lorenzo_EP Postado Outubro 30, 2017 às 14:48 Postado Outubro 30, 2017 às 14:48 Não diria que não dá pra chegar, mas não é fácil. Esse cara tem 1,90m, ao vivo ele deve ser muito grande.
Roque Matheus Postado Outubro 31, 2017 às 00:49 Postado Outubro 31, 2017 às 00:49 Em 29/10/2017 em 12:45, Luiz oliveira 000 disse: https://www.google.com.br/amp/s/cinema.uol.com.br/noticias/redacao/2017/10/27/6000-calorias-e-crossfit-como-chris-hemsworth-ganha-os-musculos-de-thor.amp.htm o que acham dessa materia ? Hahahaha . segundo a pagina , o ator do thor ficou com aquele shape apenas com crossfit e dieta de frango e brocolis.... Tendo a genética dos deuses (Mesomorfo puro) com uns 3 anos pra cima de treino levados à risca com dieta regrada e muita disciplina, é possível sim chegar perto disso, fora isso não. Para o amigo que falou que o shape dele não é nada demais, claramente o tipo de pessoa que precisa diminuir o valor das outras pessoas para se sentir bem consigo mesmo. Mostra essa porra para qualquer mulher solteira (ou não), não precisa nem ser bonito que nem o ator ai, que elas liberariam fácil. 90% dos homens tem esse físico ai como sonho, os outros ou não se importam com aparência ou realmente preferem o estilo kai greene. matheus scr reagiu a isso 1
YksuhJ Postado Outubro 31, 2017 às 15:20 Postado Outubro 31, 2017 às 15:20 Em 29/10/2017 em 12:45, Luiz oliveira 000 disse: https://www.google.com.br/amp/s/cinema.uol.com.br/noticias/redacao/2017/10/27/6000-calorias-e-crossfit-como-chris-hemsworth-ganha-os-musculos-de-thor.amp.htm o que acham dessa materia ? Hahahaha . segundo a pagina , o ator do thor ficou com aquele shape apenas com crossfit e dieta de frango e brocolis.... Se você olhar para a foto que ele ta de frente, você diz que da pra chegar de boa Dai o cara fica do lado e você vê que o buraco é mais embaixo...
YksuhJ Postado Outubro 31, 2017 às 15:28 Postado Outubro 31, 2017 às 15:28 Esse é o tipo de shape que agrada 95% das minas, sem falar que o bixo é alto pra caralho Por umas fotos da pra dizer que da pra chegar
lorenzo_EP Postado Outubro 31, 2017 às 16:38 Postado Outubro 31, 2017 às 16:38 1 hora atrás, YksuhJ disse: Se você olhar para a foto que ele ta de frente, você diz que da pra chegar de boa Dai o cara fica do lado e você vê que o buraco é mais embaixo... É a questão da luz. Se tu bater duas fotos na beira da praia, pelas 14h, uma com o sol pegando nas tuas costas, outra com o sol batendo de lado/frente, tu vai ver a diferença. Aparecem sobras entre os músculos, e tu parece bem mais forte. 1 hora atrás, YksuhJ disse: Esse é o tipo de shape que agrada 95% das minas, sem falar que o bixo é alto pra caralho Por umas fotos da pra dizer que da pra chegar Pois é, acho que pra filmar o Thor ele dá uma turbinada, mas no dia a dia fica mais normal. MarcosMakaveli e YksuhJ reagiu a isso 2
Grave Postado Outubro 31, 2017 às 16:51 Postado Outubro 31, 2017 às 16:51 Eu acho que da. Mas depende da genética. O formato do tronco ajuda e a qualidade muscular tb.
Adm_Rodrigo Postado Outubro 31, 2017 às 17:08 Postado Outubro 31, 2017 às 17:08 Ele faz essas transformações em tres meses, tem que ser muito inocente para achar que esse shape e natural. Todo mundo que fala que da para chegar e ate hj n vejo nenhum thor natural por ai n, ate tomando veneno fica dificil.
YksuhJ Postado Novembro 2, 2017 às 23:28 Postado Novembro 2, 2017 às 23:28 Em 31/10/2017 em 15:08, Adm_Rodrigo disse: Ele faz essas transformações em tres meses, tem que ser muito inocente para achar que esse shape e natural. Todo mundo que fala que da para chegar e ate hj n vejo nenhum thor natural por ai n, ate tomando veneno fica dificil. Tomando veneno fica dificil, cara? Puts... ai já deu uma exagerada... não subestime o poder dos AEs ajdujsaudja Bom, tem umas fotos ai que eu acho dá, tipo a ultima ali e essas aqui: Em 29/10/2017 em 00:51, TheNeverMind disse: mais facil colocar isso Acha que dá mermo? Um shape ogro assim é brabo Eu não consigo ter um shape desse pelo fato do meu apetite não permitir, mas quem for Meso-Endo, cês acham q dá? Qt de braço cês acham q tem?
HEAVY DUCCI Postado Novembro 3, 2017 às 16:21 Postado Novembro 3, 2017 às 16:21 16 horas atrás, YksuhJ disse: Tomando veneno fica dificil, cara? Puts... ai já deu uma exagerada... não subestime o poder dos AEs ajdujsaudja Já usou aes?? Vc acha que é só envenenar e puf, shape dos sonhos?? A maioria dos usuários tem ganhos medíocres. Só ver aqui pelo fórum msm.
Israel V Postado Novembro 3, 2017 às 16:30 Postado Novembro 3, 2017 às 16:30 Em 15/08/2013 em 15:47, Mvcs1988 disse: 40 de Braço e 8% de BF, chega natural? Depois da pra manter sem AES? chega , com 16 anos cheguei a 39,5 quente com bf 11% e 38,5 frio , agora estou com 37,5 -38 frio e 38,5 quente com 5% bf , acho que com 8% de bf já pulava pra 40cm ,mas estou tentando crescer biceps sem bulk porque vou competir judô e a categoria não permite um bulk então tenho 700g pra ganhar de massa magra pra ficar no limite , agora depende da altura eu acho , tenho 1.66 espero ter ajudado
lorenzo_EP Postado Novembro 3, 2017 às 19:26 Postado Novembro 3, 2017 às 19:26 2 horas atrás, Israel V disse: chega , com 16 anos cheguei a 39,5 quente com bf 11% e 38,5 frio , agora estou com 37,5 -38 frio e 38,5 quente com 5% bf , acho que com 8% de bf já pulava pra 40cm ,mas estou tentando crescer biceps sem bulk porque vou competir judô e a categoria não permite um bulk então tenho 700g pra ganhar de massa magra pra ficar no limite , agora depende da altura eu acho , tenho 1.66 espero ter ajudado Tá dizendo que mantém 5% de bf natural?? Sério mesmo?? Isso é bf de fisiculturista, e nem é saudável de manter. Tem certeza dessa medição aí? Respondendo acima, eu tenho 41 de braço, frio, bf em torno de 10%, e nunca usei nada. Israel V reagiu a isso 1
Roque Matheus Postado Novembro 3, 2017 às 21:54 Postado Novembro 3, 2017 às 21:54 2 horas atrás, Alex Ruiz disse: Tá dizendo que mantém 5% de bf natural?? Sério mesmo?? Isso é bf de fisiculturista, e nem é saudável de manter. Tem certeza dessa medição aí? Respondendo acima, eu tenho 41 de braço, frio, bf em torno de 10%, e nunca usei nada. Quanto tempo de treino?
lorenzo_EP Postado Novembro 3, 2017 às 23:38 Postado Novembro 3, 2017 às 23:38 1 hora atrás, Roque Matheus disse: Quanto tempo de treino? 17 anos.
Luis F. Postado Novembro 4, 2017 às 02:39 Postado Novembro 4, 2017 às 02:39 (editado) da pra chegar? Editado Novembro 4, 2017 às 02:40 por Luis F.
Israel V Postado Novembro 4, 2017 às 10:33 Postado Novembro 4, 2017 às 10:33 14 horas atrás, Alex Ruiz disse: Tá dizendo que mantém 5% de bf natural?? Sério mesmo?? Isso é bf de fisiculturista, e nem é saudável de manter. Tem certeza dessa medição aí? Respondendo acima, eu tenho 41 de braço, frio, bf em torno de 10%, e nunca usei nada. 13 anos de treino , quatro horas de treino por dia (3 musculação / 1 funcional ) + 1:30 de treino de combate , a última vez que tirei o bf estava com 7% estava começando o off (15 dias de off já) pra subir de categoria também , mas desisti porque mudei para off limpo , agora meu on é 73kg e meu off no máximo 78 , não tomo nada nem suplemento , publiquei um post com meu estilo de alimentação da uma olhada lá , a uns anos tive uns problemas de baixa testo e mudei muita coisa (chegou a 250ng apenas) agora gira por volta dos 850, mas muita coisa é genetica , eu sou meso com um pouco de ecto então ajuda muito , as vezes faço treino de um mês de 1000 flexões por dia e ao invés de catabolizar eu ganho medidas , genética pesa demais no quesito definição e bf%
YksuhJ Postado Novembro 4, 2017 às 16:40 Postado Novembro 4, 2017 às 16:40 (editado) Em 03/11/2017 em 14:21, HEAVY DUCCI disse: Já usou aes?? Vc acha que é só envenenar e puf, shape dos sonhos?? A maioria dos usuários tem ganhos medíocres. Só ver aqui pelo fórum msm. Não, nunca usei. Mas pelos vídeos que vejo, os ganhos são excelentes... -Falo sobre Blast and cruise, afinal, ele não disse quantidade e muito menos tempo de uso...- Já vi alguns relatos aqui, mas pelo que vi, geralmente é de cara que treina só há 2 anos, tem shape ruim, e alguns nem parecem que treinam, dai quando ciclam, ficam só com um shape normal (de uma pessoa que parece que treina) ^^ Editado Novembro 6, 2017 às 02:07 por YksuhJ
YksuhJ Postado Novembro 4, 2017 às 16:50 Postado Novembro 4, 2017 às 16:50 14 horas atrás, Luis F. disse: da pra chegar? Dificil ter abs trincado com 18 de BF hein
Roque Matheus Postado Novembro 8, 2017 às 22:05 Postado Novembro 8, 2017 às 22:05 Em 04/11/2017 em 00:39, Luis F. disse: da pra chegar? Tu realmente quer isso? Prefiro achar que é zoação ???
Shameless Postado Novembro 8, 2017 às 22:36 Postado Novembro 8, 2017 às 22:36 Marcando a presença da semana nessa dadiva de tópico na interwebzz.? Vai Ruivão reagiu a isso 1
lorenzo_EP Postado Novembro 9, 2017 às 14:41 Postado Novembro 9, 2017 às 14:41 16 horas atrás, Roque Matheus disse: Tu realmente quer isso? Prefiro achar que é zoação Hahahaha.. Essa **** aí é o novo "Ken Humano". Os abdominais são de silicone, então, sim, dá pra chegar!!
Vai Ruivão Postado Novembro 10, 2017 às 09:29 Postado Novembro 10, 2017 às 09:29 Em 03/11/2017 em 14:21, HEAVY DUCCI disse: Já usou aes?? Vc acha que é só envenenar e puf, shape dos sonhos?? A maioria dos usuários tem ganhos medíocres. Só ver aqui pelo fórum msm. Disse tudo!!! Não tem milagre Aqui a gente faz tudo ao contrario, maioria: Se enche de veneno Treino Lixo Dieta Lixo E é exatamente o contrario, tem que ser: Dieta sem erro Todo treino bem executado As paradinhas
lorenzo_EP Postado Novembro 10, 2017 às 11:49 Postado Novembro 10, 2017 às 11:49 2 horas atrás, Vai Ruivão disse: Disse tudo!!! Não tem milagre Aqui a gente faz tudo ao contrario, maioria: Se enche de veneno Treino Lixo Dieta Lixo E é exatamente o contrario, tem que ser: Dieta sem erro Todo treino bem executado As paradinhas Pra mim, o pior é ver gente usando drogas depois de pouquíssimo tempo de treino, com o corpo muuuuito longe do seu potencial natural. Resultado: vários diários de caras que usam drogas e tem o corpo muito inferior ao meu, que é natural.
Vai Ruivão Postado Novembro 10, 2017 às 11:54 Postado Novembro 10, 2017 às 11:54 3 minutos atrás, Alex Ruiz disse: Pra mim, o pior é ver gente usando drogas depois de pouquíssimo tempo de treino, com o corpo muuuuito longe do seu potencial natural. Resultado: vários diários de caras que usam drogas e tem o corpo muito inferior ao meu, que é natural. Pressa do caramba o povo tem, musculação é esporte de paciência. Treina nem três meses e já está bombando ¬¬
Harveysk Postado Novembro 10, 2017 às 14:12 Postado Novembro 10, 2017 às 14:12 Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999 O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo? Os : Ele disse ter 45 de braço lorenzo_EP reagiu a isso 1
mauriceliogouveia Postado Novembro 10, 2017 às 14:19 Postado Novembro 10, 2017 às 14:19 Esse triceps tá zuado kkk SeuMadrugão, lorenzo_EP e Zé Ninguém reagiu a isso 1 2
ezequiel Postado Novembro 10, 2017 às 14:29 Postado Novembro 10, 2017 às 14:29 13 minutos atrás, Harveysk disse: Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999 O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo? Os : Ele disse ter 45 de braço Se ele tem 45cm deve ser mais baixo que o Sardinha... So assim... Se é natural ou não pouco importa... Na verdade quem acha que se um cara chegou em determinado shape natural vc tbm pode é a ideia mais idiota que ja vi.... Se a discussão é se o cara está mentindo ou não.... Aí apesar de inutil pelo menos tem um sentido
Corleone Postado Novembro 10, 2017 às 14:42 Postado Novembro 10, 2017 às 14:42 Esse cara é um mentiroso conhecido kkkkkkk HEAVY DUCCI reagiu a isso 1
EctoGiga Postado Novembro 10, 2017 às 14:56 Postado Novembro 10, 2017 às 14:56 Eh o n sei oq machado q já passou aqui no fórum?
vianajj Postado Novembro 10, 2017 às 14:56 Postado Novembro 10, 2017 às 14:56 Ele chama thiago...se nao me engano. Ele era da fam. No finado orkut. Elr sempre tirava foto nesse anglo
Caxaceiro Postado Novembro 13, 2017 às 11:52 Postado Novembro 13, 2017 às 11:52 Em 10/11/2017 em 12:12, Harveysk disse: Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999 O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo? Os : Ele disse ter 45 de braço
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