YksuhJ

Sim, e para a maioria daqui, o shape dele já é impossível natural

Foto do Laid em um treino de full body a 1ano e meio atrás: Acho que realmente seja impossível chegar no shape dele... Bom, ele uma vez disse que nunca tira foto do shape sem estar no pump e com iluminação boa. SEMPRE COM PUMP.

Me mostra os estudos dizendo que musculação é melhor para a saúde do que a corrida. Se for mesmo, é bom saber. Pois ultimamente faço mais musculação do que corrida....

Eu treino desde pequeno, e sim, é um esporte extremamente chato. Tem que ser muito pedra pra gostar de fazer isso, e eu gosto. Justamente por me dar forças nos outros esportes que pratico e acho maneiro ver o pump, o shape no extremo, etc. E sim, corrida é mais saudável que musculação. Na musculação você pega mais massa muscular; mais massa muscular = mais gasto de oxigênio = mais problema de saúdes em relação ao coração. Por isso que é altamente recomendável ter um/dois dias de cardio na semana. Engraçado que você disse que nesse cara aqui da pra chegar: E se você não for cego, basta ver que se por um cintura do David Laid nele (coisa que é 100% genética), esse cara já passa do David ou fica do msm tamanho. Só por um pouquinho de ombro a mais e ja era. David Laid só tem de foda o ombro e a cintura, o que faz criar um visual mais atlético e dar o fator ''porra...!'' Eu to voltando com tudo para as competições, esse ano irei ganhar mão direita e mão esquerda aqui na cidade, é a epoca que mais treino, portanto sim. Só meu ante-braço é maior que o braço dele (ele disse ter 37~38 de braço) E por essa foto, digo que meu BF ta equivalente ao dele

Se não da pra chegar nesse shape aqui natural Não há nem motivos para treinar. Se for por saúde é melhor fazer uma corridinha e pronto kkkkkkkkkkkk Se matar uma vida fazendo um esporte tão chato como esse pra nem conseguir um shape desse? iosajduiasjduiashjduiashduiahsd

Só pra dar um salve: Ele ERA natural Agora ele NÃO é mais natural kkkkkkk

Esse cara é um guarda-roupa. Largo demais. Ele mesmo que falou que pesa 105 pra 109 quando esta fora de preparo pra luta Falo isso porque sei que o shape dele na rua já é superior a 99% das pessoas que você vai ver andando, portanto, já é um bom objetivo Cê acha que ele tem quanto de braço ai nessas fotos? Pena que minha cintura é muito fina, acho shape assim mais bruto mais maneiro E o cara do Sexto Round falou também que ele pesa mais que 100Kgs em OFF

Q Q ces acham? Ele disse que pesa 109 KGs quando ta normal, comendo normal (besteira) e treinando. Quando ele faz o corte de peso, chega a 70 Da pra um Ecto pegar esse shape? uheuehe

Sair fora das festas e coisas boas por causa de um shape (que nem vai mostrar num palco)????????????? COMASIM KR, Q LOUCURA Deixa d bobeira, come besteira e dps tu volta pra academia e fica td tranquilo

Mas vale a experiência de ir na area dos Crossfiteiros pra sentir como é uehueh ''só usem shortes num comprimento normal e parem de usar leggins que vai ficar tudo certo.'' kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Luzzzz

Shape ta brabo Parabéns

PORRA, AMIGÃO... Pro seu azar ela é uma mulher inteligente kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Vai lá, White Knight da Internet kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Acho que as minas da internet precisam serem mais espertas... Postou foto; teve algo (comentário) que passou do limite? Bloqueia. Caso seja beirando ao limite, pede mais educação e respeito. Se o cara for um pouquinho inteligente ira se redimir e ser mais cuidadoso nas palavras... Agora grilar com isso é baboseira demais kkkkk Agora parou com isso... discusão por besteira é chatao uisjhduiahudisa A melhorar hora pra fazer Vaccum é assim que acordar mesmo, bom fazer 4x por semana

Isso sempre vai ter, não há motivo para chamar o cara de imbecil. As fotos mostram partes do corpo de uma mulher sheipada no rolê (uisahduyahsduy), você acha que não ira ter nenhuma tentativa de algo -de alguém-? kkkk... Só tem pessoas que não conseguem segurar a vontade de falar o que pensa, ta ligado? Os caras vivem fora da realidade mesmo kkkk

Tem quem acredita q o Caio em fase de preparação fica natural?