Transformação -24kgs / 5 meses

[Marco Antonio.]

Fala rapaziada, segue minha evolução de 5 meses (Julho à Dezembro)

24,200kgs OFF

1° foto: 93,400kg

2° foto: 69,200kg

 

[EMD]

TOOOOOOOPPPP

 

Parabéns cara, fat to fit.

[GstvOliveira]

Caramba, parabéns

[cjkaua]

Muito bom, irmão, meus parabéns

Ficou top, que exemplo

[Visitante]

Parabéns mano! Excelente começo! Agora é preencher a carcaça para acabar com as sobras de pele! 

[Marco Antonio.]

13 minutos atrás, EMD disse:

TOOOOOOOPPPP

 

Parabéns cara, fat to fit.

vlw irmão

 

13 minutos atrás, gustavooliver71 disse:

Caramba, parabéns

obrigado

 

5 minutos atrás, cjkaua disse:

Muito bom, irmão, meus parabéns

Ficou top, que exemplo

obrigado mano

 

4 minutos atrás, MadrugaDentista disse:

Parabéns mano! Excelente começo! Agora é preencher a carcaça para acabar com as sobras de pele! 

vlw irmão, essa é a ideia, começar um bulk de leve agora em janeiro controlando bem o bf 

[Gouveia Fitnessh]

20 minutos atrás, Marco Antonio. disse:

Fala rapaziada, segue minha evolução de 5 meses (Julho à Dezembro)

24,200kgs OFF

1° foto: 93,400kg

2° foto: 69,200kg

 

PARABÉNS @Marco Antonio.!

EVOLUÇÃO EXEMPLAR,CONTINUE ASSIM QUE VAI SE DESTACAR DEMAIS!

[usuario1978]

top

parabens mano

[stickc]

Parabéns.

O bulking foi pesado demais. auahuaheaueuahseuhauehuasheau

[Marco Antonio.]

39 minutos atrás, Gouveia Fitnessh disse:

PARABÉNS @Marco Antonio.!

EVOLUÇÃO EXEMPLAR,CONTINUE ASSIM QUE VAI SE DESTACAR DEMAIS!

obrigado!!!

 

28 minutos atrás, usuario1978 disse:

top

parabens mano

vlww, tmj

 

16 minutos atrás, stickc disse:

Parabéns.

O bulking foi pesado demais. auahuaheaueuahseuhauehuasheau

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk nem fala irmão. Chutei o balde legal na quarentena. Mas, quando abriram as academias em julho na minha cidade, voltei pra linha.

[usuario1978]

parabens mano... show a eveloção

[Marco Antonio.]

22 horas atrás, usuario1978 disse:

parabens mano... show a eveloção

obrigado irmão

[RDU]

Excelente evolução guerreiro, mantenha o caminho!

[Marco Antonio.]

2 horas atrás, RDU disse:

Excelente evolução guerreiro, mantenha o caminho!

obrigado meu parceiro. Vou manter, com certeza!!

[A-103]

Parabens Cara !!! evolução assustadora.

[Gouveia Fitnessh]

Queremos ver a progressão 😎

[Guimers]

Velho, que evoluçao monstra. Parabens

[usuario1978]

parabens fera! alto estima deve tá lá em cima hein

[caio0011]

Em 26/12/2020 em 20:12, Marco Antonio. disse:

Fala rapaziada, segue minha evolução de 5 meses (Julho à Dezembro)

24,200kgs OFF

1° foto: 93,400kg

2° foto: 69,200kg

 

Top demais mano, parabéns 

[FeritMokujin]

Nossa !! Parabéns irmão que continue assim ! impressionante DAEBACK!

[surf]

CEceta parabéns! como foi a rotina de treinos e dieta?

[Azyzz Br Remastered]

Caralho... baita duma transformação

[Blast and Fuck]

Em 06/01/2021 em 19:50, surf disse:

CEceta parabéns! como foi a rotina de treinos e dieta?

Sim! Queremos mais detalhes, cara chega com uma evolução top dessas, precisamos saber os processos.

[LucasLincoln]

agora é começar um bulk pesado e voltar pros 93kgs, porém com 9% de bf 

Editado Janeiro 8, 2021 às 07:42 por LucasLincoln

[Marco Antonio.]

Fala galera, comecei um diário no fórum e lá ta minha evolução até o momento pra quem tiver curiosidade 💪