[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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Postado 24/02/2015 às 21:05 02/24, 2015

Acredito que chegue, mas só quem tem linhas parecidas, triceps e trapezios muito bons, esse cara seco ficaria com um shape bacana.

mano eu tenho o mesmo problema desse cara,peitoral muito grande e ombros menores.

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Última resposta 03/6, 2025 03/6, 2025

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15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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Postado 25/02/2015 às 00:30 02/25, 2015

1010148_662459987212767_2547196445546728

chega? amigo meu

40cm de braço

8% de bf

#resPEITO - le temps detruit tout

Postado 25/02/2015 às 00:37 02/25, 2015

chega? amigo meu

40cm de braço

8% de bf

40cm e 8% bf aonde?

chega sim

Postado 25/02/2015 às 01:07 02/25, 2015

E aí?

Traps criados a base de steróid, então não se nunca vai ficar igual ele sem usar AEs.

Postado 25/02/2015 às 01:10 02/25, 2015

O cara dos 40 de braço aí parece ser alto, logo essa medida não aparenta ser grande nele. O BF deve ser uns 11% apesar de que o ângulo pode favorecer. Chega com certeza.

Postado 25/02/2015 às 02:29 02/25, 2015

O cara dos 40 de braço aí parece ser alto, logo essa medida não aparenta ser grande nele. O BF deve ser uns 11% apesar de que o ângulo pode favorecer. Chega com certeza.

11% de BF? Eu com 11% nem aparece os gomos wtf.

Acredito nos 8% eim

33---------33 no supino sem ajudante

45---------45 com ajudante

60---------60 com dois ajudantes

60---------80 com um ajudante na esquerda e dois na direita

35---------130 com quatro ajudantes na direita e nenhum na esquerda

20---------20 de braços cruzados com a força do pensamento e dois ajudantes

Postado 25/02/2015 às 02:42 02/25, 2015

chega? amigo meu

40cm de braço

8% de bf

Peitoral com densidade, um bom corpo pra um natural. Dá pra chegar sim e até passar consideravelmente, desde que com a velha disciplina em tudo.

E aí?

Rapaz, fiquei na dúvida. O cara é grande mas me parece bastante retido. Mas se fosse pra apostar, diria que é natural.

Ps: A foto do meio dá uma agonia profunda olhar os ombros, principalmente o direito, mas acho que o ângulo e a iluminação ajudaram a ficar estranhão.

Be water, my friend.

Postado 25/02/2015 às 02:54 02/25, 2015

so vocês não perceberam que a foto do meio ele ta forçado o trapezio, da pra ver os ombros encolhidos, olha a primeira foto dele, aparentemente normal

Editado 25/02/2015 às 02:55 02/25, 2015 por Royal (veja o histórico de edições)

Postado 25/02/2015 às 03:02 02/25, 2015

Essa pose q o mlk fez favorece MUITO.

J3P.O reagiu a isso
1

Postado 25/02/2015 às 03:34 02/25, 2015

11% de BF? Eu com 11% nem aparece os gomos wtf.

Acredito nos 8% eim

poh mano com 11% os gomos estao bem visiveis,

Postado 25/02/2015 às 03:38 02/25, 2015

poh mano com 11% os gomos estao bem visiveis,

acho que ele deve estar em 9-11%

que peito bem desenhado desse mlk..

Postado 25/02/2015 às 08:22 02/25, 2015

kuririn faxinero os cara tão se superando nos nick kkkk

hsuahushah aki eh Genética d Dragon Ball Z c eh doido macho.

chega? amigo meu

40cm de braço

8% de bf

Da pra chega sim . Com uma genetica boa treino e dieta. O BF ta em uns 9~11% os gomos n estão bem visiveis n, como é o caso (n da pra ve o abdomen inferior nem tem veias nos ombros ou abdomen, oq pode ser genetica tbm) mts variaveis, mas os esteroides acelerariam o processo .

Postado 25/02/2015 às 12:43 02/25, 2015

chega? amigo meu

40cm de braço

8% de bf

Creio que chega, Shape daora. Cintura fina, peitoral bom, BF baixo.

Chega, legal as linhas desse cara. Ombros assim ficam bom com uma regata.

"Só fica rico quem se arrisca e perde dinheiro"

Postado 25/02/2015 às 13:44 02/25, 2015

Pessoal não to perguntando do shape, mas sim de performance e tals.

Vcs acham que o candito é natural?? ele diz que é mas hj em dia é foda .

Age: 29
BW: 78

Total: 478.00 Wilks: 331,68

Postado 25/02/2015 às 17:15 02/25, 2015

Pessoal não to perguntando do shape, mas sim de performance e tals.

Vcs acham que o candito é natural?? ele diz que é mas hj em dia é foda .

Cara, pela genética que ele tem pras pernas, acredito que sim. Se voce ver o supino dele não é tão bom perto do terra/agachamento.

Eu acho que é. Pq eu tenho génetica parecida com a dele e acrescentar peso no terra/agachamento é bem mais easy que no supino. Nunca estagnei...

Postado 25/02/2015 às 17:22 02/25, 2015

Shape muto bonito e bem estético esse que o Tibin postou, é completamente possível chegar nesse shape sim

Postado 25/02/2015 às 18:50 02/25, 2015

Cara, pela genética que ele tem pras pernas, acredito que sim. Se voce ver o supino dele não é tão bom perto do terra/agachamento.

Eu acho que é. Pq eu tenho génetica parecida com a dele e acrescentar peso no terra/agachamento é bem mais easy que no supino. Nunca estagnei...

valew mano

Age: 29
BW: 78

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Postado 25/02/2015 às 18:58 02/25, 2015

Belo Topico tenho 1,60 tenho 16 anos Pretendo crescer muito

Postado 25/02/2015 às 21:39 02/25, 2015

Quanto acham que tem de BF aqui?

https://instagram.com/p/ziHE2jFnS7/?modal=true

Postado 25/02/2015 às 23:46 02/25, 2015

Quanto acham que tem de BF aqui?

https://instagram.com/p/ziHE2jFnS7/?modal=true

O que ele respondeu em um comentário: "About 9.5% @rgraham1988 and now I'm around 8-8.5% I'd say. Will probably go to 7%. Anything lower I think is unnecessary"

nessa foto ele diz estar com 8% a 8,5%.

"Tava ciclanu Testogar + Deca Grega + Dianabol Russa + Winstrol Depot. Resultados muito bons, em 3 meses ganhei 90 agulhadas.

Próximo vai ser tudo da GC! #ContatoDeConfiançaCTZ #FicaGrandePorra #EsmagaQueCresce #VemMonstro #ToDeOleoNesseBiceps"

Postado 26/02/2015 às 00:20 02/26, 2015

não tem 8% ai nem ferrando,

10~10,5% isso

Postado 26/02/2015 às 00:20 02/26, 2015

Pessoal não to perguntando do shape, mas sim de performance e tals.

Vcs acham que o candito é natural?? ele diz que é mas hj em dia é foda .

Pela performance , creio que sim, que dá naturalmente, mas vão ser anos de treino sério pra alcançar aquelas marcas dele com exceção do supino .

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

Postado 26/02/2015 às 00:35 02/26, 2015

Chega?

Editado 20/07/2015 às 01:04 07/20, 2015 por Chrys (veja o histórico de edições)

Postado 26/02/2015 às 00:52 02/26, 2015

Qual o motivo de postar o próprio shape e perguntar?

kkkkkkk

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

"Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

Postado 26/02/2015 às 10:12 02/26, 2015

Chega?

Precisa nem treinar e comer , e correr 20km todo dia na esteira

This is your life and its ending one minute at a time.

becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png

Postado 26/02/2015 às 14:15 02/26, 2015

editado pro maluco não me processar depois que o pessoal desceu a lenha.

Editado 26/02/2015 às 20:14 02/26, 2015 por Emelianenko (veja o histórico de edições)

"Se ser homem evoluído e moderno no século XXI é ser chorão, coitadista e aspirante a derrotado, fico com a pecha de homem das cavernas com o maior orgulho, não há glória na derrota e não há evolução na zona de conforto." Diego Souza

Postado 26/02/2015 às 14:22 02/26, 2015

Credo, que coisa horrível

Coloca essa merda em spoiler

nonono e Tanin reagiu a isso
2

Postado 26/02/2015 às 14:25 02/26, 2015

Este é um post popular.

Acho que dá, mas esse mamilo me deu agonia por 1 mês

PQP kkkkkkkkkkkkkkk parece que tinha uns 15 cachorrinhos mamando naquela teta ali.

Mãe, no céu tem deca? E morreu. - Zyzz

João Brito, RoxySux, V. Rangel e 2 outros reagiu a isso
5

Postado 26/02/2015 às 14:28 02/26, 2015

O que leva um ser postar uma foto fazendo essa cara de cu com caimbra e essas tetinha saliente...

Essa molecada ta cheia disso, colocando foto de linguinha pra fora, fazendo bico de chupa rol@...essas porra de instagram tão enviadando as pessoas

Editado 26/02/2015 às 14:32 02/26, 2015 por Night (veja o histórico de edições)

Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...

Norton e C.Golden reagiu a isso
2

Postado 26/02/2015 às 14:30 02/26, 2015

pelo físico do ama de leite ai até dá. Mas as estrias, a tetinha e o trapézio entregam que o "rapaz" já levou furo.

"Tava ciclanu Testogar + Deca Grega + Dianabol Russa + Winstrol Depot. Resultados muito bons, em 3 meses ganhei 90 agulhadas.

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gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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