Oportunidade whey isolado barato

[Everboca]

Boa tarde galera 

 

É só uma dica,comprei hoje a tarde na netshoes 2 whey isolado da Max muscle por apenas 116,00 cada.Tem tbm outra da Max muscle por 107,00.

Tem também da Prosupps por 150,00 cada ambas whey isoladas.

Sei lá por se tratar de whey isolado e ainda importada. 

Sendo que acabou de chegar 2kg de whey isolada da Growth pra mim,mas não poderia deixar passar essa oportunidade. 

Assim fico com whey para uns 3 meses?

[planeta]

Não conheço as marcas

[Everboca]

3 minutos atrás, planeta disse:

Não conheço as marcas

São importadas amigo, coisa boa de qualidade,marca de mais de 20 anos de mercado. 

É que aqui no fórum o pessoal só conhece Optimun e Growth. 

 

[cotozin]

Só compraria um whey isolado se ele tivesse o mesmo preço que eu pago no concentrado, ou seja, R$80,00.

[Everboca]

Agora, cotozin disse:

Só compraria um whey isolado se ele tivesse o mesmo preço que eu pago no concentrado, ou seja, R$80,00.

Concordo com você sim,não me atentei nesse quesito. 

É que no meu caso eu tenho intolerância a lactose, se não for whey isolado eu tenho diarréia,aí é foda.

[cotozin]

Agora, Everboca disse:

Concordo com você sim,não me atentei nesse quesito. 

É que no meu caso eu tenho intolerância a lactose, se não for whey isolado eu tenho diarréia,aí é foda.

Aí sim, realmente, não tem o que fazer.

[planeta]

13 minutos atrás, cotozin disse:

Só compraria um whey isolado se ele tivesse o mesmo preço que eu pago no concentrado, ou seja, R$80,00.

Se vc paga 80 no 80% o 90% vale 90,00

 

 

[brunobolado]

A galera compra whey ainda?

[mourrice]

Como assim ainda?

Tendo a necessidade, é lógico que compra...

Ta por fora hein

Editado Fevereiro 1, 2017 às 23:43 por mourrice

[FrangoTg87]

1 hora atrás, brunobolado disse:

A galera compra whey ainda?

pq? eu sou obrigado a comer 280g de proteína, vindo só de carne e ovos?

[Torf]

7 horas atrás, brunobolado disse:

A galera compra whey ainda?

Qual o problema disso?

[viciero]

é só falar que alguém quer comprar whey....que a galera ARDICORE fica loco.

[Torf]

Existem pessoas que compram whey achando que isso é mágico, vai trazer efeitos, resultados extras... Mas existem pessoas conscientes que o whey nada mais é que uma prática e, por que näo, saborosa fonte de proteína como outra qualquer.

[Stein]

se usa whey pela praticidade, nada além disso..

se puder bater a quantidade de proteínas com alimentos é melhor.

[brunobolado]

13 horas atrás, FrangoTg87 disse:

pq? eu sou obrigado a comer 280g de proteína, vindo só de carne e ovos?

Proteína não vem só de carne e ovos.

 

280gr de proteína? Qual o seu peso e AES?

7 horas atrás, Torf disse:

Qual o problema disso?

Não existe problema, foi uma pergunta e não uma afirmação, é para isso que serve o ponto de interrogação.

 

Caso queira saber o motivo da minha pergunta, é devida a uma porrada de material dizendo que whey não vale a pena, simples assim

[Torf]

19 minutos atrás, brunobolado disse:

Caso queira saber o motivo da minha pergunta, é devida a uma porrada de material dizendo que whey não vale a pena, simples assim

Minha vez de perguntar. Essa porrada de material diz que whey näo vale a pena. Por quê?

[FrangoTg87]

1 hora atrás, brunobolado disse:

Proteína não vem só de carne e ovos.

 

280gr de proteína? Qual o seu peso e AES?

Não existe problema, foi uma pergunta e não uma afirmação, é para isso que serve o ponto de interrogação.

 

Caso queira saber o motivo da minha pergunta, é devida a uma porrada de material dizendo que whey não vale a pena, simples assim

mas eu contabilizo apenas proteína animal. proteína vinda de vegetais ou verduras pra mim é irrelevante.

peso: 88kg

atualmente 75mcg de t3, trembolona,stano,testo.

Editado Fevereiro 2, 2017 às 14:45 por FrangoTg87

[Torf]

46 minutos atrás, FrangoTg87 disse:

mas eu contabilizo apenas proteína animal. proteína vinda de vegetais ou verduras pra mim é irrelevante.

peso: 88kg

atualmente 75mcg de t3, trembolona,stano,testo.

 

[Everboca]

16 horas atrás, brunobolado disse:

 

[Everboca]

Boa tarde 

 

 

Foi só uma dica pessoal não precisa ficar brigando por causa disso. 

Na mesma minha opinião whey é praticidade,afinal tenho 30 anos,sou casado, tenho 2 filhas e uma empresa para cuidar, não vivo do esporte e não tenho todo tempo do mundo para preparar 6 refeições sólidas por dia,afinal tenho vida fora a musculação. 

Fácil falar que  atinge todos os macros só com comida, adolescente que só estuda e ainda acha que faz muito. 

 

Detalhe duvido que 90% desse fórum realmente faz o que escreve aqui!!!!

[renantrs]

16 horas atrás, brunobolado disse:

A galera compra whey ainda?

kkkkkkkkkkkkkk

[FrangoTg87]

55 minutos atrás, Torf disse:

 

Qual a parte do "Pra mim é irrelevante" Vc não conseguiu interpretar?

[Torf]

Agora, FrangoTg87 disse:

Qual a parte do "Pra mim é irrelevante" Vc não conseguiu interpretar?

É irrelevante para si e mesmo que possa ser relevante ou que algum dia o mundo inteiro ache que é relevante, para si vai continuar sendo irrelevante.

 

Enfim, perdi meu tempo tentando mostrar uma leitura interessante a alguém que näo está disposto a aprender. Vacilo meu.

[FrangoTg87]

3 minutos atrás, Torf disse:

É irrelevante para si e mesmo que possa ser relevante ou que algum dia o mundo inteiro ache que é relevante, para si vai continuar sendo irrelevante.

 

Enfim, perdi meu tempo tentando mostrar uma leitura interessante a alguém que näo está disposto a aprender. Vacilo meu.

talvez seja relevante pra você, que não utiliza hormonios, pra mim 1g de proteína a mais vinda de 100g de abobrinha verde, é irrelevante, se pra vc é, o problema é totalmente seu. no meu dia existe váriações de calórias, aposto que 1g ou 10g de proteína vinda de vegetais, não vai me fazer ganhar massa gorda

[spit_fire]

Entrando no meio da conversa aqui, mas pra mim toda proteína é relevante. No final do dia, aquela proteína da abobrinha, da aveia, da pasta de amendoim ajudam a bater a meta. Uso o myfitnesspal e percebo isso.

[FrangoTg87]

49 minutos atrás, spit_fire disse:

Entrando no meio da conversa aqui, mas pra mim toda proteína é relevante. No final do dia, aquela proteína da abobrinha, da aveia, da pasta de amendoim ajudam a bater a meta. Uso o myfitnesspal e percebo isso.

isso aí parceiro.

até pq o nosso corpo é uma calculadora exata, tudo funciona como eu planejo no aplicativozinho de pc

[spit_fire]

15 horas atrás, FrangoTg87 disse:

isso aí parceiro.

até pq o nosso corpo é uma calculadora exata, tudo funciona como eu planejo no aplicativozinho de pc

 

Bom, é sabido por estudos e inclusive recomendado por entidades do meio (exemplo: Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada, and the American College of Sports Medicine), o que seriam as necessidades de cada macronutriente dependendo do seu objetivo e nível de treino.

 

Eu vou muito pela ciência e sei que o corpo não é uma calculadora, mas manipular os macros reflete nos resultados. Eu acredito que consumo entre 20 e 30g de proteínas de origem vegetal por dia.

 

Obviamente que as proteínas derivadas do leite são superiores devido ao teor de leucina dentre outros fatores. No entanto me parece que não há muitos estudos sobre outras fontes de proteína como a vegetal na estimulação da síntese proteica.

 

Sendo assim eu tento seguir um protocolo onde utilizo cerca de 20g de whey (0.3g/kg) em até duas horas após o treino e depois mais 20g a cada 4 horas em refeições completas.

 

PS: Veja os pontos chave deste estudo:

Citar

 

• Animal proteins is an important source of protein, however potential health concerns do exist from a diet of protein consumed from primarily animal sources.
• With a proper combination of sources, vegetable proteins may provide similar benefits as protein from animal sources.

 

 

[BIGDADE]

Prefiro investir na concentrada, muito mais barata.

Isolada deixo mais pra quem tem problema com lactose e que ainda acredita "q por a isolada ser absolvida mais rápido vai trazer mais resultados", rsrsrs.

[Everboca]

6 minutos atrás, BIGDADE disse:

Prefiro investir na concentrada, muito mais barata.

Isolada deixo mais pra quem tem problema com lactose e que ainda acredita "q por a isolada ser absolvida mais rápido vai trazer mais resultados", rsrsrs.

Em relação a absorção mais rápida pra mim é irrelevante, o problema é se eu tomar whey concentrado é dor de barriga na certa, não dá nem tempo de absorver nenhum nutriente .

Melhor pagar mais caro e não sofrer com diarréia,só quem tem esse problema no intestino sabe do que estou falando é muito foda,fora que quando fico com o intestino ruim zoa toda a dieta porque os nutrientes não são absorvidos corretamente. 

[BIGDADE]

3 horas atrás, Everboca disse:

Em relação a absorção mais rápida pra mim é irrelevante, o problema é se eu tomar whey concentrado é dor de barriga na certa, não dá nem tempo de absorver nenhum nutriente .

Melhor pagar mais caro e não sofrer com diarréia,só quem tem esse problema no intestino sabe do que estou falando é muito foda,fora que quando fico com o intestino ruim zoa toda a dieta porque os nutrientes não são absorvidos corretamente. 

Entendi. Então nesse caso realmente vc se beneficia mais com a isolada. Deve ser intolerância a lactose?