todo desenvolvimento do esporte

(não que duvide que isso faça parte constante dos sonhos molhados mais bizonhos do CREF, mas que se lasquem)

 

povo tem uma tara por controle, e em especial por serem controlados...

chame supino reto de OHP de preguiçoso 

leg press de prensa de pum e vai ser feliz

[EMD]

Prensa de pum tu me fode kkkkkkkk

[Power_tr00]

Em 09/08/2022 em 11:32, EMD disse:

Prensa de pum tu me fode kkkkkkkk

estica, arma, prensa...

pode sair um ninja, silencioso e mortal, ou pode sair o som da Voyage velho que meu vizinho engenheiro mecânico tá reformando como hobbie a uns 4 anos

quando bate na chave, parece que um dragão vermelho ancião está se lamentando por ter comido muito feijão

[NattydeSeoul]

"se virar escolinha eu pulo o muro e vou embora" 
BROWN, Mano - algum ano 

Editado Agosto 9, 2022 às 14:38 por NattydeSeoul

[Power_tr00]

Em 09/08/2022 em 11:38, NattydeSeoul disse:

"se virar escolinha eu pulo o muro e vou embora" 
BROWN, Mano - algum ano 

se pudesse dava dois like nisso

[GstvOliveira]

Conheço um cara que chama o peckdeck de " o trono" kkkk

[Mattheus P]

Em 09/08/2022 em 11:15, Power_tr00 disse:

Felizmente não existe

imagine um órgão qualquer puxando para si essa premissa, travando todo desenvolvimento do esporte

(não que duvide que isso faça parte constante dos sonhos molhados mais bizonhos do CREF, mas que se lasquem)

 

Mas não seria lago nesse sentido

 

Seria algo como a definição do metro mesmo: antes dele, cada lugar tinha suas medidas e padrões e havia a perda de valores nessas conversões e dificuldades, com a padronização do metro (que salvo engano foi com Napoleão), o comércio teve um substancial aumento

 

Nota curiosa: os americanos negam até a alma, mas eles perderam uam sonda espacial por falha na conversão de polegadas (medida única deles) por metro (métrica mundial) hehehe

 

E em tempo: CREF que se lasque hehe

[Power_tr00]

Em 09/08/2022 em 16:03, Mattheus P disse:

E em tempo: CREF que se lasque hehe

e todo povo disse: Amém!

 

Em 09/08/2022 em 16:03, Mattheus P disse:

Seria algo como a definição do metro mesmo: antes dele, cada lugar tinha suas medidas e padrões e havia a perda de valores nessas conversões e dificuldades, com a padronização do metro (que salvo engano foi com Napoleão), o comércio teve um substancial aumento

cara, use os nomes em inglês e que os treinadores que se lasquem kkkkk

metro e unidades de medida primárias, é uma coisa

exercício teve um processo de desenvolvimento literalmente na caralha

tipo, supino que a massa adora, era algo meio largado pra lá até anos 60, quando povo achava que fazer clean'n press era a forma de medir força

 

 

Unidades imperiais, eu costumo zoar os americanos, pq elas agora são totalmente definidas no SI, logo eles usam SI sem saber kkkkkkkk

[projetohuck2]

Manguito - aquecimento da punhetagem

elevação lateral - voo da garça

Extensora - chute na canela ( este é realy, lá na academia tem uns corno que adora passar na frente quando você está fazendo extensora, só chute na maldade kk) 

agachamento - posição agacha e caga

 

 

[Power_tr00]

Em 09/08/2022 em 16:31, projetohuck2 disse:

Manguito - aquecimento da punhetagem

elevação lateral - voo da garça

Extensora - chute na canela ( este é realy, lá na academia tem uns corno que adora passar na frente quando você está fazendo extensora, só chute na maldade kk) 

agachamento - posição agacha e caga

 

 

remada

treino de carcada

[Power_tr00]

panturrilha em pé = pegar tigela na prateleira mais alta

[Visitante]

Em 09/08/2022 em 16:07, Power_tr00 disse:

cara, use os nomes em inglês e que os treinadores que se lasquem kkkkk

 

Os caras n sabem em português...quem dirá em inglês kkk

 

[projetohuck2]

Em 09/08/2022 em 17:35, Zanne disse:

 

Os caras n sabem em português...quem dirá em inglês kkk

 

Só ir no Crossfit lá É tudo Cult....

[maxmm]

Em 09/08/2022 em 16:31, projetohuck2 disse:

Manguito - aquecimento da punhetagem

elevação lateral - voo da garça

Extensora - chute na canela ( este é realy, lá na academia tem uns corno que adora passar na frente quando você está fazendo extensora, só chute na maldade kk) 

agachamento - posição agacha e caga

 

 

elevação lateral no cabo - soco no queixo (quem faz isso no cross é corno)

 

[Torf]

Eu acho um questionamento interessante esse que foi levantado.

 

Os padrões são importantes no que tange os estudos científicos. Por exemplo: um estudo quer correlacionar o consumo de uma xícara de chá por dia com alguma coisa. Então precisa haver uma definição do que é o chá. Para isso existe a norma ISO 3103, que vem para padronizar o preparo do chá.

 

Eu nunca cheguei a me aprofundar nisso, talvez até o farei, haja vista ser possível haver alguma espécie de padronização de nomenclaturas para fins científicos. Todavia vale lembrar que os dicionários podem ser também reconhecidos para essas finalidades de definição, mesmo essas sendo, geralmente, definições simplistas.

 

 

[Verdura]

Em 12/08/2022 em 02:30, Torf disse:

Eu acho um questionamento interessante esse que foi levantado.

 

Os padrões são importantes no que tange os estudos científicos. Por exemplo: um estudo quer correlacionar o consumo de uma xícara de chá por dia com alguma coisa. Então precisa haver uma definição do que é o chá. Para isso existe a norma ISO 3103, que vem para padronizar o preparo do chá.

 

Eu nunca cheguei a me aprofundar nisso, talvez até o farei, haja vista ser possível haver alguma espécie de padronização de nomenclaturas para fins científicos. Todavia vale lembrar que os dicionários podem ser também reconhecidos para essas finalidades de definição, mesmo essas sendo, geralmente, definições simplistas.

 

 

 

Tb acho interessante, mas um pouco dificil. 2 supinadores fazendo o mesmo movimento podem acionar os músculos de forma diferente... Daí a coisa ter se desenvolvido no empirismo e feeling de treinador.

Quem sabe um enciclopédia de exercícios e variações seria um primeiro passo.

[NattydeSeoul]

Em 12/08/2022 em 02:30, Torf disse:

Os padrões são importantes no que tange os estudos científicos. Por exemplo: um estudo quer correlacionar o consumo de uma xícara de chá por dia com alguma coisa. Então precisa haver uma definição do que é o chá. Para isso existe a norma ISO 3103, que vem para padronizar o preparo do chá.

 

Eu nunca cheguei a me aprofundar nisso, talvez até o farei, haja vista ser possível haver alguma espécie de padronização de nomenclaturas para fins científicos. Todavia vale lembrar que os dicionários podem ser também reconhecidos para essas finalidades de definição, mesmo essas sendo, geralmente, definições simplistas.

cara.... quantos amigos você tem?

[Torf]

Em 12/08/2022 em 13:29, NattydeSeoul disse:

cara.... quantos amigos você tem?

Poucos.