TBJBR

Até pensei em experimentar, encontrei um site bacana que exporta dos Eua (o qual uma loja aqui do BR compra deles para revenda), mas não animei com medo de ficar preso na alfandega xD, sabe de algo sobre a importação?

Acho que SARMS não vão conseguir chegar ao nível dos AE's no que diz respeito a construir um shape nível Olympia.

Nossa MBD, nem me atentei, peço desculpas e agradeço a resposta.

Idade: 22 Peso: 85 Altura: 1,86 Bf: 13% Tenho pensado em fazer um protocolo que consiste em: 1-10 Enantato 500mg/sem 5-9 Oxandrolona 60mg/dia 9-13 Oxandrolona 80mg/dia 14-TPC Consistindo de tamox, DAA e vitaminas E, C, D A estrutura está boa? Acho mais interessante a Oxandrolona como ponte está correto? Penso que iniciarei com o anastrozol em 0,5 dsdn, é válido? Convém utilizar HCG entre as semanas 8 a 12 para já dar uma acordada antes da tpc? Pelo que li, é legal tirar duas semanas antes de entrar com o Tamox e etc.

O pior aí foi a declaração. É melhor quando declaram um valor bem abaixo mesmo. Cara, creio que não. Inclusive meu pacote está junto com o seu kkkkk, das outras vezes que apareceu isso nos meus rastreios eu não fui tributado

Tem 65mg de extrato de ephedra, não tenho certeza mas acho que é um pouco mais fraco que o sulfato de efedrina do Franol

O que importou?

Gostando do seu relato

Bom dia povo, Me surgiu uma dúvida, dei uma olhada e cada hora falam uma coisa. Pois bem, HCG intra ciclo se estende até o início da TPC ou para um pouco antes? Seria legal a administração de 10mg de Tamox junto ao uso do HCG?

Abaixo de 4.4 lbs normalmente entra por Curitiba e la um tempo atrás taxava mais que no Rio. Nas minhas duas últimas compras meus produtos entraram por Curitiba e veio sem nenhuma taxação. Acima de 4.4 lbs costuma entrar pelo Rio de Janeiro e lá tem uma fama de que taxam pouco. No ipumpshop permite você escolher por qual aeroporto chega, da uma olhada la

Qual site?

Parei aos 19 ou 20 com 1,85

Vira e mexe vejo alguns questionamentos sobre coisas básicas. Claro que ninguém nasce sabendo e etc, mas acho que te falta buscar sozinho o básico, procure ver uns vídeos no Youtube com dicas bem fáceis para iniciantes e só o tempo vai te trazer um maior aprofundamento nas coisas.

MyFitnessPal faz o que sua planilha propõe e tem a vantagem de ficar no celular e fácil acesso.

Sou muito leigo quanto ao assunto e me surgiu uma dúvida. Por você ter Diabetes tipo 1 sua ingestão de carboidratos não deveria ser reduzida?

MDB quais marcas que não possuem essa variação nos lotes de anastro?

Cara provavelmente vai ser muito bom um descanso após 1 ano direto no pique. Ao final dos 7 dias você vai se sentir mais murcho com certeza (por causa do glicogenio), mas aí logo no primeiro treino você já vai ver o quanto volta melhor. Comigo funciona assim quando faço um curto descanso

Po, parabéns pela evolução, muita diferença cara

Creio que seu primeiro erro está sendo na contagem dos macros, ou busque maior conhecimento sobre o assunto ou contrate um nutricionista esportivo. Colocando a dieta certa, o corpo já deve começar a mudar e aí você concilia com o treinamento correto. Me lembro do meu primeiro ao segundo ano na academia, digamos que valeu só pelo aprendizado, mudança mesmo não tive nenhuma já que não fazia nada certo.

Da pra notar seu despreparo acerca das informações. Acho que seu primeiro passo deveria procurar um profissional para te ajudar na dieta e depois um para auxiliar no treinamento. Depois disso, convém fazer um estudo mais aprofundado sobre os anabolizantes, não é algo tão simples assim, e tem colaterais.

Tem o exame para medir corpos cetônicos e tirar a dúvida se saiu ou não da cetose. Eu acho improvável ter saído, a estagnação é comum nesse tipo de dieta.Já fiz cetogênica saindo de 104 para 90 kg, fiquei bem pequeno e não curti o resultado, fiz a transição pra low carb (menos de 50g/dia, depois subi para 100) e no fim das contas estabilizei em 94. Depois de algumas semanas de low carb eu fazia refeeds com carbo alto a cada 7 ou 10 dias sem nenhum ponto negativo. Talvez seria legal você ficar uns dois dias longe da cetogênica pra fazer alguns mecanismos do corpo que utilizam carbos funcionarem direito e após isso, retornar a dieta. É só uma ideia Cara você citou cortes com percentual de gordura alta e disse costela, me fez lembrar da Capa de Costela. É um corte de segunda, mas se bem feito, fica muito saboroso por causa da gordura

É errado sentir raiva quando alguém demora 15 minutos para fazer o famoso 3x10 em um aparelho?

Não conhecia esse tópico, é ótimo. Nunca me meti e nunca vi treta na minha academia. Porém, tenho pensado que um instrutor me caguetou para os demais ;-;. Dias atrás comentei com o mesmo sobre a organização dos pesos e a vista grossa que alguns instrutores faziam para execuções erradas dos alunos. Pois bem, nos últimos tempos tenho notado que todos os instrutores tem virado a cara para mim, não me cumprimentam mais, não falam mais nada e etc. Aliás eles tão sempre um falando mal do outro kkkkk um bando de criança no final das contas

Acaba que você atinge sim. Quando comecei a fazer, utilizava o Elíptico, não era a mesma coisa da esteira mas dava uma boa intensidade, acho que o mesmo serve pra bike.

Poxa cara, você não acha interessante jogar um HIIT aí não?